絹さやとツナの炒めもの レシピ・作り方

絹さやとツナの炒めもの
  • 5分以内
  • 100円以下
tukuyo93
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絹さやとツナの炒め物です。

材料(2人分)

  • 絹さや 20枚
  • ツナ缶 20g
  • サラダ油 小さじ1
  • だし醤油 小さじ1
  • 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1 絹さやはスジを取ります。
  2. 2 フライパンにサラダ油を中火で熱し絹さやを炒めます。
  3. 3 汁気を切ったツナを加えて炒め合わせます。
  4. 4 だし醤油・塩・こしょうで味を調えて出来上がりです。

きっかけ

絹さやがたくさんあるので作りました。

おいしくなるコツ

絹さやが大きければ半分に切るとよいです。

  • レシピID:1120006395
  • 公開日:2014/05/31
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カテゴリ
さやえんどう
料理名
炒め物
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つくったよレポート(2件)

  • *ふく。*
    *ふく。*
    2020/05/24 18:38
    絹さやとツナの炒めもの
    きぬさやをたくさん頂いたので作りました。美味しかったです。
  • youmi115
    youmi115
    2017/07/09 20:21
    絹さやとツナの炒めもの
    簡単でおいしかったので、また作りたいと思います。

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