いわしのレシピ・作り方 (人気順)

いわしのレシピ・作り方ページです。 リーズナブルで家計も助かるイワシ。それに血液サラサラ効果が期待できると言われているDHAや、丈夫な骨や歯を作るカルシウムが豊富で、コストパフォーマンスも高いんです! 定番のつみれはもちろん、イワシのハンバーグやかば焼きなど、子供に大人気のレシピも参考にどうぞ!

いわし
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  1. 1 【白ワインに合う】!タコとポテトのアンチョビソテー
    【白ワインに合う】!タコとポテトのアンチョビソテー オリーブオイル+アンチョビのオイル、ニンニク、赤唐辛子、じゃがいも、アンチョビフィレ、たこ(ボイル)、ドライパセリ・粗挽き黒胡椒 by oppeke22
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  2. 2 PICK UP 圧力鍋で時短!骨までホロホロいわしの梅煮♡
    圧力鍋で時短!骨までホロホロいわしの梅煮♡ いわし、梅干し(今回はちみつ漬け)、酒、三温糖、醤油、みりん、水 by *kuuuma*
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  3. 3 いわしのマヨネーズパン粉焼き
    いわしのマヨネーズパン粉焼き いわしの開き、塩、こしょう、マヨネーズ、パン粉、サラダ油 by メリッコ
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  1. 4 PICK UP イワシのグリル
    イワシのグリル いわし、塩、にんにく(みじん切りをオイルにつける)、ドライパセリ(あれば) by 愛犬777
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  2. 5 オイルサーディンの究極の食べ方
    オイルサーディンの究極の食べ方 オイルサーディン、玉ねぎ、醤油 by YUMMO
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  3. 6 いわしの丸干し(フライパンでの焼き方)
    いわしの丸干し(フライパンでの焼き方) いわしの丸干し、***、クッキングシート(フライパン対応のもの) by taka5chan
    つくったよ 11
  4. 7 子供が喜ぶお魚のおかず☆いわしのかば焼き
    子供が喜ぶお魚のおかず☆いわしのかば焼き いわし、薄力粉、酒、しょうゆ、みりん、水、塩、こしょう by いとうあつこ
    つくったよ 7
  5. 8 濃厚だしのお吸い物! 「イワシのつみれ汁」
    濃厚だしのお吸い物! 「イワシのつみれ汁」 マイワシ(大型)、長ネギ(つみれ用)、生姜(おろし)、塩(つみれ用)、片栗粉、大根、椎茸、ゴボウ、豆腐、長ネギ(汁用)、日本酒、みりん、水、だしパック、砂糖、濃口醤油、塩(汁用) by Startrek
    つくったよ 28
  6. 9 絶品☆小イワシの唐揚げ
    絶品☆小イワシの唐揚げ カタクチイワシ、しょう油、酒、ニンニク、片栗粉 by *hana*mama*
    つくったよ 28
  7. 10 フライパンでウルメイワシの丸干しを焼く方法
    フライパンでウルメイワシの丸干しを焼く方法 うるめいわし by 干物市場
  8. 鰯の甘露煮(圧力鍋使用)
    鰯の甘露煮(圧力鍋使用) 鰯(中)、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆水、生姜 by カゲジジ
    つくったよ 22
  9. おせちに欠かせない♪基本の田作り
    おせちに欠かせない♪基本の田作り 乾燥カタクチイワシ、醤油、砂糖、みりん by くるくるタコ
    つくったよ 7
  10. PICK UP さっぱり美味しい♪鰯(イワシ)の梅と大葉挟みフライ
    さっぱり美味しい♪鰯(イワシ)の梅と大葉挟みフライ 鰯(イワシ)の開き、紀州梅、大葉、小麦粉+溶き卵+パン粉 by うちくるくる
    つくったよ 39
  11. 圧力鍋で簡単☆いわしの生姜煮
    圧力鍋で簡単☆いわしの生姜煮 いわし、生姜、梅干し、酒、しょうゆ、砂糖、みりん、水 by Anelavivi
    つくったよ 43
  12. 市販のつみれを使って簡単具沢山つみれ汁
    市販のつみれを使って簡単具沢山つみれ汁 市販のつみれ、水、生姜、和風顆粒だし、正油、大根、人参、ごぼう、長ねぎ、椎茸 by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 15
