ゴーヤのレシピ・作り方 (人気順)
ゴーヤのレシピ・作り方ページです。 沖縄の野菜といえばこれ! 長寿を支える食材として、いまや全国でポピュラーな存在に。本場のチャンプルーのレシピから、にがみを抑えるレシピまで、要チェック!
ゴーヤのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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箸が止まらない!ゴーヤとツナのサラダ ゴーヤ、ツナ、★塩、★マヨネーズ、(ミニトマト) by まおまま7733つくったよ 590
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豆腐なし!シンプル簡単♡ゴーヤチャンプル ゴーヤ、塩(塩もみ用)、豚コマや豚バラ、卵、塩コショウ、醤油(風味付け)、サラダ油 by ケイヤ@kieつくったよ 17
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鶏むね肉とゴーヤのチャンプルー風炒め 鶏むね肉※皮と脂をとったもの、塩・こしょう、片栗粉、ゴーヤ、長ネギ、溶き卵、○白だし、○水、○みりん、○塩、削り節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 15
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天ぷらより簡単!野菜の片栗粉揚げ ゴーヤ、ナス、片栗粉、サラダ油 by ゆりいかつくったよ 3
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減塩・低たんぱく ゴーヤチャンプルー ゴーヤ(にがうり)、木綿豆腐、豚ばら肉、もやし、卵、サラダ油、減塩鶏がらスープ、胡椒、減塩醤油、コーレーグースまたは七味 by koh's cafeつくったよ 1
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ゴーヤのから揚げ♪ ゴーヤ、日清の唐揚げ粉(スティックタイプ)、にんにくすりおろし by みくんぽたろう☆
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ゴーヤとカツオ節 ゴーヤ、醤油、かつお節 by おだとも☆つくったよ 5
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ゴーヤのチーズオムレツ ゴーヤ、卵、★ピザ用チーズ、★ベーコン、★塩コショウ、お好みでケチャップ by どめさんつくったよ 14
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ツナ缶でゴーヤチャンプルー ゴーヤ、ツナ缶、塩、玉子、豆腐、鰹節、☆塩、☆醤油 by *TOKI*つくったよ 1
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市販のタレは不要★ゴーヤチャンプルー 豚肉(バラでもコマでもロースでも)、ゴーヤ、木綿豆腐、★しょうゆ、★酒、★オイスターソース、★和風顆粒だし、塩コショウ、ごま油、オリーブオイル(またはサラダ油)、卵、鰹節 by えびんげんつくったよ 1
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ゴーヤとカツオのたたきのねぎニラ生姜胡麻ポン酢添え カツオのたたき、ゴーヤ(スライサーですりおろす)、☆香味ポン酢だれ☆、白ねぎ(みじん切り)、ニラ(みじん切り)、生姜(すりおろし)、ポン酢、すり白胡麻、醤油、胡麻油、砂糖(好みで)、飾り用、小葱(子口切り) by るんるん4667つくったよ 7
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【ゴーヤのマヨネーズ炒め】 ゴーヤ、マヨネーズ、砂糖、塩、コショウ by 団栗の帽子つくったよ 445
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絹豆腐で♪ふわふわゴーヤチャンプルー ゴーヤ、絹豆腐、豚バラ肉、しめじ、めんつゆ、サラダ油、卵、鰹節 by だだちゃまめごはんつくったよ 4
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うまい!ちょっとの工夫で苦くないゴーヤチャンプル ゴーヤ、木綿豆腐、卵、玉ねぎ、豚バラ肉、○しょうゆ、○酒、○みりん、○砂糖、○和風だしの素、塩コショウ by kumi-mama-つくったよ 477
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ゴーヤと豚肉と卵だけでゴーヤチャンプルー ゴーヤ、卵、豚小間、サラダ油、塩(ゴーヤの下処理用)、塩・胡椒(豚小間の下処理用)、~味付け用のタレ~、生姜のすりおろし、和風顆粒だし、砂糖、正油、水 by ぼーずの母ちゃんつくったよ 15
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★干しゴーヤの ”旨っ佃煮” ゴーヤ、めんつゆ(3倍濃縮の場合)、水、砂糖、削り節、小女子、白ゴマ by えびちり君つくったよ 1
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スパム・ランチョンミートでゴーヤチャンプルー スパム・ランチョンミート缶詰、ゴーヤ、木綿豆腐、卵、塩コショウ、麺つゆ、塩(塩揉み用) by こうこ24つくったよ 1
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沖縄おばぁの味♪夏のゴーヤーチャンプルー ゴーヤ、木綿豆腐、スパムまたは豚小間切れ、サラダオイル、卵、★塩、★醤油、★だしの素 by つくレポ即日チェック!Panda2020つくったよ 1
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簡単!沖縄で聞いたウインナーのゴーヤチャンプル ゴーヤ、木綿豆腐、ポールウィンナー、卵、かつおダシ(粉末)、醤油、塩(下ごしらえ)、油 by mome
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カリジュワ鶏皮のゴーヤ炒め ゴーヤー、鶏皮、○塩、○きび砂糖(三温糖)、ごま油、鰹節、胡椒、いりごま、△酒、△濃口醤油、△鶏がらスープの素 by 小豆萌和鹿
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ゴーヤの甘酢漬け ゴーヤ、塩、☆酢、☆砂糖、☆鷹の爪(輪切り) by liqueurつくったよ 34
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常備菜★本当に苦くないゴーヤの佃煮 ゴーヤ、★醤油、★砂糖、★酢、かつおぶし、いりごま by ++めい++つくったよ 123
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基本のおさらい☆ゴーヤの茹で方(おひたし) ゴーヤ、塩、鰹節、醤油 by 乃咲 詠子つくったよ 1
