(11ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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焼き魚でふわふわ甘辛そぼろ 焼き魚(さば、あじ、ほっけなど)、ごま油、しょうが(すりおろし)、オイスターソース、醤油、みりん、料理酒、砂糖、すりごま、いりごま、バター by HINATA Yつくったよ 1
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下味冷凍◇鯖の味醂醤油漬け 鯖の切り身、塩、〇しょうゆ、〇酒、〇みりん、〇砂糖 by taka5chanつくったよ 3
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ぶつ切り鯖の佃煮 鯖、塩、水、みりん、酒、醤油、しょうが、ゆずの絞り汁、日本酒 by パディントン
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サバのカレーソテー さば3枚おろし、小麦粉、カレー粉(パウダー)、塩胡椒、サラダ油、バター、玉ねぎ、しょうゆ by maro_mee *つくったよ 1
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さばの梅煮 鯖缶(水煮)、しょうが、梅干、砂糖、酒、醤油 by なおきかな
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さばとたくあんの混ぜご飯 ご飯、焼き鯖(塩さば)、たくあん、大葉、醤油orめんつゆ、いりごま by hinamam
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鯖のタルタルソース焼き 鯖(3枚おろし)、酒(鯖下味)、塩、胡椒(鯖下味)、薄力粉、◎玉葱(みじん切り)、◎マヨネーズ、◎牛乳、◎塩、胡椒、◎ドライパセリ、こめ油 by アルプスの乙女
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焼きサバもやし添え 塩サバ 切り身、もやし、ニラ、ごま油、ポン酢 by ジョンとポーク
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塩サバとトマト缶で簡単ヘルシー(^^)サバカレー♪ 塩サバ、玉ねぎ、サラダ油、○トマト水煮缶(カット)、○カレー粉、▲コンソメスープの素、▲ウスターソース、▲チューブニンニク、▲水、塩、温かい白ご飯、乾燥パセリ by acchan66つくったよ 2
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冷凍鯖で美味しい塩サバのオーブン焼き 冷凍鯖、塩 by Rママ❁°.*つくったよ 6
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塩麹deふっくらサバの味噌煮♪ サバ、∟塩麹、水、酒、生姜(薄切り)、砂糖、味噌、みりん by 宇砂木いのこつくったよ 1
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日本酒にワインに、オイルサバディン 鯖、米油、オレガノ、タイム、ニンニク、塩 by 酔いどれんぬ
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グリラーで超簡単!さばのほったらかししょうが焼き 塩サバフィレ、白ネギ、生姜、塩 by 青リンゴつくったよ 1
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焼きサバのネギソース 生さば、切り身、細ねぎ、ごま油・しょうゆ、おろししょうが、すし酢 by ジョンとポーク
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電子レンジで!サバのトマト煮 鯖(3枚におろした物)、トマト、◎ケチャップ、◎豆板醤、◎鶏ガラスープの素、オリーブオイル、塩胡椒 by atsk2525つくったよ 1
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サバと青梗菜の旨味炒め♪ サバ、青梗菜、塩・こしょう、酒、鶏がらスープの素、粒マスタード、片栗粉、ごま油 by 宇砂木いのこ
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さば水煮缶と海苔の大根サラダ 大根、さば水煮缶、海苔、マヨネーズ、ごま油、醤油 by まいまい917つくったよ 19
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さばフレークとにんじん、玉ねぎのサラダ サバフレーク、にんじん、玉ねぎ、*塩、*砂糖、*酢、マヨネーズ、ドライディル、黒こしょう、塩 by mococo05
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オーブンにおまかせ さばの香草グリル さば、オリーブオイル、レモン汁、にんにく(1片スライス、2片潰す)、タイム(フレッシュ)、ローリエ、塩、こしょう、◇付け合わせ、じゃがいも、ローズマリー(フレッシュ) あれば、エリンギ、プチトマト、塩、こしょう by Happy Sweet Party
