(4ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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鯖の文化干し 鯖の文化干し、ゆず、大根、酒 by とりあえず乾杯
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グリルを洗わなくていい「焼き魚」 魚(今回はサバ)、塩 by aoi++つくったよ 6
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ご飯が進む☆関西風鯖の煮付け 鯖、生姜、醤油、酒、みりん、砂糖、水 by patapataokanつくったよ 79
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味付け超簡単♪鯖のつけてみそかけて味噌煮♡ 鯖切り身、水、酒、つけてみそかけてみそ、チューブ生姜 by *kuuuma*つくったよ 4
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炊飯器で作る!さばチキンのチャーハン さばチキン、米、水、鶏がらスープの素、しょうゆ、玉ねぎ、人参、ごま油、塩こしょう、溶き卵、※青ネギなどお好みで by 静岡県焼津市(やいづし) 公式つくったよ 39
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冷凍した干物をフライパンで 魚の干物 by ろんぐふぁつくったよ 22
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冷凍塩サバのフライパン焼き ☆簡単焼き魚☆ 冷凍塩サバ、サラダ油又はオリーブオイル、酒 by o☆shin
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塩サバの甘酢あんかけ 塩サバ 切り身、玉ねぎ、人参、ピーマン、サラダ油、片栗粉、★酢、★砂糖、★しょうゆ、★酒、★片栗粉、★水 by ◇美々◇つくったよ 13
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玉ねぎたっぷり♡血液サラサラ♡鯖の南蛮漬け 鯖(半身、切り身)、玉ねぎ(中)、ピーマン、にんじん、片栗粉、サラダ油、☆酢、☆醤油、☆砂糖、☆鷹の爪(輪切り) by Guuママつくったよ 6
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アツアツご飯の友♪ 塩さばフレーク 塩さば、酒、水、A みりん、A 酒、A 醤油、A すりおろし生姜、すりごま by ぽんぽんぷーつくったよ 7
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簡単♪サバ缶とたまねぎの炒め物 さば缶(しょうゆ味)、たまねぎ、しょうゆ、酒、みりん、オリーブオイル by mariron★つくったよ 4
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冷凍昆布さばのおいしい焼き方☆ 昆布さば、みりん by よんちゃんママつくったよ 7
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冷凍鯖で!簡単鯖煮♪ 冷凍鯖、☆醤油、みりん、☆酒、☆砂糖、☆水、生姜 by cyakoPKつくったよ 5
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フライパンで冷凍サバフィーレの焼き方 鯖ふぃーれ、サラダ油、酒 by プニプニちゃつくったよ 2
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博多名物ゴマサバ 鯖のお刺身(新鮮なもの)、★醤油、★酒、★みりん、★すりごま、★すりおろししょうが、きざみ海苔、わさび by ナツ9241つくったよ 1
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子供も大好き給食の味?トロッと甘めの鯖の味噌煮!! 鯖、○生姜、○砂糖、○味噌、○酒、○みりん by yu--
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さば味噌缶のチーズ焼き さば味噌缶、玉ねぎ、◇醤油、◇生姜擦りおろし(下味用)、とろけるチーズ by mamichin555つくったよ 11
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めんつゆで(^○^)サバの煮つけ さば(三枚おろし)、生姜、めんつゆ、水、酒、みりん、塩 by イケッピつくったよ 1
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コストコ塩鯖で!子供も食べやすい!鯖の南蛮漬け 塩鯖、玉ねぎ、人参、ピーマン、めんつゆ、簡単酢、片栗粉、ごま油 by ドキンちゃん714つくったよ 2
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フライパンが汚れない!塩さば ホイル焼き 鯖、アルミホイル by ohana.つくったよ 6
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黄金比☆さばの煮付け さばの切り身、しょうが、長ネギ、梅干し、醤油、酒、みりん、砂糖、水、白髪ネギ by na25xxつくったよ 6
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しめ鯖(きずし)の作り方 鯖、大根のつま、大葉、塩、酢、砂糖、昆布 by singarimakeつくったよ 1
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幼児食☆フライパンで♬小麦粉まぶした食べやすいサバ 塩サバ、小麦粉、サラダ油 by みゅうしろつくったよ 1
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洋風にアレンジ❗️塩さばとじゃがいものジャーマン風 塩さば(三枚におろしたもの/半身)、じゃがいも、玉ねぎ、にんにく、スライスチーズ(溶けるタイプ)、レモン汁、塩、黒こしょう(粗びき)、小麦粉、オリーブ油 by S_AND_Sつくったよ 4
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さば缶と大根おろしで❤ぶっかけ蕎麦 蕎麦、さば水煮缶、さば缶の汁、麺つゆ (3倍濃縮)、大根おろし、ねぎ、おろし生姜 by おっぱっぴー★つくったよ 34
