ひじきのレシピ・作り方 （人気順）
ひじきのレシピ・作り方ページです。 芽の部分を芽ひじき、姫ひじきなどと言い、茎の部分を長ひじき、茎ひじき、糸ひじきと言います。ポピュラーな煮物に加え、サラダ、酢の物、天ぷらなど幅広いメニューを紹介しています。なお、ひじきには脂肪燃焼効果があるフコキサンチンが含まれているそうです。
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1 位 PICK UP 
一度食べたらやめられない♡ふわふわ手作りがんもどき 《10~12個分》、絹ごし豆腐、乾燥ひじき、人参(千切り)、茹で枝豆(鞘なし)、卵、お塩控えめのほんだし(普通のでも)、サラダ油(揚げる用) by 体脂肪率11%夫人つくったよ 21 -
2 位 
お惣菜屋さんの定番♪ひじきの煮物 ひじき（乾燥）、油揚げ、にんじん、ごま油、＜煮汁＞、水、だしの素、砂糖、みりん、酒、しょうゆ by グルヤマつくったよ 492 -
3 位 
離乳食後期✳ひじき煮 乾燥ひじき、人参、しいたけ、出汁汁、砂糖、醤油、味醂、水溶き片栗粉 by ada_tamacoつくったよ 19
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4 位 PICK UP 
ひじきと蓮根の甘辛煮♬ 乾燥ひじき、ちくわ、人参、蓮根、胡麻油、調味料、醤油、砂糖、みりん、酒 by ウキウキるんるんkitchenつくったよ 131 -
5 位 
レンジで簡単！鉄分いっぱい！ひじきの胡麻和え 乾燥ひじき、◆にんじん、◆小松菜、◆えのき、◎すりごま、◎醤油、◎砂糖 by 献立こばちつくったよ 59 -
6 位 
大豆入りひじきの五目煮 芽ひじき（乾燥）、板こんにゃく、にんじん、大豆（水煮）、油あげ、オリーブオイル、・・調味料、Ａ・・、だし汁、砂糖、しょうゆ、酒、みりん by はなまる子♪つくったよ 192 -
7 位 
鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ 乾燥ひじき、人参、コーン（冷凍）、枝豆（冷凍）、ツナ缶（小缶）、マヨネーズ、だしの素、塩・胡椒、醤油、砂糖 by mama^^papaつくったよ 37 -
8 位 
♡簡単美味♪ひじきの炊き込みご飯【ひじきご飯】♡ お米、水、ひじき（乾燥）、しめじ、にんじん、油あげ、★醤油、★みりん、★顆粒だし、★塩 by ♡あいあい♡つくったよ 29 -
9 位 
普通のひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、油揚げ、●水、●和風だしの素、●酒、砂糖、しょうゆ、サラダ油 by メリッコつくったよ 133 -
10 位 
失敗ない黄金比！美味しい炊き込みごはんの基本とコツ 米、水(吸水用)、ごぼう、人参、生ひじき、サラダ油、○みりん、○料理酒、○醤油、○塩、○出汁パック(茅乃舎だし)、○水(具材煮込み用) by M@H -
【離乳食後期】ひじきと豆腐のおやき 絹ごし豆腐、ひじき、和風だし、片栗粉、油 by cocopoteitoつくったよ 15 -
PICK UP 
ヘルシーひじき入り豆腐ハンバーグ（照り焼きソース） ≪豆腐ハンバーグの材料≫、豆腐、乾燥ひじき、人参、小ネギ、●小麦粉、パン粉、●塩、●こしょう、≪照り焼きソースの材料≫、◆水、◆砂糖、みりん、◆しょうゆ、◆片栗粉、サラダ油 by メリッコつくったよ 173 -
鉄分たっぷり！サバ缶ひじきサラダ ひじき、サバ缶、大根、オクラ、マヨネーズ、麺つゆ by あ わつくったよ 17 -
簡単♪ひじきとにんじんの炊き込みご飯 幼児食にも お米、にんじん、乾燥ひじき、Aしょうゆ、Aみりん、A粉末だし by ちゃぺぽ♪つくったよ 1 -
