(3ページ目) とうみょう(豆苗)のレシピ・作り方 (人気順)

とうみょう(豆苗)
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  1. PICK UP こってり甘辛♫豆苗とエノキの豚肉巻き
    こってり甘辛♫豆苗とエノキの豚肉巻き 豚薄切り肉、豆苗、エノキ、★塩・黒胡椒、★薄力粉、サラダ油、◎酒、◎みりん、◎醤油、◎砂糖、◎和風だしの素、◎おろしニンニク by みさきらりんず
    つくったよ 97
  2. 味付けは白だしだけ!電子レンジで簡単豆苗のおひたし
    味付けは白だしだけ!電子レンジで簡単豆苗のおひたし 豆苗、白だし、白ごま、鰹節 by Marina⚘.。
    つくったよ 5
  3. 豆苗とピーマンのにんにく炒め
    豆苗とピーマンのにんにく炒め 豆苗、ピーマン、長ネギ、にんにく、油、ごま油、塩、黒コショウ by mococo05
    つくったよ 1
  1. エビのゆで汁でかき玉汁
    エビのゆで汁でかき玉汁 エビのゆで汁、卵、豆苗、麩、醤油 by iihi009
  2. 豆苗➕しめじ➕ベーコンのガーリック炒め
    豆苗➕しめじ➕ベーコンのガーリック炒め 豆苗、しめじ、ベーコン、油、にんにくチューブ、醤油、こしょう by はわゆり
    つくったよ 1
  3. 豚と豆苗とにらと卵の炒め物♪
    豚と豆苗とにらと卵の炒め物♪ *ごま油、*しょうがチューブ、*にんにくチューブ、*しゃぶしゃぶ用豚ロース肉、☆香味ペースト、☆オイスターソース、☆丸鶏がらスープ、ニラ、豆苗、卵 by mamacream
    つくったよ 2
  4. 中華風☆鶏肉と豆苗と卵の炒め
    中華風☆鶏肉と豆苗と卵の炒め 豆苗、卵、鶏肉、酒、ごま油、中華スープのもと by nikumankun
  5. PICK UP 牛タンと豆苗の塩炒め
    牛タンと豆苗の塩炒め 牛タン(厚切り)、*酒、*太白ごま油、*テーブルコショウ、塩、豆苗、黒コショウ、レモン(すだち・かぼす) by きばな
    つくったよ 10
  6. 子供が喜ぶ!鶏肉の甘辛唐揚げwithおろしポン酢♪
    子供が喜ぶ!鶏肉の甘辛唐揚げwithおろしポン酢♪ 鶏もも肉、塩、コショウ、片栗粉、サラダ油、○醤油、砂糖、みりん、酒、大根おろし、ポン酢、豆苗 by acchan66
    つくったよ 2
  7. カニカマと切り干し大根のサラダ
    カニカマと切り干し大根のサラダ 切り干し大根(乾燥)、カニカマ、豆苗、マヨネーズ、塩コショウ、しょうゆ by 大福・あんこ
    つくったよ 13
  8. 豚肉と豆苗の生姜炒め
    豚肉と豆苗の生姜炒め 豚こま切れ肉、豆苗、しめじ、☆おろし生姜(チューブ)、☆酒、☆醤油、☆みりん、塩・コショウ、油 by みーちゃん6914
    つくったよ 84
  9. 豆苗としめじのウインナー炒め♪
    豆苗としめじのウインナー炒め♪ 豆苗、しめじ、ウインナー、コンソメ顆粒、塩コショウorマジックソルト by simakis
  10. 豆苗・キャベツ・豚肉の中華炒め
    豆苗・キャベツ・豚肉の中華炒め 豚こま肉、豆苗(とうみょう)、キャベツ、中華味の素、塩、コショウ by yuconn
    つくったよ 9
  11. えのきと豆苗と豚バラのレンジで簡単蒸ししゃぶ
    えのきと豆苗と豚バラのレンジで簡単蒸ししゃぶ 今帰仁えのき、豆苗、豚バラ肉、★本つゆ(濃縮4倍)、★ごま油、★白いりごま by 株式会社 オーダック
  12. 厚揚げと豆苗、ツナのポン酢炒め
    厚揚げと豆苗、ツナのポン酢炒め 厚揚げ、豆苗、ツナ、生姜チューブ、ポン酢、オリーブ油 by ボンド子
  13. ホタテと豆苗のバター醤油炒め
    ホタテと豆苗のバター醤油炒め 豆苗、ほたて、バター、醤油 by mama shark
  14. 豆苗とベーコン・玉ねぎの炒め物
