シリコンスチーマー★さばの味噌煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 シリコンスチーマーに＊印の調味料を入れて混ぜておきます。
- 2 さばの切り身に切込みを入れます。しめじは小房に分けておきます。
-
3
①の煮汁を切り身の両面につけて皮を上にして入れます。しめじをあいたところに入れて５００ｗのレンジで２分加熱します。
加熱後２分蒸らします。 - 4 ２分したらふたを開けて皮目に煮汁が浸かるようにひっくり返してふたをして２分程おきます。２分程したら皮目を上にしたら出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- さば全般
- 料理名
- さばの味噌煮
かぼゆず
１歳と４歳の男の子のお母さんを毎日しています。
お料理は得意…とまでは言えませんが作ることは大好きで少しでも美味しいものが自分で作れるようになればと思いながら毎日作っています。
ここ最近はふたりの子供の相手でいっぱいいっぱいでなかなかパソコンも見ていられない状態でしたが、２０１３年はレシピを少しは紹介できるようになればいいな～と思っています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
沖水魚2011/11/05 16:54
家族分まとめてつくっちゃいました～レンジ調理は楽チンですね＾＾
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
