(80ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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真鯖とほうれん草のみりんと酒むし 鯖、サラダ油、ほうれん草、みりん、酒 by へんてこへんてこママ
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キムチと鯖の血合いのサラダ 真鯖、キムチ、キャベツ、塩 by へんてこへんてこママ
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真鯖のこってり白味噌焼き 真鯖、白味噌、だし汁 by へんてこへんてこママ
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サバの梅味噌煮 サバ、塩、★水、★酒、★砂糖、★梅干し、★生姜スライス、味噌、薄口醤油 by ♡AYA mama♡つくったよ 3
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新玉ねぎと〆鯖 新玉ねぎ、しめ鯖(切り身)、★レモン汁、★醤油、★一味唐辛子、★太白ごま油、小葱、レモン by きばな
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サバの山椒唐揚げ 真さば(2枚おろし)、☆みりん、☆しょうゆ、☆料理酒、☆山椒粉、片栗粉、揚げ油 by mint✩(返レポお休み中)
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さばの甘酢あんかけ たっぷり野菜で‥ さば、塩胡椒、片栗粉、☆、甘酢あん用、☆、しめじ 小分け、☆、人参 千切り、☆、玉ねぎ 薄切り、☆、ピーマン 千切り、☆白髪ネギの芯 千切り、○、水、○、醤油、○、酢、○、黒酢、○、砂糖、○、和風だしの素、白髪ネギ、水溶き片栗粉用、△、水、△、片栗粉、揚げ油 by karamiki
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真鯖と添えブロッコリー ブロッコリー、塩、真鯖、サラダ油 by へんてこへんてこママ
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真鯖のはちみつ醤油味 真鯖、はちみつ、酒、だし醤油、サラダ油 by へんてこへんてこママ
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さばのごま油炒め さば、ごま油、出し汁 by ( natukitchen )
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鯖の唐揚げ 鯖(切り身)、☆醤油、☆生姜チューブ、☆にんにくチューブ、片栗粉、サラダ油 by みぃご飯
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大根おろしと焼き鯖 鯖の切り身、酒、大根 by 桜 咲子❤️つくったよ 3
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【鯖缶】サバたま丼 ご飯、鯖の水煮缶、半熟卵、とろけるチーズ、刻みネギ、紅しょうが by haaachan.cooking
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DHA豊富♪レタスとトマトとサバのチョレギサラダ レタス、トマト、サバ缶、チョレギサラダドレッシング by だだちゃまめごはん
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鯖と煮込みとろとろ野菜だれがけ 鯖、ネギ、キャベツ、水、片栗粉、中華だしの素、サラダ油 by へんてこへんてこママ
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鯖と小松菜の中華蒸し焼き 真鯖、小松菜、中華だしの素、だしの素 by へんてこへんてこママ
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鯖のオーブントースターでこがしやき! 真鯖、塩、酒 by へんてこへんてこママ
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鯖ともみのりのマヨネーズご飯 ご飯、鯖、マヨネーズ、醤油、もみのり by ドーナツ
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鯖の塩胡椒ご飯 鯖、ご飯、塩胡椒 by ドーナツ
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フライパンで!鯖の塩焼き 塩サバフィレ、酒、レモン汁 by あさめしまえつくったよ 1
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しめ鯖と豆腐のサラダ 絹ごし豆腐、しめ鯖(切れ端)、玉ねぎ、長ねぎ、かつおぶし、白ごま by ぺか~調理師見習い29年(謎)
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しめ鯖 さば、米酢、塩 by さらさらmama☆つくったよ 1
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サバの一夜干しに大根おろしを添えて♪ サバの一夜干し、大根、醤油 by レッドキャッツつくったよ 1
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さっぱり サバの幽庵焼き レモン風味 サバ、レモンスライス、醤油、みりん、酒、砂糖、麺つゆ by ニッカ@
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鯖の照り焼き 鯖、片栗粉、サラダ油、砂糖、しょうゆ、みりん by みりんのレシピつくったよ 1
