(77ページ目) いかのレシピ・作り方 （人気順）
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菜花とホタルイカと桜エビの伊勢うどん 伊勢うどん、茹でたホタルイカ生食用、菜花、桜海老、卵の黄身、刻みネギ、沸騰したお湯 by ぺろぽろ -
イカと鶏肉の和風煮 鶏肉、イカ切り身、しめじ、水菜、水、醤油、みりん、砂糖 by 簡単レシピ.✽. -
いか納豆卵かけ丼 いかの刺身、納豆、卵、玉ねぎスライスサラダ、ご飯、小口ねぎ、だし醤油、わさび by みくるり母ちゃん
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ホタルいかのポン酢味噌 茹でてあるホタルイカ、きゅうり、きゅうりの塩もみ用のお塩、○砂糖、○味噌、○ポン酢、○白だし by apple sundayつくったよ 1 -
旬のホタルイカの炊き込みご飯 ホタルイカ、ご飯、生わかめ、おろし生姜、醤油⭐️、塩⭐️、長ネギ、酒⭐️、みりん⭐️、水⭐️ by だー -
ホタルイカの醤油炒め ホタルイカ、オリーブオイル、酒、醤油 by ぺろぽろ -
ホタルイカと 新玉ねぎの 醤油漬け ホタルイカ、新玉ねぎ、醤油、調理酒 by ほこ9574 -
冷凍イカのちゃんぽん風炒め 冷凍イカ、もやし、キャベツ、にんじん、しめじ、☆酒、☆しょうゆ、☆鶏がらスープの素、豆乳、塩、ごま油 by くすみピンク -
うちのおかず 息子のレシピ マヨイカ炙り焼き アオリイカ、マヨネーズ by おいしんぼ -
イカ、白菜、にんじん、小ねぎの玄米焼き飯 イカ（ボイル済み商品）、にんじん、小ねぎ、玄米ご飯、ごま油、ウエイパー、醤油 by naben -
いかのバタポン和え いか（下処理済のもの）、バター、ポン酢 by しづS ’kitchen -
にんにく、小松菜、かいわれのイカ焼きそば 小松菜、にんにく、かいわれ大根、イカ（ボイル済み）、焼きそばの麺、粉末ソース、醤油、ごま油 by naben -
かりっとジューシー！ゲソの揚げ焼き イカゲソ、醤油、みりん、片栗粉、食用油 by おいくっく店長つくったよ 1 -
イカとブロッコリーのガーリック醤油 イカ、◉、酒、◉、醤油、ブロッコリー、ごま油、ニンニク（すりおろし）、◇、酒、◇、醤油、ブラックペッパー by hana☺︎ -
イカの南蛮漬け☆レモン風味 タマネギ、ピーマン、ニンジン、レモン（できれば無農薬）、赤唐辛子、☆グラニュー糖（上白糖）、☆だしわりしょうゆ（醤油）、☆米酢（穀物酢）、☆水、イカ（スルメイカ）、小麦粉、米油（サラダ油） by si-ze2k -
ホタルイカと菜の花の春のペペロンチーノ風 菜の花、ホタルイカ、オリーブオイル、鷹の爪（輪切り）、ニンニク、顆粒出汁、醤油 by Jasmine's roomつくったよ 1 -
♥ わさび菜＆ミミイカのソテー ♥ ミミイカ（下処理したもの）、酒、わさび菜、オリーブオイル、ゴマシャブのタレ、マヨネーズ by ひろりん１１０６ -
シーフードシチュー 鮭、小麦粉、塩コショウ、むきえび、イカ、油、玉ねぎ、じゃがいも、人参、ガーリックパウダー、牛乳、顆粒コンソメ、塩、こしょう、小麦粉 by かざねつくったよ 1 -
白菜たっぷりイカ餃子 生イカ（つぼぬき）、塩、白菜、★塩、★砂糖、長ネギ、ごま油、餃子の皮 by おいくっく店長つくったよ 1 -
新玉ねぎと菜の花で春味＊いかのガーリックソテー 新玉ねぎ、にんにく、菜の花、サラダ油、やりいか(輪切り)、塩こしょう by yayucoti -
イカ焼き イカ、しょうゆ、酒、みりん by まるきちくんつくったよ 1 -
中華丼 ★ごま油、★にんにくチューブ、★生姜チューブ、★豚バラ薄切り、★人参、★白菜、★冷凍えび(中サイズ、★冷凍イカ(3cmカット、水、▲鶏がらスープの素、▲お酒、▲塩、▲黒胡椒、☆片栗粉、☆水、白飯 by mekashiyaつくったよ 2 -
ヤリイカとプチトマトのバターソテー ヤリイカ、プチトマト、にんにく、バター、パセリ、塩、黒コショウ by mococo05 -
イカとねぎの醤油煮 ヤリイカ、長ネギ、酒、水、醤油 by mococo05 -
♥ イカ＆スナップエンドウ＆椎茸のソテー ♥ イカ、スナップエンドウ（ボイルしたもの）、椎茸、オリーブオイル、IRODORI（調味塩）、パウダーチーズ by ひろりん１１０６ -
