(79ページ目) いかのレシピ・作り方 （人気順）
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うちのおかず 息子のレシピ マヨイカ炙り焼き アオリイカ、マヨネーズ by おいしんぼ -
イカ、白菜、にんじん、小ねぎの玄米焼き飯 イカ（ボイル済み商品）、にんじん、小ねぎ、玄米ご飯、ごま油、ウエイパー、醤油 by naben -
いかのバタポン和え いか（下処理済のもの）、バター、ポン酢 by しづS ’kitchen
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にんにく、小松菜、かいわれのイカ焼きそば 小松菜、にんにく、かいわれ大根、イカ（ボイル済み）、焼きそばの麺、粉末ソース、醤油、ごま油 by naben -
かりっとジューシー！ゲソの揚げ焼き イカゲソ、醤油、みりん、片栗粉、食用油 by おいくっく店長つくったよ 1 -
イカとブロッコリーのガーリック醤油 イカ、◉、酒、◉、醤油、ブロッコリー、ごま油、ニンニク（すりおろし）、◇、酒、◇、醤油、ブラックペッパー by hana☺︎ -
♥ ラディッシュ＆ミミイカの酢味噌和え ♥ ミミイカ（下処理したもの）、酒、ラディッシュ、砂糖、みりん、白みそ、酢、ゴマ by ひろりん１１０６ -
♥ わさび菜＆ミミイカのソテー ♥ ミミイカ（下処理したもの）、酒、わさび菜、オリーブオイル、ゴマシャブのタレ、マヨネーズ by ひろりん１１０６ -
シーフードシチュー 鮭、小麦粉、塩コショウ、むきえび、イカ、油、玉ねぎ、じゃがいも、人参、ガーリックパウダー、牛乳、顆粒コンソメ、塩、こしょう、小麦粉 by かざねつくったよ 1 -
新玉ねぎと菜の花で春味＊いかのガーリックソテー 新玉ねぎ、にんにく、菜の花、サラダ油、やりいか(輪切り)、塩こしょう by yayucoti -
旬を味わう♪ヤリイカと菜の花の炊き込みご飯 米、昆布、●薄口しょうゆ、●酒・みりん、ヤリイカ（小）、菜の花、塩 by ayatoy -
イカ焼き イカ、しょうゆ、酒、みりん by まるきちくんつくったよ 1 -
春到来を感じる！菜の花とホタルイカのマスタード和え ホタルイカ、菜の花、塩（菜の花茹で用）、★オリーブオイル・粒マスタード、★バルサミコ酢・醤油、★砂糖・塩・黒胡椒 by oppeke22 -
中華丼 ★ごま油、★にんにくチューブ、★生姜チューブ、★豚バラ薄切り、★人参、★白菜、★冷凍えび(中サイズ、★冷凍イカ(3cmカット、水、▲鶏がらスープの素、▲お酒、▲塩、▲黒胡椒、☆片栗粉、☆水、白飯 by mekashiyaつくったよ 2 -
ヤリイカとプチトマトのバターソテー ヤリイカ、プチトマト、にんにく、バター、パセリ、塩、黒コショウ by mococo05 -
♥ イカ＆スナップエンドウ＆椎茸のソテー ♥ イカ、スナップエンドウ（ボイルしたもの）、椎茸、オリーブオイル、IRODORI（調味塩）、パウダーチーズ by ひろりん１１０６ -
超簡単❤ホタルイカとウドのごまだれ和え ホタルイカ、ウド(茎部分)、★ごまだれ、★きな粉、★シークヮーサー果汁、★液体塩こうじ by ひーじゃーまん -
イカとほうれん草のバター醤油炒め イカ、ほうれん草、舞茸、ごま油、バター、日本酒、醤油 by ずぼらったつくったよ 1 -
大根の松前風甘酢漬け 大根、★酢、★砂糖、★白だし、昆布、スルメ by パンペルデュ -
美味しいイカの炒め物⭐ イカ、◎塩胡椒、◎コンソメ、◎醤油、サラダ油 by ちょこちっぷくっきー -
市販のイカスミソースにゆでたイカをトッピングして パスタ、冷凍イカ(格子の入ったもの)、酒、イカスミパスタソース(市販品)、小ねぎ(小口切り) by のりばあ✩.*˚つくったよ 1 -
野菜を食す！大豆もやしといかのキムチ和え 大豆もやし、下処理カット済みのいか、キムチ by みけねこめ -
イカのバター醤油炒め 冷凍イカ、玉ねぎ、ニラ、人参、しめじ、バター、すりおろし生姜、ガーリックパウダー、醤油、酒、塩こしょう by かざねつくったよ 1 -
ヤリイカとブロッコリーのトマト炒め ヤリイカ、ブロッコリー、厚揚げ、舞茸、にんにく、カットトマト缶(ホール可)、酒、顆粒コンソメ、塩コショウ by わかちゃんレシピ -
