もずくのレシピ・作り方 （人気順）
もずくのレシピ・作り方ページです。 血液サラサラ食品としても話題にのぼるもずく。お酢と和えるもずく酢は、もずくのヌメリ成分とお酢の酢酸がダブルの効果で血液スーパーサラサラの期待も。もずく酢にトマトをプラスした超ヘルシーメニューから、栄養満点なもずくの卵とじまで、みんなのアイディアレシピで、おいしく食べて健康に！
もずくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
オクラともずくのかきたまスープ＋＋ オクラ、もずく、卵、水、※中華ペースト、※酒、※醤油、※塩胡椒、水溶き片栗粉、白ごま by aoi++つくったよ 2 -
2 位 
ウチのもずく酢 生もずく、きゅうり、塩、酢、醤油、砂糖 by time77777つくったよ 77 -
3 位 
簡単☆もずく丼 もずく、豚ミンチ、人参、ピーマン、コーン、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●生姜(チューブ)、水溶き片栗粉、ご飯 by rururu13
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4 位 
WスープdeうまみUP！もずくスープ もずく、水、☆和風だしの素、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆しょうゆ、塩、こしょう、白ネギ、しょうが汁（お好みで）、白ごま by グルヤマつくったよ 54 -
5 位 
市販のもずく酢にちょい足し 食べやすいもずく酢 市販のもずく酢、きゅうりの千切り、あれば蒸し鶏(茹で鶏）、あればカニカマ、おろし生姜 by ひなみっちょつくったよ 9 -
6 位 
あと1品というときに・・・もずくの天ぷら もずく、天ぷら粉、水、サラダ油 by cln_akikoつくったよ 16 -
7 位 
もずく酢 生モズク、酢、めんつゆ、砂糖 by mickeryつくったよ 63 -
8 位 
レモンでさっぱり♪もずくと長芋の酢の物 生もずく、長芋、☆酢、☆醤油、☆レモン汁、カイワレ（なくても可） by みーちゃん6914つくったよ 3 -
9 位 
呼び塩が塩抜きのコツ☆ 「もずく三杯酢」 塩もずく(沖縄太もずく)、水、塩、長芋、大葉、米酢、みりん、薄口醤油 by Startrekつくったよ 4 -
10 位 
サクサクもっちり♪沖縄産もずくの天ぷら 生もずく(沖縄産)、小麦粉、⚫天ぷら粉、⚫水、⚫塩、※サラダ油 by キャロット☆キャンディつくったよ 3 -
【超長持ち】もずくの保存法 もずく、ラップ、保存袋 by Seika Aつくったよ 3 -
生もずくで作る☆もずく酢【ポン酢だと簡単♪】 生もずく、ポン酢、砂糖（お好みで）、かつお節 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
沖縄の味★もずくの天ぷら もずく、人参、●小麦粉、水、●卵、●和風だしの素、●塩、小麦粉、揚げ油 by メリッコつくったよ 18 -
おつまみに!ちくわ＊きゅうりのもずく！ 味付きもずく、きゅうり、ちくわ、レモン汁 by yuki2244つくったよ 3 -
山芋ときゅうりともずくの梅肉酢 やまいも、きゅうり、洗いもずく、★酢、★砂糖、★しょうゆ、★梅肉(叩き梅) by ねこすけつくったよ 3 -
表面はカリッ★中はもちもち♥もずくとネギのチヂミ。 チヂミ粉、もずく、長ネギ、水、油、＝＝＝＝＝たれ＝＝＝＝＝＝、醤油、お酢、ゴマ油、コチュジャン、いりごま by まめもにおつくったよ 4 -
もずく酢ときゅうり♩もずく酢パックが一品に☆ もずく(三杯酢味付け)、きゅうり、生姜、塩 by maro_mee *つくったよ 8 -
もずくがカリカリ！✩もずくの天ぷら☆かき揚げ 洗いもずく、人参、小麦粉、片栗粉、塩、油 by RingYT（りん）つくったよ 3 -
めんつゆで簡単3分☆トマトのもずく酢 もずく（味付けでないもの）、トマト、☆酢（黒酢でもOK）、☆めんつゆ、☆砂糖 by MOYO's キッチンつくったよ 5 -
沖縄太もずくのもずく酢☆ もずく、◎三温糖(上白糖でも可)、◎だし醤油、◎お酢、すりおろししょうが by 実季 -
オクラととろろの梅風味もずく もずく三杯酢、オクラ、山芋、はちみつ梅干し by ay★つくったよ 5 -
ポン酢で超簡単♪ 彩りもずく(´ー｀) 生もずく、ミニトマト、キュウリ、生姜、○ポン酢、○三温糖、or、砂糖(お好みで) by こぶた...つくったよ 8 -
