(3ページ目) そら豆のレシピ・作り方 (人気順)

そら豆
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  1. そら豆の塩ゆで
    そら豆の塩ゆで そら豆、塩、お湯 by 兼業農家の娘
    つくったよ 1
  2. 鮭とそら豆のご飯
    鮭とそら豆のご飯 米、出し昆布、水、酒、塩、そら豆、塩鮭 by Findus
    つくったよ 1
  3. ひえのコロッケ
    ひえのコロッケ そら豆、しめじ、水、ヒエ、塩、⭐️薄力粉、⭐️塩、⭐️水、パン粉、米油 by あぽちょふ
    つくったよ 1
  1. そら豆のオーブン焼き
    そら豆のオーブン焼き そら豆、塩 by サトシ88
  2. そら豆ジャム
    そら豆ジャム そら豆(薄皮付き)、砂糖、水 by のん786
  3. 皮まで食べられる空豆の甘辛煮
    皮まで食べられる空豆の甘辛煮 空豆、重曹、●砂糖、●薄口醤油、●塩 by のん786
    つくったよ 2
  4. 鶏肉とじゃがいもとそら豆のソテー
    鶏肉とじゃがいもとそら豆のソテー 鶏もも肉、じゃがいも、冷凍そら豆、にんにく、タマチャンショップのやきしお(鶏肉用)、タマチャンショップのやきしお(全体用)、こしょう、白ワイン、オリーブ油 by まるっとまる
  5. 旬のものを食べよう♪そら豆のにんにく炒め
    旬のものを食べよう♪そら豆のにんにく炒め そら豆、オリーブ油、にんにくみじん切り、塩 by marochan*
  6. そら豆といかのマリネ
    そら豆といかのマリネ そら豆、いか(解凍)、白ワイン、オリーブオイル、☆マリネ液☆、☆オリーブオイル、☆酢、☆砂糖、☆塩、☆ブラックペッパー by liqueur
  7. 白身魚(かさご)のソテー☆簡単そら豆ソースで♪
    白身魚(かさご)のソテー☆簡単そら豆ソースで♪ 白身魚(かさご)、オリーブオイル、ニンニクチューブ、塩、酒、レンコン、オクラ、ミニトマト、【ソース】そら豆、牛乳、コーヒーフレッシュ、コンソメ、バター by サンタ1128
  8. 炊飯器で簡単そら豆ごはん
    炊飯器で簡単そら豆ごはん 空まめ、米、水、黒ゴマ、塩 by libre*
    つくったよ 2
  9. そら豆の冷凍保存~食感が変わらない方法~
    そら豆の冷凍保存~食感が変わらない方法~ そら豆、ジップロック by southblue2417
    つくったよ 18
  10. そら豆と牛乳だけ!空豆のポタージュ☆
    そら豆と牛乳だけ!空豆のポタージュ☆ そら豆、牛乳、パセリ(あれば。乾燥でOK) by yomogimagica
  11. 大量で硬いそら豆の湯がき方
    大量で硬いそら豆の湯がき方 そら豆、塩、還元水 by Polaris36
  12. 簡単!鮮やかな色のそら豆ごはん
    簡単!鮮やかな色のそら豆ごはん ※2合の分量、そら豆、お米、塩、酒 by erika3362
    つくったよ 1
  13. そら豆とひじきのサラダ
    そら豆とひじきのサラダ そら豆、ひじき煮の残り、和風だし、マヨネーズ、白ごま by nitatan6670
  14. 貝の出汁で、そら豆のリゾット
    貝の出汁で、そら豆のリゾット そら豆、玉ねぎ、出汁、米、酒、粉チーズ、塩 by 酔いどれんぬ
  15. 空豆のごま油炒め
    空豆のごま油炒め 空豆、ごま油、★醤油、★みりん by libre*
    つくったよ 9
  16. そら豆の醤油煮
    そら豆の醤油煮 そら豆、醤油、酒、水 by kkikk
  17. 簡単♪そら豆の甘煮
    簡単♪そら豆の甘煮 そら豆(さやから出して)、◯、水、伊賀越 つゆ(4倍希釈)、醤油、シュガーカットゼロ液状 by hime-tarako
  18. 超簡単なのに美味しい空豆の塩焼き
    超簡単なのに美味しい空豆の塩焼き 空豆、塩、ごま油 by libre*
    つくったよ 1
  19. 栗じゃないのにほっ栗、そら豆の燻製
    栗じゃないのにほっ栗、そら豆の燻製 そらまめ、桜チップ、塩 by 酔いどれんぬ
  20. そら豆の美味しい天ぷらの揚げ方
    そら豆の美味しい天ぷらの揚げ方 天ぷら粉、コーンスターチ、塩《お好みで》、水《還元水》、そら豆《湯がいてある豆》 by Polaris36
    つくったよ 2
  21. そら豆と海老のコロッケ
    そら豆と海老のコロッケ そら豆(皮つき)、じゃがいも(大)、ゆでむき海老、☆マヨネーズ、☆粉チーズ、☆塩胡椒、衣(小麦粉、とき卵、パン粉)、揚げ油 by まさきちデリカ
  22. 春の美味しさ♪今が旬!ホタルイカとそら豆の小鉢
    春の美味しさ♪今が旬!ホタルイカとそら豆の小鉢 そら豆、ほたるいか、●マヨネーズ、●めんつゆ(3倍濃縮) by まめもにお
  23. そら豆ご飯
    そら豆ご飯 そら豆(剥いた状態)、塩、水、ご飯、アジシオ by らきおっち
  24. 旨味凝縮❤春の味☆酒のつまみに そら豆の塩蒸し♪
    旨味凝縮❤春の味☆酒のつまみに そら豆の塩蒸し♪ そら豆、塩、水 by ラズベリっち
