塩昆布のレシピ・作り方 （人気順）
塩昆布のレシピ・作り方ページです。 おにぎりやお茶漬け・お粥に使ってもおいしいですが、炒め物やサラダ、パスタの味付けにも使えます♪調味料代わりに◎です。
塩昆布のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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キャベツのあっさりごま塩昆布和え キャベツ、塩昆布、ごま、お好みでごま油 by Jrとmcつくったよ 376 -
2 位 
塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆ オートミール(ロールドオーツ)、水、枝豆(冷凍)、塩昆布、塩 by maro_mee *つくったよ 47 -
3 位 
おばけキュウリのパリパリ佃煮 太いキュウリ(種を取り除いて)、塩、☆醤油、☆酢、☆ミリン、☆砂糖、☆千切り生姜、輪切り唐辛子、塩昆布 by ブルーボリジつくったよ 16
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4 位 
ご飯がススム☆簡単キュウリの佃煮 太いキュウリ、塩、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆日本酒又はミリン、塩昆布（減塩タイプ）、唐辛子、白ゴマ by ブルーボリジつくったよ 19 -
5 位 
塩こんぶで究極の冷奴☆美味しい☆簡単♪ 絹ごし豆腐（１５０ｇ）、ふじっ子（塩こんぶ）、ごま油 by Nao’sつくったよ 164 -
6 位 PICK UP 
美味しいよ♪我が家の“ツナと塩昆布のおにぎり” ご飯、ツナ、塩昆布、醤油、おにぎり海苔 by miyu71174つくったよ 205 -
7 位 
簡単おつまみ！豚バラとピーマンの塩昆布炒め 豚バラ薄切り肉、ピーマン、塩昆布、ゴマ油、白ごま by 鶏のから揚げつくったよ 4 -
8 位 
簡単チンだけ♪オクラと塩昆布 オクラ （中3本丸オクラ）、塩昆布 by だんばたつくったよ 90 -
9 位 
大量消費！ピーマンとツナの塩昆布炒め ピーマン、ツナ缶、塩昆布、ごま油、塩、白炒りごま by aika食堂つくったよ 1 -
10 位 
作り置きに。きゅうりの塩昆布和え。 きゅうり、塩昆布、醤油、ごま油、白ごま by mam_cookerつくったよ 3 -
胡麻油香る塩昆布といりごま混ぜご飯♡ ご飯、塩昆布、ごま油、入りごま by *kuuuma*つくったよ 3 -
塩昆布で簡単！ごま油香るきゅうりとキャベツの漬け物 きゅうり、キャベツ、★塩昆布、★めんつゆ(3倍濃縮)、★ごま油 by 茶tamaつくったよ 99 -
PICK UP 
簡単♪昆布〆鮮魚の梅みょうが和え 刺身用白身魚 今回は真鯛使用、塩昆布、みょうが、梅干し、ごま油、醤油、あれば 炒りごま by ぷう☆pouつくったよ 10 -
ひじき・ツナ・人参・塩昆布の炊き込みご飯 米、◎醤油、◎みりん、乾燥ひじき、ツナ（油を切る）、人参(小)、塩昆布 by POPOTANKOBUつくったよ 95 -
モロッコインゲンの塩こん浅漬け モロッコインゲン、☆塩昆布、☆酢、☆砂糖 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 6 -
和えるだけ和風パスタ 納豆と塩昆布 パスタ、納豆、●塩昆布(減塩使いました)、●醤油、●白だし、●ごま油 by sachiemoつくったよ 6 -
レタスときゅうりの塩昆布サラダ レタス、きゅうり、塩昆布、ごま油、めんつゆ by Diamond.Kつくったよ 2 -
万願寺と塩こんぶの炒め物☆醤油の香りが良いです☆ 万願寺とうがらし、塩こんぶ、サラダ油、■日本酒、■みりん、■砂糖、■出汁の素、■水、■醤油 by お０り０べつくったよ 2 -
無限オクラ オクラ、塩、ツナ缶(水煮缶)、塩昆布、ごま油、ポン酢 by てげ子 -
佃煮風☆キュウリのピリ辛醤油漬け キュウリ、塩、☆醤油、☆酢、☆ミリン、☆砂糖、生姜（千切り）、輪切り唐辛子、塩昆布（減塩タイプ） by ブルーボリジつくったよ 2 -
箸やすめに♪我が家の“きゅうりの大葉塩昆布漬け” きゅうり、・塩、大葉、○塩昆布、○薄口醤油、○いりごま by miyu71174つくったよ 24 -
我が家のかりもりの醤油漬け 〜漬け汁A〜、A、醤油、A、蜂蜜、かりもり、塩、塩昆布、炒りごま by おとちゃんさん -
サーモン＆塩昆布で激ウマ丼 サーモン（生食用）、塩昆布、ご飯、ごま油、刻みネギ、卵黄 by チャッキーの簡単cookingつくったよ 11 -
