もずくのレシピ・作り方 （人気順）
もずくのレシピ・作り方ページです。 血液サラサラ食品としても話題にのぼるもずく。お酢と和えるもずく酢は、もずくのヌメリ成分とお酢の酢酸がダブルの効果で血液スーパーサラサラの期待も。もずく酢にトマトをプラスした超ヘルシーメニューから、栄養満点なもずくの卵とじまで、みんなのアイディアレシピで、おいしく食べて健康に！
もずくのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 PICK UP 
ネギともずく酢の溶き卵スープ 長ネギ、万能ネギ、カニカマ、もずく酢、水、白だし、卵、ラー油 by fai家の暮らしつくったよ 9 -
2 位 
簡単☆もずく丼 もずく、豚ミンチ、人参、ピーマン、コーン、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●生姜(チューブ)、水溶き片栗粉、ご飯 by rururu13つくったよ 2 -
3 位 
もずく酢 生モズク、酢、めんつゆ、砂糖 by mickeryつくったよ 69
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4 位 
もずくとオクラの酢の物 もずく、オクラ、酢、砂糖、レモン汁、醤油 by ねここ25つくったよ 8 -
5 位 
ウチのもずく酢 生もずく、きゅうり、塩、酢、醤油、砂糖 by time77777つくったよ 95 -
6 位 
生もずくで作る☆もずく酢【ポン酢だと簡単♪】 生もずく、ポン酢、砂糖（お好みで）、かつお節 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
7 位 
簡単！元沖縄料理屋店長のもずくの天ぷら☆ もずく、●小麦粉、●片栗粉、●塩、●水、揚げ油 by yuzupapa -
8 位 
ごはん進む！もずくキムチ もずく（味付け無し）、キムチ、A.酢、A.みりん、A.しょうゆ、A.だし（4倍濃縮）、↑＊だしが濃縮でない場合 by ムッカリーナ -
9 位 
生もずくで作る！もずく酢 生もずく、生姜、★水、★和風だしの素、★（米）酢、★醤油・みりん by oppeke22つくったよ 4 -
10 位 
もずく酢で超簡単！ワカメとキュウリの酢の物 ワカメ（乾燥）、キュウリ、サラダマリアージュ（あれば）、塩、★もずく酢、★穀物酢、★いりごま（あれば） by チヅつくったよ 2 -
カニカマとミョウガのわさびの味付け三杯酢もずく カップの味付け三杯酢もずく、カニカマ、みょうが、チューブわさぴ by ジオ☆お休み中つくったよ 1 -
WスープdeうまみUP！もずくスープ もずく、水、☆和風だしの素、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆しょうゆ、塩、こしょう、白ネギ、しょうが汁（お好みで）、白ごま by グルヤマつくったよ 78 -
納豆おろし素麺 素麺、納豆、味付けもずく、大根、きゅうり、ミニトマト、めんつゆ by ほこ9574つくったよ 3 -
きゅうりともずく酢の酢の物！柚子胡椒和え☆ きゅうり（大）、塩、もずく酢（６０g入×２個）、柚子胡椒 by はなまる子♪つくったよ 52 -
もずく酢ときゅうり♩もずく酢パックが一品に☆ もずく(三杯酢味付け)、きゅうり、生姜、塩 by maro_mee *つくったよ 16 -
もずくと豆腐のスープ 豆腐、もずく、小ねぎ、水、鶏がらスープの素、●しょうゆ、塩 by メリッコつくったよ 4 -
もずく酢で簡単！酸辣湯スープ パックのもずく酢、卵、ウェイパー、味塩コショウ、青ネギ、ラー油など by sahsan -
