(3ページ目) さばのレシピ・作り方 （人気順）
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冷やして食べる！さばの大根おろしポン酢 鯖（無塩）、塩、しめじ、大根、ポン酢 by niko＿smile -
簡単アスパラとサバ缶の炒り卵 アスパラ、サバ缶(オイル漬け)、卵、塩コショウ by Erimickeyつくったよ 2 -
しめ鯖(きずし)の作り方 鯖、大根のつま、大葉、塩、酢、砂糖、昆布 by singarimakeつくったよ 1
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サバdeイタリアン（鯖のガーリック焼き） さば（これは真鯖）、塩①、オリーブオイル、にんにく、塩②、こしょう（白・黒お好みで）、白ワイン（日本酒でもOK） by mama^^papaつくったよ 2 -
簡単♪鯖のカレー粉焼き 鯖、a醤油、aみりん、aお酒、b片栗粉、bカレー粉、オリーブオイル by りおくんです -
さばのうま味が引き立つ！さばの照り焼き 鯖の切り身、☆酒、☆しょう油、☆みりん、☆おろししょうが、サラダ油 by みずたまSweetつくったよ 12 -
☆さばなめろうコロッケ☆ 三枚におろして皮と骨を取り除いた鯖、味噌、おろしようが、刻みネギ、大葉、溶き玉子、打ち粉用片栗粉、パン粉、揚げ油 by macinu -
PICK UP 
ワインに合う魚料理！サバのトマトソース添え サバ切り身、玉ねぎ、ホールトマト、オレガノやバジル、ニンニク、塩コショウ、小麦粉 by jarinko1124つくったよ 41 -
ノルウェー産塩鯖ꕤパリっとふっくらグリル焼き ☆冷凍塩鯖※切り身、サラダ油、酒、ꕤ、付け合わせ※お好みで、大根おろし、♡ポン酢、♡かぼす絞り汁、♡砂糖※味を見ながら by sweet sweet ♡つくったよ 15 -
焼き鯖と食パンで☆さばサンド 食パン(8枚切り)、さば、きゅうり、マヨネーズ、粒マスタード、塩 by よっしぃ✴︎ -
鯖のカレー粉焼き 鯖、（もちろん3枚におろしたものでOK）、カレー粉、塩こしょう、小麦粉、サラダ油 by もちゃ子つくったよ 7 -
こくとうま味のさばの煮付け さばの片身、酒、砂糖、みりん、醤油、生姜 by cabonつくったよ 11 -
昆布塩さばのからあげ♪ 塩昆布さば切り身、片栗粉、サラダ油 by ちゅみちゃん1234 -
玉ねぎたっぷり♡血液サラサラ♡鯖の南蛮漬け 鯖(半身、切り身)、玉ねぎ(中)、ピーマン、にんじん、片栗粉、サラダ油、☆酢、☆醤油、☆砂糖、☆鷹の爪(輪切り) by Guuママつくったよ 10 -
【塩抜き】焼き鯖サバ うす塩鯖、水（塩抜き用）、塩（塩抜き用）、大根、サラダ油、料理酒、昆布ポン酢、生姜（チューブ） by ちいももnoteつくったよ 6 -
フライパンで☆サバの香味焼き○糖質オフ サバ（二枚おろし）、生姜・にんにく、海塩（塩）、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 1 -
サバの塩麹大葉焼き 真サバ(生）、塩麹、大葉 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
PICK UP 
＜居酒屋再現＞燻製サバの大人ポテサラ〜おつまみに！ じゃがいも、アーリーレッド、○サバ、○6Pチーズ、★マヨネーズ、★粒マスタード、★塩、★粗挽きこしょう、<道具>、燻製器、桜チップ、アルミホイル by ケキコつくったよ 21 -
鯖の味噌煮缶と大根の煮物 鯖の味噌煮缶、大根、水、だし醤油、砂糖、ごま油、刻みネギ by tukuyo93つくったよ 24 -
さば唐揚げ☆黒酢あん さば（おろした物）、☆料理酒、☆醤油、☆おろし生姜、☆おろしニンニク、片栗粉（衣用）、★黒酢、★醤油、★砂糖、★水、片栗粉＋水、長葱 by ◎ｎａｒｕｔｏ◎ -
韓国風魚の煮つけ ”さばのコチュジャン煮” さば（切り身）、☆水、☆酒、☆コチュジャン、☆味噌、☆砂糖、☆みりん、☆しょうゆ、☆にんにく、しょうが（すりおろし）、白髪ネギ、すりごま by グルヤマつくったよ 1 -
焼きさばとキャベツともやしのオイスター炒め 焼きさば、キャベツ、もやし、にんにく、サラダ油、オイスターソース、しょうゆ by makura-s -
塩サバとじゃがいものガーリックソテー 塩サバ（半身）、酒、小麦粉、じゃがいも（小）、ミニトマト、ニンニク、オリーブオイル、塩・黒胡椒、刻みパセリ by oppeke22つくったよ 1 -
