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とうみょう（豆苗）のレシピ・作り方(人気順)
とうみょう（豆苗）のレシピや作り方をご紹介。とうみょうとは、えんどう豆の新芽のこと。シャキシャキとした歯ごたえをいかした、炒めものが定番です。根の部分をとっておけば、再生してもう一度収穫できます。
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とうみょう（豆苗）のレシピ・作り方人気ランキング
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豆苗とツナのバタポンうどん
- 材料
- 冷凍「さぬきうどん」、豆苗（４～５cm長さ）、ツナ缶（油を切る）、［A］、バター
- 時間
- 5分以内
投稿者：テーブルマーク
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★豆苗ともやしの中華和え★
- 材料
- 豆苗、もやし、炒りごま、◎酢、◎醤油
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 100円以下
投稿者：みさきらりんず
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豆苗とえのきの春雨スープ♪
- 材料
- 豆苗、えのき茸、ハーフベーコン、春雨(カットタイプ)、水
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：ちえ'sキッチン
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簡単♪豆苗と長芋のサラダ
- 材料
- 豆苗、長芋、鰹節、醤油またはポン酢、おろし生姜
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：yayo.w.l
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うちの決定版！絶品しゃぶしゃぶ
- 材料
- 牛肉（しゃぶしゃぶ用）、たまねぎ、豆苗、椎茸（ほかのきのこでも）、えのき（ほかのきのこでも）
投稿者：ＹＡＭＡＴ☆
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豆腐＆豆苗のチャンプルー♪
- 材料
- 木綿豆腐、豆苗、卵、●醤油、●オイスターソース
- 時間
- 約15分
- 費用
- 100円以下
投稿者：ななじまる
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豆苗で節約！三種野菜の肉巻き
- 材料
- 人参、細ゴボウ、豆苗、豚バラスライス、★醤油
- 時間
- 約30分
- 費用
- 300円前後
投稿者：よおくんマミー
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