いわしのつみれのレシピ・作り方 （人気順）
いわしのつみれのレシピ・作り方ページです。 とても柔らかくて口に入れるとほろっと崩れるやさしい食感。お味噌汁の具にも使えるつみれは、ホっと一息つきたい夕食のおかずに最高です。
いわしのつみれのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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市販のつみれを使って簡単具沢山つみれ汁 市販のつみれ、水、生姜、和風顆粒だし、正油、大根、人参、ごぼう、長ねぎ、椎茸 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 20 -
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豆腐入り★いわしのすり身揚げ 鰯すり身、豆腐、ネギ、生姜、味噌、酒、塩、こしょう、片栗粉 by Kuma＊つくったよ 9 -
3 位 
♪冷凍するなら種のうち♡イワシつみれの保存法♪ 《約14個分》、いわし、長芋、生姜、ねぎ(みじん切り)、酒、片栗粉 by 体脂肪率11%夫人
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いわしのつみれ☆基本の分量☆フードプロセッサー使用 小いわし、鶏ささみ、卵、人参、ヤマイモ、しょうが、酒、片栗粉、塩、こしょう by sweet climber -
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まるごと食べれる！イワシの煮付け♪ イワシ、醤油、みりん、酒、酢、生姜 by ラーコリルつくったよ 5 -
6 位 
お弁当にも☆アジのハンバーグ アジ(三枚卸し)、＊片栗粉、＊ネギ小口切り、＊すりしょうが、＊大葉みじん切り、＊味噌、＊塩、胡椒、キャノーラ油 by きのこのみみ -
7 位 
濃厚だしのお吸い物！ 「イワシのつみれ汁」 マイワシ(大型)、長ネギ(つみれ用)、生姜(おろし)、塩(つみれ用)、片栗粉、大根、椎茸、ゴボウ、豆腐、長ネギ(汁用)、日本酒、みりん、水、だしパック、砂糖、濃口醤油、塩(汁用) by Startrekつくったよ 34 -
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冷凍できる！いわしのつみれ いわし、玉ねぎ、しょうが汁、塩・こしょう、しょうゆ、しょうが、片栗粉 by ちえ01012276 -
9 位 
鰯のつみれと大根の味噌汁 イワシ、大根、ネギ（小口切りにしたもの）、だし汁、酒、しょうが汁、塩、小麦粉、味噌 by kkikk -
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いわしつみれとキャベツの煮物 キャベツ、いわしつみれ（冷凍）、＊水、＊めんつゆ（濃縮4倍）、＊みりん、＊料理酒 by LisaLisaつくったよ 2 -
イワシのつみれと大根のあっさり煮物 大根、にんじん、三つ葉、いわし、＊おろし生姜、＊塩、＊片栗粉、カツオだし、塩、酒、醤油 by mococo05 -
30分以内で完成☆つみれとキャベツのトマト煮 キャベツ、玉ねぎ、トマト缶、水、コンソメ顆粒、いわしのつみれ（冷凍）、ブラックペッパー by LisaLisa -
手作りが一番おいしい!!いわしのつみれ揚げ いわし(三枚おろし）、★卵、★味噌、★片栗粉、★生姜すりおろし、ねぎ、ごぼう、揚げ油 by *あやじ*つくったよ 6 -
フードプロセッサーで簡単いわしのつみれ汁 いわし 生 大、大葉、味噌、卵黄、片栗粉、生姜、◉カツオだし、醤油、塩、☆貝割れ菜 by ウキウキるんるんkitchenつくったよ 2 -
いわしのつみれの卵とじ いわしのつみれ、卵、白菜、生姜、水、麺つゆ(3倍濃縮)、小ネギ by □うみ□つくったよ 1 -
カルシウムいっぱい！いわしのつみれ揚げ♪ いわし、ごぼう、にんじん、ねぎ、すりごま、●片栗粉、●味噌・酒、●しょうが汁、●溶き卵 by オクハマモつくったよ 1 -
牡蠣といわしのつみれ汁 大根、人参、マイタケ、牡蠣、いわしのすり身、生姜、だし汁、醤油、ゆず一味、米粉(小麦粉）、酒、刻みねぎ by 呉はなこ -
旨味たっぷり♪いわしつみれと白菜の味噌汁 いわしつみれ、白菜、にんじん、だしの素、味噌、水 by Laon(のんびりですm(_ _)m -
フライパンが汚れない！いわしのホイル焼き レシピ いわし、アルミホイル by ohana. -
♪おでんや鍋に♡長芋入りイワシのつみれ♪ 《約14個分》、いわし、長芋、生姜、ねぎ(みじん切り)、酒、片栗粉、.、.、.、.、.、.、.、.、.、茹で汁(鍋つゆ、おでんつゆなど) by 体脂肪率11%夫人 -
いわしと野菜の旨み*いわしのつみれ汁 いわし(大きめ)、★味噌、★片栗粉、★おろししょうが、★酒、大根(細め)、人参、しいたけ、だし汁、しょうゆ、塩 by mochico* -
