もずくのレシピ・作り方 （人気順）
もずくのレシピ・作り方ページです。 血液サラサラ食品としても話題にのぼるもずく。お酢と和えるもずく酢は、もずくのヌメリ成分とお酢の酢酸がダブルの効果で血液スーパーサラサラの期待も。もずく酢にトマトをプラスした超ヘルシーメニューから、栄養満点なもずくの卵とじまで、みんなのアイディアレシピで、おいしく食べて健康に！
もずくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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簡単☆もずく丼 もずく、豚ミンチ、人参、ピーマン、コーン、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●生姜(チューブ)、水溶き片栗粉、ご飯 by rururu13つくったよ 4 -
2 位 
生もずくで作る☆もずく酢【ポン酢だと簡単♪】 生もずく、ポン酢、砂糖（お好みで）、かつお節 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
3 位 
さっぱり＆ヘルシー！ もずくと油揚げの酸辣湯スープ もずく（そのまま使えるもの）、油揚げ、えのき、人参、長ねぎ、溶き卵、Ａ：水、Ａ：鶏がらスープの素、B：酢、B：醤油、B：酒、B：粗びき黒こしょう、水溶き片栗粉、ラー油 by にゃんざぶろう先生つくったよ 1
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もずくそうめんの梅オクラのせ そうめん、もずく（味付き）、オクラ、梅干し、しょうが、塩昆布（細切り）、かつお削りぶし、めんつゆ（市販/ストレート）、薄口しょうゆ、塩 by S_AND_Sつくったよ 1 -
5 位 
もずく酢（おろし生姜） 生姜、水、粉末昆布だしの素、穀物酢、しょうゆ、ガムシロップ、もずく（生食用） by 林檎の木つくったよ 1 -
6 位 
もずくとオクラの酢の物 もずく、オクラ、酢、砂糖、レモン汁、醤油 by ねここ25つくったよ 11 -
7 位 
さっぱりと！ 生もずくポン酢 生もずく、ポン酢、水、セロリポン酢漬け by みぃちゃんのお弁当つくったよ 1 -
8 位 
栄養たっぷり！沖縄料理！もずく丼⭐ 豚ひき肉、生もずく、人参、冷凍コーン、生姜パウダー、ごま油、⭐︎酒、⭐︎砂糖、⭐︎みりん、⭐︎醤油、片栗粉、水 by ままえいようしのれしぴ -
9 位 
子どもも食べられる、甘めのもずく酢 もずく、キュウリ、めんつゆ、お酢、砂糖 by neco ayanoつくったよ 2 -
10 位 
もずく酢で超簡単！ワカメとキュウリの酢の物 ワカメ（乾燥）、キュウリ、サラダマリアージュ（あれば）、塩、★もずく酢、★穀物酢、★いりごま（あれば） by チヅつくったよ 2 -
沖縄太もずくのもずく酢☆ もずく、◎三温糖(上白糖でも可)、◎だし醤油、◎お酢、すりおろししょうが by 実季 -
スヌイチャンプルー（もずく炒め） 生もずく、もやし、玉ねぎ、ウィンナー、鶏がらスープの素、醤油、ニンニク、小ネギ、菜種油 by うらしー♡つくったよ 2 -
もずくと豆腐のスープ 豆腐、もずく、小ねぎ、水、鶏がらスープの素、●しょうゆ、塩 by メリッコつくったよ 8 -
沖縄もずくの卵焼き 卵、生もずく、ねぎ、だし醤油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 10 -
もずくの冷やし中華 冷やし中華たれ付、沖縄もずく、きゅうり、トマト、カニかま、粉辛子、水、冷水 by mimi2395 -
簡単！元沖縄料理屋店長のもずくの天ぷら☆ もずく、●小麦粉、●片栗粉、●塩、●水、揚げ油 by yuzupapaつくったよ 1 -
簡単☆ヘルシー♪大根おろしのもずく和え 大根、味付きもずく、いりごま、海苔 by はじゃじゃつくったよ 2 -
手作りもずく酢 もずく、しょうゆ、酢、砂糖、生姜のすりおろし by ユナミつくったよ 2 -
もずくとしらす干しの雑炊【和食・主食】 ご飯、もずく（味付き）、しらす干し、卵、細ねぎ、梅干し、【A】だし、【A】みりん、【A】薄口しょうゆ、おろしわさび（好みで） by S_AND_Sつくったよ 1 -
もずく酢ときゅうり♩もずく酢パックが一品に☆ もずく(三杯酢味付け)、きゅうり、生姜、塩 by maro_mee *つくったよ 20 -
ウチのもずく酢 生もずく、きゅうり、塩、酢、醤油、砂糖 by time77777つくったよ 100 -
