(4ページ目) いかのレシピ・作り方 （人気順）
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イカのオイル漬け イカ（今回はアオリイカ）、塩、オリーブオイル、ニンニク、たかの爪、【漬け込み用】、お好きなハーブ（ローズマリーなど）、オリーブオイル by コッツウォルズハニー -
イカとブロッコリーのバターいため いか、ブロッコリー、バター、塩 by へんてこへんてこママ -
レタスの外葉＆ブロッコリーの茎入り☆お好み焼き 薄力粉、卵、水、長芋、水(長芋をさらす用)、だしの素、キャベツ、ブロッコリーの茎、レタスの外葉、青ネギ、紅生姜、天かす、ちくわ、バナメイエビ、冷凍カットいか、豚バラ肉、【お好みで】、お好み焼きソース、マヨネーズ by amnos73つくったよ 6
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ボイルイカとわかめの酢の物 ボイルイカ、乾燥わかめ、きゅうり、【合わせ酢】、お酢、砂糖、白だし、塩 by 夕日を見上げる猫 -
八宝菜 シーフードミックス、白菜、にんじん、しいたけ、きくらげ、⭐塩胡椒、⭐鶏がらスープのもと、⭐酒、⭐しょうゆ、⭐にんにくチューブ、⭐生姜チューブ、ごま油、オリーブオイル、白いりごま、片栗粉 by KATSUMAつくったよ 1 -
イカとブロッコリーの塩炒め イカ、ブロッコリー、にんにく、ごま油、鶏がらスープの素、酒、塩こしょう by nozenkazraつくったよ 1 -
いかリング唐揚げ いか（今回は胴体のみ使用）、●調味味↓、料理酒、チューブ生姜、醤油、豆板醤、チューブにんにく、★揚げ用↓、小麦粉、片栗粉、油 by ちぇざ8003つくったよ 1 -
PICK UP 
★おいしい！【イカの塩辛でうまうまパスタ】 スパゲティ、いかの塩辛、白ワイン、コーヒーフレッシュ、バター、ニンニク by 団栗の帽子つくったよ 11 -
イカ軟骨の甘辛煮 イカ軟骨、酒、みりん、醤油、豆板醤、生姜の千切り by とりあえず乾杯つくったよ 1 -
イカとブロッコリーの塩麹炒め イカ（大）、ブロッコリー、ニンジン、長ネギ、■合わせ調味料、塩麹、紹興酒、水、チキンスープの素 by rabbitkixつくったよ 3 -
いかリング唐揚げ イカ、酒、にんにくチューブ、塩、コショウ、片栗粉、油 by タルピつくったよ 2 -
いかとブロッコリーの中華炒め いか、ブロッコリー、しょうが、にんにく、塩コショー、ガラスープの素、オイスターソース、ごま油 by ruby&naoつくったよ 44 -
おつまみに◎イカフライのチーズがけ イカ、溶けるチーズ、塩、コショウ、■フライの衣、卵、薄力粉、水 by cota.cota -
刺身用イカで作る、ズッキーニとイカのフリット イカ、ズッキーニ（黄色・緑）、（衣）、セモリナ粉、塩、粉チーズ、水 by AKDENiZ -
カレー風味のいかリング いか（するめいか）、カレー粉、塩、こしょう、酒、卵、小麦粉、揚げ油 by さくぱんつくったよ 2 -
いかのしょうゆ炒め 生イカ、★しょうゆ、★酒、★みりん by tnmsamつくったよ 4 -
簡単！イカ丸ごとホイル焼き イカ、アルミホイル、しょう油、ゆずこしょう、一味など by あさこんぶつくったよ 2 -
ホタルイカのさっぱり沖漬け 生ホタルイカ（冷凍）、醤油、日本酒、みりん、唐辛子、生姜 by kurosunadaiつくったよ 1 -
主夫がつくる小ヤリイカのペペロン炒め 小ヤリイカ、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩、小ネギ（小口切り） by 主夫マコト -
切り干し大根とさきいかで☆かみかみ和え☆給食レシピ 切り干し大根、人参(千切り)、きゅうり(輪切り)、塩、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆白炒りごま、☆ごま油、さきイカ(ソフトするめ) by kikiれしぴつくったよ 2 -
アオリイカのバター醤油炒め アオリイカ、バター、酒、醤油、塩コショウ by ゆうひかり -
自宅で簡単！本格プロのイカスミリゾット 米、玉ねぎ、白ワイン、コンソメ、イカの墨煮、バター、イタリアンパセリのみじん切り、エクストラバージンオリーブオイル、塩、こしょう by 料理家ガンガンつくったよ 1 -
絶品！ イカのわた味噌 シマメイカ4杯、白味噌、清酒、みりん、砂糖、しょうがチューブ by 所沢とっくんつくったよ 1 -