イカ生姜団子とお揚げの煮物 イカ、油揚げ、水菜、ねぎ、◾︎だし汁、◾︎薄口醤油、◾︎砂糖、★生姜みじん切り、★小麦粉、★酒、★塩 by ciciino -
【イワシ】イワシのつみれ汁 〇つみれ、イワシ（頭とワタを取ったもの）、味噌、ショウガ、〇汁、水、昆布茶、味噌、〇具材、大根（イチョウ切り）、玉ねぎ（クシ切り） by Love Meatsつくったよ 1 -
いわしとはんぺんのふんわり揚げ♪ いわし、はんぺん、●味噌、●酒、○片栗粉、○大葉(みじん切り)、片栗粉、揚げ油 by ぽよっちぷーちゃん -
いわしと牛蒡のつみれ揚げ いわし、青葱、牛蒡、生姜、白すり胡麻、大葉、酒、醤油、味噌、卵、片栗粉、揚げ油 by 楽天出店店舗【KOZ LIFE】北欧雑貨のお店 楽天市場 -
梅風味のいわしのつみれ汁 セグロイワシ、*生姜、*味噌、*卵、大根、豆腐、みつば、梅干し、昆布、醤油、塩、水 by mococo05 -
セリ、ハマグリ、鰯のつみれ昆布煮(春にお勧め) せり、◾︎鰯、◾︎小麦粉、◾︎酒、◾︎生姜すりおろし、◾︎塩、豆腐、ハマグリ、昆布、水、◎つけダレ◎、お醤油、生姜すりおろし by ciciino -
ゆる四毒抜き◆鰯つみれと豆腐の煮奴 鰯のつみれ(市販品)、木綿豆腐、出汁、長葱、大葉、おろし生姜、かつお節、醤油 by り ょ う -
【幼児食】いわしのつみれ アレンジ食 いわし、豆腐、にんじん、タマネギ、片栗粉、醤油、生姜、【蒲焼き風】、醤油、酒、みりん、きび砂糖、酢、和風出汁、【いわしのつみれ】 by Rei_mama -
いわしのつみれのねぎ大根♪ 大根（幅4cm）、いわしのつみれ、ねぎ、◎椎茸だし汁、◎酒、◎薄口醤油、七味、粗挽き胡椒、◎にんにく潰して by ciciino -
長ねぎと鰯つみれの味噌汁 ●鰯のミンチ、●味噌、●酒、●すりおろし生姜、長ねぎの輪切り、味噌、水、一味唐辛子 by ake's kitchen -
ふわふわ♪いわしのつみれ汁 いわしのすり身、豆腐、ネギ、だし汁、しょうゆ、酒、みそ、ショウガ（チューブ） by ohmaisaつくったよ 2 -
【白菜たっぷり】お手軽つみれ汁 白菜、鰯のつみれ(市販)、水、和風出汁の素(粉末)、酒、醤油、はちみつ(砂糖でも可)、塩、水溶き片栗粉(水＋片栗粉)、柚子胡椒(生柚子でも可)、いりごま by さくぼぼ -
いわしつみれと白菜の煮物 白菜、いわしつみれ（冷凍）、＊麺つゆ、＊水、＊みりん、＊料理酒、＊しょうゆ by LisaLisa -
いわしのつみれ湯豆腐♪ イワシのつみれ、絹ごし豆腐、春菊、ねぎ、水、昆布、◎ゆず果汁、◎醤油、◎砂糖 by ciciino -
♪長芋入りでしっとり♡イワシつみれの豆乳味噌鍋♪ 鍋つゆ、※1290033587、■具材■、いわしつみれ、※1290033941、絹ごし豆腐、キャベツ、水菜、人参、ねぎ、しめじ by 体脂肪率11%夫人 -
ひと手間で疲労回復効果抜群【いわしの梅つみれ汁】 いわし、たまねぎ、しょうが、塩、だし汁、ねり梅 by 髙橋菜里（管理栄養士） -
プリプリ〜海老の香りがすっごい海老つみれ 海老、酒、塩 by ciciino -
離乳食 中期〜 いわしのつみれ 真いわし(小)、片栗粉 by yumi.0822 -
いわしハンバーグ 豆腐いり いわしすり身、木綿豆腐、パン粉、ネギ、味噌、塩胡椒、胡麻油 by およねこ45つくったよ 1 -
【色々使える】いわしつみれ うるめいわし、きざみ紅生姜、青ネギ、塩 by ごまるっち -
厚揚げとつみれの煮物 厚揚げ（四角）、つみれ（市販）、水、麺つゆ濃縮二倍 by niconicokujira -
ふわふわ♬ 大葉入りイワシのつみれ汁 白菜、ネギ、人参、だし汁、イワシ団子材料、イワシ大、大葉、生姜、醤油、卵、小麦粉、味付け、味噌 by ウキウキるんるんkitchenつくったよ 2 -
イワシ団子とたっぷりニラ豆腐のお味噌汁 水、和風だしの素、味噌、イワシミンチ、ニラ、青ネギ、豆腐 by 所沢とっくん -
鰯つみれの葛あん煮 市販の鰯つみれ、★砂糖、★みりん、★めんつゆ、★生姜ペースト、★酢、★水、葛湯 by あけぼのマジックつくったよ 1 -
しょうがたっぷり鰯のつみれ汁 いわしタタキ身、・みそ、・生姜、・砂糖、・青ねぎ、・片栗粉、大根、にんじん、青ネギ、こんにゃく、しいたけ、薄揚げ、だし汁、みそ by ruby&naoつくったよ 4 -
いわしのつみれとアボカドのクミン炒め♪ いわしのつみれ、アボカド、トレビス、ディル(葉のみ手でちぎる)、◎クミンパウダー、◎塩、粗挽き胡椒、レモンくし切り by ciciino -
リメイクアジのつみれ汁 お水、ほんだし、お味噌、玉ねぎ、片栗粉、余ったアジのなめろう by sawaちゃん86 -
節分に＊いわしのつみれ汁 大根、人参、長ねぎ、豆腐、冷凍いわしつみれ、水、顆粒だしの素、おろし生姜、味噌 by choco4755つくったよ 5 -
ふわふわ〜いわしのつみれ汁♩ 鰯、◎すりおろし生姜、◎小麦粉、◎酒、◎ゆずの皮、★だしパック、★水、★薄口醤油、ねぎ by ciciino
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