ごはん進む！もずくキムチ もずく（味付け無し）、キムチ、A.酢、A.みりん、A.しょうゆ、A.だし（4倍濃縮）、↑＊だしが濃縮でない場合 by ムッカリーナ -
山芋ときゅうりともずくの梅肉酢 やまいも、きゅうり、洗いもずく、★酢、★砂糖、★しょうゆ、★梅肉(叩き梅) by ねこすけつくったよ 6 -
沖縄の味★もずくのヒラヤーチー もずく、ニラ、人参、●小麦粉、●水、●塩、サラダ油、ポン酢または醤油 by メリッコつくったよ 4 -
◆超簡単 もずく酢豆腐 お酒のおつまみに 豆腐、もずく酢、小ねぎまたは長ネギ by まぁちゃんpつくったよ 7 -
冷やしそば スプラウト納豆もずく酢のせて 和そば、ブロッコリースプラウト、納豆、もずく酢、麺つゆ、かつお節 by あやなおちゃんつくったよ 2 -
もずくの卵とじ もずく、卵、★めんつゆ(３倍希釈)、油 by パンペルデュつくったよ 4 -
もやしときゅうりのもずく和え きゅうり、◎塩、もやし、もずく、★薄口醤油、★しょうゆ、★酢、★すりごま、★砂糖、★ごま油、★和風だしの素 by ゆかんち☆ -
塩蔵もずくで作る❤もずく酢❤ 塩蔵もずく、★黒酢、★砂糖、★みりん、★薄口醤油、★シークヮーサー by ラズベリっち -
もずくうどん 冷凍うどん、生モズク、青ネギの小口切り、＊水、＊鰹節、＊昆布、＊塩、＊砂糖、＊醤油 by mococo05つくったよ 1 -
水菜ともずくの和風サラダ 水菜、もずく（市販の酢漬け）、ポン酢、いりごま、かつお節 by ＹＡＭＡＴ☆ -
超簡単、レタストマト玉ねぎのもずく酢サラダ ◎レタス、◎トマト、◎玉ねぎ、●もずく酢（市販品）、●ごま油、●醤油、炒りゴマ by bapaksan -
ポン酢で☆洗いもずく 洗いもずく、きゅうり、玉ねぎ、カニかま、☆ポン酢、☆砂糖、☆だし汁 by とぐち -
めんつゆで簡単3分☆トマトのもずく酢 もずく（味付けでないもの）、トマト、☆酢（黒酢でもOK）、☆めんつゆ、☆砂糖 by MOYO's キッチンつくったよ 8 -
簡単もずく酢 もずく、麺つゆ（ヤマサ昆布つゆ3倍濃縮）、すし酢（ミツカン）、水、いり白ゴマ by □うみ□つくったよ 27 -
グルテンフリー！豆腐・もずくのお焼き 木綿豆腐、もずく、刻みネギ、塩、しょうゆ、ほんだし、片栗粉 by なな1151つくったよ 1 -
市販のもずく酢にちょい足し 食べやすいもずく酢 市販のもずく酢、きゅうりの千切り、あれば蒸し鶏(茹で鶏）、あればカニカマ、おろし生姜 by ひなみっちょつくったよ 11 -
もずくと卵のキムチ風味スープ 水、ダシダor鶏ガラスープ、酒、キムチ、残り液でも、生もずく、卵、青ネギor、三つ葉、刻み by サフラン☆pls -
もずくも入れちゃう！具だくさん過ぎるお味噌汁！！ 生もずく、お魚厚揚げ、えのき、ねぎ、にぼし、コナミソ、水 by johnny_bean -
もずく湯葉茄子の生姜のせ ●もずく、●米酢、●きび砂糖、●アジ塩、◎湯葉刺し（生食用）、◎茄子、塩、おろし生姜、醤油 by bapaksan -
もずく酢 生モズク、酢、めんつゆ、砂糖 by mickeryつくったよ 70 -
もずく酢パックで、超カンタンもずく酢スープ もずく酢パック、キャベツなど、玉子、鶏ガラスープのもと by すみれるんつくったよ 1 -
三杯酢で★もずくじゃこおろし 大根おろし、もずく、ちりめんじゃこ、酢、砂糖、しょうゆ、昆布だし by なな1151 -
だしまろ酢で簡単♪生もずくの酢の物☆ 生もずく、だしまろ酢、醤油 by na-maママ -
サクサクもっちり♪沖縄産もずくの天ぷら 生もずく(沖縄産)、小麦粉、⚫天ぷら粉、⚫水、⚫塩、※サラダ油 by キャロット☆キャンディつくったよ 6 -
もずくキムチ もずく、キムチの素、めんつゆ by けふみ -
WスープdeうまみUP！もずくスープ もずく、水、☆和風だしの素、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆しょうゆ、塩、こしょう、白ネギ、しょうが汁（お好みで）、白ごま by グルヤマつくったよ 82 -
なめこもずくきゅうりの生姜酢 なめこ、もずく、きゅうり、塩、*おろし生姜、*酢、*醤油、*だし汁、*きび砂糖 by leopoo -
【超長持ち】もずくの保存法 もずく、ラップ、保存袋 by Seika Aつくったよ 4 -
もずくとネギの和え物 乾燥もずく、長ねぎ、ポン酢 by azarasinokodomo
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