    豆苗とベーコン・玉ねぎの炒め物 豆苗、玉ねぎ、ベーコン、サラダ油、塩、コショウ by カゲジジ
    つくったよ 4
  15. 豆苗1袋ペロリ♪豚バラと豆苗のカリカリチヂミ
    豆苗1袋ペロリ♪豚バラと豆苗のカリカリチヂミ ●米粉(料理用)、●片栗粉、●がらスープの素、●水、豆苗、乾燥小えび(オキアミを干したもの)、韓国の甘口粗挽き唐辛子、しゃぶしゃぶ用の豚バラ、油、◎醤油、◎酢、◎ごま油、◎いりごま by chocomaca
    つくったよ 9
  16. 【低糖質】レンチンで即効!豆苗とツナのさっぱり和え
    【低糖質】レンチンで即効!豆苗とツナのさっぱり和え 豆苗、ツナ缶、めんつゆ3倍、お酢 by 低糖質マニアayako
    つくったよ 1
  17. レンジで簡単*豆苗ツナ和え
    レンジで簡単*豆苗ツナ和え 豆苗、ツナ缶、鶏がらスープの素、にんにくチューブ、醤油、ごま by はーちゃん☺︎ふたりの男の子's母
    つくったよ 5
  18. 茅乃舎の野菜だしで、あったかかき卵汁☆
    茅乃舎の野菜だしで、あったかかき卵汁☆ 茅乃舎 野菜だし、水、にんじん、豆苗、ベーコン、片栗粉、水(片栗粉用)、塩、粒胡椒、ごま油、卵 by F mimi
    つくったよ 1
  19. 子供が喜ぶ(^^)カニかまと豆苗の卵とじ♪
    子供が喜ぶ(^^)カニかまと豆苗の卵とじ♪ 卵、○牛乳、○砂糖、カニかま、豆苗、塩、コショウ、サラダ油、醤油orウスターソース by acchan66
    つくったよ 13
  20. 簡単節約!豆苗ともやしの中華炒め
    簡単節約!豆苗ともやしの中華炒め 豆苗、もやし、塩胡椒、鶏がらの素、にんにくチューブ、ごま油 by * K a n a *
    つくったよ 2
  21. お弁当にも♪豆苗とベーコンの炒め物。
    お弁当にも♪豆苗とベーコンの炒め物。 ベーコン、豆苗、塩コショウ by ましゅりり8823
  22. 豆苗の青菜炒め♪
    豆苗の青菜炒め♪ 豆苗、ニンニク(チューブ可)、☆酒、☆鶏がらスープの素、☆塩、☆コショウ、油(炒め用)、ごま油(仕上げ用) by saopon
  23. するする食べられる豆苗入り冷しゃぶうどん
    するする食べられる豆苗入り冷しゃぶうどん 冷凍うどん、しゃぶしゃぶ用豚、豆苗、プチトマト、☆めんつゆストレート、☆酢、☆おろし生姜 by Ahir
  24. 栄養満点&節約メニュー★5分で完成♪豆苗の胡麻和え
    栄養満点&節約メニュー★5分で完成♪豆苗の胡麻和え 豆苗、すりごま、出汁醤油 by すなち
  25. 豆苗とツナと卵の塩炒め
    豆苗とツナと卵の塩炒め 豆苗、卵、ツナ缶、ごま油、中華あじ、塩・ブラックペッパー by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 2
  26. 豆苗とエリンギとベーコンのマヨ炒め
    豆苗とエリンギとベーコンのマヨ炒め 豆苗、エリンギ、ベーコン、マヨネーズ、しょうゆ by *okasuzu*
  27. 簡単夕食!豆苗ともやしの肉巻き炒め★照り焼きソース
    簡単夕食!豆苗ともやしの肉巻き炒め★照り焼きソース 豚ロース薄切り(または大きめのこま切れ、豆苗、もやし、サラダ油、A.砂糖、A.しょうゆ、A.みりん、A.酒、黒こしょう by balletmom
    つくったよ 2
  28. しっとり鶏ささみと豆苗のマヨ炒め
    しっとり鶏ささみと豆苗のマヨ炒め 鶏ささみ、マヨネーズ、塩コショウ、玉ねぎ、豆苗 by reing
  29. 豆苗入りのカレー☆彡
    豆苗入りのカレー☆彡 じゃがいも、人参、玉ねぎ、鶏もも肉、サラダ油、水、カレールウ、豆苗、生クリーム by THANK YOU GOOD BYE♬
  30. 豆苗入り焼きそば
    豆苗入り焼きそば 豚肉、豆苗、もやし、人参、塩、焼きそばの茹で麺、付属の粉末ソース、オリーブオイル by かえるかえる38
