さやえんどうのレシピ・作り方 （人気順）
さやえんどうのレシピ・作り方ページです。 さわやかな色と甘みのあるさやえんどう。栄養も満点で煮物や和え物、お寿司など彩り鮮やかレシピが揃っています。
さやえんどうのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
おつまみに★さやえんどうの塩バターソテー さやえんどう（絹さや）、バター①、バター②、塩、お好みでブラックペッパー by mama^^papaつくったよ 64 -
2 位 
絹さやのごま和え 絹さや、ごま、醤油、みりん、砂糖（入れなくてもよい） by caoritaつくったよ 40 -
3 位 
食べたら止まらない！きぬさやのバター炒め きぬさや、バター、塩こしょう by Anelaviviつくったよ 28
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4 位 
さっと簡単”さやえんどうとベーコンのにんにく炒め” さやえんどう、ベーコン、にんにく（スライス）、オリーブオイル、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 37 -
5 位 
旬！新玉ねぎと絹さやのたまごとじ 玉ねぎ（大玉３６０ｇ）、絹さや、卵、【煮汁】、水、和風だし（ほんだし）、醤油（大さじ１＋小さじ1/2）、酒、砂糖 by 身の茸３３５つくったよ 11 -
6 位 
絹さやの玉子とじ 絹さや、出汁、【ほんだし1gと水orお湯100cc】、濃口醤油、オイスターソース、みりん、砂糖、卵、油 by cabonつくったよ 110 -
7 位 PICK UP 
『無限きぬさや』箸が止まらない！やみつきおつまみ☆ 絹さやえんどう、ツナ缶、☆ごま油、☆おろしにんにくチューブ、☆鶏ガラスープの素、☆めんつゆ、白ごま、ブラックペッパー、糸唐辛子 by パパっとおうちごはんつくったよ 7 -
8 位 
煮るだけ5分♡優しい甘さ♡豆腐と絹さやの卵とじ 木綿豆腐、絹さや、卵、☆水、☆和風顆粒だしの素、☆砂糖、☆醤油、☆みりん by Guuママつくったよ 4 -
9 位 
冷めてもサクサク！ さやえんどうの天ぷら さやえんどう、てんぷら粉、水、塩 by Jrとmcつくったよ 6 -
10 位 
お弁当にも✿絹さやとベーコンの醤油ソテー❤ 絹さや、ベーコン、マーガリン（バター風味）、醤油 by ラズベリっちつくったよ 3 -
手作り衣で☆絹さやえんどう天ぷら ☆小麦粉、☆片栗粉、☆マヨネーズ、☆水、絹さやえんどう、小麦粉(まぶし用) by じゃが塩つくったよ 2 -
絹さやとちくわの甘辛ごま炒め 絹さや、ちくわ、しょうゆ、砂糖、いりごま、ごま油 by はぁぽじ -
PICK UP 
もやしとさやえんどうのニンニクゴマあえ もやし、さやえんどう、塩、*ごま油、*醤油、*酢、*すりゴマ、*おろしニンニク、塩コショウ by leopooつくったよ 54 -
止まらない！きぬさや(絹さや)炒め☆下ごしらえ付 絹さや、塩胡椒 by yomogimagica -
絹さやとベーコンの炒め物♪ 絹さや、ベーコン、塩こしょう、サラダ油 by ラズベリっち -
絹さやえんどうの冷凍保存 絹さやえんどう、塩 by じゃが塩つくったよ 12 -
厚揚げと絹さやの卵とじ 厚揚げ、絹さや（鹿児島県産）、玉ねぎ（北海道産）、たまご、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
新玉ねぎと絹さやの塩おかか炒め 新玉ねぎ、絹さや、塩、鰹節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 6 -
簡単☆きぬさやの卵とじ きぬさや、卵、めんつゆ(2倍濃縮)、水 by bebeko611つくったよ 60 -
絹さや冷凍保存方法 絹さや by のん７８６つくったよ 8 -
茹でさやえんどう、マヨネーズかけ さやえんどう（筋のないもの）、塩、マヨネーズ by サラ2011つくったよ 4 -
春が旬！さやえんどうの☆簡単おつまみ さやえんどう、ちくわ、●マヨネーズ、●めんつゆ、●七味唐辛子 by まめもにおつくったよ 6 -
絹さやの中華風卵炒め 絹さや、卵、鶏がらスープの素、塩、サラダ油、ごま油 by メリッコ -
絹さやとしめじの味噌汁 絹さや、水（絹さやを茹でる用）、冷水（絹さやを冷ます用）、しめじ、水、粉末和風だしの素、味噌 by 林檎の木つくったよ 2 -
