海苔のレシピ・作り方 （人気順）
海苔のレシピ・作り方ページです。 のりのアイディアレシピを大公開。古くなったのりを佃煮にするアイディアはgoodです。長い間使わなくなったのりがあったら、是非チャレンジしてみてください。ごはんのおかずの定番にもなりますよ。
海苔のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 PICK UP 
簡単♪納豆パスタ★バター醤油味 納豆、●バター、●めんつゆ（3倍濃縮）、●醤油、パスタ、刻み海苔 by メリッコつくったよ 417 -
2 位 
ツナ缶の麺つゆ 和風パスタ ♪ パスタ、ツナ缶、刻みねぎ、焼き海苔、３倍濃縮麺つゆ、オリーブオイル by ●まかろん●つくったよ 30 -
3 位 
しけった海苔も捨てないで！海苔の佃煮 海苔（乾燥）、醤油、みりん、粉末和風だし by 夏はぜつくったよ 56
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4 位 PICK UP 
包丁いらずのやみつき和風キャベツサラダ キャベツの葉、のり、塩、ごま油、しょう油、白胡麻 by yuna!つくったよ 742 -
5 位 
簡単常備菜！ちぢみゆきなのナムル ちぢみゆきな、ごま油、塩、のり by しろ002つくったよ 11 -
6 位 
簡単！ご飯のお供♡ 生海苔の佃煮♪ 生青のり、〇濃口醤油、/、酒、/、みりん、〇ザラメ(なければ三温糖or砂糖) by こぶた...つくったよ 3 -
7 位 PICK UP 
簡単でウマウマ！☆韓国風マグロ丼☆ まぐろ、☆コチュジャン、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆ごま油、☆ごま、☆にんにくチューブ、きざみねぎ、きざみのり by nyanpyowつくったよ 98 -
8 位 
水菜と豆腐の和風サラダ 絹豆腐、水菜、ごま油、白すりごま、しょうゆ、かつお節、刻み海苔 by にゃんころもち子つくったよ 21 -
9 位 
【プロが教える】驚愕！簡単チーズキムチキンパ ツナ缶、キムチ、コチュジャン、ご飯、ごま油、のり、さけるチーズ、ごま油（仕上げ用）、白ごま（仕上げ用） by 辻クッキング -
10 位 PICK UP 
節分の恵方巻き（巻き寿司） お米（水加減をやや少なめに）、昆布（１０ｃｍ）、酒、焼き海苔（全形）、・・寿司酢、Ａ・・、酢、砂糖、塩、・・のり巻きの具・・、高野豆腐の煮物、干ししいたけの煮物、かんぴょうの煮物、卵焼き、鯛でんぷ、三つ葉、・・・・・・、生姜の甘酢漬け by はなまる子♪つくったよ 86 -
湿気た海苔もピリッと！海苔の佃煮♪（柚子胡椒味） 板海苔（黒々したものが美味しいです）、＊水、＊醤油、＊みりん、＊日本酒、＊柚子胡椒（ワサビでも！）、砂糖 by ジョン・リーバスつくったよ 18 -
無添加安心！生青のり佃煮 生青のり、砂糖、醤油、酒、みりん、かつおぶし小袋 by てかとつくったよ 2 -
簡単ランチ！ごま油香る海苔ツナ冷やしうどん 冷凍うどん、ツナ缶、●麺つゆ(3倍濃縮)、●水、●ごま油、味付け海苔、白ごま by Naa.maruつくったよ 1 -
生海苔の酢の物 生のり、生姜、白ごま、酢、ポン酢、砂糖 by mimi2385つくったよ 3 -
初めての海苔☆離乳食 焼き海苔、水 by 魅茶子つくったよ 3 -
素朴♪海苔醤油の目玉焼き 玉子、オリーブオイル、醤油、もみ海苔 by 夢シニアつくったよ 3 -
海苔の保存は冷蔵と冷凍に使い分け！ 焼き海苔・１５枚使用（全形）、（開封後に残った海苔）、密封袋、（海苔がスッポリ入るサイズ） by はなまる子♪つくったよ 16 -
レタスの海苔風味 レタス、しらす干し、焼きのり、めんつゆ（三倍濃縮）、水 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 100 -
定番♫砂糖醤油で磯辺餅 切り餅、海苔、◎砂糖、◎醤油 by みさきらりんずつくったよ 17 -
マグロの漬け丼 マグロの刺し身、焼き肉のタレ、卵黄、醤油、胡麻油、刻み海苔、ご飯 by Yama♪ -
きゃべつと韓国海苔のレモン塩だれサラダ きゃべつ、韓国海苔、●レモン果汁、●ごま油、●すりおろしにんにく、●塩、白いりごま by メリッコつくったよ 11 -
バラバラ茹でた蕎麦が整列っ＊案外簡単！蕎麦寿司 生蕎麦、寿司酢、焼き海苔、胡瓜、カニカマ、厚焼き玉子(市販)、煮干ぴょう(海苔巻き用) by ブルーボリジつくったよ 13 -
磯辺餅 切り餅、海苔8枚切り、醤油、ポッカレモン by ゆうちゃん⭐︎つくったよ 14 -