  31. かぼちゃとりんごの和風サラダ
    かぼちゃとりんごの和風サラダ かぼちゃ、りんご、木綿豆腐、A 白すりごま、A 砂糖、A マヨネーズ、A みそ、豆苗 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式
    つくったよ 7
  32. お弁当 豚肉と豆苗の甘辛炒め♬
    お弁当 豚肉と豆苗の甘辛炒め♬ 豚肉(薄切り)、サラダ油、豆苗、★三温糖、★麺つゆ(2倍濃縮) by ぷ〜みぃまま♪
    つくったよ 2
  33. さっぱり♡ツナと豆苗でサラダうどん♡
    さっぱり♡ツナと豆苗でサラダうどん♡ 冷凍のうどん、豆苗、ツナ、めんつゆ by ぽぽ0803
    つくったよ 1
  34. 豆苗とカリカリ油揚げの炒め物♪
    豆苗とカリカリ油揚げの炒め物♪ 豆苗、油揚げ、ごま油、塩、しょう油 by 宇砂木いのこ
    つくったよ 3
  35. *豆苗とえのき炒め*
    *豆苗とえのき炒め* 豆苗、えのき、顆粒鶏がらスープの素、ゴマ油、サラダ油、塩、胡椒 by はい 山田です
    つくったよ 26
  36. レンジで簡単♡豆苗とアーリーレッドのツナマヨサラダ
    レンジで簡単♡豆苗とアーリーレッドのツナマヨサラダ 豆苗、ツナ缶(オイルごと)、アーリーレッド(玉ねぎでもOK)、☆マヨネーズ、☆塩、こしょう by Guuママ
    つくったよ 2
  37. お弁当にもおかずにも万能な豆苗の肉巻き♬
    お弁当にもおかずにも万能な豆苗の肉巻き♬ 豚肉薄切り肉、豆苗、自然塩、粗挽き胡椒、太白胡麻油、片栗粉 by ❁HananoCocage‪‪❁
  38. 【簡単副菜に】豆苗のごまポン酢和え
    【簡単副菜に】豆苗のごまポン酢和え 豆苗、ごま油、ポン酢、白ごま by ncc*
    つくったよ 1
  39. <節約レシピ>豆腐と豆苗のあんかけ卵とじ
    <節約レシピ>豆腐と豆苗のあんかけ卵とじ 豆腐、豆苗、カニカマ、卵、水、醤油、砂糖、味醂、生姜(チューブ)、片栗粉 by satosayon
    つくったよ 4
  40. さば缶で豆苗の和え物☆火も使わず簡単もう一品♩
    さば缶で豆苗の和え物☆火も使わず簡単もう一品♩ ☆さば缶(水煮)、☆さば缶の汁、豆苗、★砂糖、★しょうゆ、★ごま油、◇鶏ガラスープの素(顆粒)、塩こしょう(お好み調整) by maro_mee *
    つくったよ 3
  41. 豆苗と厚揚げの♥️さっぱりポン酢仕上げ
    豆苗と厚揚げの♥️さっぱりポン酢仕上げ 豆苗、厚揚げ、しそ、ごま油、塩コショウ、ポン酢 by Lys
    つくったよ 3
  42. レンジで1分〜!豆苗のハム巻き
    レンジで1分〜!豆苗のハム巻き ロースハム薄切り、豆苗、ブラックペッパー by めがねのしし
  43. 小海老と豆苗のもやし炒め
    小海老と豆苗のもやし炒め 乾燥小海老、サラダ油、もやし、豆苗(長さ半分)、塩、黒こしょう by あかね れしぴ
  44. 豆苗入り卵焼き
    豆苗入り卵焼き 卵、豆苗、砂糖、塩 by れいちゃっ
    つくったよ 11
  45. ★豆苗ともやしの中華和え★
    ★豆苗ともやしの中華和え★ 豆苗、もやし、炒りごま、◎酢、◎醤油、◎砂糖、◎ごま油 by みさきらりんず
    つくったよ 98
  46. 【ささっと1分】豆苗(とうみょう)おひたし
    【ささっと1分】豆苗(とうみょう)おひたし 豆苗(とうみょう・トウミョウ)、ごま油、だし醤油 by futatsunotsuki
    つくったよ 6
  47. ★豆苗のおひたし★
    ★豆苗のおひたし★ 豆苗、◆だし汁◆、◆醤油◆、◆砂糖◆、塩 by ★まつ26★
    つくったよ 3
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