イカの天ぷら甘だれソース イカ（本体で皮をむくなどの処理済生イカ）、小麦粉（イカにまぶす用）、油、＊A(天ぷら粉)＊、A、小麦粉、A、片栗粉、A、卵、A、水、A、塩コショウ、＊B(甘だれ)＊、B、お醤油、B、お砂糖、片栗粉、水 （水溶き片栗粉用） by chisa216 -
冷凍イカの柔らか生姜焼き イカ、★醤油、★味の素、★擦り生姜、★酒 by Suzhoutomoつくったよ 14 -
簡単♪ホタルイカのニンニク醤油漬け ボイルホタルイカ、おろしにんにく、麺つゆ by sundisk*つくったよ 1 -
イカの照り焼き イカ、酒、本みりん、醤油、砂糖 by Tiara.mつくったよ 4 -
簡単！松前漬け するめいか、切り昆布、にんじん、○ みりん、○ 醤油、○ 酒、○ 鷹の爪（輪切り） by chaachan6066つくったよ 13 -
イカの煮付け イカ、生姜、醤油、みりん、酒、水 by lovemyl -
イカゲソのバター醤油炒め イカゲソ、バター、醤油、酒、サラダ油 by オジオジ -
デパ地下風とびっこサラダ！ 新玉ねぎ、セロリの芯の部分、レタス、大根、ヤリイカ、とびっこ、マヨネーズ、和風ドレッシング by ponkey -
一手間かければ美味！やりいかのガーリック焼き♪ ボイルやりいか、にんにく、オリーブオイル、クレージーソルト by さとママ3645つくったよ 14 -
イカの塩辛入り☆白菜キムチ 白菜、塩（白菜用）、大根、ニラ、イカの塩辛、☆キムチ用唐辛子（粗挽き）、☆ニンニク、生姜（輪切り）、☆リンゴ、☆水飴又は砂糖、☆塩、☆ナンプラー by ブルーボリジつくったよ 7 -
水イカの煮付け イカ、●醤油、●砂糖、●みりん、●だしの素 by しまとも2721つくったよ 6 -
実山椒かおる、ホタルイカの土鍋ご飯 米、ホタルイカ、水、日本酒、醬油、実山椒 by 酔いどれんぬ -
イカの煮付け イカ、☆水、☆酒、☆醤油、☆砂糖、☆みりん、生姜 by しゅんこ8760つくったよ 2 -
ホタルイカとネギのぬた ホタルイカボイル、ねぎ、味噌、砂糖、みりん、酒、酢 by aoriikaつくったよ 1 -
イカの塩茹で イカ、水、塩 by まあちゃんままつくったよ 1 -
PICK UP 
ホタルイカと菜の花パスタ パスタ、ホタルイカ、菜の花、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、唐辛子、塩胡椒、昆布茶、醤油、日本酒 by ありす2000つくったよ 6 -
イカのイタリアン炒め オリーブオイル、●ニンニクのみじん切り、●アンチョビフィレ、玉ねぎ、つぼ抜きイカ、ミニトマト、乾燥バジル、パセリのみじん切り by すたーびんぐつくったよ 9 -
イカの和風パスタ パスタ、いか、オリーブオイル、にんにく、唐辛子、◎だし醤油、◎昆布茶、◎塩・こしょう、刻みのり by alohawaii**つくったよ 2 -
おつまみ☆オーブントースターでイカ焼き 小さ目のつぼぬきいか、正油、みりん、七味唐辛子 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 3 -
イカ丸ごと！下処理いらず♪ イカ、○醤油、○酒、○みりん、○砂糖、細ネギ（あれば） by ひかちゅーつくったよ 2 -
冷凍イカで！イカフライ 冷凍イカ（短冊）、小麦粉・溶き卵・パン粉、ケチャップ、ウスターソース by なな1151つくったよ 3 -
冷凍いかフライ 揚げ焼き方法 いかフライ（冷凍使用）、油、お好みで↓、ガーリックパウダー、醤油、中濃ソース by ちぇざ8003つくったよ 1 -
みんなで奪い合い？イカのマヨネーズ焼き いか、マヨネーズ、めんつゆ、醤油 by ｍａｒｉａ1917つくったよ 29 -
ﾎﾀﾙｲｶとｱｽﾊﾟﾗのバター醤油ﾊﾟｽﾀ ﾊﾟｽﾀ、ﾎﾀﾙｲｶ、ｱｽﾊﾟﾗ、バター、醤油、レモン汁、ブラックペッパー、塩、にんにく(ﾁｭｰﾌﾞ)、オリーブオイル by 旦那にどらと呼ばれる私のぶちこみレシピ( ・∇・) -
濃厚な旨さ!!絶品ホタルイカのアヒージョ ゆでホタルイカ、オリーブオイル、ニンニク、唐辛子、コショウ、塩 by colokitchenつくったよ 1 -
バーベキューにも簡単！イカ麹焼き イカ（特大＝普通2枚分）、塩麹 by パクモリくんつくったよ 1 -
あっさりシンプル★いかのホイル焼き いか、★しょうゆ、★みりん、★料理酒、★すりおろししょうが、七味唐辛子、小ねぎ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2
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