  13. 圧力鍋で骨までとろっとイワシの生姜煮
    圧力鍋で骨までとろっとイワシの生姜煮 イワシ、しょうが、水、酒、醤油、みりん、さとう、酢 by mi-chan2004
    つくったよ 36
  14. めざし(小鰯の丸干し)のグリル焼き
    めざし(小鰯の丸干し)のグリル焼き めざし(小鰯の丸干し)、酒、サラダ油、おろし大根 by taka5chan
    つくったよ 11
  15. フライパンであっという間に★イワシのパン粉焼き
    フライパンであっという間に★イワシのパン粉焼き イワシ(開いたもの)、ほうれん草、にんにく、パン粉、ドライパセリ、オリーブオイル、塩、こしょう by kris224
    つくったよ 5
  16. 簡単で食べやすい♪イワシの蒲焼
    簡単で食べやすい♪イワシの蒲焼 イワシ by satousagi0310
    つくったよ 51
  17. PICK UP ご飯に合う!いわしの梅煮☆
    ご飯に合う!いわしの梅煮☆ いわし、しょうが、梅干し、しょうゆ、砂糖、酒、水 by *ちゃちゃまる*
    つくったよ 146
  18. ★これだけは教えたくないしめ鰯作り方★
    ★これだけは教えたくないしめ鰯作り方★ 真鰯(刺身用)、塩、お酢、大根つま、大葉、レモン串切り、わさび by macinu
    つくったよ 1
  19. ♪鰯のトマトソースがけ♪
    ♪鰯のトマトソースがけ♪ 鰯、小麦粉、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、■ソース■、トマト、玉ねぎ、☆にんにく(みじん切り)、☆オリーブオイル、固形コンソメ、野菜ジュース(トマトジュースでも) by 体脂肪率11%夫人
  20. 大量買いに☆いわしの冷凍保存♪
    大量買いに☆いわしの冷凍保存♪ いわし by cotti☆
    つくったよ 2
  21. いわしのカレーパン粉焼き
    いわしのカレーパン粉焼き いわし(真いわし)、塩、こしょう、パン粉、カレー粉、白煎り胡麻、オリーブオイル、・・タレ、A・・、甘酢(作り置き又は市販品)、しょうゆ、レモン汁 by はなまる子♪
    つくったよ 8
  22. いわしの酢漬け
    いわしの酢漬け いわし、酢、生姜、塩 by アツGOGO
    つくったよ 2
  23. 自家製 イワシの一夜干し
    自家製 イワシの一夜干し イワシ、塩、水 by 蘭もり
  24. いわしのこんがりカレー焼き♪
    いわしのこんがりカレー焼き♪ いわし、カレー粉、塩、小麦粉 by オクハマモ
  25. いわしのみりん干し
    いわしのみりん干し 真いわし、しょうゆ、みりん、酒、塩、白ごま by keikolin'
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  26. カルシウムたっぷり!いわしの照り焼きハンバーグ♪
    カルシウムたっぷり!いわしの照り焼きハンバーグ♪ いわし(中骨を取った)、新たまねぎ、パン粉、溶き卵、塩コショウ、●酒、●しょうゆ・水、●みりん、●砂糖、小麦粉、大根おろし・小口ねぎ by オクハマモ
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  27. 鰯の煮付け(酢入り)
    鰯の煮付け(酢入り) いわし、水、☆酢、☆酒、☆生姜、☆醤油、☆みりん、☆砂糖 by 魚の大将0203
    つくったよ 7
  28. 自家製オイルサーディン
    自家製オイルサーディン カタクチイワシ(マイワシでもOK)、にんにく、ローリエ、黒胡椒(ホール)、オリーブオイル by なっぱーーー
    つくったよ 9
  29. 旨い☆イワシの塩焼き
    旨い☆イワシの塩焼き いわしの開き、酒、塩 by カナシュンばーば
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  30. イワシの丸干し
    イワシの丸干し イワシ(小)、水、塩 by ブルーボリジ
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  31. 韓国いわしスープ(チョンオリクッ)レシピ♪
    韓国いわしスープ(チョンオリクッ)レシピ♪ いわし、水、味噌、にんにく(チューブ)、大根葉 by mamaちゃんちゃん
    つくったよ 1
  32. レンジで簡単イワシの骨せんべい
    レンジで簡単イワシの骨せんべい いわし(今回は中骨)、緑茶(薄目で可)、粗塩 by 紫君子蘭
  33. PICK UP 大葉チーズ巻き*いわしフライ
