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そら豆のレシピ・作り方(人気順)
そら豆のレシピや作り方をご紹介。ほっこりとした食感が特徴の大粒の豆。旬は5月から6月で、さやごと焼いても、香ばしくいただけます。大粒でうすいグリーンの色合いは、スープや炒めものの彩りには重宝します。てんぷらの具としてもよく合い、ほっこりとした食感と芝海老のプリプリ感が絶妙なかき揚げはおすすめです。
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そら豆のレシピ・作り方人気ランキング
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おつまみそらまめ～♪
- 材料
- そらまめ、☆酒、☆塩、油、塩
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：mama^^papa
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旬のそら豆ご飯
- 材料
- お米、もち米、そら豆〈ゆがいてある分）、水（還元水）★、塩★
- 時間
- 約30分
- 費用
- 300円前後
投稿者：Polaris36
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そら豆の天ぷら
- 材料
- むいたそら豆、薄力粉、水、揚げ油、塩
- 時間
- 約15分
- 費用
- 500円前後
投稿者：あいくんママ
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そら豆と海老と卵の塩炒め
- 材料
- そら豆、海老、青ネギ、卵、生姜
- 時間
- 約30分
- 費用
- 500円前後
投稿者：遊星。.:*・゜
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赤空豆の煮物
- 材料
- 赤空豆、●醤油、●みりん、●砂糖、●水
- 時間
- 約15分
投稿者：のん７８６
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そら豆の冷凍保存
- 材料
- そら豆、フリーザーバッグ、塩
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：momotarou1234
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つくったよ39
