塩昆布のレシピ・作り方 （人気順）
塩昆布のレシピ・作り方ページです。 おにぎりやお茶漬け・お粥に使ってもおいしいですが、炒め物やサラダ、パスタの味付けにも使えます♪調味料代わりに◎です。
塩昆布のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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キャベツのあっさりごま塩昆布和え キャベツ、塩昆布、ごま、お好みでごま油 by Jrとmcつくったよ 293 -
2 位 
おばけキュウリのパリパリ佃煮 太いキュウリ(種を取り除いて)、塩、☆醤油、☆酢、☆ミリン、☆砂糖、☆千切り生姜、輪切り唐辛子、塩昆布 by ブルーボリジつくったよ 10 -
3 位 
ご飯がススム☆簡単キュウリの佃煮 太いキュウリ、塩、☆醤油、☆砂糖、☆酢、☆日本酒又はミリン、塩昆布（減塩タイプ）、唐辛子、白ゴマ by ブルーボリジつくったよ 17
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4 位 PICK UP 
美味しいよ♪我が家の“ツナと塩昆布のおにぎり” ご飯、ツナ、塩昆布、醤油、おにぎり海苔 by miyu71174つくったよ 177 -
5 位 
塩こんぶで究極の冷奴☆美味しい☆簡単♪ 絹ごし豆腐（１５０ｇ）、ふじっ子（塩こんぶ）、ごま油 by Nao’sつくったよ 149 -
6 位 
モロッコインゲンの塩こん浅漬け モロッコインゲン、☆塩昆布、☆酢、☆砂糖 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 5 -
7 位 
簡単！切り干し大根withツナ・コーン缶と塩昆布♪ ▲切り干し大根、▲コーン缶(固形量)、▲ツナ缶(オイル漬け)、▲塩昆布(細切り)、○ゴマ油、○レモン汁、○粗挽き黒コショウ by acchan66 -
8 位 
きゅうりの一本漬け きゅうり、塩、鷹の爪、塩昆布、水、白だし by しまゆずつくったよ 2 -
9 位 
塩昆布で簡単！ごま油香るきゅうりとキャベツの漬け物 きゅうり、キャベツ、★塩昆布、★めんつゆ(3倍濃縮)、★ごま油 by 茶tamaつくったよ 93 -
10 位 
簡単もう１品☆もやし・豆苗の塩昆布おかか和え もやし、豆苗、削り節、塩昆布、えごま油 by アルプスの乙女つくったよ 14 -
小松菜とトマトの塩昆布サラダ 小松菜、トマト、マヨネーズ、塩昆布 by nori-nokoつくったよ 17 -
簡単チンだけ♪オクラと塩昆布 オクラ （中3本丸オクラ）、塩昆布 by だんばたつくったよ 90 -
ご飯おかわり！！ツナと塩昆布の無限ピーマン ピーマン、塩昆布、ツナ缶、ごま油、しょうゆ by 楽天出店店舗：昆布専門問屋 源蔵屋 楽天市場つくったよ 1 -
塩昆布と胡麻のおにぎり ご飯、塩昆布、ごま、ごま油 by ReeMooつくったよ 17 -
きゅうりと塩昆布の納豆 納豆、付属のタレ、付属の辛子、酢、きゅうり、塩昆布 by はじゃじゃつくったよ 7 -
ゴーヤの塩昆布和え ゴーヤ、塩、☆塩昆布、☆ゴマ油（又はラー油） by ブルーボリジつくったよ 16 -
白菜のお浸し塩昆布和え 白菜、塩昆布、麺つゆ、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 48 -
胡麻油香る塩昆布といりごま混ぜご飯♡ ご飯、塩昆布、ごま油、入りごま by *kuuuma*つくったよ 1 -
きゅうりの塩昆布和え きゅうり、★鶏ガラスープの素、★塩昆布、★ごま油 by cook_890つくったよ 3 -
箸やすめに♪我が家の“きゅうりの大葉塩昆布漬け” きゅうり、・塩、大葉、○塩昆布、○薄口醤油、○いりごま by miyu71174つくったよ 16 -
きゅうりと塩昆布のお漬物 ごま油風味 浅漬け きゅうり、ごま油、鶏がらスープの素、塩こんぶ by あやめぇつくったよ 5 -
茄子とキュウリの塩昆布揉み 長茄子、キュウリ、ミョウガ、塩、塩昆布、おろし生姜 by ブルーボリジつくったよ 5 -
めちゃ簡単で美味しい★キュウリの浅漬け きゅうり、塩、砂糖、酢、塩コンブ by Kuma＊つくったよ 150 -
ベビーチーズと塩昆布の納豆 納豆、付属のタレ、付属の辛子、酢、ベビーチーズ、塩昆布 by はじゃじゃつくったよ 1 -
パパッと1品♪我が家の“ピーマンの塩昆布あえ” ピーマン、塩昆布、薄口醤油、ごま油、白ごま by miyu71174つくったよ 6 -
