(3ページ目) 海藻のレシピ・作り方 （人気順）
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豆腐入り生あおさの味噌汁 生あおさ、豆腐(3段パック)、水、ほんだし、味の素、味噌 by ひよこピッピつくったよ 7 -
常備菜：生こんぶのマリネ 生こんぶ、酢、しょうゆ、ラー油、すりごま by hiroppy10 -
春限定メニュー♪姫皮の梅塩こんぶ和え 茹で筍の姫皮（穂先付き）、大きめの梅干し、◎塩こんぶ、◎ゴマ油 by らるむ。
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めかぶの卵スープ♪ めかぶ※味付なし、卵、ニンニク、生姜、万能ネギ、水、鶏がら粉末、醤油、塩こしょう、ゴマ油 by テツオ63 -
古くなった海苔も大丈夫☆海苔の佃煮♪ 海苔(全型)、だし汁、○砂糖、○みりん、○しょうゆ by *.・あい・.*つくったよ 1 -
我が家のひじきの煮物は具沢山☆ ひじき、人参、こんにゃく、さつま揚げ、焼きちくわ、油揚げ、だし汁、醤油、砂糖 by kazu2620つくったよ 3 -
とろとろ♪めかぶスープ 味付めかぶ、醤油、だし汁、刻みねぎ by ゆず茶55つくったよ 9 -
ピーマンの塩昆布和え★レンジとめんつゆで簡単 ピーマン、追いがつおつゆ(2倍濃縮)、ゴマ油、塩昆布 by yunachiつくったよ 46 -
簡単おつまみ！豚バラとピーマンの塩昆布炒め 豚バラ薄切り肉、ピーマン、塩昆布、ゴマ油、白ごま by 鶏のから揚げつくったよ 4 -
ご飯のお供に☆ひじきの佃煮 乾燥ひじき、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆和風だし、☆水、白ごま、ごま油 by うーころちゃんつくったよ 27 -
☆簡単☆かんたん酢deゆず大根 大根、塩（大根の下処理用）、昆布、ゆずの皮、☆かんたん酢、☆ポン酢、☆塩 by nyan2つくったよ 8 -
やみつき！キャベツとわかめの絶品ナムル！ きゃべつ、わかめ、塩、★鶏ガラスープの素、★いりごま、★にんにく（チューブ）、★ごま油、★ポン酢、★お湯、ミニトマト（飾り用） by 九蓮宝燈つくったよ 1 -
簡単なあおさの保存法 あおさ by ✫Tomato✫ -
豆腐&ひじき入り♪ヘルシーつくね！和風餡で美味 木綿豆腐、伊勢ひじき、鶏ひき肉、卵、枝豆、☆めんつゆ、☆水、★片栗粉、★水、ゴマ油、すりおろし生姜 by aka.ru☆ -
☆黄金比で簡単☆ひじきの煮物 生ひじき、人参、油揚げ、丸天、大豆の煮豆、枝豆、水、だしの素、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆みりん by あいmaman(*´﹀`*)つくったよ 3 -
簡単レシピ キャベツとツナの塩昆布和え キャベツ、きゅうり、砂糖、ツナ缶、塩昆布、ごま油、だし醤油（なければ醤油など） by ★MEI★つくったよ 10 -
♡簡単♪厚揚げと大根と刻み昆布の煮物（切り昆布）♡ 刻み昆布、厚揚げ、大根、生姜、★水、★醤油、★酒、★みりん、★顆粒だし by ♡あいあい♡ -
【のどぐろのだし塩使用】だし塩おにぎり！ ご飯、だし塩、ねぎ、ごま油、海苔 by 楽天出店店舗：しずおかセレクト -
刺身ワカメのゴマ油とポン酢和え 刺身ワカメ、ゴマ油、ポン酢、醤油 by tatatawayつくったよ 2 -
バラバラ茹でた蕎麦が整列っ＊案外簡単！蕎麦寿司 生蕎麦、寿司酢、焼き海苔、胡瓜、カニカマ、厚焼き玉子(市販)、煮干ぴょう(海苔巻き用) by ブルーボリジつくったよ 13 -
緊急！焼きのりから粉末青のりの作り方♡ 焼きのり by conori8282 -
ツナと小松菜の塩昆布和え 小松菜、塩昆布、ごま油、醤油、ツナ缶 by shiiiiiiiiiiiつくったよ 1 -
冷めてもおいしい！やわらか結び昆布 水で戻した昆布、砂糖、しょうゆ、みりん、酒、水 by あやパンダつくったよ 4 -
簡単！きゅうりとわかめの酢みそ和え きゅうり、生わかめ、玉ねぎ、生姜、⚫︎生みそ糀美人なめらか、⚫︎ごまペースト、⚫︎お酢、⚫︎洋からし by まめもにお -
水菜と豆腐の和風サラダ 絹豆腐、水菜、ごま油、白すりごま、しょうゆ、かつお節、刻み海苔 by にゃんころもち子つくったよ 37 -
