(9ページ目) 魚のレシピ・作り方 総合情報
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本格的ソースで・華やかな一皿！タコのカルパッチョ タコ（茹で刺身用）、ニンニク、★オリーブオイル、★レモン汁、★塩・醤油、★黒胡椒、ベビーリーフ、トマト、レモン by oppeke22つくったよ 62 -
きゅうりとワカメとイカの酢の物 きゅうり、小ぶりなイカ(胴体)、塩蔵ワカメ、砂糖、正油、酢 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 8 -
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炊飯器で、中まで味が染みてる！ブリ大根 ぶりのあら、大根、細青ねぎ（あれば）、＝＝＝＝＝合わせ調味料）＝＝＝＝＝＝、●醤油（ブリの大きさにより）、●砂糖（ブリの大きさにより）、●みりん、●お酒、●水 by まめもにおつくったよ 74
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たらのバジルチーズパン粉焼き たら切り身、塩コショウ、パン粉、乾燥バジル、粉チーズ、オリーブオイル by パッちゃん4649つくったよ 112 -
シンプルに美味い！ヒラメの唐揚げ♪ ヒラメ、塩、酒、片栗粉 by jiru -
子供が喜ぶ(^^)サーモンのじゃがバター醤油炒め♪ サーモン(or鮭)、塩、コショウ、酒、じゃがいも、バター、サラダ油、水、醤油、万能ネギ(青ネギ。3～5㎜幅小口切り) by acchan66つくったよ 33 -
牡蠣のぽん酢和えです☆一番簡単？パッと作る牡蠣料理 牡蠣（加熱用）、塩 片栗粉（下処理用）、料理酒、ぽん酢 大根おろし 小口ねぎ by ゆんゆんゅんつくったよ 29 -
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あじの南蛮漬け♪ 小あじ（わかさぎでも※）、●醤油、●酒、▲だし汁、▲酢、▲醤油、▲砂糖、▲みりん、人参、玉ねぎ、ピーマン by ann***つくったよ 205 -
たことホタテのアヒージョ たこ、ホタテ、ブロッコリー、ミニトマト、マッシュルーム、(A)にんにく、(A)輪切り唐辛子、(A)オリーブオイル、(A)塩 by 北海道白糠町（しらぬかちょう） 公式つくったよ 30 -
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食感楽しい！さっぱり水なすと鮭の混ぜご飯 水なす、塩鮭、きゅうり、大葉、パプリカ（赤・黄）、白ごま、ご飯、※米酢、※砂糖、※塩 by 鶏のから揚げつくったよ 8 -
漁師直伝！ 房総郷土料理 鯵のなめろう 鯵 新鮮な刺身用、味噌、長ネギ、生姜、大葉、味の素 by takeoつくったよ 41 -
ほっけの開き♪フライパンで簡単に焼いちゃいます ほっけの開き、酒、サラダ油 by shimao0つくったよ 105 -
血合いマグロの竜田揚げ（＆下処理方法） 血合いマグロ、おろし生姜、醤油、酒、片栗粉、油（揚げる用） by RINGO's Cafeつくったよ 9 -
☆えびマヨチーズ焼き☆ バナメイエビ、マヨネーズ、とろけるチーズ by 夕虎 -
白バイガイの塩茹で 白バイガイ、塩、水 by tententen48つくったよ 3 -
スパイス香る！あじのロール焼き あじ、【A】月桂冠、糖質ゼロ、【A】カレー粉、【A】こしょう、小麦粉、【B】カレー粉、【B】オレガノ（乾燥）、【B】バジル（乾燥）、レモン、塩、オリーブ油 by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 11 -
プリプリこんがり焼く赤魚の粕漬け 赤魚粕漬け切り身(小ぶり) by Suzhoutomoつくったよ 22 -
時短！さばチキンのアクアパッツァ さばチキン、砂抜きあさり、ミニトマト、水、酒、にんにく、塩、こしょう、オリーブオイル、みじん切りパセリ by 静岡県焼津市（やいづし） 公式つくったよ 18 -
ニジマスのから揚げ ニジマス、塩、片栗粉、サラダ油 by さくらぐみつくったよ 2 -
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ガーリック醤油ソースが絶品！マグロのステーキ マグロ（刺身用柵）、塩・胡椒、オリーブオイル、ニンニク、★酒・醤油・みりん、バター、レモン、クレソン、黒胡椒 by oppeke22つくったよ 33 -
下味がコツ☆ 「ヒラメの塩焼」 ヒラメ(切り身)、日本酒(下味用)、塩(下味用) by Startrekつくったよ 1 -
パサパサしない！かじきのバター醤油ソテー かじき、塩こしょう、薄力粉、オリーブオイル、バター、醤油、みりん by 管理栄養士のままごはんつくったよ 1 -
とろとろ染み染み~マグロカマの煮付け マグロカマ、●酒、●醤油、●みりん、●砂糖、●長ネギの青い部分、●生姜、ごま油、粗塩 by チャン鍋さんつくったよ 3 -
海老☆塩焼き むきえび（下処理済みのもの）、酒、塩（あれば藻塩）、ブラックペッパー、オリーブオイル by グリーンエメラルドつくったよ 1 -
