とうがん（冬瓜）のレシピ・作り方 （人気順）
とうがん（冬瓜）のレシピ・作り方ページです。 夏の代表的な野菜。水が主成分でほとんど味がないこの野菜は煮物やスープなどに最適！ 料理の中では脇役でも栄養素はたっぷり含まれているので、バランスよく活用しましょう。
とうがん（冬瓜）のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 
離乳食後期 冬瓜とわかめのスープ 冬瓜、水、めんつゆ、乾燥わかめ by ズボラレシピのかねつぐ。つくったよ 1 -
2 位 
冬瓜と鷄むね肉のオイスターソース炒め 冬瓜(皮と種をとったもの)、ピーマン、鷄むね肉(皮なし)、酒、しょうゆ、片栗粉、〇酒、〇オイスターソース、〇砂糖、ごま油 by はぁぽじつくったよ 13 -
3 位 
冬瓜とエビの煮物 冬瓜、エビ(中)、オクラ、だし汁、砂糖、しょうゆ、酒、ごま油 by Kurikeiつくったよ 2
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4 位 
柔らかくてトロッとろ✿冬瓜と油揚げの煮物❤ 冬瓜（とうがん）、油揚げ、☆水、☆顆粒だし（ほんだし）、☆だし醤油、☆みりん、☆酒、めんつゆ（３倍濃縮） by ラズベリっちつくったよ 64 -
5 位 
絶品！冬瓜とベーコンの中華スープ 冬瓜、ベーコン、水、コンソメの素、塩、粗挽き黒こしょう、★片栗粉、★水、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 172 -
6 位 PICK UP 
冷たい冬瓜と鶏のとろとろ煮物 冬瓜、鶏もも肉、だしの素、醤油、砂糖、塩、おろし生姜、片栗粉 by お茶丸.つくったよ 67 -
7 位 
夏のお惣菜☆ コク旨「冬瓜とナス炒め煮」 冬瓜(実)、長ナス(中)、ごま油、オリーブ油、日本酒、みりん、濃口醤油、砂糖、豆板醤、ほんだし、白ゴマ by Startrekつくったよ 34 -
8 位 
冬瓜と鶏ひき肉の和風とろみあんかけ 冬瓜、鶏ひき肉、サラダ油、水、和風だし（今回はカップうどんのスープ）、塩、醤油、片栗粉、水（とろみ用） by 週末は男子厨房つくったよ 2 -
9 位 PICK UP 
とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮 冬瓜、鶏挽肉、☆塩、胡椒、三つ葉、油、＝＝＝＝＝＝だし汁＝＝＝＝＝＝、●水、●お酒、●醤油、●みりん、●砂糖、●和風顆粒だし、□水溶き片栗粉、＝＝＝＝＝＝お好みで＝＝＝＝＝＝、山椒、七味唐辛子 by まめもにおつくったよ 278 -
10 位 
使いきれなかった 冬瓜の冷凍保存 冬瓜（残った分） by １つ☆つくったよ 21 -
とろりと美味しい♪冬瓜の白だしあんかけ 冬瓜、鶏ミンチ、＊白だし、＊酒、＊みりん、片栗粉 by カゲジジつくったよ 1 -
ソーキ汁 ソーキ、冬瓜、人参、昆布、鰹出汁、塩、薄口醤油 by nonnonnonnon -
【離乳食後期】サバ缶煮込みうどん にんじん、冬瓜、白菜、長ネギ、サバ水煮缶、普通に茹でたうどん by やまもり -
たっぷり冬瓜ともやしのさっぱり炒め♪ キューピーマヨネーズ、冬瓜、サラダ油、お酒、油揚げ、生姜、もやし、麺つゆ、醤油、一味、青のり by 紫君子蘭つくったよ 1 -
⁑離乳食カミカミ期⁑冬瓜のコロコロ 冬瓜 by mamimumai -
トロッと美味しい！牛肉と冬瓜の甘辛炒め煮 牛こま切れ肉、冬瓜、しょうが、ごま油、酒、※しょう油、※砂糖、※酒 by 鶏のから揚げつくったよ 9 -
