ひじきのレシピ・作り方 (人気順)

ひじきのレシピ・作り方ページです。 芽の部分を芽ひじき、姫ひじきなどと言い、茎の部分を長ひじき、茎ひじき、糸ひじきと言います。ポピュラーな煮物に加え、サラダ、酢の物、天ぷらなど幅広いメニューを紹介しています。なお、ひじきには脂肪燃焼効果があるフコキサンチンが含まれているそうです。

ひじき
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  1. 1 お惣菜屋さんの定番♪ひじきの煮物
    お惣菜屋さんの定番♪ひじきの煮物 ひじき(乾燥)、油揚げ、にんじん、ごま油、<煮汁>、水、だしの素、砂糖、みりん、酒、しょうゆ by グルヤマ
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  2. 2 レンジで簡単!鉄分いっぱい!ひじきの胡麻和え
    レンジで簡単!鉄分いっぱい!ひじきの胡麻和え 乾燥ひじき、◆にんじん、◆小松菜、◆えのき、◎すりごま、◎醤油、◎砂糖 by 献立こばち
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  3. 3 PICK UP ひじきと蓮根の甘辛煮♬
    ひじきと蓮根の甘辛煮♬ 乾燥ひじき、ちくわ、人参、蓮根、胡麻油、調味料、醤油、砂糖、みりん、酒 by ウキウキるんるんkitchen
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  1. 4 PICK UP ヘルシーひじき入り豆腐ハンバーグ(照り焼きソース)
    ヘルシーひじき入り豆腐ハンバーグ(照り焼きソース) ≪豆腐ハンバーグの材料≫、豆腐、乾燥ひじき、人参、小ネギ、●小麦粉、パン粉、●塩、●こしょう、≪照り焼きソースの材料≫、◆水、◆砂糖、みりん、◆しょうゆ、◆片栗粉、サラダ油 by メリッコ
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  2. 5 普通のひじきの煮物
    普通のひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、油揚げ、●水、●和風だしの素、●酒、砂糖、しょうゆ、サラダ油 by メリッコ
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  3. 6 離乳食後期✳ひじき煮
    離乳食後期✳ひじき煮 乾燥ひじき、人参、しいたけ、出汁汁、砂糖、醤油、味醂、水溶き片栗粉 by ada_tamaco
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  4. 7 大豆入りひじきの五目煮
    大豆入りひじきの五目煮 芽ひじき(乾燥)、板こんにゃく、にんじん、大豆(水煮)、油あげ、オリーブオイル、・・調味料、A・・、だし汁、砂糖、しょうゆ、酒、みりん by はなまる子♪
    つくったよ 187
  5. 8 【離乳食後期】ひじきと豆腐のおやき
    【離乳食後期】ひじきと豆腐のおやき 絹ごし豆腐、ひじき、和風だし、片栗粉、油 by cocopoteito
    つくったよ 10
  6. 9 ♡簡単美味♪ひじきの炊き込みご飯【ひじきご飯】♡
    ♡簡単美味♪ひじきの炊き込みご飯【ひじきご飯】♡ お米、水、ひじき(乾燥)、しめじ、にんじん、油あげ、★醤油、★みりん、★顆粒だし、★塩 by ♡あいあい♡
    つくったよ 5
  7. 10 ひじきと高野豆腐の煮物
    ひじきと高野豆腐の煮物 ひじき(乾燥芽ひじき)、高野豆腐、人参、生姜、ごま油、水、○和風だしの素(ほんだし)、○醤油、○みりん、○砂糖 by □うみ□
    つくったよ 30
  8. 鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ
    鉄分補給☆ひじきのマヨネーズサラダ 乾燥ひじき、人参、コーン(冷凍)、枝豆(冷凍)、ツナ缶(小缶)、マヨネーズ、だしの素、塩・胡椒、醤油、砂糖 by mama^^papa
    つくったよ 28
  9. 島の漁師さんに教わった生ひじきの煮方
    島の漁師さんに教わった生ひじきの煮方 海でとったひじき by *和土*
  10. 失敗ない黄金比!美味しい炊き込みごはんの基本とコツ
    失敗ない黄金比!美味しい炊き込みごはんの基本とコツ 米、水(吸水用)、ごぼう、人参、生ひじき、サラダ油、○みりん、○料理酒、○醤油、○塩、○出汁パック(茅乃舎だし)、○水(具材煮込み用) by M@H
  11. 離乳食・電子レンジで☆ヘルシーひじきご飯
    離乳食・電子レンジで☆ヘルシーひじきご飯 軟飯、ひじき(乾燥)、にんじん、A、・だし、・しょうゆ・みりん by 楽天出店店舗:クッキングクロッカ楽天市場店 楽天市場
    つくったよ 2
  12. PICK UP ひじき鮭梅チャーハン
    ひじき鮭梅チャーハン 温かいご飯、芽ひじき、玉ねぎ、塩鮭(焼いたもの)、梅干し(大)、しょうゆ(なくても◎)、いりごま、大葉(千切り)、ごま油 by はぁぽじ
