甘辛鯖の照り焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 準備で☆を混ぜておきます
- 2 鯖に片栗粉を満遍なく馴染ませます
- 3 フライパンに油を500円玉大入れて熱して全体に行き渡らせます
- 4 鯖をフライパンに入れて2分ちょっと中火で焼きます
- 5 ひっくり返して、☆の調味料を入れます。
- 6 蓋をして2分中火で焼きます
- 7 良く調味料を鯖に絡めてお皿に移して完成です
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