    つくったよ 2
  25. 蒸し焼きで美味い♪そら豆&枝豆
    蒸し焼きで美味い♪そら豆&枝豆 そら豆(or枝豆)、塩、水 by YAMAT☆
    つくったよ 2
  26. 初夏の山の香り!そら豆と新ごぼうのかんたん揚げ
    初夏の山の香り!そら豆と新ごぼうのかんたん揚げ そら豆、新ごぼう、小麦粉、塩、水、黒胡椒、粉山椒 by 俺ごはん
  27. ブロッコリーとそら豆のぺペロンチーノ
    ブロッコリーとそら豆のぺペロンチーノ ブロッコリー、そら豆、(塩、オリーブオイル、ニンニク(スライス)、赤唐辛子(輪切り)、塩、粗挽き黒こしょう by はなまる子♪
    つくったよ 3
  28. *シンプル☆茹でそら豆のオリーブオイルがけ*
    *シンプル☆茹でそら豆のオリーブオイルがけ* そら豆、EXオリーブオイル、塩、黒胡椒 by はい 山田です
    つくったよ 4
  29. スチーマーで塩空豆
    スチーマーで塩空豆 空豆(鞘から出したもの)、塩 by いとゆふ
  30. ビールに合う!!そら豆の唐揚げ。
    ビールに合う!!そら豆の唐揚げ。 そら豆、から揚げ粉、片栗粉、塩コショウ by ゆずのん✩
  31. もやしとそら豆のツナあえ
    もやしとそら豆のツナあえ もやし、 塩、冷凍そら豆、ツナ缶、塩・こしょう、*写真は、みず菜を添えています。 by harashoooooooo
  32. そら豆の醤油漬け
    そら豆の醤油漬け 乾燥そら豆、★砂糖、★しょうゆ、★水、★鷹の爪 by willow cabin
    つくったよ 1
  33. エジプト気分♪そら豆コロッケ・ターメイヤ
    エジプト気分♪そら豆コロッケ・ターメイヤ そら豆(冷凍)、パセリ、ニンニク、牛乳、マヨネーズ、パン粉、小麦粉、カレー粉、塩コショウ、揚げ油 by YAMAT☆
    つくったよ 1
  34. フライパンで蒸し焼きそら豆☆
    フライパンで蒸し焼きそら豆☆ そら豆、塩 by パタパタエミポン
  35. 蓮根とそら豆のベーコン炒めもの♪
    蓮根とそら豆のベーコン炒めもの♪ ベーコン、冷凍そら豆、蓮根、オリーブオイル、塩、胡椒 by くろぴょん
  36. そら豆でジャーマンポテト風
    そら豆でジャーマンポテト風 そら豆、玉ねぎ、ソーセージ、ごま油、鶏がらスープ by hana 41
  37. えびとそら豆の豆板醤いため
    えびとそら豆の豆板醤いため むきえび、そら豆、豆板醤、酒、塩、片栗粉、ごま油 by めいてぃ
  38. [ストウブ公式]桜えびと春野菜のフリッタータ
    [ストウブ公式]桜えびと春野菜のフリッタータ 桜えび(ボイル)、全卵、塩、あめ色玉ねぎ、パルミジャーノチーズ、*グリーンアスパラガス、*スナックエンドウ、*そら豆、*芽キャベツ、バター、サラダ油 by ツヴィリング / ストウブ公式ショップ 楽天市場
  39. そら豆と新玉ねぎのかき揚げ
    そら豆と新玉ねぎのかき揚げ 新玉ねぎ、そら豆、薄力粉、片栗粉、水、塩、サラダ油 by たくまおちん
  40. ひと手間でおいしい赤そら豆ご飯
    ひと手間でおいしい赤そら豆ご飯 米、赤そら豆、塩 by yayucoti
  41. ホックリ空豆
    ホックリ空豆 そら豆、塩 by hana 41
    つくったよ 1
  42. そら豆じゃがいもベーコン新たまねぎのチーズ焼き♪
    そら豆じゃがいもベーコン新たまねぎのチーズ焼き♪ そら豆、じゃがいも、新玉ねぎ、ベーコン、塩胡椒、とけるチーズ、(お好みで)パセリ by himumyanko
    つくったよ 3
  43. 赤そら豆の煮物
    赤そら豆の煮物 乾燥赤そら豆、水、砂糖、蜂蜜 by mimi2385
    つくったよ 1
  44. クセになる旨さ♪そら豆のワタで簡単おひたし
    クセになる旨さ♪そら豆のワタで簡単おひたし そら豆の皮、鰹節、めんつゆ、塩 by かっぺ4217
  45. 主夫がつくるそら豆とゴボウのパルミジャーノ焼き
    主夫がつくるそら豆とゴボウのパルミジャーノ焼き そら豆(日本食材)、ごぼう(日本食材)、パルミジャーノレッジャーノ(イタリア)、オリーブオイル by 主夫マコト
  46. お雛祭りに♡ひし餅色のクリチピンチョス
    お雛祭りに♡ひし餅色のクリチピンチョス かにかまぼこ、冷凍塩ゆでそら豆、塩、ベルキューブ(クリームチーズ) by またたび☆
  47. ちょっとリッチな気分に。空豆のオートミールリゾット
    ちょっとリッチな気分に。空豆のオートミールリゾット 玉ねぎ、オリーブオイル、水、茹で空豆、オートミール、野菜だし、豆乳シュレッド、塩、ブラックペッパー by はせがわさん家のおちびさん
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そら豆に関する作り置きレシピ

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そら豆に関する豆知識

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