(77ページ目) さばのレシピ・作り方 （人気順）
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柚子の季節に食べたい☆鯖の柚子塩焼き 真鯖（またはごま鯖でもOK）、青柚子（黄柚子でもOK）、塩 by またたび☆つくったよ 1 -
サバほぐし身丼 ご飯、焼きサバの身、卵、砂糖、塩、サラダ油、刻み海苔、白ゴマ by maroレシピ -
揚げサバと厚揚げのスイチリ甘酢ソース ゴマサバ（3枚おろし）、●生姜のしぼり汁、●塩コショウ、厚揚げ、片栗粉（サバの衣用）、☆水、☆スイートチリソース、☆バルサミコ酢、☆ケチャップ、☆さとう、片栗粉（甘酢用）、揚げ油 by mint✩（返レポお休み中）
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★鯖チーズのおにぎり★ ご飯、A、鯖、A、ベビーチーズ、A、ネギ、ごま、大葉など、A、塩、A、ごま油 by 泳げないカバ -
サバチとねぎの玉子焼き 卵、サバチ、長ねぎ、★醤油、砂糖、マヨネーズ、油 by Nicoつくったよ 1 -
さばのマヨネーズ炒め さば、しめじ、にら、マヨネーズ、塩コショウ by むーまむ -
鯖のおろし煮 鯖、大根、生姜、白だし、砂糖、醤油、みりん、水 by 土方さん -
鯖の野菜あんかけ 鯖、ねぎ、大葉、生姜、ニンニク、薄力粉、グレープシード油、ピーマン、人参、ほぐししめじ、玉ねぎ、醤油、みりん、砂糖、酢 by 土方さん -
真鯖と大きなしいたけ焼き 真鯖、塩、しいたけ、オリーブオイル by へんてこへんてこママ -
鯖のカレーマヨ焼き～天ぷら粉で衣付け 鯖、カレー粉、マヨネーズ、天ぷら粉、水 by 水玉模様 -
さばの磯ミルクフリッター さば、青のり、小麦粉、牛乳、卵、ベーキングパウダー、油、塩 by tommeg1202つくったよ 2 -
サバ・ピーマンのトマト煮♪隠し味カレー粉 サバ、玉ねぎ、ピーマン、ニンニク、●ホールトマト缶、●コンソメ、●酒、●醤油、●カレー粉、●ケチャップ、●はちみつ又は砂糖、塩コショウ、片栗粉、油 by 京たまご8836 -
塩サバの豆腐煮 塩サバ、豆腐、【A】、だしのもと、しょうゆ、みりん、塩、料理酒、水 by CUBEBOX -
ゴハンがゴハンがすすむくん！さばの味噌漬けやき さば、●みそ、●料理酒、●砂糖、●しょうゆ by ミートソース -
サバの竜田揚げ 生さば3枚おろし身のみ、甘露醤油（九州の醤油）、片栗粉、揚げ油、キャベツ千切り、付け合わせマヨネーズ、ブロッコリー by もこちゃん7 -
サバの塩焼き サバの切り身、塩 by ごるづきっちんつくったよ 7 -
しめ鯖とズッキーニのサイコロサラダ しめさば、ズッキーニ、オリーブオイル、天日塩 by イーヨーさん -
鯖と野菜の炒め物～ほんのりレモン味 鯖、玉ねぎ、人参、キャベツ、創味シャンタン、醤油、レモン汁 by 水玉模様 -
鯖水煮とトマトソースのオーブン焼き 鯖水煮、玉ねぎ、しめじ、ほうれん草、モッツァレラチーズ、トマトソース、イングリッシュマフィン、ミニトマト by 土方さん -
鯖と小松菜炒め 鯖の切り身、人参、小松菜、酒、オイスターソース、砂糖、ごま油 by はる6 -
♪すりゴマたっぷり♡マヨ漬け鯖の昆布ポン酢焼き♪ さば(鰆でも)、マヨネーズ、昆布ポン酢、すりごま、サラダ油 by 体脂肪率11%夫人 -
♪塩焼きに飽きたら♡サバのねぎ塩だれ焼き♪ さば(鰆でも)、ねぎ塩だれ、※1290030463、サラダ油 by 体脂肪率11%夫人 -
焼き鯖と大根おろし 鯖、酒、みりん、大根 by 桜 咲子❤️ -
♥ 青のり＆焼き塩サバのおにぎり ♥ 玄米ご飯、焼き塩サバ、青のり、塩 by ひろりん１１０６ -
