(4ページ目) 塩昆布のレシピ・作り方(人気順)

大根と塩昆布のツナマヨあえ

材料

大根、塩昆布、ツナ缶、マヨネーズ

時間

約30分

投稿者：reisa999

炊飯器で(^^)塩昆布とツナ缶の炊き込みご飯♪

材料

白米、めんつゆ(2倍濃縮)、○ツナ缶、○長ネギ、○塩昆布

時間

5分以内

投稿者：acchan66

お弁当の隙間おかず☆ししとうの塩昆布和え

材料

ししとう、ごま油、塩昆布

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：ぼーずの母ちゃん

サーモンの塩昆布カルパッチョ

材料

サーモン(刺身用ブロック)、かいわれ大根、レモン、ミニトマト、ブラックオリーブ(サラダクラブ)

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：○じゅん◎たま♪○

簡単！和風卵かけご飯

材料

ごはん、卵、鰹節、塩昆布、めんつゆ

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：てげ子

ツナ＆塩昆布deそうめん♪

材料

そうめん、ツナ缶、塩昆布、ごま油、麺つゆ（濃縮タイプ）

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：tacTAC

茄子とキュウリの塩昆布揉み

材料

長茄子、キュウリ、ミョウガ、塩、塩昆布

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ブルーボリジ

１人ランチに簡単❤塩昆布のぐちゃぐちゃ玉子焼き❤

材料

卵、塩昆布、オリーブオイル　（お好きな油で）

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：おっぱっぴー★

もやしと豆苗のナムル

材料

もやし、豆苗、塩昆布、ごま油

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：天下の大将軍

もやしとオクラの塩昆布和え

材料

もやし、オクラ、塩昆布、えごま油、レモン果汁

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：もぐもぐばばち

塩昆布とほうれん草のおにぎり

材料

ごはん、塩昆布、ほうれん草

時間

5分以内

投稿者：reisa999

塩昆布のせトースト

材料

食パン6枚切り、マヨネーズ、塩昆布、とろけるスライスチーズ

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：ちゅりみ

さっぱり★塩こんぶセロリ

材料

セロリ、塩昆布、ごま油、酢、白いりごま

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：ayatoy

親鳥の塩昆布鶏飯

材料

米、親鳥、人参、生姜、干し椎茸

時間

約1時間

費用

500円前後

投稿者：○じゅん◎たま♪○

簡単★塩こぶアボカド♪

材料

カット、塩昆布、ごま油、醤油、白すりゴマ（トッピング用)

時間

5分以内

投稿者：jiru

簡単おつまみ＊うま塩キャベツ

材料

キャベツ、塩昆布、しょうゆ、ごま油、いりごま

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：＊okasuzu＊

▷タコときゅうりの塩昆布和え◀

材料

たこ、きゅうり、塩昆布、味の素、ゴマ油

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：ふみこ

これは簡単！塩キャベツ昆布入り

材料

キャベツ、塩昆布、ごま油、塩

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：さとママ3645

シャキシャキ♪我が家の“水菜と塩昆布のあえもの”

材料

水菜、人参、塩昆布、麺つゆ

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：miyu71174

熱中症対策に！(^^)カンタン塩昆布in麦茶♪

材料

【濃い水出し麦茶】冷たいもの、塩昆布(細切り)

時間

5分以内

投稿者：acchan66