☆黄金比で簡単☆ひじきの煮物 生ひじき、人参、油揚げ、丸天、大豆の煮豆、枝豆、水、だしの素、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆みりん by あいmaman(*´﹀`*)つくったよ 2 -
簡単♪ちょうどいい味☆定番！ひじきの煮物 芽ひじき、こんにゃく、にんじん、油揚げ、干ししいたけ（あれば）、ごま油、水、◆和風だしの素、◆砂糖、◆みりん、◆しょうゆ、◆酒、いりごま（白）（なくても可） by Mickey the Mouseつくったよ 230 -
ひじきと高野豆腐の煮物 ひじき（乾燥芽ひじき）、高野豆腐、人参、生姜、ごま油、水、○和風だしの素（ほんだし）、○醤油、○みりん、○砂糖 by □うみ□つくったよ 36 -
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❤ひじきご飯のお稲荷さん❤ 味付けいなり、ごはん、ひじき、人参、油揚げ、しめじ、竹輪、酒・醤油・みりん、ほんだし、ごま油 by みんなのばななつくったよ 9 -
離乳食・電子レンジで☆ヘルシーひじきご飯 軟飯、ひじき（乾燥）、にんじん、Ａ、・だし、・しょうゆ・みりん by 楽天出店店舗：クッキングクロッカ楽天市場店 楽天市場つくったよ 4 -
ひじきと豆腐で白和え ひじき、人参、インゲン、豆腐、ごま油、醤油、砂糖 by time77777つくったよ 34 -
作り置きおかず☆ニンジン、ひじき、ごぼうのきんぴら ごぼう、にんじん、乾燥ひじき、★調味料=====、三温糖、酒、みりん、醤油、オリーブオイル by toytoy＊saori2005つくったよ 13 -
簡単美味しい☆サバ缶ときのこの炊き込みご飯♪ お米、めんつゆ(ストレート)、生姜チューブ、しめじ、人参、サバ缶、ひじき、葉ネギ by tepppiつくったよ 5 -
我が家のひじきの煮物は具沢山☆ ひじき、人参、こんにゃく、さつま揚げ、焼きちくわ、油揚げ、だし汁、醤油、砂糖 by kazu2620つくったよ 2 -
1歳の息子が大好きひじき！ 干しひじき、にんじん、油揚げ、サラダ油、砂糖、醤油、水、ほんだし by milumilu6449つくったよ 2 -
和食の定番 黄金比で ひじきの煮物 乾燥ひじき、大豆の水煮、うす揚げ、こんにゃく、ごま油、◯醤油/砂糖/みりん/酒、◯だし汁（水＋粉末だしでもok） by 心太120 -
鉄分もりもり！ほうれん草とひじきのごま和え ほうれん草、乾燥ひじき、◎砂糖・醤油・みりん、◎すりごま by おいもマロンつくったよ 9 -
栄養満点。大豆とヒジキの煮物 乾燥ヒジキ、油揚げ、人参、大豆水煮、なたね油、出し汁、みりん、砂糖、醤油 by huahudieつくったよ 78 -
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ひじき鮭梅チャーハン 温かいご飯、芽ひじき、玉ねぎ、塩鮭(焼いたもの)、梅干し(大)、しょうゆ(なくても◎)、いりごま、大葉(千切り)、ごま油 by はぁぽじつくったよ 19 -
久世福商店万能だしで簡単美味♡ひじき炊き込みご飯 米、醤油、酒、万能だし（有塩）、乾燥ひじき、油揚げ、にんじん by おちゃのこサイフォン -
切り干し大根とひじきの煮物 芽ひじき、切り干し大根、人参、干し椎茸、お湯(干し椎茸戻し用)、胡麻油、☆干し椎茸の戻し汁、☆和風顆粒だし、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、枝豆(冷凍) by ○じゅん◎たま♪○ -
乾燥ひじきの下処理と保存法 乾燥ひじき、水 by 蘭もりつくったよ 2 -