冬瓜のひき肉旨味スープ♪ 冬瓜、合いびき肉、水、白だし、しょう油、みりん、青葱、片栗粉（水で溶く） by 宇砂木いのこつくったよ 3 -
意外と簡単✿冬瓜の皮の剥き方と種の簡単な取り方❤ 冬瓜、包丁、計量スプーン（大さじ用） by ラズベリっちつくったよ 11 -
夏野菜たっぷり！とうがん入りカレー ★玉ネギ【スライサーで薄切り】、★にんにく【みじん切り】、（☆ルーを使わない時）･･★バター、（☆ルーを使わない時）･･★小麦粉、（☆ルーを使わない時）･･★カレー粉、水、にんじん【2mm薄切り】、なすび【一口大に切る】、お好みのキノコ（今回はしめじ）、赤ピーマン【短冊切り】、ズッキーニ【5mm輪切り】、豚バラ薄切り肉【6cm幅に切る】、赤ワイン、顆粒コンソメ又は昆布茶、とろろ昆布、☆市販のカレールー、カボチャ【一口大に切る】、とうがん【一口大に切る】、ししとう【へたを取り斜め切り】又はオクラ、ケチャップ、オイスターソース、醤油など、とろろ昆布 by なでしこ2つくったよ 4 -
とうがん（冬瓜）は冷凍保存できますよん♪ とうがん（冬瓜） by ステッちゃんつくったよ 117 -
リメイク 鰤しゃぶの 残り汁で 冬瓜の煮もの 鰤しゃぶの残り汁、冬瓜、蒲鉾、白だし by ほこ9574 -
超簡単!! 冬瓜のコンソメスープ★ 冬瓜、ベーコン、○水、○コンソメ、○塩コショウ、ブラックペッパー by こぶた...つくったよ 9 -
PICK UP 
ボリュームアップ！冬瓜の肉巻き 豚バラ薄切り肉、冬瓜、※しょうが（すりおろす）、※みりん、※赤味噌、※しょうゆ、※酒、※砂糖、塩こしょう by 鶏のから揚げつくったよ 33 -
とろうまがやみつき♡冬瓜と厚揚げのうま煮 冬瓜、厚揚げ、豚バラ肉（薄切り）、A、だし、A、しょうが（すりおろし）、A、しょう油、A、みりん、A、酒、サラダ油、片栗粉（倍量の水で溶く） by あつママ２９つくったよ 48 -
ワタは捨てずに☆ 「冬瓜とわかめの味噌汁」 冬瓜のワタ、わかめ、油揚げ、日本酒、みりん、水、ほんだし、味噌 by Startrekつくったよ 3 -
1才からの冬瓜のそぼろ煮 冬瓜、鶏ひき肉、枝豆、だし汁、塩、醤油、酒、葛粉または片栗粉 by CAMI -8-つくったよ 1 -
![中華風とうがんスープ [離乳食用取り分けOK]](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/eef9b1a049f0faa6445fad2c1b6c89e28029e3c2.88.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|320:320&crop=320:320;*,*)
中華風とうがんスープ [離乳食用取り分けOK] とうがん、鶏ミンチ、しいたけ、水、鶏ガラスープの素、しょうゆ、オイスターソース、ごま油、水溶き片栗粉 by しゅーきち -
【下ごしらえ】大根の下ゆで 大根、米のとぎ汁 by あんこま〜んつくったよ 4 -
【甘さ控えめ】手羽元のさっぱり煮〜冬瓜入り〜 手羽元(鶏もも肉でも可)、冬瓜、生姜、出汁(冬瓜を茹でる用)、★水、★醤油、★酢、★レモン汁、★砂糖 by さくぼぼ -
圧力鍋で作る冬瓜と鶏肉のスープ 冬瓜、鶏肉、☆水、☆白だし、☆酒、☆醤油、☆しょうがチューブ by あんこ68 -
漬けた後もシャキシャキ♪冬瓜の皮のぬか漬け 冬瓜の皮、ぬか床 by にゃんぺこ -
冬瓜としめじのナンプラー炒め物 冬瓜、ぶなしめじ、豆苗、★サラダ油、★酒、★ナンプラー、★一味、☆ごま油 by fukudaruma29 -
