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もずくのレシピ・作り方(人気順)
もずくのレシピや作り方をご紹介。血液サラサラ食品としても話題にのぼるもずく。お酢と和えるもずく酢は、もずくのヌメリ成分とお酢の酢酸がダブルの効果で血液スーパーサラサラの期待も。もずく酢にトマトをプラスした超ヘルシーメニューから、栄養満点なもずくの卵とじまで、みんなのアイディアレシピで、おいしく食べて健康に！
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もずくのレシピ・作り方人気ランキング
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もずくとトマトの和え物
- 材料
- トマト、味付けもずくカップ、刻みねぎ（好みで）
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：うろちょろ
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生もずく豆腐焼き
- 材料
- 生もずく、豆腐、・片栗粉、・だし醤油（14倍濃縮）
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：madone6
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サンラータン風☆もずくスープ
- 材料
- もずく（三杯酢）、水、鶏がらスープの素、卵、ごま油
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：umenohanahana
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簡単！もずくのポカポカ雑炊♪
- 材料
- もずく、☆だしの素、☆醤油、☆生姜のすりおろし（チューブでも可）、☆ご飯
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：レオルナ
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手作りもずく酢
- 材料
- もずく、しょうゆ、酢、砂糖、生姜のすりおろし
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：ユナミ
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生もずくのてんぷら
- 材料
- もずく（生）、カニカマ、天ぷら粉（★）、水（★）、卵（★）
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：週末は男子厨房
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簡単♡もずくスープ
- 材料
- 水、もずく、鶏ガラスープの素、しょうゆ、ごま油
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：ヨヨヨ。
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沖縄もずくの卵焼き
- 材料
- 卵、生もずく、ねぎ、だし醤油
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 300円前後
投稿者：管理栄養士きゃさりん
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沖縄の味★もずくの天ぷら
- 材料
- もずく、人参、●小麦粉、水、●卵、●和風だしの素
- 時間
- 約15分
- 費用
- 100円以下
投稿者：メリッコ
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