(4ページ目) いかのレシピ・作り方 （人気順）
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イカのオイル漬け イカ（今回はアオリイカ）、塩、オリーブオイル、ニンニク、たかの爪、【漬け込み用】、お好きなハーブ（ローズマリーなど）、オリーブオイル by コッツウォルズハニー -
ポテトとイカのガ－リックマヨ炒め じゃがいも、するめいか、にんにく（薄くスライス）、サラダ油、醤油、マヨネーズ、塩コショウ by Southern Island0445つくったよ 38 -
ボイルイカとわかめの酢の物 ボイルイカ、乾燥わかめ、きゅうり、【合わせ酢】、お酢、砂糖、白だし、塩 by 夕日を見上げる猫
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母の日に☆お手軽ご馳走♪簡単ブイヤベース風 するめいか（つぼ抜き）、冷凍ホタテ、冷凍むきえび、トマト（大）、玉ねぎ、人参、にんにく、★水、★マギーブイヨン、★クミンパウダー（なくてOK）、塩こしょう、オリーブオイル by おうち料理愛好家mamayumiつくったよ 4 -
皮がついてもはねないイカフライ イカ、しょうゆ、コショウ、山椒粉、強力粉、卵白、パン粉、揚げ油 by cookingjujuつくったよ 3 -
イカとブロッコリーの塩炒め イカ、ブロッコリー、にんにく、ごま油、鶏がらスープの素、酒、塩こしょう by nozenkazraつくったよ 1 -
いかリング唐揚げ いか（今回は胴体のみ使用）、●調味味↓、料理酒、チューブ生姜、醤油、豆板醤、チューブにんにく、★揚げ用↓、小麦粉、片栗粉、油 by ちぇざ8003つくったよ 1 -
簡単＆居酒屋メニュー☆いかのマヨポン炒め イカ(今回は匕イカ)するめいかでOKです、ポン酢、マヨネーズ、青葱小口切り、オリーブオイル(お好みのオイルで) by きのこのみみつくったよ 11 -
イカとブロッコリーの塩麹炒め イカ（大）、ブロッコリー、ニンジン、長ネギ、■合わせ調味料、塩麹、紹興酒、水、チキンスープの素 by rabbitkixつくったよ 3 -
いかリング唐揚げ イカ、酒、にんにくチューブ、塩、コショウ、片栗粉、油 by タルピつくったよ 2 -
おつまみに◎イカフライのチーズがけ イカ、溶けるチーズ、塩、コショウ、■フライの衣、卵、薄力粉、水 by cota.cota -
水イカの煮付け イカ、●醤油、●砂糖、●みりん、●だしの素 by しまとも2721つくったよ 6 -
ビールがススム☆ 「イカのピリ辛味噌炒め」 イカ(胴体)、ほうれん草、オリーブオイル、★味噌、★三河みりん、★豆板醤、★味の素、日本酒、塩 by Startrek -
刺身用イカで作る、ズッキーニとイカのフリット イカ、ズッキーニ（黄色・緑）、（衣）、セモリナ粉、塩、粉チーズ、水 by AKDENiZ -
カレー風味のいかリング いか（するめいか）、カレー粉、塩、こしょう、酒、卵、小麦粉、揚げ油 by さくぱんつくったよ 2 -
うますぎる、するめいかのバター醤油煮 するめいか、貝割れ大根、バター、醤油、砂糖、酒 by yukichi0926 -
イカの天ぷら甘だれソース イカ（本体で皮をむくなどの処理済生イカ）、小麦粉（イカにまぶす用）、油、＊A(天ぷら粉)＊、A、小麦粉、A、片栗粉、A、卵、A、水、A、塩コショウ、＊B(甘だれ)＊、B、お醤油、B、お砂糖、片栗粉、水 （水溶き片栗粉用） by chisa216 -
自宅で簡単！本格プロのイカスミリゾット 米、玉ねぎ、白ワイン、コンソメ、イカの墨煮、バター、イタリアンパセリのみじん切り、エクストラバージンオリーブオイル、塩、こしょう by 料理家ガンガンつくったよ 1 -
夜店のイカ焼き風！冷凍イカの串焼き 冷凍イカ、サニーレタス、醤油、岩塩 by toytoy＊saori2005つくったよ 3 -
イカとジャガイモのしょうゆマヨ焼き ジャガイモ、コウイカ、マヨネーズ、しょうゆ、塩コショウ by まいを☆つくったよ 1 -
一手間かければ美味！やりいかのガーリック焼き♪ ボイルやりいか、にんにく、オリーブオイル、クレージーソルト by さとママ3645つくったよ 14 -
ホタルイカとネギのぬた ホタルイカボイル、ねぎ、味噌、砂糖、みりん、酒、酢 by aoriikaつくったよ 1 -
イカのイタリアン炒め オリーブオイル、●ニンニクのみじん切り、●アンチョビフィレ、玉ねぎ、つぼ抜きイカ、ミニトマト、乾燥バジル、パセリのみじん切り by すたーびんぐつくったよ 9 -
簡単！トースターでイカ焼き イカ、マヨネーズ、醤油 by CaaNaつくったよ 2 -
