(3ページ目) さばのレシピ・作り方 （人気順）
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ごまさばの竜田揚げ ごまさば、醤油、お酒、すりおろし生姜、片栗粉 by boburisつくったよ 11 -
サバの水煮の缶詰で絶品の味噌汁・魚の旨味たっぷり サバの水煮の缶詰、長ネギ、油揚げ、大根、みそ by ニーナねこ -
サバの五香粉（ウーシャンフェン）焼き 塩さば（半身）、＊酢、＊生姜汁、◎ブラックペッパー、◎五香粉、醤油 by 寝虎太郎
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圧力鍋で☆サバの地中海風煮込み サバ、水、☆玉ねぎ(約1cm角)、☆にんにく(粗みじん切り)、☆セロリ(粗みじん切り)、☆オリーブ塩漬け、無添加野菜ジュース、天日塩、ローリエ、オレガノ、国産レモン、EXV有機オリーブオイル、イタリアンパセリ by はらださの -
サバの竜田揚げ 塩さば、片栗粉、醤油、酒、おろししょうが(チューブ)、みりん by とうすけつくったよ 7 -
おうちで作れちゃう！焼きサバ寿司 塩さば、aごはん、aカンタン酢、a大葉、a白ごま by minami ∣ 家族ごはんつくったよ 4 -
＼下味の黄金比率deサバの竜田揚げ♡／ 竜田揚げ用サバの切り身、●濃口醤油、●料理酒、●みりん、●おろし生姜チューブ、揚げ油、◯片栗粉、茹でブロッコリー、ミニトマト by ＼食いしん坊の厨房♡／つくったよ 1 -
とろっと甘い♪塩さばの味噌煮☆ 塩さば、☆味噌、☆砂糖、☆酒、☆みりん、☆水、☆生姜（チューブでもOK） by いち、に、しゃーんつくったよ 1 -
簡単♪焼きサバの棒鮨 塩サバ半身、しその葉、いり胡麻、酢飯 by クレラッコ -
サバの香草グリル サバ、※醤油、※白ワイン、※レモン汁、※塩、※コショウ、※みじん切りにんにく、※せん切りしょうが、※パセリのみじん切り、※バジルのみりん切り、盛り付け用（サラダ菜・レモン） by momomamamoo -
PICK UP 
サバ缶でお手軽♪白菜の煮込み サバ味噌煮、白菜、玉葱、人参、えりんぎ、大根の葉、●水又はお湯、★カレー粉、★醤油、★生姜汁 by セシるん♪つくったよ 152 -
まったりと美味しい”さばの塩麹漬け焼き” さば（２枚おろし）、塩麹 by はなまる子♪つくったよ 6 -
圧力鍋で·͜·ᰔᩚさばのケチャップ煮 さばの切り身、☆水、☆酒、☆ケチャップ、☆しょうゆ by YOKO yy -
圧力鍋で！さばのみそ煮！ さば、★水、★味噌、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★しょうが、しょうが千切り（飾り用） by 九蓮宝燈 -
さっぱり美味しい♪和風塩さばソテー 塩さば、☆酒、酢、☆しょうゆ、☆おろし生姜（チューブでも）、片栗粉、サラダ油 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 2 -
焼きサバの梅あんかけ 生ゴマサバ、梅干し、☆水、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう、☆だしの素、片栗粉、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
塩鯖と白菜・人参の中華煮 塩鯖、白菜、人参、ごま油、水、創味シャンタン、オイスターソース、片栗粉 by 水玉模様つくったよ 2 -
カラーピーマンと小松菜で☆塩サバの美味しい南蛮漬け ノルウエー産骨なし塩サバ、人参、カラーピーマン、小松菜、長ネギ、かいわれ大根、小麦粉、☆漬けダレ、醤油、みりん、酢、料理酒 by えだ豆カシューナッツ♪つくったよ 1 -
絶品で簡単で間違いないです☆塩サバの旨い南蛮漬け 塩サバ、玉ねぎ、ピーマン、人参、小麦粉、かいわれ大根、酢、砂糖、醤油、鷹の爪、サラダ油 by えだ豆カシューナッツ♪つくったよ 19 -
PICK UP 
ワインに日本酒に、ノンオイル酒粕鯖リエット 鯖、水、酒、塩、ハーブ塩、粉チーズ（パルミジャーノ）、酒粕 by 酔いどれんぬつくったよ 14 -
生姜であったか★塩さばの和風あんかけ 塩さば（半身）、小麦粉、--和風あん--、しょうが、にんじん、ピーマン、長ねぎ、えのき、しいたけ、★だし汁、★醤油、★みりん、片栗粉（倍量の水で溶く） by dama_espressoつくったよ 6 -