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ゴーヤの種のおつまみ ゴーヤの種、塩 by beat77つくったよ 7
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たくさん作っておいて便利*作り置きゴーヤ ゴーヤ、ごま油、砂糖、酒、みりん、醤油 by ericow.つくったよ 67
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ゴーヤの下ゆで ゴーヤ、塩 by バケツプリンつくったよ 1
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ビールのおつまみ☆ギョニソ詰めゴーヤの天ぷら♪ ゴーヤ、魚肉ソーセージ、☆天ぷら粉、☆水、揚げ油 by 薄荷パンつくったよ 78
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ゴーヤボートの肉詰め ゴーヤ、たまねぎ、(A)合びき肉、(A)パン粉、(A)牛乳、(A)塩、小麦粉、サラダ油、(B)みそ、(B)砂糖・酒 by 楽天レシピ 公式つくったよ 76
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ウチの肉なしゴーヤチャンプル ゴーヤ、卵、木綿豆腐、醤油、みりん、塩コショウ、塩、油 by kkikkつくったよ 2
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簡単。ピリ辛 おつまみワンタン ワンタンの皮、豚ひき肉、玉ねぎ、生姜、タレ、ポン酢、醤油、コチュジャン、豆板醤、ごま油、ラー油、ゴマ、長ネギ、あさつき by maple518
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ゴーヤだけの味噌炒め 不思議苦くないョ ゴーヤ、★味噌、みりん、酒、★砂糖、★胡麻油、★和風だし by ねあっっつくったよ 14
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ゴーヤの冷凍保存 ゴーヤ、キッチンペーパー、ジップロック by kimi2703つくったよ 4
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冷凍ゴーヤで簡単★ゴーヤの佃煮 ゴーヤ、冷凍、鰹節、めんつゆ、砂糖 by harunoつくったよ 1
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おつまみに♪餃子の皮でゴーヤーピザ 餃子の皮、ゴーヤー、ツナ缶、ピザ用チーズ、ケチャップ by らつきつくったよ 30
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簡単!ゴーヤと中華くらげの和えもの ゴーヤ、塩、中華くらげ味付(市販のもの)、オリーブオイル by ダッチャン
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子供も大好きゴーヤチップ ゴーヤ、片栗粉、小麦粉、揚げ油、塩、お好みでコンソメ顆粒、タシダなど by truetrue84つくったよ 32
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夏の定番☆ナンプラーでゴーヤチャンプルー ゴーヤ、豚バラ肉、木綿豆腐、ナンプラー、にんにく(みじん切り)、塩、こしょう、砂糖、サラダ油、ごま油、かつお節 by あつママ29つくったよ 8
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夏だ!激旨☆乾燥ゴーヤでゴーヤチャンプル 乾燥ゴーヤ、豚肉切り落とし、木綿豆腐、コンビーフハッシュ、卵、かつお節、小麦粉、塩コショウ(豚肉下味用)、ほんだし(顆粒)、オイスターソース、酒、サラダ油(炒め用) by 楽天出店店舗:ウミダスジャパン 楽天市場つくったよ 1
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おつまみに最高!!ゴーヤのわたの素揚げ ゴーヤのわた、塩、サラダ油 by Mi8045つくったよ 10
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肉なしが旨い♪フライパン1つで⭐夏野菜カレー ゴーヤ、ナス、しめじ、人参、玉ねぎ、ニンニク、市販のカレーのルー、水、※サラダ油 by キャロット☆キャンディ
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生で食べる*ゴーヤのサラダ* ゴーヤ、☆マヨネーズ、☆すり胡麻、☆めんつゆ by ホヌ honuつくったよ 3
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フライパンで【ゴーヤチップス】 ゴーヤ、片栗粉、塩、サラダ油 by 団栗の帽子つくったよ 32
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ゴーヤのぽんマヨ和え ゴーヤ、鰹節、ポン酢、マヨネーズ by カゲジジ
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ビタミン摂取!ゴーヤと玉ねぎのサラダ♪ ゴーヤ、玉ねぎ、オリーブオイル、おろしニンニク、レモン汁、わさび、マヨネーズ、醤油、すり胡麻、かつおぶし by garako♪つくったよ 24
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ごま油香る♪ゴーヤとレバーのソース炒め レバー、ゴーヤ、A)酒、A)ごま油、A)しょうゆ、A)薄力粉、サラダ油、B)しょうゆ、B)ごま油、B)ウスターソース、B)塩、B)胡椒 by ayako's kitchen
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とーっても簡単♪ゴーヤのポン酢和え ゴーヤ、鰹節、ポン酢、塩 by moepiii666つくったよ 8
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卵と木綿豆腐でゴーヤ炒め♪ ゴーヤ、∟塩、木綿豆腐、卵、ごま油、砂糖、しょう油、白だし by 宇砂木いのこつくったよ 6
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ひとりで1本食べられる⁈めんつゆでゴーヤのおひたし ゴーヤ、かつおぶし、ごま、★めんつゆ、★ごま油 by ままぞー**つくったよ 1
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超簡単、ゴーヤコンソメスープ *ゴーヤ、*玉ねぎ、*水、*コンソメキューブ、醤油、塩コショウ、卵 by leopooつくったよ 7
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ゴーヤとじゃこと梅のあえもの ゴーヤ、ちりめんじゃこ(しらすでも可)、梅干し、大葉、ポン酢、ごま油 by avignon0316つくったよ 62
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