たらのレシピ・作り方(人気順)

タラのムニエル♪バター醤油風味♪

材料

タラ、ほうれん草、バター、減塩醤油、サラダ油

時間

約10分

投稿者：うみぼうず１９６１

白身魚のトロトロ甘酢あんかけ☆ヘルシー＆美味しい☆

材料

真鱈（タラ）、タマネギ、しめじ、ピーマン、★甘酢あんかけ★

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：Nao’s

たらのバターぽん酢ソテー

材料

たらの切り身、バター、＊コショウ､うまみ調味料、◎日本酒、◎ぽん酢

時間

5分以内

費用

300円前後

投稿者：イク9110

フライパンひとつで★簡単＆豪華！アクアパッツァ

材料

オリーブオイル、ニンニクスライス、タラ、塩胡椒、アサリ

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：カムトフニャンフニャン

フィッシュ＆チップスコーリング

材料

タラ切り身、ジャガイモ（冷凍ポテトでも可）、★小麦粉（薄力粉）、★ベーキングパウダー、★塩

時間

約30分

費用

1,000円前後

投稿者：四重人格

フライパン一つで超簡単！☆鱈の絶品アクアパッツァ☆

材料

鱈、あさり、しめじ、プチトマト、にんにく

時間

約15分

投稿者：nyanpyow

タラのムニエル☆バター風味

材料

タラ（切身・皮なし）、バター（マーガリン）、塩コショウ、オリーブ油、片栗粉

時間

約15分

投稿者：kuro_24

旬の鱈で美味しいムニエル！〜檸檬バターソース〜

材料

鱈、レモン、塩、胡椒、小麦粉

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：料理好きな人A

子供も大好き♡タラのムニエル

材料

たらの切り身、塩胡椒、バター、小麦粉

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：cooking.mama0419

生鱈の煮つけ

材料

生たら、●　醤油、●　酒、みりん、●　砂糖、●　水

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：chaachan6066

フライパンで♪野菜たっぷりタラの蒸し焼き

材料

タラ切り身、白菜、玉ねぎ、しめじ、★味噌

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：Nao’s

白身魚フライの甘酢あんかけ

材料

白身魚フライ（タラ、冷凍）、玉葱、ピーマン、人参、胡麻油

時間

約15分

投稿者：ねあっっ

フライパンで焼く★ご飯がすすむ♪銀だらの照り焼き

材料

☆銀だら、☆熱湯、☆酒、★醤油、★みりん

時間

約15分

投稿者：ラズベリっち

カリッと焼いても中身はしっとり真鱈のムニエル

材料

真鱈(鮭でも)の切り身、塩コショウ、ローストガーリック(お好みで)、刻みパセリ(お好みで)、薄力粉

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：Schiaparelli de Coco

きのこたっぷり！たらのホイル焼き

材料

たらの切り身、シメジ、えのき、まいたけ、水菜

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：あまからこ

生たらのホイル焼き

材料

生たら(切り身）、玉ねぎ、きのこ（しめじやまいたけ）、ピーマン、ミニトマト

時間

約15分

投稿者：chaachan6066

下味冷凍◇鱈のみりん漬け

材料

生鱈切り身、○みりん、○しょうゆ

時間

5分以内

投稿者：taka5chan