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簡単 さばのからあげ甘辛ダレ さば、小麦粉、片栗粉、砂糖、醤油、みりん、揚げ油 by カイちゃん2238
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塩サバを簡単に焼く方法(洗い物を減らす) 昆布塩サバ、大根、味ぽん by じゃが塩つくったよ 16
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【定番】サクサク衣の♪さばの竜田揚げ さば切り身、<漬け汁>、★しょうゆ、★みりん、酒、★にんにく(すりおろし)、★しょうが(すりおろし)、片栗粉、サラダ油 by グルヤマつくったよ 254
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簡単♡冷凍フライドポテトでポテトサラダ♡ 冷凍フライドポテト、人参、ブロッコリー、ツナ缶(少)、卵、マヨネーズ、ブラックペッパー、塩、砂糖 by juri rinつくったよ 1
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鯖の味噌煮缶と大根の煮物 鯖の味噌煮缶、大根、水、だし醤油、砂糖、ごま油、刻みネギ by tukuyo93つくったよ 24
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冷凍鯖からシンプル竜田揚げ 中骨抜き冷凍鯖、顆粒ダシ、濃口醤油、酒、切り昆布、水、片栗粉、レモン by プニプニちゃつくったよ 1
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大葉巻き★塩さば焼き 塩さば、大葉、☆酒、☆しょうゆ、☆にんにく、しょうが(いずれもチューブ)、☆コショウ、小麦粉、サラダ油 by YAMAT☆つくったよ 9
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漬け置きして焼くだけ☆さばのみそ漬け さば、みそ、みりん、酒、砂糖、生姜 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 2
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リメイク☆塩サバをほぐしてふっくら鯖フレーク 塩焼きサバ、ゴマ油、酒、塩、炒り胡麻 by デラみーやん
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鯖の塩麹焼き/魚焼きグリル 鯖の切り身(三枚おろし)、塩麹、酒 by おうち料理愛好家mamayumi
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塩サバのフライパン焼き 塩サバ、アルミホイル by ´ω`)しーつくったよ 10
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給食で食べたサバの銀紙焼き サバ切り身、酒、みりん、油、アルミホイル、甘みそ材料、合わせ味噌、砂糖、みりん、小麦粉、水 by nori//noriつくったよ 1
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ノンオイル! オーブンで♪ さばの竜田揚げ風 さば、酒、しょうゆ、みりん、しょうが汁、片栗粉、レタス by ぽんぽんぷー
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絶品!小サバ(子サバ)の唐揚げ☆ 小サバ、☆酒、☆醤油、☆めんつゆ、☆塩、☆しょうがのすりおろし、揚げ油、片栗粉 by na-maママ
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圧力鍋で、鯖の煮付け♪ 真サバ1尾分 切り身、生姜、醬油、酒、砂糖、みりん by テツオ63つくったよ 1
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サバの子の煮付け サバの子、★醤油、★酒、★砂糖 by ひーじゃーまんつくったよ 1
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捨てないで・・・さばアジの骨せんべい♪ アジ、さばの骨、小麦粉、塩コショウ、サラダ油 by オクハマモつくったよ 18
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塩サバで☆サバの煮付け 塩サバ(半身)、生姜(チューブ)、砂糖、しょうゆ、みりん、酒、水、だしの素 by eriiiiinつくったよ 3
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フライパンで蒸すだけ~ふっくら!塩サバの酒蒸し 塩サバ、長ネギ、大根、酒、ポン酢、(有れば紅ショウガ) by oppeke22つくったよ 7
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鯖のイタリア風煮込み 鯖、カットトマト缶、オリーブオイル、ニンニク、砂糖、塩、パルメザンチーズ、パセリ by みりぐらむつくったよ 66
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さばとトマトの炊き込みご飯 さばチキン、米、水、トマト、コンソメ、バター、ケチャップ by 静岡県焼津市(やいづし) 公式つくったよ 70
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フライパンでふっくらサバみりん 鯖の味醂干し、酒、クッキングシート by Chaikaつくったよ 12
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味付け不要!サバ缶と塩昆布の炊き込みごはん♪ お米、サバの水煮缶、★塩昆布、★にんじん、★油揚げ、刻みのり、小ネギ by ひーこ食堂つくったよ 4
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サバの甘酢漬け ごまサバ、玉ねぎ、人参、ピーマン、片栗粉、揚げ油、【甘酢】、★酢、★砂糖、★減塩しょうゆ、★白だし by おこのみっちゃんつくったよ 2
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塩サバ ☆ 冷凍保存 塩サバ、酒 by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 7
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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