ご飯のお供に☆ひじきの佃煮 乾燥ひじき、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆和風だし、☆水、白ごま、ごま油 by うーころちゃんつくったよ 22 -
ちくわとこんにゃく入りのひじき煮 乾燥ひじき、人参、こんにゃく、ちくわ、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、だし汁、ごま油 by hamkooつくったよ 5 -
鉄分たっぷり！ほうれんそうとひじきの白和え ほうれん草、木綿豆腐、乾燥ひじき、砂糖、味噌、めんつゆ、すりゴマ by 女将を夢見る管理栄養士 -
【夫婦のおつまみ】枝豆とちくわのひじきの煮物 乾燥ひじき、冷凍枝豆、人参、油揚げ、ちくわ、★水、★醤油、★砂糖、★みりん、★顆粒だし、ごま油 by cocopoteitoつくったよ 15 -
味付けはめんつゆで♪お豆たっぷりひじき煮 ひじき（もどしたもの）、大豆（水煮など）、こんにゃく、にんじん、油揚げ、めんつゆ（３倍濃縮タイプ）、水、（砂糖。しょうゆ）、油 by kaz-maxつくったよ 5 -
乾物いっぱい☆切り干し大根高野豆腐ひじきの煮物 切り干し大根、高野豆腐、ひじき、油揚げ、にんじん、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆料理酒、☆さとう by mint74つくったよ 6 -
沖縄炊き込みご飯（ジューシー） 米、豚バラ肉、ひじき、にんじん、干し椎茸、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★塩、サラダオイルまたは豚ラード（お好みで） by Panda2020つくったよ 2 -
厚揚げとひじきの醤油和え 厚揚げ、乾燥ひじき、★醤油、★みりん by mma05 -
簡単スピートふりかけ☆梅しそひじき 乾燥ひじき、ごま油、めんつゆ(濃縮タイプ)、梅肉、ゆかり、白いりごま by aivegeつくったよ 2 -
小松菜ひじきのさっぱりあえ 小松菜、にんじん小、ひじき、ツナ缶、ポン酢、めんつゆ by ゆきのしんつくったよ 7 -
セブン風豆とひじきのサラダ にんじん、たまねぎ、ひじき、冷凍枝豆、ゆで大豆、マヨネーズ、ポン酢 by himawari38つくったよ 2 -
ひじきと枝豆とコーンのサラダ 乾燥ひじき、冷凍枝豆、コーン、★マヨネーズ、★しょうゆ、★すりごま、★塩 by ぎにゅ～つくったよ 8 -
枝豆とひじきの和風鶏肉ハンバーグ 鶏ひき肉、乾燥ひじき（芽ひじき）、冷凍枝豆、玉ねぎ、●卵、●パン粉、●塩、●こしょう、○水、○砂糖、しょうゆ、○和風だしの素、サラダ油 by メリッコつくったよ 3 -
ひじき☆切り干し大根☆さつま揚げの煮物 乾燥ひじき、切り干し大根、さつま揚げ、米油、☆白だし、☆みりん、☆砂糖、☆水 by ドレミ3つくったよ 6 -
離乳食後期 ひじき 冷凍 ひじき、水、お湯 by ぱちくりさんつくったよ 3 -
残り物でも！ひじき煮と焼き鮭の混ぜご飯♪ 温かいご飯、ひじきの煮物、焼き鮭（紅鮭が美味しい！）、あれば、あおさ粉 by ジョン・リーバスつくったよ 8 -
高野豆腐とひじきの煮物 高野豆腐、伊勢志摩ひじき（乾燥）、にんじん、竹輪、☆水、☆だしの素、☆みりん、☆酒、☆しょうゆ、☆さとう、サラダ油 by mint74つくったよ 1 -
ひじきとコーンの醤油バター炒め 生ひじき、コーン缶詰め、サラダ油、砂糖、醤油、バター、塩、粉コショウ by あこ＊＊つくったよ 1 -
離乳食完了期♪ひじきの煮物 ひじきドライパック缶、豚赤身ひき肉、にんじん、油揚げ、だし汁、砂糖、しょうゆ、サラダ油 by かぞくのごはん
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