    つくったよ 17
  13. PICK UP ❤ひじきご飯のお稲荷さん❤
    ❤ひじきご飯のお稲荷さん❤ 味付けいなり、ごはん、ひじき、人参、油揚げ、しめじ、竹輪、酒・醤油・みりん、ほんだし、ごま油 by みんなのばなな
    つくったよ 5
  14. 鉄分たっぷり!サバ缶ひじきサラダ
    鉄分たっぷり!サバ缶ひじきサラダ ひじき、サバ缶、大根、オクラ、マヨネーズ、麺つゆ by あ わ
    つくったよ 10
  15. 炊飯器で簡単!【ひじきごはん】
    炊飯器で簡単!【ひじきごはん】 米、ひじき、にんじん、しょうゆ、みりん、こんぶだしの素、塩 by どんぐり0番地
    つくったよ 27
  16. 久世福商店万能だしで簡単美味♡ひじき炊き込みご飯
    久世福商店万能だしで簡単美味♡ひじき炊き込みご飯 米、醤油、酒、万能だし(有塩)、乾燥ひじき、油揚げ、にんじん by おちゃのこサイフォン
  17. ☆黄金比で簡単☆ひじきの煮物
    ☆黄金比で簡単☆ひじきの煮物 生ひじき、人参、油揚げ、丸天、大豆の煮豆、枝豆、水、だしの素、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆みりん by あいmaman(*´﹀`*)
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  18. 超健康的☆ひじきとツナのカラフルサラダ★
    超健康的☆ひじきとツナのカラフルサラダ★ 乾燥ひじき、ツナ、ブロッコリー、人参、きゅうり、醤油、マヨネーズ by シ閏
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  19. ひじき入り鶏つくねのあっさりポン酢あじ
    ひじき入り鶏つくねのあっさりポン酢あじ ◎鶏ひき肉、◎芽ひじき(水で戻しておく)、◎干し椎茸(みじん切り)、◎大葉(手で小さくちぎる)、◎白いりごま、長芋、味噌(あれば麹味噌)、溶き卵、片栗粉、大根(おろし用)、大葉(盛り付け用)、ポン酢(お好みのもの)、サラダ油 by u_smyles
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  20. ひじきと大豆の煮物
    ひじきと大豆の煮物 乾燥ひじき、大豆(ドライパック)1缶、油揚げ、人参、サラダ油、砂糖、みりん、しょうゆ、だし汁 by *Luna
    つくったよ 31
  21. ひじきのペペロンチーノ
    ひじきのペペロンチーノ 煮ひじき、にんにく、唐辛子、オリーブオイル by 楽天レシピ 公式
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  22. ひじきと春雨☆簡単サラダ
    ひじきと春雨☆簡単サラダ ひじき、春雨、カニカマ、☆濃縮めんつゆ(3倍)、☆酢、いりごま、☆砂糖、ごま油 by YAMAT☆
  23. 梅ひじきと五穀米のおにぎり
    梅ひじきと五穀米のおにぎり ご飯(五穀米入り)、ひじき、胡麻、梅干し by ヤスのり子
  24. ピーマンとひじきの炒め煮
    ピーマンとひじきの炒め煮 ピーマン、乾燥ひじき、砂糖、みりん、醤油、ごま油 by ++めい++
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  25. 美味しくってヘルシー♡ひじきたっぷり炒り豆腐
    美味しくってヘルシー♡ひじきたっぷり炒り豆腐 木綿豆腐、乾燥ひじき、にんじん、しいたけ、だし汁、A、しょう油、A、酒、A、みりん、A、砂糖、卵、ごま油 by あつママ29
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  26. 乾燥ひじきの下処理と保存法
    乾燥ひじきの下処理と保存法 乾燥ひじき、水 by 蘭もり
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  27. セブン風豆とひじきのサラダ
    セブン風豆とひじきのサラダ にんじん、たまねぎ、ひじき、冷凍枝豆、ゆで大豆、マヨネーズ、ポン酢 by himawari38
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  28. ひじきと豆腐で白和え
    ひじきと豆腐で白和え ひじき、人参、インゲン、豆腐、ごま油、醤油、砂糖 by time77777
    つくったよ 31
  29. きのう何食べた? ひじきとツナのトマト煮
    きのう何食べた? ひじきとツナのトマト煮 ひじき、玉ねぎ、鷹の爪、にんにく、ツナ缶、大豆水煮、コーン缶、ホールトマト缶、酒、水、こしょう、コンソメキューブ、オリーブオイル by airi5399
  30. 栄養満点。大豆とヒジキの煮物
    栄養満点。大豆とヒジキの煮物 乾燥ヒジキ、油揚げ、人参、大豆水煮、なたね油、出し汁、みりん、砂糖、醤油 by huahudie