油揚げとごぼうの玉子丼♪ 油揚げ、●白だし、●みりん、●醤油、洗いごぼう、長ネギ、水、玉子、もみのり、ご飯 by dekotan1つくったよ 1 -
冷凍保存OK☆「アカモク」茹で方、切り方、保存方法 アカモク、水、ジップロック by asian0531 -
さっと仕上がる切り昆布の煮物♪ 切り昆布、にんじん、刻み油揚げ、★醤油、★砂糖、★水 by レオルナつくったよ 16 -
電子レンジもやし(^^)with塩昆布＋ゴマ油♪ 【電子レンジもやし】、塩昆布(細切り)、ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 20 -
作り置きに。きゅうりの塩昆布和え。 きゅうり、塩昆布、醤油、ごま油、白ごま by mam_cookerつくったよ 4 -
【離乳食 完了期】簡単♪わかめご飯 ごはん、カットわかめ、すりごま、塩 by 34522222つくったよ 2 -
冷凍白ネギとわかめのうどん 茹でうどん、キッコーマン本つゆ４倍希釈、水、冷凍白ネギ、乾燥わかめ by じゃが塩つくったよ 2 -
絶妙な旨さ♪ 「わかめのわさびマヨ和え」 わかめ、ちくわ、マヨネーズ、練りわさび、だし醤油、※参照～ID:、1790009268 by Startrekつくったよ 7 -
塩昆布で簡単！ごま油香るきゅうりとキャベツの漬け物 きゅうり、キャベツ、★塩昆布、★めんつゆ(3倍濃縮)、★ごま油 by 茶tamaつくったよ 108 -
とろうま♪新たまねぎとわかめの柚子胡椒和え♩ 新たま、わかめ(湯通し済み)、ほうれん草、長芋、◎めんつゆ(3倍濃縮)、◎柚子胡椒、白ごま by ciciinoつくったよ 2 -
簡単！元沖縄料理屋店長のもずくの天ぷら☆ もずく、●小麦粉、●片栗粉、●塩、●水、揚げ油 by yuzupapa -
生わかめの煮物 生わかめ、塩、水、生姜、醤油、砂糖·みりん、酒、白ごま by umineko -
生のふのりは「茹でて冷凍保存」が便利♪ 生ふのり、水、塩 by Startrekつくったよ 2 -
ちくわ＆人参入り＊きざみ昆布の煮物 きざみ昆布、人参、ちくわ、●醤油、●砂糖、●酒、●だしの素、水、サラダ油 by ななじまるつくったよ 18 -
筍の辛子酢味噌 ゆで筍（穂先部分）、乾燥わかめ、＊味噌、＊酢、＊砂糖、＊チューブ辛子 by もぐもぐばばちつくったよ 6 -
小松菜とにんじんの塩こんぶ炒め 小松菜、にんじん、塩こんぶ、白ごま、ごま油 by みーちゃん6914 -
簡単 切り昆布とツナのサラダ ゆで切り昆布、ツナ缶、やさしいお酢、胡椒、白だし by 一点集中力つくったよ 15 -
豚の茹で汁をremake☆「わかめスープ」 わかめ、エノキ、日本酒、豚茹で汁、※参照）レシピID:1790007805、ヤマサ 鮮度の一滴 特選しょうゆ、ほんだし、ブラックペッパー by Startrekつくったよ 3 -
塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆ オートミール(ロールドオーツ)、水、枝豆(冷凍)、塩昆布、塩 by maro_mee *つくったよ 66 -
昆布のやわらか煮 乾燥昆布、砂糖、みりん、酢、白だし、水 by あけぼのマジックつくったよ 9 -
旬の《茎わかめで若竹煮》 たけのこ（水煮）、生わかめ（下茹で済み・茎に近い部分）、めんつゆ、水、おかか（薄削） by 好き嫌い大王の料理番 -
美味しく節約♡やみつき♡もやしとわかめのナムル もやし、乾燥わかめ、顆粒鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆にんにくチューブ、☆白いりごま、☆醤油、☆小ネギ(小口切り) by Guuママつくったよ 15 -
超簡単！手作りワカメふりかけ 乾燥ワカメ、鰹節、ごま、醤油、みりん、酒、ごま油 by のぐちけのごはんつくったよ 1 -
豆腐と舞茸とわかめの味噌汁 豆腐、舞茸、乾燥わかめ、水、だしの素、味噌 by はじゃじゃつくったよ 16 -
わかめとかまぼこと卵のスープ かまぼこ、乾燥わかめ、卵、鶏ガラスープの素、水、塩・こしょう by tukuyo93つくったよ 4
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