超簡単❤ホタルイカとウドのごまだれ和え ホタルイカ、ウド(茎部分)、★ごまだれ、★きな粉、★シークヮーサー果汁、★液体塩こうじ by ひーじゃーまん -
ホク.プリ.シャキッ！ジャガイモアスパラ海鮮祭り☆ ジャガイモ、アスパラ、海鮮ミックス、オリーブオイル、○クレイジーソルト、○ホワイトペッパー、○醤油 by ひろすけ☆ -
大根の松前風甘酢漬け 大根、★酢、★砂糖、★白だし、昆布、スルメ by パンペルデュ -
菜の花とホタルイカの酢味噌和え 菜の花、ホタルイカ、◉調味料、白味噌、砂糖、酢、☆炒りごま by ウキウキるんるんkitchen -
美味しいイカの炒め物⭐ イカ、◎塩胡椒、◎コンソメ、◎醤油、サラダ油 by ちょこちっぷくっきー -
野菜を食す！大豆もやしといかのキムチ和え 大豆もやし、下処理カット済みのいか、キムチ by みけねこめ -
イカのバター醤油炒め 冷凍イカ、玉ねぎ、ニラ、人参、しめじ、バター、すりおろし生姜、ガーリックパウダー、醤油、酒、塩こしょう by かざねつくったよ 1 -
ヤリイカとブロッコリーのトマト炒め ヤリイカ、ブロッコリー、厚揚げ、舞茸、にんにく、カットトマト缶(ホール可)、酒、顆粒コンソメ、塩コショウ by わかちゃんレシピ -
ちょっぴりごちそう！天ぷらそば そば、A、めんつゆ(4倍濃縮)、A、水、B、いかの天ぷら、B、えびの天ぷら by のりばあ✩.*˚つくったよ 1 -
簡単❤春の味覚❤ホタルイカと菜花の和え物 ホタルイカ、菜花、★液体塩こうじ、★シークヮーサー果汁、★ラー油 by ひーじゃーまんつくったよ 1 -
イカす~~~人参ともやしの炒め物 小イカ(大イカでも)、人参、もやし、米油(どの油でも)、★酒、★砂糖、★醤油、★塩、★コショウ、★鶏がらスープの素、刻みネギ by まりりん24 -
イカの炊き込みご飯 イカ、白米、もち米、◉、生姜（みじん切り）、◉、醤油、◉、みりん、◉、塩、白ゴマ by hana☺︎ -
冷凍ロールイカと白菜シチュー☆美味しすぎます ロールイカ冷凍、人参、玉ねぎ、白菜、塩胡椒、ブロッコリー冷凍、カリフラワー冷凍、豚こま、牛乳or豆乳、水、クレアおばさんのシチュー by 琉 華 mama -
いかの青さ揚げ イカ、片栗粉、鶏ガラスープの素、揚げ油、青さ by ustatつくったよ 1 -
ヤリイカのオイスターソース炒め オリーブオイル、ヤリイカ、☆長ねぎ、☆おろし生姜、☆オイスターソース、☆みりん by YOKO yy -
イカとキャベツのガーリック炒め！ イカ、キャベツ、ニンニク、サラダ油、★醤油、★塩胡椒、★酒 by @あやちん -
いかとキャベツと人参の中華炒め いか、キャベツ、人参、サラダ油、酒、中華だし（顆粒）、塩胡椒 by りし -
いかとチンゲン菜のにんにく炒め いか（処理済）、チンゲン菜、にんにく、酒、鶏がらスープの素、醤油、油 by おくやマん -
筍とホタルイカと胡瓜の酢味噌和え。 ホタルイカ（茹で）、胡瓜、茹で筍、味噌、お酢、砂糖、練り辛子、白ごま by とりあえず乾杯 -
イカしめじの生姜和え イカ（処理済み）、しめじ、しょうが、めんつゆ、青ねぎ、★酒、★水 by おくやマん -
ブロッコリーのイカ納豆和え 納豆、イカそうめん、ブロッコリー、大葉、紅生姜、ドレッシング by ひーじゃーまんつくったよ 3 -
【白ワインに合う】シーフードのガーリックソテー シーフードミックス、ニンニク、バター、オリーブオイル、塩胡椒 by himumyanko -
ホタルイカとオクラのサラダ ホタルイカ（ボイル済み）、オクラ、ごま、めんつゆ、ごま油 by R6年4月稼働中。こざかなアーモンド -
スイートチリで♪シーフードチリ！ エビ、イカ(今回はヒイカ)、ちくわ、玉ねぎ、長芋、しめじ、ごま油、ケチャップ、砂糖、簡単酢、チキンスープの素、にんにくパウダー、片栗粉、酒、塩コショウ、スイートチリソース by 只野ひとみ -
豆苗、白菜、にんにく、イカフライのソース焼きうどん 焼きそば粉末ソース、豆苗、白菜、イカフライ、うどん、醤油、紅生姜、ごま油 by naben
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