デパ地下風とびっこサラダ！ 新玉ねぎ、セロリの芯の部分、レタス、大根、ヤリイカ、とびっこ、マヨネーズ、和風ドレッシング by ponkey -
いかの天ぷら ロールイカ（冷凍）、＊＊＊、粗塩、●片栗粉、＊＊＊、★薄力粉、★片栗粉、★冷水、＊＊＊、揚げ油 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 3 -
ホタルイカのさっぱり沖漬け 生ホタルイカ（冷凍）、醤油、日本酒、みりん、唐辛子、生姜 by kurosunadaiつくったよ 1 -
おつまみ☆オーブントースターでイカ焼き 小さ目のつぼぬきいか、正油、みりん、七味唐辛子 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 3 -
イカの塩辛入り☆白菜キムチ 白菜、塩（白菜用）、大根、ニラ、イカの塩辛、☆キムチ用唐辛子（粗挽き）、☆ニンニク、生姜（輪切り）、☆リンゴ、☆水飴又は砂糖、☆塩、☆ナンプラー by ブルーボリジつくったよ 7 -
いかのしょうゆ炒め 生イカ、★しょうゆ、★酒、★みりん by tnmsamつくったよ 4 -
釜揚げホタルイカ 簡単処理方法 釜揚げホタルイカ、ワサビ、醤油 by momoれしぴつくったよ 1 -
簡単！イカ丸ごとホイル焼き イカ、アルミホイル、しょう油、ゆずこしょう、一味など by あさこんぶつくったよ 2 -
おつまみにも☆フライパンでイカ焼き つぼ抜きイカ(胴体)、◯正油、◯みりん、◯チューブの生姜、◯酒、サラダ油、七味唐辛子 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 10 -
簡単でうまい！シーフードカレー シーフードミックス（エビ・ホタテ・イカ）、玉ねぎ、市販のカレールー（お好みで）、カレー粉、水、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 52 -
イカと豚コマのキャベツ炒め キャベツ、いか、豚コマ、サラダ油、創味シャンタン、塩コショウ by みやこ 1012つくったよ 1 -
減塩 イカ耳のピリ辛生姜焼き イカ耳、＊濃口醤油、＊みりん、＊酒、＊かつお節粉末、＊おろし生姜、＊唐辛子、油 by 蘭もりつくったよ 2 -
アオリイカのバター醤油炒め アオリイカ、バター、酒、醤油、塩コショウ by ゆうひかり -
濃厚な旨さ!!絶品ホタルイカのアヒージョ ゆでホタルイカ、オリーブオイル、ニンニク、唐辛子、コショウ、塩 by colokitchenつくったよ 1 -
あんかけ野菜炒め 豚肉薄切り、ロールイカ、海老、もやし、キャベツ葉、玉ねぎ、ピーマン、人参、サラダ油等の食用油、鶏がらスープの素★、醤油★、料理酒★、みりん★、塩、胡椒、片栗粉、水、しめじ by amnos73つくったよ 6 -
イカと小松菜の炒め物♪お弁当にも！ 冷凍イカ切り落とし、小松菜、にんにく、ごま油、醤油☆、酒☆、片栗粉☆、塩、生姜チューブ、オイスターソース、片栗粉、水 by ほぼ和食つくったよ 1 -
春に絶対食べたい♡ホタルイカの炊き込みごはん 米、ホタルイカ（ボイル）、生姜、☆白だし、☆酒、☆醤油、三つ葉 by Guuママつくったよ 6 -
冷凍イカの柔らか生姜焼き イカ、★醤油、★味の素、★擦り生姜、★酒 by Suzhoutomoつくったよ 14 -
ご飯によく合う！イカ軟骨の干物のフライパン焼き イカ軟骨の干物、酒、生姜チューブ、油 by きの2126 -
イカ丸ごと！下処理いらず♪ イカ、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖、細ネギ（あれば） by ひかちゅーつくったよ 2 -
新鮮！ヤリイカの絶品お刺身〜簡単なイカのさばき方〜 ヤリイカ by rosemary.つくったよ 3 -
冷凍イカで！イカフライ 冷凍イカ（短冊）、小麦粉・溶き卵・パン粉、ケチャップ、ウスターソース by なな1151つくったよ 3 -
ボイルイカの☆フライパンでバター醤油★ ボイルイカ、オリーブオイル、☆バター、☆醤油、☆粗挽きコショウ by ゴールデンアルジータつくったよ 1 -
下処理いらず、ヒイカの煮物 ヒイカ、卵、水、三温糖、醤油、めんつゆ、料理酒、しょうがチューブ、顆粒だし by 早起きは三文の徳つくったよ 1 -
チイチイイカの天ぷら チイチイイカ、小麦粉、天ぷら粉、水 by miyuっち -
イカの塩茹で イカ、水、塩 by まあちゃんままつくったよ 1
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