香ばしさが食欲をそそる！サバのゴマ照り焼き （真）さば、塩、白いり胡麻、黒いり胡麻、★酒・醤油・みりん、★砂糖・おろし生姜、サラダ油、（お好みで水菜・ミニトマト・レモン） by oppeke22つくったよ 2 -
鯖の照り焼き 鯖(切身)、塩コショウ、片栗粉、●醤油、●蜂蜜、●酒、●みりん by sunflowersつくったよ 2 -
暑い日にぴったり♡さっぱり♡鯖の竜田揚げ香味漬け サバ(半身、切り身)、玉ねぎ(中)、大葉、みょうが、片栗粉、サラダ油、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆鷹の爪(輪切り) by Guuママつくったよ 4 -
さばとピーマン 味噌味焼き さば 骨抜き フィレ、ピーマン、ごま油、☆調味料、味噌、本みりん、酒、醤油 by BEBE2936 -
サバ缶まるごと！炊き込みご飯 お米、にんじん、サバの水煮缶、めんつゆ、お酒、すりおろししょうが、のり by ARi -
簡単♡山椒の香り♡サバの照り焼き山椒風味 塩サバ（切り身）、☆酒、☆醤油、☆みりん、ごま油、大根おろし、山椒 by Guuママつくったよ 2 -
無水鍋でサバとじゃがいものカレー煮 サバの切り身、水、ジャガイモ、※酒、※塩コショウ、片栗粉、★酒、★みりん、★カレー粉、★醤油、サラダ油 by 今日子さんの料理レシピ -
鯖の塩焼き 鯖の切り身、塩、オリーブオイル by ま～ぁつくったよ 11 -
サバのパセリマヨ焼き 真サバ（生）、パセリ、マヨネーズ、黒こしょう、酒、油 by mint✩（返レポお休み中） -
夏バテ防止！さばとなすの南蛮漬け さば半身、なす、オクラ、塩、たまねぎ、にんじん、☆お湯、☆酢、☆しょうゆ、☆砂糖、☆和風だしの素、塩コショウ、小麦粉、サラダ油 by ♪となみ♪ -
サバサンド 塩サバ（骨抜き済み）、フランスパン（食パンでも可）、玉ねぎ、ピーマン、◎酢、◎さとう、◎塩こしょう、レタス、粒マスタード、マヨネーズ、レモン汁 by むにぷうつくったよ 1 -
皮がパリッとサバ焼き サバ、塩、油 by Chaikaつくったよ 7 -
さばの炊き込みご飯 米、骨取塩さば切身、人参、顆粒和風だし、生姜、醤油、酒、みりん、米を炊く際の水 by 楽天出店店舗：銚子飯田商店 楽天市場つくったよ 5 -
フライパンで！サバ塩焼き！ サバ、クッキングペーパー、塩 by worMomつくったよ 12 -
フライパンでふっくら！塩サバの焼き方 塩さば、酒 by みひろれいかつくったよ 6 -
サバのトマト煮こみ さば（三枚おろし）、にんにく、たまねぎ、にんじん、塩と胡椒、小麦粉、油、白ワイン、トマト水煮缶 by jun.つくったよ 1 -
〆さばサンド サンドイッチ用食パン、〆さば、玉ねぎ、マヨネーズ、マスタード、大葉 by 茉弓 -
フライパンで♪さばの塩焼き 真さば、塩、薄力粉、サラダ油 by まるっとまるつくったよ 1 -
子どもがパクリ☆サバのタンドリー風 生サバ、☆おろしニンニク、☆おろししょうが、☆ヨーグルト、☆醤油、☆みりん、☆カレー粉、小麦粉、サラダ油 by fujimon58つくったよ 1 -
サバ水煮缶で簡単！アクアパッツァ サバ水煮缶、トマト、あさり(冷凍、又は砂抜きしたもの)、にんにく、玉ねぎ、オリーブオイル、塩コショウ、酒、パセリ(飾り) by はこまる103 -
サバ缶丸ごと！！簡単アクアパッツァ☆ サバ缶（水煮）190g、オリーブオイル、ニンニク、ミニトマト、水、塩、ブラックペッパー、バジル by おしゃれりんごつくったよ 5 -
サバの照り焼き☆胡麻風味 サバ、カタクリ粉、○醤油、○みりん、○酒、サラダ油、すり胡麻 by risaっちつくったよ 2 -
サバ缶味噌煮で茄子炒め サバ缶（味噌煮）、茄子、油、みず菜、生姜すりおろし、しょうゆ by のぼ9041つくったよ 2 -
フライパンで簡単♡鯖の塩焼き 鯖、塩、酒、サラダ油、味の素 by はゆのごはんつくったよ 21 -
フライパンで簡単！鯖の竜田揚げ 骨取り鯖、⭐醤油、⭐ニンニクチューブ、⭐生姜チューブ、⭐酒、片栗粉 by 桜 咲子❤️つくったよ 3 -
ほっくり美味しい 冷凍鯖の蒸し揚げ 冷凍鯖、生姜、★塩、★コショウ、片栗粉、サラダ油、水(蒸し用) by Suzhoutomoつくったよ 5 -
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