    大葉チーズ巻き*いわしフライ 大葉、スライスチーズ、イワシ(開き)、塩こしょう、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油(揚げ油) by yayucoti
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  34. 骨まで食べられ骨密度UP作り置き小いわしの南蛮漬け
    骨まで食べられ骨密度UP作り置き小いわしの南蛮漬け 小いわし、片栗粉、サラダ油、人参、長ネギ、〇穀物酢、〇醤油、〇砂糖 by miminaomomo
    つくったよ 1
  35. いわし丸干し(うるめ干し)の甘酢漬け
    いわし丸干し(うるめ干し)の甘酢漬け いわし丸干し、酒、*酢、*砂糖、*醤油、*湯冷まし、お好みで炒り胡麻、お好みで一味or七味 by mama^^papa
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  36. 小イワシの下処理 簡単に頭の内臓を取る方法♪
    小イワシの下処理 簡単に頭の内臓を取る方法♪ 小イワシ by takenoppu
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  37. いわし缶で簡単☆チーズトースター焼き
    いわし缶で簡単☆チーズトースター焼き いわし缶詰(味噌煮)、長ねぎ、ピザ用チーズ、パブリカパウダー by アルプスの乙女
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  38. 洋風も美味しい♪骨まで柔らか~イワシのトマト煮
    洋風も美味しい♪骨まで柔らか~イワシのトマト煮 いわし、たまねぎ、にんにく、☆トマト缶、☆白ワイン(なければ酒でも)、☆顆粒コンソメ、☆しょうゆ、塩コショウ、オリーブオイル(お好みで) by YAMAT☆
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  39. イワシの粕漬け
    イワシの粕漬け 新鮮なイワシ(刺身用)、自然塩、酒粕、味醂 by iihi009
  40. 小イワシの甘露煮
    小イワシの甘露煮 カタクチイワシ、しょう油、砂糖、みりん、酒、生姜、水 by *hana*mama*
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  41. 水煮缶を使って美味しくいわしのトマト煮
    水煮缶を使って美味しくいわしのトマト煮 いわし水煮缶、にんにく、オリーブオイル、玉ねぎ、トマト、塩、こしょう by conori8282
  42. 水煮で鰯大根煮
    水煮で鰯大根煮 大根、鰯の水煮缶詰、●醤油、●砂糖、●みりん、●酒、●水 by のん786
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  43. PICK UP カルパッチョ★イワシ
    カルパッチョ★イワシ イワシ、塩、お酢、生姜、イタリアンパセリ、オリーブオイル、ブラックペッパー、レモン(今回はゆず) by kaede2619
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  44. いわし缶で♪つみれ汁
    いわし缶で♪つみれ汁 ☆味付いわし缶、☆豆腐、☆しょうが、☆白ねぎ、☆片栗粉、大根、人参、しめじ、えのき、青ねぎ、だし汁、醤油、酒、みそ by ちーたまちー
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  45. イワシとジャガイモのアヒージョ♪
    イワシとジャガイモのアヒージョ♪ イワシ(3枚に下ろした物)、ジャガイモ、パプリカ、☆ニンニク(薄切り)、☆唐辛子(種を取ったもの)、☆オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、お好みのハーブ(今回はドライバジル) by おんちゃん母
    つくったよ 1
  46. 骨まで食べられる!(^^)うるめイワシの甘辛煮♪
    骨まで食べられる!(^^)うるめイワシの甘辛煮♪ うるめイワシ、○水、○酒、▲砂糖、醤油、みりん、▲チューブ生姜 by acchan66
  47. いわし缶で簡単!厚揚げと白菜の煮物
    いわし缶で簡単!厚揚げと白菜の煮物 いわし煮付缶、白菜、厚揚げ、糸こんにゃく、☆水、☆和風だし、☆おろし生姜、☆酒、☆醤油 by みーちゃん6914
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