塩サバのカレーソテー 塩サバ、カレー粉、小麦粉、オリーブ油 by hanakohanaoつくったよ 7 -
鯖のみぞれ煮 塩鯖、大根、あさつき、だし、酒、しょうゆ、みりん by poolsofsorrowつくったよ 1 -
レンジで簡単♪煮込まない、サバ味噌 サバの切り身、塩・酒（下味用）、【煮汁】、味噌、みりん、砂糖、酒、醤油、ショウガ（千切り）、長ネギなど、あれば by コッツウォルズハニーつくったよ 16 -
簡単美味しい！塩さばのトマト煮 塩さば、サラダ油、玉ねぎ、ほうれん草、トマト缶、料理酒 by 唐揚げちゃんつくったよ 2 -
⭐今夜の定食-「塩サバの舞茸トマトソース煮」 冷凍塩サバ、トマト、舞茸、バジルの葉、ニンニク、バター、オリーブオイル、トマトジュース、砂糖、味の素、インスタントコーヒー、黒コシヨウ by 《路地裏食堂》※営業中 -
塩鯖のポン酢生姜焼き 塩鯖（フィレ）、*おろし生姜、*ポン酢醤油、片栗粉、青ネギ（あれば） by leopoo -
下味冷凍☆鯖の竜田揚げ 鯖、醤油、酒、みりん、砂糖、生姜、（解凍後）、片栗粉、サラダ油 by 食べ盛り３兄弟ままつくったよ 1 -
簡単焼き鯖寿司 ご飯、塩鯖、ガリ、白ごま、かんたん酢 by まゆぱとらつくったよ 3 -
簡単♪サバフィレのさっぱりおろし煮☆ サバフィレ(塩サバ)、小麦粉、★大根おろし、★醤油、★酒、★みりん、★酢、三つ葉 by nokia ♪ -
塩サバの玉ねぎ酒蒸し 塩サバ、玉ねぎ、酒、しょうゆ、おろし生姜、万能ネギ、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
ご飯おかわり確定ですよ☆塩サバと長ネギの南蛮漬け ノルウエー産骨なし塩サバ、長ネギ、人参、ピーマン、サラダ油、小麦粉、☆漬けダレ、醤油、みりん、酢、料理酒、鷹の爪 by えだ豆カシューナッツ♪ -
鯖唐揚げ 鯖、生姜、☆醤油、酒、みりん、かたくり粉、薄力粉 by よっちごはんつくったよ 2 -
骨取りサバで簡単トマト炒め煮 骨取りサバ、しょうが(チューブ)、塩、片栗粉、ピーマン、カットトマト、ケチャップ、塩こしょう、みりん、しょう油、焼き肉のたれ by セナベルつくったよ 1 -
焼サバのきゅうりソース 塩さば、きゅうり、赤ピーマン、粒マスタード、しょうゆ・ごま油、すし酢 by ジョンとポークつくったよ 1 -
グリルもお皿もキレイなまま♪アルミホイルで♪焼き鯖 鯖の切り身、塩、アルミホイル by みずたまSweetつくったよ 26 -
*塩鯖の竜田揚げ* 塩鯖の切り身、生姜、調理酒、片栗粉、揚げ油 by ぽぽ0803 -
野菜たっぷり☆塩サバの野菜蒸し 塩サバ、もやし、人参、ニラ、ニンニク、ごま、塩、こしょう、しょうゆ、酒、サラダ油 by ゆめころりんつくったよ 1 -
カリカリ香ばしい♪塩さばの青海苔揚げ 塩さば、醤油、酒、塩、コショウ、おろし生姜、片栗粉、青海苔粉 by Momo. -
塩さばの利休焼き 塩さば、＊酒、＊みりん、＊醤油、薄力粉、白すりごま、ごま油、椎茸（お好みの付け合せ野菜） by 寝虎太郎つくったよ 2 -
塩さばの酒蒸し ノルウェー塩さば、酒、水、醤油、みりん by simple_cafeつくったよ 2 -
塩さばの野菜マリネのせ ノルウェー塩さば、サラダ油、玉ねぎ(小)、人参、ピーマン、酢、ゆずコショー、オリーブ油 by つぬきち -
ノルウェーの塩サバとトマトのワイン焼き ノルウエーの塩サバ、白ワイン、塩コショウ、玉葱、ピーマン、鷹の爪、ケチャップ、ショウガ、トマト、オリーブオイル by Polaris36つくったよ 1 -
塩サバの簡単蒸し焼き 塩サバ、玉ねぎ、にんじん、えのき、長ネギ、小麦粉、酒 by Nao’sつくったよ 6 -
サバ缶 de お手軽♪ハンバーグ サバ缶、合いびき肉、タマネギ、パン粉、牛乳、タマゴ、油 by ＫｅｎＺｉ -
さば水煮缶のサラダ さば水煮缶、新タマネギ、青味（貝割れ、青ネギ、パセリなど） by iihi009つくったよ 4 -
庶民の塩サバを「高級料亭風」にする焼き方 塩サバ、レモン、日本酒、大葉 by Startrekつくったよ 119 -
ノンフライヤーで片付け簡単 サバの塩焼き 塩鯖、酒 by ポンママれいなつくったよ 2 -
鯖の文化干し 鯖の文化干し、ゆず、大根、酒 by とりあえず乾杯 -
フライパンひとつで 鯖の甘辛 ♪ さば、酒、片栗粉、☆酒、☆砂糖、☆しょうゆ、☆みりん、サラダ油、白ごま by ●まかろん●つくったよ 2
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