【離乳食後期】しらす野菜卵雑炊 にんじん、冬瓜、長ねぎ、しらす、卵、普通に炊いたごはん、粉末和風だし by やまもり -
【離乳食後期】鰆・冬瓜・人参の煮物 鰆（さわら）、冬瓜、人参 by やまもり -
旬の旨みをそのまま♪ 「牡蠣のうしお汁」 牡蠣、塩（洗い用）、日本酒（下味用）、塩（下味用）、冬瓜、ブナシメジ、せり、日本酒（汁用）、みりん、水、だしパック、塩 by Startrekつくったよ 2 -
冬瓜（とうがん）の切り方 とうがん by 管理栄養士 柴田真希つくったよ 58 -
冬瓜と人参の旨煮 冬瓜、人参、グリーンピース、塩、A 酒、砂糖、A 醤油 by ✽よぴ✽ -
くせになる！冬瓜のパリパリ漬物 とうがん、アジシオ、塩 by umenohanahanaつくったよ 20 -
簡単⁈とろとろ冬瓜の鶏肉中華風煮 冬瓜、鶏もも肉、中華だし、酒、水、塩・こしょう、さとう、しょうゆ by みぽりん8752 -
母の味♪とうがん汁☆ とうがん、鶏もも肉、干ししいたけ、しいたけの戻し汁、*しょうゆ、*みりん、*酒、*塩、*だし汁、*片栗粉 by *ちゃちゃまる*つくったよ 8 -
さっぱりだけど味はじゅわ～ 冬瓜の手羽先の黒酢煮 冬瓜、鶏手羽先、しょうが、水、砂糖、酒、黒酢、しょう油、みりん、長ねぎ、大葉、ごま油 by 楽天レシピ 公式つくったよ 4 -
冷やして冷たい冬瓜と鶏ひき肉のそぼろ煮 とうがん、鶏ひき肉、（酒、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、みりん、しょうゆ、塩、・・・・・・・・、水溶き片栗粉（片栗粉1：水2）、しょうが（すりおろし） by はなまる子♪つくったよ 48 -
とうがん（どぅ～か）ひとつ、作ってみちゃって煮！ 冬瓜、鶏肉（モモかムネ）、出汁 （私は「兵四郎だし（あご）」使用）、塩、片栗粉、ゆず（あったらでＯＫ） by ステッちゃんつくったよ 12 -
長ねぎ&冬瓜&人参&ソーセージのバター焼きꕤ୭* 長ねぎ、冬瓜、人参、ソーセージ(今回はウインナー)、オリーブオイル、バター、ハーブソルト、ブラックペッパー、マスタード、ケチャップ、カットレモン by Anoaつくったよ 4 -
冬瓜と茄子の麻婆風 豚挽肉、冬瓜、長茄子(大)、生姜(微塵切り)、ニンニク(微塵切り)、塩コショウ、胡麻油、☆甜麺醤、☆花椒辣醤、☆豆板醤、★水、★鶏ガラスープの素、★紹興酒、★醤油、水溶き片栗粉、刻みネギ、山椒(粉末) by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 2 -
塩豚すね肉と冬瓜の煮込み 塩豚※、※、レシピID：1880016210、※今回は豚すね肉使用、塩豚※のゆで汁、ミニ冬瓜、生姜、干し椎茸、干し椎茸の戻し汁、サラダ豆、ゆで枝豆、柚子胡椒 by 嵯峨 恭也 -
冬瓜とひき肉の生姜スープ 冬瓜、ひき肉（豚でも鶏でも）、水、★おろししょうが（チューブ）、★醤油、★めんつゆ、★和風だしの素、ゴマ油 by uzuratukune3つくったよ 3 -
子供も食べれる！冬瓜サラダ トウガン種皮なし、塩、ツナ缶、マヨネーズ、（お好み）青しその葉、（お好み）白ごま、麺つゆ by 30co -
冬瓜とシーフードのとろみ系ピリ辛炒め 冬瓜(皮をむいて)、シーフードミックス、○にんにく、○豆板醤、水、●醤油、●オイスターソース、◎片栗粉、◎水、油 by ここなっつん -
お酒がすすむ、蛸と冬瓜の冷やし鉢 とうがん、オクラ、タコ（茹で）、水、いしる、日本酒、塩、片栗粉 by 酔いどれんぬ
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