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ふっくら♡塩さばのあっさり焼き 大根おろし添え 塩さば 切り身、生姜、酒、しょうゆ、酢、片栗粉 by ayako's kitchen
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新鮮な鯖が手には入ったら!しめさばの作り方 (真)さば、砂糖、塩、酢(米酢)、お好みで摺りおろし生姜・わさび・醤油 by oppeke22つくったよ 3
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グリルで焼く鯖の塩焼き☆大根おろし添え 塩鯖、大根、醤油 by kiicoつくったよ 12
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鯖のレンジで簡単焼き 鯖、だし汁、だし醤油、酒 by へんてこへんてこママ
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こってり真鯖玄米ご飯丼 真鯖、塩、玄米ご飯、ごま油 by へんてこへんてこママ
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焼き鯖と大根・竹輪の和え物 焼き鯖、大根、竹輪、☆すし酢、昆布つゆ by yushiYUTOT
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酒につけた真鯖焼き 真鯖、酒 by へんてこへんてこママつくったよ 1
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鯖と白ネギのオリーブオイル焼き 鯖、オリーブオイル、白ネギ、塩 by へんてこへんてこママつくったよ 1
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簡単!すぐ出来!さば缶トマトカレー さば缶、トマト水煮缶(カット)、★カレー粉、★ケチャップ、★しょうゆ、★塩、★コンソメ(顆粒)、温かいご飯 by chocoんち
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塩麹で真鯖玄米チャーハン 塩麹、サラダ油、玄米ご飯、真鯖 by へんてこへんてこママ
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鯖缶と新玉ねぎのサラダ 新玉ねぎ、鯖の水煮缶、醤油 by choco4755つくったよ 2
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さばと小松菜のオートミール炒飯~ホットプレート オートミール、小松菜、骨無しさばフィーレ、卵、ごま油、塩コショウ、しょう油 by れあMIXつくったよ 1
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棒寿司 しめ鯖、寿司ご飯、巻きす、ふきん、キッチンペーパー by mimi2395つくったよ 7
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鯖の香味揚げ煮 鯖の切り身、青ネギ、白ネギ、小麦粉、▼魚のつけ汁、生姜の絞り汁、酒、五香粉、醤油、▼煮汁、水、コンソメ、醤油、砂糖、五香粉 by にゃんこ( ・∇・)
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しめ鯖 鯖のさばき方、塩、酢、砂糖、キッチンペーパー by mimi2395つくったよ 15
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ヘルシーな真鯖の塩ぬき脂ぬき焼き 真鯖、酒、お湯、ほうれん草 by へんてこへんてこママ
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子供に人気!はちみつ味の鯖の塩焼き 真鯖、塩、はちみつ by へんてこへんてこママつくったよ 3
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漬けて焼くだけ♪さばの味噌漬け焼き さば、☆味噌、☆みりん、☆酒、☆しょうがすりおろし、☆砂糖 by なおのり♪つくったよ 2
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鯖の醤油焼き さばの切り身、塩、醤油、サラダ油 by ユーママちゃん
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鯖の味噌漬け 味噌、酒、みりん、土生姜の冷凍保存、鯖のさばき方、塩 by mimi2395つくったよ 1
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鯖のさばき方 鯖 by mimi2395つくったよ 3
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白菜、鯖の塩焼きの玄米雑炊 白菜、玄米ご飯、鯖の塩焼き、白ごま、麺つゆ、卵、水 by naben
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鯖の塩焼き 鯖、大根、しそ、塩、しょうゆ、サラダ油 by tina2020
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ソース/マヨで 海苔塩サバ 塩サバ(うす塩)、お好みソース、味付海苔、マヨネーズ、青のり by ぷ〜みぃまま♪
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千切りキャベツのせて 洋風塩サバ 塩サバ(うす塩)、粒入りマスタード、千切りキャベツ、☆タルタルソース(キューピー)、☆あらびき黒胡椒 by ぷ〜みぃまま♪
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
さばに関連する保存方法、下処理、ゆで方や炊き方など、お料理のコツやヒントを集めました。
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