鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め レシピ・作り方

鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め
  • 約15分
mint74
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絹さやがパリッといい食感

材料(3人分)

  • 鶏むね肉 小1枚
  • ●塩コショウ 少々
  • 片栗粉 適量
  • キャベツ 100g
  • 絹さや 50g
  • ☆鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • ☆塩コショウ 少々
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 キャベツは一口大に切る

    絹さやは筋をとってさっと茹でる
  2. 2 鶏むね肉は一口大に切り●を揉みこみ、片栗粉をまぶす
  3. 3 フライパンに油を熱し、2を入れてこんがりと焼く
  4. 4 キャベツを加えてさらに炒め、柔らかくなったら、絹さやと☆を入れて炒め合わせる

きっかけ

夕飯

  • レシピID:1330030755
  • 公開日:2019/04/21

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鶏むね肉さやえんどうキャベツ
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つくったよレポート(10件)

  • ゆとろん
    ゆとろん
    2021/10/23 19:57
    鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め
    鶏むね肉とキャベツであっさり!ピーマン入れました。
  • ごつう
    ごつう
    2021/10/05 20:52
    鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め
    余った人参も加えてみました。美味しく作れました。レシピのご紹介ありがとうございました!
  • tommy0603
    tommy0603
    2021/09/18 16:23
    鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め
    さっぱり味付けでもりもり食べれました♪レシピ教えてくださりありがとうございました!
  • サキサワコ
    サキサワコ
    2021/07/29 19:14
    鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め
    冷蔵庫にモモしかなかったので、モモで作ってみました。
    とってもおいしかったです。

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