    つくったよ 75
  31. 我が家のひじきの煮物は具沢山☆
    我が家のひじきの煮物は具沢山☆ ひじき、人参、こんにゃく、さつま揚げ、焼きちくわ、油揚げ、だし汁、醤油、砂糖 by kazu2620
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  32. 離乳食後期 ひじき 冷凍
    離乳食後期 ひじき 冷凍 ひじき、水、お湯 by ぱちくりさん
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  33. ちくわとこんにゃく入りのひじき煮
    ちくわとこんにゃく入りのひじき煮 乾燥ひじき、人参、こんにゃく、ちくわ、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、だし汁、ごま油 by hamkoo
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  34. ご飯のお供に☆ひじきの佃煮
    ご飯のお供に☆ひじきの佃煮 乾燥ひじき、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、☆和風だし、☆水、白ごま、ごま油 by うーころちゃん
    つくったよ 19
  35. しっとり美味しいおからパウダーで卯の花
    しっとり美味しいおからパウダーで卯の花 おからパウダー、水、ごぼう、にんじん、乾燥しいたけ、乾燥ひじき、青ねぎ、ごま油、●醤油、●砂糖、●ほんだし、●しいたけの戻し汁 by AKKO'Sキッチン
  36. ひじきと大根の煮物
    ひじきと大根の煮物 ひじき、大根、人参、乾燥スライス椎茸、醤油、酒、みりん、砂糖、かつお節削り by もぐもぐばばち
    つくったよ 1
  37. 絶品!ひじきごはん
    絶品!ひじきごはん 米、押し麦、芽ひじき(乾燥)、鶏モモ肉、枝豆(市販品のひたし豆1袋)、油揚げ、ニンジン、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、ゴマ油 by uzuratukune3
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  38. 簡単美味しい☆サバ缶ときのこの炊き込みご飯♪
    簡単美味しい☆サバ缶ときのこの炊き込みご飯♪ お米、めんつゆ(ストレート)、生姜チューブ、しめじ、人参、サバ缶、ひじき、葉ネギ by tepppi
    つくったよ 1
  39. 釜揚げひじきとお豆のサラダ♪
    釜揚げひじきとお豆のサラダ♪ 釜揚げひじき、コーン(缶、冷凍Ok)、枝豆(缶、冷凍Ok)、ポン酢、ごま油 by shimao0
    つくったよ 2
  40. 【夫婦のおつまみ】枝豆とちくわのひじきの煮物
    【夫婦のおつまみ】枝豆とちくわのひじきの煮物 乾燥ひじき、冷凍枝豆、人参、油揚げ、ちくわ、★水、★醤油、★砂糖、★みりん、★顆粒だし、ごま油 by cocopoteito
    つくったよ 10
  41. 鯖とひじきの煮物
    鯖とひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、鯖の水煮缶、大豆の水煮、白すりごま、醬油、みりん、酒、砂糖、ほんだし、サラダ油、水、青ネギ(刻みねぎ) by あいちゃんKOBE
  42. ひじきの炊き込みご飯
    ひじきの炊き込みご飯 米、乾燥ひじき、にんじん、油揚げ、胡麻油、☆醤油、☆砂糖又はみりん、☆顆粒だし、☆水、☆酒 by liqueur
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  43. 栄養たっぷり!人参とひじきのナムル風
    栄養たっぷり!人参とひじきのナムル風 人参、戻しひじき、すし酢、ごま油、ブロッコリースプラウト(あれば) by marronroy
  44. 和食の定番 黄金比で ひじきの煮物
    和食の定番 黄金比で ひじきの煮物 乾燥ひじき、大豆の水煮、うす揚げ、こんにゃく、ごま油、◯醤油/砂糖/みりん/酒、◯だし汁(水+粉末だしでもok) by 心太120
  45. ひじきのサラダ
    ひじきのサラダ ひじき、ツナ、白菜、赤かまぼこ、だし取り後の昆布、以下、合わせ調味料、しょうゆ、マヨネーズ、すりごま、きび砂糖、塩こしょう by りゅーたん23
  46. ひじきの煮物 大豆入り
    ひじきの煮物 大豆入り 乾燥ひじき、大豆の水煮、水、砂糖、みりん、醤油、和風だし粉末、ごま油 by プリンz
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  47. 簡単工程♡基本のひじきの煮物
    簡単工程♡基本のひじきの煮物 ひじき、野菜天(さつまあげ)、にんじん、きび砂糖、醤油、無添加和風顆粒だし、水 by はらぺこもも
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