ちょっぴりごちそう！天ぷらそば そば、A、めんつゆ(4倍濃縮)、A、水、B、いかの天ぷら、B、えびの天ぷら by のりばあ✩.*˚つくったよ 1 -
簡単❤春の味覚❤ホタルイカと菜花の和え物 ホタルイカ、菜花、★液体塩こうじ、★シークヮーサー果汁、★ラー油 by ひーじゃーまんつくったよ 1 -
イカす~~~人参ともやしの炒め物 小イカ(大イカでも)、人参、もやし、米油(どの油でも)、★酒、★砂糖、★醤油、★塩、★コショウ、★鶏がらスープの素、刻みネギ by まりりん24 -
イカの炊き込みご飯 イカ、白米、もち米、◉、生姜（みじん切り）、◉、醤油、◉、みりん、◉、塩、白ゴマ by hana☺︎ -
冷凍ロールイカと白菜シチュー☆美味しすぎます ロールイカ冷凍、人参、玉ねぎ、白菜、塩胡椒、ブロッコリー冷凍、カリフラワー冷凍、豚こま、牛乳or豆乳、水、クレアおばさんのシチュー by 琉 華 mama -
イカときゅうりのナムル きゅうり、イカのエラ、*ごま油、*豆板醤、*鶏ガラスープ、*ポン酢 by hana 41 -
いかの青さ揚げ イカ、片栗粉、鶏ガラスープの素、揚げ油、青さ by ustatつくったよ 1 -
ヤリイカのオイスターソース炒め オリーブオイル、ヤリイカ、☆長ねぎ、☆おろし生姜、☆オイスターソース、☆みりん by YOKO yy -
イカとキャベツのガーリック炒め！ イカ、キャベツ、ニンニク、サラダ油、★醤油、★塩胡椒、★酒 by @あやちん -
いかとキャベツと人参の中華炒め いか、キャベツ、人参、サラダ油、酒、中華だし（顆粒）、塩胡椒 by りし -
いかとチンゲン菜のにんにく炒め いか（処理済）、チンゲン菜、にんにく、酒、鶏がらスープの素、醤油、油 by おくやマん -
ヤリイカと えのきの 酒蒸し レンジでカンタン ヤリイカ、えのき、調理酒、ポン酢 by ほこ9574つくったよ 1 -
大根と 烏賊の 煮物 大根、スルメイカ、★水、★白だし、★みりん by ほこ9574つくったよ 5 -
【味付け不要】菜の花とイカの塩辛炒め 菜の花、塩辛、オリーブオイル、ニンニク(チップ、チューブでも) by MomoMama -
イカしめじの生姜和え イカ（処理済み）、しめじ、しょうが、めんつゆ、青ねぎ、★酒、★水 by おくやマん -
ブロッコリーのイカ納豆和え 納豆、イカそうめん、ブロッコリー、大葉、紅生姜、ドレッシング by ひーじゃーまんつくったよ 3 -
【白ワインに合う】シーフードのガーリックソテー シーフードミックス、ニンニク、バター、オリーブオイル、塩胡椒 by himumyanko -
松前漬け☆炊き込みご飯 白米、水、松前漬け(数の子入り)、麺つゆ又は白だし、出汁醤油等 by ブルーボリジ -
ホタルイカとオクラのサラダ ホタルイカ（ボイル済み）、オクラ、ごま、めんつゆ、ごま油 by R6年4月稼働中。こざかなアーモンド -
スイートチリで♪シーフードチリ！ エビ、イカ(今回はヒイカ)、ちくわ、玉ねぎ、長芋、しめじ、ごま油、ケチャップ、砂糖、簡単酢、チキンスープの素、にんにくパウダー、片栗粉、酒、塩コショウ、スイートチリソース by 只野ひとみ -
豆苗、白菜、にんにく、イカフライのソース焼きうどん 焼きそば粉末ソース、豆苗、白菜、イカフライ、うどん、醤油、紅生姜、ごま油 by naben -
＊冬の天ぷら６点盛り＊ 穴子、スルメイカ、白さばふぐ(調理済)、バナメイエビ、さつまいも、春菊、揚げ油、薄力粉(穴子とスルメイカの薄衣用)、❰、天ぷら液、❱、★薄力粉、★水、★卵、★重曹(なくてもOK) by ＊milk mama＊つくったよ 1 -
日本酒によく合う！いかの山椒和え イカの刺身、生姜（せん切り）、万能ねぎ（小口切り）、●山椒（醤油煮）、●酢、●ごま油・砂糖 by ayatoy -
あおりいかと舞茸の明太焼き あおりいか、舞茸、●だし醤油、辛子明太子、塩、かいわれ大根、オリーブオイル by ここなっつんつくったよ 2 -
ほたるいかアヒージョ ⭐オリーブオイル、⭐鷹の爪、⭐塩、⭐︎粗挽き黒こしょう、釜揚げほたるいか by ⁎⁺˳✧༚♡༄☆♡⭐︎˚✧₊ -
松前漬け するめ、昆布、干し大根、人参、生姜、出汁しょうゆ、◎タカラ本みりん、◎タカラ料理酒、鷹の爪 by あ——ちゃん
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