甘えびのお刺身(下処理や食べ方) 甘海老 by hinamam -
基本！潮干狩りで採った貝の砂抜き方法 あさり、海水or水、水の場合、塩 by うめーば -
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簡単♪春キャベツと桜えびのペペロンチーノ パスタ、春キャベツ、桜えび、にんにく、赤唐辛子、塩、オリーブオイル by ゆず茶55つくったよ 128 -
簡単☆白身魚のピカタ 白身魚、小麦粉、●卵、●粉チーズ、●塩コショウ、●砂糖、サラダ油 by koneko315つくったよ 16 -
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鮭のクリーム煮 生鮭、★塩、★砂糖、★日本酒、薄力粉、玉ねぎ、白菜、しめじ（お好みのきのこ）、ブロッコリー、イタリアンパセリ（お好みで）、薄力粉、水、牛乳、中華あじ、スライスチーズ、塩、粗挽きコショー、オリーブオイル by あずきminiつくったよ 327 -
たらとじゃがいものグラタン たら（生）、じゃがいも、牛乳、バター、薄力粉、塩、こしょう、粉チーズ、パン粉（乾燥）、パセリ by 西友レシピ部 公式つくったよ 3 -
お弁当にもオススメ！鱈のムニエル★ タラ、塩胡椒、小麦粉、バター by はちまる8800つくったよ 1 -
帆立のひものバター醤油炒め 帆立のひも、バター、醤油 by mhirak1つくったよ 3 -
フライパンで簡単★焼きイカ 干しイカ、醤油:マヨネーズ、酒 by kura-rirakkumaつくったよ 3 -
フライパンで焼く★ご飯がすすむ♪銀だらの照り焼き ☆銀だら、☆熱湯、☆酒、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、生姜、長ねぎ（付け合せ用） by ラズベリっちつくったよ 7 -
フライパンで作る鮭のホイル焼き（玉ねぎ、しめじ） 塩鮭の切り身、玉ねぎ、しめじ、味塩こしょう、バター、醤油、水 by 水玉模様つくったよ 4 -
鮭のちゃんちゃん焼き 鮭、たまねぎ、ピーマン、にんじん、もやし、キャベツ、しめじ、〈調味液〉、味噌、砂糖、みりん、酒、醤油、バター、塩胡椒 by yoshimin_cooking【管理栄養士】つくったよ 1 -
簡単でサクサク！キスフライ♪ キス（あらかじめ開いてる物）、パン粉（ドライ）、【ころも液の調味料】、●冷水、●卵、●小麦粉（薄力粉）、●お酢 by モルズキッチンつくったよ 10 -
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小鯵南蛮漬け 骨ごと食べるならこの方法 小鯵（１２～１３㎝）、玉ねぎ、★酢、★酒、★醤油、★砂糖、★みりん、小麦粉、サラダ油、青ネギ（小口切り） 彩にあれば by くるくるポン吉つくったよ 50 -
ふんわり美味しい！マゴチの唐揚げ マゴチ、☆酒、☆しょうゆ、☆みりん、☆生姜汁（すりおろし）、☆にんにく（すりおろし）、片栗粉 by Handmade Cuteつくったよ 1 -
簡単、早い、そして美味い、ハマグリの酒蒸し！ ハマグリ、白ワイン（料理酒でも可）、にんにくチューブ、バター、万能ねぎ by kitchen TKTKつくったよ 1 -
チヌ（クロダイ）の煮付け チヌ切り身、水、しょうゆ、酒、みりん、砂糖 by ほぉみぃ?つくったよ 7 -
漬けるだけ！後は焼くだけ！簡単まぐろの漬け焼き！ まぐろ、砂糖、醤油、みりん、塩 by まめもにおつくったよ 2 -
たこときゅうりの酢の物 たこ、きゅうり、わかめ（乾燥）、A：薄口しょうゆ、A：米酢、A：上白糖、A：出汁、塩 by 西友レシピ部 公式つくったよ 3 -
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ご飯に合う！簡単こってり鯖のにんにくしょうが焼き 真さば、片栗粉、※にんにく（すりおろす）、※しょうが（すりおろす）、※酒、※しょうゆ、※みりん、※砂糖、エリンギ by 鶏のから揚げつくったよ 118 -
九州によくある白い塩辛 イカ(刺身用)、塩、柚子胡椒、酒、みりん、砂糖 by time77777 -
シンプルな黄金比☆タコの酢の物 茹でタコの足、きゅうり、わかめ、塩、●調味料、★酢、★砂糖 by Chloe712 -
一手間で絶品!!生ホタルイカの下処理 ホタルイカ by colokitchenつくったよ 10 -
ニギスの塩焼き【ふっくら白身で晩酌おつまみ】 ニギス、塩、酒、大根、レモン汁、醤油 by とりあえず乾杯つくったよ 3 -
裏技で脂のりのり！まぐろステーキ まぐろ、マヨネーズ、塩コショウ、にんにく（乾燥にんにくでも）、サラダ油、しょうゆ、みりん、バター by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 5 -
鮭とチーズのおにぎらず 生銀鮭、塩、焼きのり、ご飯、スライスチーズ、サニーレタス by 西友レシピ部 公式つくったよ 4
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