もずくのレシピ・作り方 （人気順）
もずくのレシピ・作り方ページです。 血液サラサラ食品としても話題にのぼるもずく。お酢と和えるもずく酢は、もずくのヌメリ成分とお酢の酢酸がダブルの効果で血液スーパーサラサラの期待も。もずく酢にトマトをプラスした超ヘルシーメニューから、栄養満点なもずくの卵とじまで、みんなのアイディアレシピで、おいしく食べて健康に！
もずくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
もずくの塩抜き方法 塩もずく、水 by しずあやつくったよ 10 -
2 位 
ウチのもずく酢 生もずく、きゅうり、塩、酢、醤油、砂糖 by time77777つくったよ 62 -
3 位 
もずく酢 生モズク、酢、めんつゆ、砂糖 by mickeryつくったよ 61
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4 位 
【超長持ち】もずくの保存法 もずく、ラップ、保存袋 by Seika Aつくったよ 3 -
5 位 
WスープdeうまみUP！もずくスープ もずく、水、☆和風だしの素、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆しょうゆ、塩、こしょう、白ネギ、しょうが汁（お好みで）、白ごま by グルヤマつくったよ 36 -
6 位 
市販のもずく酢にちょい足し 食べやすいもずく酢 市販のもずく酢、きゅうりの千切り、あれば蒸し鶏(茹で鶏）、あればカニカマ、おろし生姜 by ひなみっちょつくったよ 4 -
7 位 
生もずくで作る☆もずく酢【ポン酢だと簡単♪】 生もずく、ポン酢、砂糖（お好みで）、かつお節 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
8 位 
呼び塩が塩抜きのコツ☆ 「もずく三杯酢」 塩もずく(沖縄太もずく)、水、塩、長芋、大葉、米酢、みりん、薄口醤油 by Startrekつくったよ 4 -
9 位 
沖縄太もずくのもずく酢☆ もずく、◎三温糖(上白糖でも可)、◎だし醤油、◎お酢、すりおろししょうが by 実季 -
10 位 
沖縄の味★もずくの天ぷら もずく、人参、●小麦粉、水、●卵、●和風だしの素、●塩、小麦粉、揚げ油 by メリッコつくったよ 17 -
もずく酢 めんつゆ仕立て★ もずく、めんつゆ、砂糖、酢、ごま by ぺるく〜ろつくったよ 11 -
生姜にもずく もずく、酢、砂糖、醤油、湯葉の木の子炊、土生姜の冷凍保存その2 by mimi2385つくったよ 1 -
もずく酢で超簡単！ワカメとキュウリの酢の物 ワカメ（乾燥）、キュウリ、サラダマリアージュ（あれば）、塩、★もずく酢、★穀物酢、★いりごま（あれば） by チヅ -
きゅうりとしめじの簡単もずく和え♪ 市販の味付けもずく酢（一人分）、きゅうり、ぶなしめじ、しょうが by オクハマモつくったよ 5 -
ダイエットの味方！すぐ出来るモズクたっぷりかき玉汁 生モズク、白菜、中華顆粒だし、塩 胡椒、卵 by マヌカハニーの人 -
キュウリともずくの酢の物 生もずく、きゅうり、＊酢、＊レモン汁、＊だし汁、＊しょうゆ、＊砂糖 by カゲジジつくったよ 3 -
オクラとモズク酢の和え物 オクラ、もずく酢（市販品）、練りからし by カゲジジつくったよ 1 -
中華味のもずくスープ 生もずく、中華スープの素、塩、胡椒、胡麻油、炒り胡麻、青ネギ by 米しま子つくったよ 13 -
めんつゆで簡単 もずく酢 生モズク、ゆでだこ、酢、めんつゆ(３倍希釈)、生姜チューブ by ＳＯＫＯＳＯＫＯまぁち -
沖縄もずくの卵焼き 卵、生もずく、ねぎ、だし醤油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 5 -
サクサクもっちり♪沖縄産もずくの天ぷら 生もずく(沖縄産)、小麦粉、⚫天ぷら粉、⚫水、⚫塩、※サラダ油 by キャロット☆キャンディつくったよ 2 -
もずくと卵のスープ 水、鶏ガラスープの素、もずく、木綿豆腐、卵、塩、ゴマ油 by トトロまま☆つくったよ 2 -
もずく酢と豆腐の冷奴 お豆腐、きゅうり、生姜、ポン酢、もずく by あやめぇつくったよ 1 -