ホームベーカリーで餅こね◎海苔の生かき餅 もち米、※水、糸青のり、砂糖、塩、食用着色料、緑、片栗粉 by 所沢とっくん -
素朴！海苔と豆腐とえのきの味噌汁 ⭐水、⭐えのき、⭐豆腐、⭐粉末鰹だし、⭐しいたけっこ、味噌、ネギみじん切り、海苔 by 夢シニアつくったよ 3 -
レンジで１分♫♬ 味付け海苔→海苔佃煮 味付け海苔(画像参照)、醤油、砂糖、水、■アレンジ・風味付け■、さび・胡麻・胡麻油・一味、七味唐辛子、椎茸・舞茸（薄く刻んで一緒混ぜる） by POPOTANKOBUつくったよ 22 -
絶品!!韓国風♪とろ～りチーズ入りキムチキンパ！ ご飯、海苔、スライスチーズ、キムチ、コチュジャン、ごま油、豚コマ切れ、塩こしょう、焼き肉のタレ、（卵焼き）、卵、麺つゆ、砂糖 by ★★１児のママ★★つくったよ 1 -
【コレステロール値を下げる】アボカドとツナの和え物 アボカド、ツナ缶、マヨネーズ、のり by 現役呼吸器専門医・産業医つくったよ 8 -
アボカド海苔サラダ アボカド、海苔、レタス、白ごま、オリーブオイル、醤油 by まいまい917つくったよ 7 -
餃子の皮でチーズと醤油だけおつまみピザ 餃子の皮、醤油、ピザチーズ、きざみのり by ヒメネス -
素朴♩楽々すりおろし～めんつゆとろろご飯 ⭐長芋、⭐めんつゆ、⭐すりごま、ご飯、もみ海苔、茶色キッチンペーパー by 夢シニアつくったよ 4 -
じゃがいもだけで！ポテトののり塩ガレット♪ じゃがいも、青のり、片栗粉、酒、塩、サラダ油 by torezu -
鯛刺身のごまだれ漬け丼 鯛刺身用の冊、白ごま、☆酒、☆みりん、★醤油、★おろし生姜、塩、ご飯、刻みのり by みーちゃん6914つくったよ 5 -
オーブントースターで焼き海苔 板海苔（焼き海苔ではありません） by kabatan＆まき -
青さ海苔の天ぷら 青さ海苔（生）、天ぷら粉、冷水、揚げ油 by くっきんぐまみー -
簡単なあおさの保存法 あおさ by ✫Tomato✫ -
明太子なっとうごはん 明太子、なっとう、なっとう付属のタレ、マヨネーズ、焼き海苔、ごはん by Laon -
離乳食、幼児食に海苔巻き ご飯、おにぎり用焼きのり、お好みの具材、今回は、納豆、きゅうり by ぶぅちゃん☆つくったよ 1 -
簡単♪手作り味付け海苔 板のり、★砂糖、★めんつゆ(3倍濃縮)、★しょうゆ by riorioka -
オートミールで～＊彩り鮮やかケチャップライス♩ オートミール(又はご飯)、#ケチャップ、#ココナッツオイル(その他油)、#玉ねぎ＊有れば、#塩・こしょう、枝豆(加熱済、冷凍ストック)＊有れば、焼き海苔＊有れば by ローサ♪つくったよ 4 -
保存食に海苔の佃煮 生海苔、砂糖、醤油、酒、みりん by ゆずちゃーちゃん１１０９ -
180kcal以下！オートミールキンパ(海苔巻き) おかず海苔(カット)、オートミール、水、にんじん、ほうれん草(冷凍)、砂糖、コチュジャン、ケチャップ、粉チーズ by 。茶々。 -
レンチン！蒸しキャベツの温サラダ キャベツ、塩、ごま油、しょうゆ、海苔、いりごま by えだまめ大好き！つくったよ 2 -
鳥取県産ねばりっこレシピ！長芋のお焼き ねばりっこ、海苔、塩、白出汁、胡麻油 by もーこ29つくったよ 1 -
磯辺もち 切りもち、醤油、はちみつ(砂糖でも)、海苔 by もく子つくったよ 3 -
バターと牛乳で！生海苔のクリームパスタ風 パスタ、☆牛乳、☆バター、☆めんつゆ(２倍濃縮)、☆塩、片栗粉、生海苔 by 手あらいぐま -
しらす・にんにく・海苔のスパゲッティー スパゲッティー、にんにく、オリーブオイル、しらす干し、海苔、塩コショウ、小ねぎ by まいまい917つくったよ 2 -
主婦のランチ★カニカマ・胡瓜・卵焼きの海苔巻き カニカマ、胡瓜、卵、寿司飯、いりごま、焼き海苔（全形）、わさび醤油 by アルプスの乙女つくったよ 10 -
豆腐と海苔の中華風スープ 豆腐、海苔、万能ねぎ、中華スープの素、醤油、ごま油、水 by kitty0727 -
サーモンユッケ丼 ご飯、サーモン（刺身用）、青じそ、卵黄、韓国海苔フレーク（又は刻み海苔）、白ゴマ、●醤油、●砂糖、ごま油、●コチュジャン、●おろしにんにく by 不二子ちゃん２号つくったよ 2
海苔に関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い＆まとめ調理で、食費も時間も節約しよう！
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