❀ベビーホタテと青梗菜の時短オイソ炒め❀ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
●生椎茸
２㎝幅のそぎ切り
●青梗菜
3センチの長さに切り -
2
フライパ中火に熱し
ごま油入れて椎茸とホタテ酒を入れたら
蓋をして蒸し煮
●調味料を混ぜ合わせる -
3
2~3分後に
青梗菜の茎の部分投入
混ぜ合わせた調味料を
加え炒めて
葉の部分投入し炒める
仕上げのごま油かけて出来上がり。
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snowoods**
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レシピは
簡単で不味くないものをモットーにしてますが、
所詮素人主婦のひとり。中には面倒で不味いのもあると思います。
ご了承下さいませ( . ര ʖ̯ ര . )
※手こねパン教室には２年通い済みです。
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