もちもち★もずくのチヂミ 洗いもずく、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、アミの塩辛、★薄力粉、★片栗粉、★和風だしの素(顆粒または粉末)、★水、ごま油 by ねこすけつくったよ 2 -
あと1品というときに・・・もずくの天ぷら もずく、天ぷら粉、水、サラダ油 by cln_akikoつくったよ 15 -
もずくと豆腐のサラダ 洗いもずく、豆腐、レタス、きゅうり、プチトマト、ポン酢、ごま油 by mococo05つくったよ 1 -
もずくうどん 冷凍うどん、生モズク、青ネギの小口切り、＊水、＊鰹節、＊昆布、＊塩、＊砂糖、＊醤油 by mococo05 -
ポン酢で☆洗いもずく 洗いもずく、きゅうり、玉ねぎ、カニかま、☆ポン酢、☆砂糖、☆だし汁 by とぐち -
めんつゆで簡単3分☆トマトのもずく酢 もずく（味付けでないもの）、トマト、☆酢（黒酢でもOK）、☆めんつゆ、☆砂糖 by MOYO's キッチンつくったよ 4 -
もずくと豆腐のスープ 豆腐、もずく、小ねぎ、水、鶏がらスープの素、●しょうゆ、塩 by メリッコ -
山芋ときゅうりともずくの梅肉酢 やまいも、きゅうり、洗いもずく、★酢、★砂糖、★しょうゆ、★梅肉(叩き梅) by ねこすけつくったよ 2 -
きゅうりともずく酢の酢の物！柚子胡椒和え☆ きゅうり（大）、塩、もずく酢（６０g入×２個）、柚子胡椒 by はなまる子♪つくったよ 52 -
沖縄の味★もずくのヒラヤーチー もずく、ニラ、人参、●小麦粉、●水、●塩、サラダ油、ポン酢または醤油 by メリッコつくったよ 4 -
生モズクのめんつゆ仕立ての丼 生もずく、麺つゆ、小葱、ご飯 by さとママ3645 -
きのこともずくと麩のお味噌汁 えのき（冷凍）、干し舞茸（冷凍）、もずく、麩、青ネギ、焼きあごだし、味噌、水 by ひーじゃーまんつくったよ 2 -
もずく酢で時短節約超簡単！とろ～りかに玉もずくあん 卵、サラダマリアージュ、ネギ、水、塩、――――――――――――――――――――、もずく酢、(A)、片栗粉、(A)、水、――――――――――――――――――――、グリンピース、(あれば) by チヅ -
簡単♪もずくときゅうりのしらす和え もずく、きゅうり、しらす、塩、ポン酢 by yurumochi -
二日酔い、風邪に！体に優しい…もずくうどん うどん、洗いもずく、めんつゆ、柚子胡椒、刻みネギ、蒸し鶏（なくてもok） by あいポン☆38 -
新玉ねぎもずく 新玉ねぎ、もずく（味付き）、醤油、大葉 by bapaksan -
ヘルシー豆腐のもずくサラダ 豆腐、もずく（味付け）、トマト、キュウリ by leopooつくったよ 2 -
沖縄のおかず！もずくの天ぷら 生もずく、たまねぎ、紅しょうが、天ぷら粉、水、塩胡椒、揚げ油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 3 -
さっぱり美味しい♪もずくスープ だし汁、もずく、＊酒、＊塩、＊しょうゆ、三つ葉、細ねぎ、白ごま by カゲジジ -
ダブルとろとろもずくの酢の物 キューリ、プチトマト、もずく、酢、醤油、砂糖、黒ゴマ、とろろ昆布 by mimi2385つくったよ 10 -
食物繊維たっぷり♪ 「もずくと野菜の味噌汁」 もずく、水(塩抜き用)、塩(塩抜き用)、ジャガイモ(中)、タマネギ(中)、椎茸(中)、日本酒、水、ほんだし、味噌 by Startrekつくったよ 2 -
もずくの食べ方～大葉でさっぱり～ もずく、大葉、ポン酢 by ほぉみぃ?つくったよ 2 -
きゅうりのもずく酢 もずく、三杯酢、きゅうり、白ごま by yana❤︎つくったよ 2 -
【天ぷら】沖縄 塩もずく天ぷら もちもちカリカリ もずく/塩ぬきしたもの、薄力粉、片栗粉、水、生姜/チューブ、揚げ油 by 愛愛さん/基本画像レシピ Instagramも同じつくったよ 1 -
もずくがカリカリ！✩もずくの天ぷら☆かき揚げ 洗いもずく、人参、小麦粉、片栗粉、塩、油 by RingYT（りん）つくったよ 2 -
手作りもずくのたれ ポン酢、醤油、砂糖、ほんだし、チューブ生姜 by のん７８６ -
生もずくのみそ汁 水、だしの素、味噌、生もずく、かまぼこ、刻み葱 by ★とっこつくったよ 1
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