沖縄のおかず！もずくの天ぷら 生もずく、たまねぎ、紅しょうが、天ぷら粉、水、塩胡椒、揚げ油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 3 -
もずく酢 もずく（生食用）、酢、しょうゆ、みりん、生姜、水、粉末昆布だしの素 by 林檎の木つくったよ 7 -
生もずく豆腐焼き 生もずく、豆腐、・片栗粉、・だし醤油（14倍濃縮） by madone6つくったよ 7 -
さっぱり★もずくと春雨のサラダ もずく、春雨、きゅうり、ミニトマト、●酢、●ポン酢、●砂糖、●ごま油、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 3 -
きゅうりともずく酢の酢の物！柚子胡椒和え☆ きゅうり（大）、塩、もずく酢（６０g入×２個）、柚子胡椒 by はなまる子♪つくったよ 52 -
トマトときゅうり☆もずく酢かけ トマト、きゅうり、もずく酢、すりゴマ、塩 by cafemocha*つくったよ 3 -
中華味のもずくスープ 生もずく、中華スープの素、塩、胡椒、胡麻油、炒り胡麻、青ネギ by 米しま子つくったよ 17 -
ダシいらず！夏はコレでしょ！三杯酢のもずく酢。 もずく、◆酢、◆香酢、◆しょうゆ、◆砂糖、きゅうり・ショウガ・ミョウガなど by ぷちとま3195つくったよ 2 -
きゅうりともずくの酢の物 きゅうり、もずく、塩、りんご酢(酢)、てんさい糖 by puapuayui -
フレッシュなめこのもずくスープ カニカマスティック、もずく酢、フレッシュなめこ、中華スープ、ラー油、水 by ちゅりみ -
きゅうりとごまのもずく酢 市販のもずく酢、きゅうり、板ずり用の塩、ごま、お好みで砂糖 by ジオ☆ゆっくりマイペースでやってます。つくったよ 9 -
簡単！ヘルシー♪もずくの中華スープ 生もずく、☆鶏ガラスープの素、☆醤油、☆水、△カイワレ、or、ネギのみじん切り、△白胡麻、△ごま油 by レオルナ -
キュウリをもずく酢で和えてさっぱりと！ キュウリ、もずく酢、青ジソドレッシング、ミョウガ(あれば) by アシガン -
もずくの天ぷら もずく、ちくわ、水、小麦粉、塩 by patapataokanつくったよ 1 -
苦手克服！漬物入りもずく酢 もずく酢、お漬物 （種類はお好みのものを）、煎り胡麻、ごま油 by ホヌ honu -
もずく酢で超簡単！ワカメとキュウリの酢の物 ワカメ（乾燥）、キュウリ、サラダマリアージュ（あれば）、塩、★もずく酢、★穀物酢、★いりごま（あれば） by チヅつくったよ 1 -
子どもも食べられる、甘めのもずく酢 もずく、キュウリ、めんつゆ、お酢、砂糖 by neco ayanoつくったよ 1 -
スヌイチャンプルー（もずく炒め） 生もずく、もやし、玉ねぎ、ウィンナー、鶏がらスープの素、醤油、ニンニク、小ネギ、菜種油 by うらしー♡ -
もちもち★もずくのチヂミ 洗いもずく、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、アミの塩辛、★薄力粉、★片栗粉、★和風だしの素(顆粒または粉末)、★水、ごま油 by ねこすけつくったよ 3 -
もずくとオクラの酢の物 もずく、オクラ、酢、砂糖、レモン汁、醤油 by ねここ25つくったよ 6 -
生もずくの冷凍方法 生もずく by mama__happylife -
もずくと豆腐のサラダ 洗いもずく、豆腐、レタス、きゅうり、プチトマト、ポン酢、ごま油 by mococo05つくったよ 1 -
沖縄の味★もずくのヒラヤーチー もずく、ニラ、人参、●小麦粉、●水、●塩、サラダ油、ポン酢または醤油 by メリッコつくったよ 4 -
もずくと豆腐のスープ 豆腐、もずく、小ねぎ、水、鶏がらスープの素、●しょうゆ、塩 by メリッコつくったよ 2 -
沖縄もずくの卵焼き 卵、生もずく、ねぎ、だし醤油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 6 -
ごはん進む！もずくキムチ もずく（味付け無し）、キムチ、A.酢、A.みりん、A.しょうゆ、A.だし（4倍濃縮）、↑＊だしが濃縮でない場合 by ムッカリーナ -
塩蔵もずくで作る❤もずく酢❤ 塩蔵もずく、★黒酢、★砂糖、★みりん、★薄口醤油、★シークヮーサー by ラズベリっち -
塩でっ!☆もずくの塩抜き 塩蔵もずく、塩、水 by ブルーボリジ
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