鶏もも肉とタケノコの煮物 鶏もも肉、たけのこ、絹さや、☆和風だし、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆酢、☆水 by みーちゃん6914つくったよ 8 -
タケノコとさやえんどうの煮物 ゆでタケノコ、さやえんどう、みりん、しょうゆ by mckee3348 -
お弁当に！絹さやと竹輪のおかか和え 絹さや、竹輪、花かつお、本つゆ by みーちゃん6914つくったよ 2 -
ひじきの五目煮（人参・たけのこ・しめじ・絹さや） 乾燥ひじき、にんじん、水煮たけのこ、しめじ、絹さや、水、粉末和風だしの素、しょうゆ、砂糖、みりん、キャノーラ油、水（絹さやを茹でる用）、冷水（絹さやの下処理用） by 林檎の木つくったよ 7 -
シャキシャキ！さやえんどうのバター醤油炒め♪ さやえんどう、バター、コショウ、キッコーマンの塩分ひかえめ醤油 by ponta634つくったよ 1 -
お手伝いレシピ 絹さやのガーリックソテー 絹さや、オリーブオイル、にんにく、胡椒、塩 by 一点集中力つくったよ 9 -
筍ときぬさやの卵とじ 筍（茹で済、株側）、きぬさや、卵、☆水、☆白だし、昆布つゆ、七味唐辛子 by yushiYUTOT -
ツタンカーメン豆（紫えんどう）ブラックペッパー炒め ツタンカーメン豆、オリーブオイル、塩・胡椒、ブラックペッパー（粗びき） by 週末は男子厨房 -
カラスノエンドウの味噌汁・野草を楽しむ お好みの味噌汁、カラスノエンドウ by 夏はぜ -
お弁当に✿絹さやと椎茸のバター醤油炒め❤ 絹さや、椎茸、バター、醤油、塩こしょう by ラズベリっちつくったよ 7 -
簡単！ 絹さやと新玉ねぎの卵とじ☆ 絹さや(20-30個)、新玉ねぎ、ちくわ(あれば)、水、○醤油、○三温糖or砂糖、/、みりん、○和風顆粒だし、卵 by こぶた...つくったよ 11 -
絹さやとベーコンのにんにく醤油パスタ パスタ、キヌサヤ、ベーコン、オリーブオイル、顆粒コンソメ、にんにく醤油、粗挽き胡椒、チューブバター by まる77611 -
絹さや大量消費！ガーリック香るチャチャっと炒め サヤエンドウ、ごま油、チューブにんにく、醤油、糸唐辛子 by いずみンつくったよ 1 -
シャキシャキ食感がたまらない♪ 肉巻さやえんどう さやえんどう、豚バラ肉、長く巻きやすいもの、醬油、酒、みりん、砂糖、白ゴマ ふりかけます by うちくるくるつくったよ 5 -
絹さや（さやえんどう）と新玉ねぎの炒め物 絹さや（さやえんどう）、新玉ねぎ、オリーブオイル、クレイジーソルト、ブラックペッパー、ベーコン by コーヒー ブレイクつくったよ 3 -
簡単！絹さやの生姜おかか炒め 絹さや、生姜(千切り)、鰹節、しょうゆ、ごま油 by はぁぽじつくったよ 3 -
卵と絹さやのお吸い物♪ 卵、絹さや、だし汁、塩、醤油 by ラズベリっち -
豚と絹さやの肉じゃが 豚小間肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、絹さや、サラダ油、だし汁、醤油、酒、みりん、砂糖 by tukuyo93つくったよ 5 -
さやえんどうのタルタルサラダ 【A】さやえんどう、【A】もやし、【A】しめじ、【A】えのき、ゆで卵、シーチキン、マヨネーズ、プチトマト by 料理研究家の卵まさあしい -
鯖と大根の煮付け 真鯖の切り身、大根、生姜、☆水、☆みりん、☆酒、☆醤油、☆砂糖、絹さや by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 3 -
ジャガイモとさやえんどうの甘辛炒り ジャガイモ(小)、さやえんどう、☆みりん、☆減塩醤油、油 by Kurikeiつくったよ 2 -
ほうれん草と絹さやの茶碗蒸し うどんだし、卵、鶏むね肉、かまぼこ、ほうれん草(冷凍)、絹さやえんどう(冷凍) by じゃが塩つくったよ 1 -
簡単旨味♡冷凍肉団子のトマト煮込み 冷凍肉団子、カットトマト、水、玉ねぎ、にんじん、絹さや、しめじ、にんにく（みじん切り）、チキンスープの素（粉末）、塩、胡椒、パセリ by ヤスのり子つくったよ 1 -
絹さやの洋風スープ 絹さや、玉ねぎ、水、塩コショウ、ブイヨン by ムッカリーナ -
絹さやの簡単味噌汁 豆腐、絹さや、しめじ、水、和風だし、味噌 by toku-jiro-0707つくったよ 1 -
簡単作り置き♪絹さやの胡麻和え 絹さや、★しょうゆ、★みりん、★すりごま by KUROneco
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