鯖の塩焼き フライパンで簡単に焼ける方法 サバ、塩 by tarotarotaro -
鯖の味噌煮 鯖、青菜（今回は小松菜）、★おろししょうが、★酒、★本みりん、★味噌、★醤油 by mma05つくったよ 1 -
しめ鯖の握りずし♪ ご飯、酢、砂糖、塩、練りわさび、しめ鯖の切り身(お刺身用) by ●まかろん●つくったよ 1 -
♥ 焼き塩サバ入りスクランブルエッグ ♥ 卵、コーヒーフレッシュ、焼き塩サバ、青のり、マヨネーズ by ひろりん１１０６ -
鯖と大根の混ぜご飯！ ご飯、大根、鯖、塩、だし汁 by へんてこへんてこママ -
カレーとスプラウトの洋風塩サバ 塩サバ（うす塩）、カレー（固め）、レッドキャベツスプラウト、粒入りマスタード、ドライバジル（ホール） by ぷ〜みぃまま♪ -
タル/ケチャで とろけるチーズの洋風塩サバ 塩サバ（うす塩）、タルタルソース（キューピー）、とろけるチーズ（細切り）、ケチャップ、あらびき黒コショウ by ぷ〜みぃまま♪ -
ソース/マヨで シーサラダと青のりの塩サバ 塩サバ（うす塩）、お好みソース、シーサラダ、マヨネーズ、青のり by ぷ〜みぃまま♪ -
千切りキャベツと白ごまの塩サバ 塩サバ（うす塩）、マヨネーズ、千切りキャベツ、お好みソース、白いりごま by ぷ〜みぃまま♪ -
ふんわりの身が魅力！塩麹漬けの鯖焼き！ 鯖、塩麹 by へんてこへんてこママ -
♥ 焼き塩サバ入り！ かぼちゃの煮物 ♥ かぼちゃ、焼き塩サバほぐし、水、砂糖、しじみの力、追いかつおつゆ by ひろりん１１０６ -
サバの塩焼き サバ、塩 by maroレシピ -
サバ味噌のホイル焼き サバ、大根、●みそ、●みりん、●酒、●あごだし、●砂糖、●だしまろ酢、●しょうがチューブ、●めんつゆ by にぃに0881つくったよ 1 -
にんにくで臭み取り☆にんにく風味のさばの塩焼き さばの切り身、酒、にんにく、塩 by ぼーずの母ちゃん -
♥ 焼き塩サバマヨのおにぎり ♥ 玄米ご飯、焼き塩サバ、マヨネーズ、塩、味付け海苔 by ひろりん１１０６つくったよ 2 -
♥ 焼き塩サバ＆つまみ海苔入りお茶漬け ♥ ご飯、焼き塩サバ、つまみのり、粉末茶、熱湯、ゴマ by ひろりん１１０６ -
♥ 焼き塩サバマヨのっけトースト ♥ 焼き塩サバ、マヨネーズ、青のり、食パン、バター by ひろりん１１０６ -
にんじん、ピーマン、さば甘酢和え(*^-^*) にんじん、ピーマン、さば(焼いて)、おいしい酢、しょう油、しょうがパウダー、塩、オリーブ油 by とらねこのぱせり 10～12日休み -
生姜が香る♪鯖の味噌煮 鯖、砂糖、味噌、酒、おろし生姜(チューブ)、水 by aiai.yつくったよ 5 -
ほうれん草と細切り大根の♪ヘルシー鯖缶サラダ 大根、ほうれん草、サバ缶、胡麻、岩塩 by だだちゃまめごはん -
塩鯖でライム漬け 塩サバ(市販)、水、酒、ライム果汁、オリーブオイル、玉ねぎ、にんじん by ちゃんこは -
さば竜田揚げ さばフィーレ、片栗粉、しょうゆ、酒、しょうがチューブ、にんにくチューブ、油 by ぐめを -
サバのミョウガ味噌焼き ゴマサバ（半身）、みょうが、☆味噌、☆みりん、☆さとう by mint✩（返レポお休み中） -
サバふりかけ サバの開き、醤油、みりん、酒、ごま by ５００７ -
揚げサバのたっぷりおろしポン酢がけ。No.73 サバ、塩、胡椒、大根、シシトウ、ピーマン、オクラ、ナス、大葉、片栗粉、サラダ油、穀物酢、ポン酢、みりん、砂糖、キャベツ、きゅうり、トマト by いつちやんkつくったよ 2 -
ヘルシー感満載♪春雨とサバのサラダ 春雨、サバ缶、かいわれ大根、醤油ドレッシング by だだちゃまめごはん
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