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さばの塩レモン焼き 生さば(切り身・塩さばでも可)、塩レモン、粗挽きこしょう、大根 by conori8282つくったよ 1
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米酢でさっぱり 塩サバともやしのソテー 塩サバのフィーレ(骨なし)、サラダ油、***、もやし、塩コショウ、***、米酢 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 2
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サバの大葉巻き天ぷら サバ(おろしてあるもの)、☆しょうゆ、☆みりん、☆しょうがの絞り汁、☆料理酒、大葉、天ぷら粉、水、揚げ油 by mint✩(返レポお休み中)
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お箸も盃も止まらない、燻製鯖飯 米、鯖の燻製、水、酒、醤油、実山椒 by 酔いどれんぬ
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のんびり煮込もう★サバの生姜煮~♪ さば片身、こんにゃく、生姜、水、さとう、酒、しょう油 by じゅりあん〜♪つくったよ 8
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鯖のカレー風味フライ♪ 鯖の切り身、塩、こしょう、小麦粉、カレー粉、卵、パン粉 by ちーたまちー
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さば水煮缶のトマトサラダ♪ 鯖の水煮缶、トマト、和風ドレッシング(醤油味)、万能ネギ by ponta634つくったよ 3
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シソとチーズの鯖春巻き 塩鯖(生でもOK)、春巻きの皮、溶けるチーズ、シソの葉、塩コショウ、☆かたくり粉、☆水 by デラみーやん
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塩さばムニエル☆タルタルソース添え 塩さば、白ワイン(酒でも)、コショウ、☆卵、☆らっきょう(甘酢漬け)、☆マヨネーズ、☆牛乳、らっきょうの漬け酢、☆刻みパセリ、小麦粉、バター、にんにく(みじん切り、チューブでも) by YAMAT☆つくったよ 1
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鯖の味噌煮缶でマヨオーブン焼き 鯖の味噌煮缶詰、玉ねぎ、醤油、マヨネーズ by デラみーやんつくったよ 3
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骨まで柔らか 鯖の味噌煮 鯖、●味噌、●生姜、●酒、●みりん、●砂糖 by 凛凛98478
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圧力鍋で、甘くない鯖味噌煮 鯖、*おろし生姜、*酒、*みりん、*味噌(煮込み用)、*醤油、*出し汁(昆布と椎茸浸したもの、or水)、**味噌(仕上げ用) by leopooつくったよ 1
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基本のサバの味噌煮 真さば(三枚おろし)、生姜、★水、★酒、★砂糖、味噌 by auaaaつくったよ 76
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ぶつ切りで豪快に!こってり甘めのサバ味噌☆ サバ、味噌、みりん、酒、砂糖、醤油、水、生姜スライス by ありき+1
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シリコンスチーマー★さばの味噌煮 さば切り身、しめじ、*味噌、*砂糖、*みりん、*酒、*水、*生姜すりおろし by かぼゆずつくったよ 1
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サバ☆チリソース サバ、小麦粉、長ネギ、チューブの生姜、チューブのにんにく、【チリソース】、ケチャップ、酒、醤油、酢、砂糖、豆板醤 by 杏衣つくったよ 4
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PICK UP ツナより美味しい?さばサンド 骨取り甘塩さば、玉ねぎ、赤パプリカ、大葉、⚫マヨネーズ、⚫塩、⚫粗挽き胡椒、チャバタ(パンは何でも良い)、バター、サニーレタス by まめもにおつくったよ 1 -
最もおいしい食べ方!❄️さばの塩焼き【和食・主菜】 さば(二枚におろしたもの/半身)、大根、塩、しょうゆ、サラダ油 by S_AND_Sつくったよ 9
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簡単おつまみ!さばチキンときゅうりの和え物 さばチキン、きゅうり、めんつゆ、塩、ラー油 by 静岡県焼津市(やいづし) 公式つくったよ 24
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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