ひじき・ツナ・人参・塩昆布の炊き込みご飯 米、◎醤油、◎みりん、乾燥ひじき、ツナ（油を切る）、人参(小)、塩昆布 by POPOTANKOBUつくったよ 87 -
我が家の簡単おつまみ！にんにくキャベツ キャベツ、にんにく、塩昆布、オリーブオイル by ちゅりみつくったよ 10 -
ポリ袋で簡単！セロリと塩昆布の☆常備菜 セロリ（葉も含めて）、塩昆布、かつお節、いりごま by まめもにおつくったよ 8 -
きゅうりの大量消費に！きゅうりの佃煮 きゅうり(大きめ)、塩、★生姜、★きび砂糖、★醤油、★米酢、塩昆布、赤唐辛子(輪切り) by yayucoti -
鯛の彩り和風アクアパッツァ ✨ 金目鯛、塩、オリーブオイル、にんにく、【A】あさり（殻付き）、【A】キャベツ、【A】黄パプリカ、【A】たまねぎ、【A】ブロッコリー、ミニトマト、塩昆布、月桂冠 糖質ゼロ、イタリアンパセリ by 月桂冠株式会社 公式つくったよ 13 -
電子レンジでサッとできるオクラの塩昆布和え オクラ、☆塩、☆塩昆布、☆ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 3 -
塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆ オートミール(ロールドオーツ)、水、枝豆(冷凍)、塩昆布、塩 by maro_mee *つくったよ 2 -
茄子の塩昆布和え♪ 茄子、塩、塩昆布、大葉 by saru-boboつくったよ 5 -
さっぱり塩こぶうどん 冷凍「さぬきうどん」、めんつゆ（市販のもの）、【A】、きゅうりとなすの漬け物（薄切り）、塩こぶ（減塩タイプ）、ごま油、【B】、レタス（細かくちぎる）、かいわれ菜、梅干し by テーブルマーク 公式つくったよ 8 -
食べ出したらとまらない！夏に最適やみつききゅうり！ きゃうり、塩、漬け込みだれ、●お酢、●ゴマ油、●顆粒鶏ガラスープ、●塩昆布、●ゴマ、●一味唐辛子 by バーミシュンつくったよ 2 -
ツナとねぎと塩昆布の和風そうめん そうめん、ごま油、ねぎ、ツナ(缶)、塩昆布、白ごま by pooonつくったよ 1 -
きゅうり♪塩昆布和え きゅうり、塩、塩昆布、鶏ガラ、ごま油、すりごま、醤油 by ようくろつくったよ 2 -
塩昆布と油揚げの炊き込みご飯 米、塩昆布、油揚げ、人参、★醤油、★みりん(または日本酒) by さくらもっちつくったよ 6 -
PICK UP 
簡単♪昆布〆鮮魚の梅みょうが和え 刺身用白身魚 今回は真鯛使用、塩昆布、みょうが、梅干し、ごま油、醤油、あれば 炒りごま by ぷう☆pouつくったよ 10 -
ズッキーニの塩昆布和え ズッキーニ、人参、ごま油、塩昆布、ごま by １つ☆つくったよ 10 -
きゅうりの簡単ニンニク風味の浅漬け★ きゅうり、★ニンニクチューブ、★塩昆布、★濃縮麺つゆ、★出汁まろ酢 by +1ダイエット料理 -
塩昆布のおにぎり ご飯、塩昆布 by ぴょん30つくったよ 1 -
白だしと塩昆布で☆無限ピーマン ピーマン、白だし、塩昆布 by Sato8823 -
塩昆布とおかかのおにぎり ご飯、塩昆布、かつお節、ごま、味付け海苔 by PON-PON-PANDAつくったよ 4 -
佃煮風☆キュウリのピリ辛醤油漬け キュウリ、塩、☆醤油、☆酢、☆ミリン、☆砂糖、生姜（千切り）、輪切り唐辛子、塩昆布（減塩タイプ） by ブルーボリジ -
きゅうりの白だしと塩昆布漬け キュウリ、塩、白だし、塩昆布 by さくらぐみつくったよ 3 -
和えるだけ和風パスタ 納豆と塩昆布 パスタ、納豆、●塩昆布(減塩使いました)、●醤油、●白だし、●ごま油 by sachiemoつくったよ 5 -
学校給食♪我が家流で絶品りっちゃんの元気サラダ！ キャベツの葉(2cm角位に切る)、きゅうり(輪切りスライス)、人参(いちょう切りに薄くスライス)、☆スライスハム(2cm角位に切る)、☆スイートコーン、☆砂糖、☆寿司酢、☆塩こんぶ、りんご(食べやすい幅で薄くスライス)、マヨネーズ、かつおぶし by ラムちゃん1224つくったよ 1 -
トマトの塩昆布サラダ トマト、塩昆布、バルサミコ酢、レモンオイル、粗挽き胡椒、醤油 by noa♡1021つくったよ 17 -
子供が喜ぶ(^^)塩昆布の旨味たっぷり卵焼き♪ 卵、牛乳(or酒)、塩昆布(細切り)、砂糖、サラダ油 by acchan66つくったよ 7
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