PICK UP 
ポリ袋で簡単♪梅塩こんぶのやみつきキャベツ キャベツ、塩、★カリカリ梅、★塩昆布、★ごま、★鰹節、★ごま油 by にゃんぺこつくったよ 34 -
塩昆布で簡単！キュウリの漬物 きゅうり、塩昆布、塩、酢 by ままま☆つくったよ 6 -
簡単★ツナと塩昆布の和風パスタ ★ツナ缶（シーチキン油漬け）、★塩昆布（ふじっ子）、★大葉、★ミョウガ、★万能ネギ、ほんだし、バター、醤油、スパゲッティ（1.6㎜）、刻み海苔 by kouaya2319つくったよ 31 -
青紫蘇ご飯 水、昆布、醤油、料理酒、砂糖、みりん、お米、昆布だし、塩、大葉 by mimi2385つくったよ 1 -
大葉が香る！塩昆布で簡単和風パスタ 水、塩、スパゲティ、玉ねぎ、ベーコン(ハーフ)、大葉、オリーブオイル、スパゲティの茹で汁、うすくち醤油、茅乃舎だし(顆粒和風だしでも)、塩昆布 by yayucotiつくったよ 4 -
やみつきになる！ポン酢できゅうりの漬物 きゅうり、ポン酢、ごま油、塩昆布 by ( ￣▽￣)つくったよ 1 -
「豆腐」簡単☆キムチ塩昆布奴 絹豆腐、キムチ、塩昆布、白だし by 梨花*つくったよ 1 -
叩ききゅうりのツナ昆布和え。 きゅうり、塩、醤油、ツナ缶、塩昆布 by きよみんーむぅつくったよ 4 -
白菜のお浸し塩昆布和え 白菜、塩昆布、麺つゆ、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 64 -
きゅうり、みょうが、シソの塩昆布和え きゅうり、ミョウガ、塩昆布、シソ、ごま油、白だし by ままま☆つくったよ 2 -
あっという間に出来る♡小松菜とえのきの塩昆布炒め 小松菜、えのき、☆塩昆布、☆料理酒、☆しょうゆ、ごま油 by mint✩つくったよ 7 -
きゅうりと塩昆布のお漬物 ごま油風味 浅漬け きゅうり、ごま油、鶏がらスープの素、塩こんぶ by あやめぇつくったよ 10 -
塩昆布と豆腐 冷奴 豆腐 絹又は木綿、塩昆布、白ゴマ又は黒ゴマ、ごま油 by ゆうちゃん⭐︎つくったよ 3 -
きゅうりの大量消費に！きゅうりの佃煮 きゅうり(大きめ)、塩、★生姜、★きび砂糖、★醤油、★米酢、塩昆布、赤唐辛子(輪切り) by yayucotiつくったよ 7 -
レタスと豆腐のサラダ！塩昆布がけ レタス、絹豆腐、ツナ缶、ふじっ子、塩昆布ガーリック＆ペッパー、リケン、青じそドレッシング by cocopoteitoつくったよ 4 -
豆腐の塩こんぶ和え 木綿豆腐、塩こんぶ、ゴマ油、●白ゴマ（トッピング用） by 美味613つくったよ 1 -
ツナと小松菜の塩昆布和え 小松菜、塩昆布、ごま油、醤油、ツナ缶 by shiiiiiiiiiiiつくったよ 1 -
簡単もむだけ!塩昆布と酢でさっぱりキャベツの漬物 キャベツ、きゅうり、人参など、塩、塩昆布、酢 by *あやじ*つくったよ 27 -
塩コンブだけ！３０分で簡単きゅうりのお漬物♪ きゅうり、塩コンブ、しょうゆ by native_cafeつくったよ 44 -
きゅうりの白だし➕塩昆布和え きゅうり、鶏がらスープ顆粒、白だし、塩昆布、すりごま by はわゆりつくったよ 3 -
ネバネバサラダ♡オクラ 長芋 きゅうり オクラ、長芋、きゅうり、めんつゆ、塩昆布 by ask0303 -
ピーマンの塩昆布和え★レンジとめんつゆで簡単 ピーマン、追いがつおつゆ(2倍濃縮)、ゴマ油、塩昆布 by yunachiつくったよ 38 -
めちゃ簡単で美味しい★キュウリの浅漬け きゅうり、塩、砂糖、酢、塩コンブ by Kuma＊つくったよ 153 -
食べ出したらとまらない！夏に最適やみつききゅうり！ きゃうり、塩、漬け込みだれ、●お酢、●ゴマ油、●顆粒鶏ガラスープ、●塩昆布、●ゴマ、●一味唐辛子 by バーミシュンつくったよ 2 -
塩昆布おにぎりです☆欲張りw３種のお味で楽しんで♪ 【ごま大葉チーズ混ぜおにぎり】、ほかほかごはん+塩昆布、大葉を微塵切りにする、炒りごま、シュレッドチーズ、【ツナマヨ&クリチ入りおにぎり】、ほかほかごはん+塩昆布、小口ねぎ、ツナの水気を絞る、マヨネーズ+クリームチーズ、３ッ切りの海苔、【バター醤油焼きおにぎり】、ほかほかごはん+塩昆布、溶かしバター+醤油+味の素 by ゆんゆんゅんつくったよ 7 -
きゅうりとトマトの塩こぶ和え トマト、きゅうり、塩昆布、ごま油、すりごま by 管理栄養士のゆきつくったよ 5 -
ポリ袋で簡単！セロリと塩昆布の☆常備菜 セロリ（葉も含めて）、塩昆布、かつお節、いりごま by まめもにおつくったよ 12
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