さっぱり★もずくと春雨のサラダ もずく、春雨、きゅうり、ミニトマト、●酢、●ポン酢、●砂糖、●ごま油、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 3 -
もずくの冷やしラーメン風 もずく、もやし、きゅうり、チャーシュー、ゆで卵、水、鶏がらスープの素、しょうゆ、こしょう、ごま油、白いりごま by 西友レシピ部 公式 -
生もずくの冷凍方法 生もずく by k-pon食堂つくったよ 1 -
腸活！えのきともずくの中華風燃焼スープ えのき、★ごま油、★にんにく、★生姜、■①水、■②もずく酢、■③中華スープの素(ウエイファーなど)、■④ミニトマト、卵 by うりたそつくったよ 1 -
シークワーサーもずく酢 出汁、お酢、醤油、砂糖、シークワーサー果汁、もずく、きゅうり by よっちごはん -
朝食のスープにぴったり♪もずく酢のオクラスープ もずく酢、オクラ、玉ねぎ、ミョウガ、胡麻、コンソメ固形スープ、塩 by dekotan1つくったよ 1 -
しっくりくる味わい！もずくとタヌキのだし巻玉子 卵、もずく（味無しのもの）、長ねぎ、A：白だし、A：みりん、サラダ油 by にゃんざぶろう先生 -
きゅうりたっぷり☆もずく酢 もずく(生食用)、きゅうり、◇ポン酢、◇砂糖、◇おろし生姜 by ももmomoうさusaつくったよ 1 -
冷奴アレンジ きゅうり&もずく酢 豆腐、もずく酢、きゅうり、おろし生姜（チューブ） by あやなおちゃん(返レポします)つくったよ 5 -
胡瓜たっぷり！もずく酢 胡瓜、もずく酢、生姜チューブ、大葉 by hanakoaralaつくったよ 2 -
簡単ヘルシー！なめこともずくの爽やか酸味スープ♪ なめこ、もずく酢、絹ごし豆腐、○湯、○ガラスープの素、醤油、塩 by acchan66つくったよ 2 -
きゅうりのもずくあんかけ風 きゅうり、味付もずく、生姜 by kayusa5607 -
海の恵みに感謝。鰹節入りもずく もずく酢（味付けのものを利用）、生姜みじん切り、煎り胡麻、鰹節 by 大切な事を。 -
沖縄もずくの卵焼き 卵、生もずく、ねぎ、だし醤油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 10 -
スヌイチャンプルー（もずく炒め） 生もずく、もやし、玉ねぎ、ウィンナー、鶏がらスープの素、醤油、ニンニク、小ネギ、菜種油 by うらしー♡つくったよ 1 -
さっぱりと！ 生もずくポン酢 生もずく、ポン酢、水、セロリポン酢漬け by みぃちゃんのお弁当 -
山芋ときゅうりともずくの梅肉酢 やまいも、きゅうり、洗いもずく、★酢、★砂糖、★しょうゆ、★梅肉(叩き梅) by ねこすけつくったよ 6 -
子どもも食べられる、甘めのもずく酢 もずく、キュウリ、めんつゆ、お酢、砂糖 by neco ayanoつくったよ 1 -
オクラときゅうり入りもずく もずく酢、きゅうり、オクラ by メリッコつくったよ 6 -
市販のもずく酢にちょい足し 食べやすいもずく酢 市販のもずく酢、きゅうりの千切り、あれば蒸し鶏(茹で鶏）、あればカニカマ、おろし生姜 by ひなみっちょつくったよ 11 -
簡単アレンジ！もずく酢の卵スープ もずく酢、卵、水、顆粒鶏がらスープ、醤油、塩、ごま油 by muu106つくったよ 3 -
ぶっかけろ！”庄内のだし” お好きな夏野菜と海藻、魚介（以下は一例）、きゅうり、みょうが、もずく、だだちゃ豆（さやから出したもの）、なす、大葉、とろろ昆布、A.、白だし ※ない場合めんつゆでも可、A.、塩昆布、A.、しょうが by 山形県鶴岡市 公式つくったよ 33 -
もちもち★もずくのチヂミ 洗いもずく、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、アミの塩辛、★薄力粉、★片栗粉、★和風だしの素(顆粒または粉末)、★水、ごま油 by ねこすけつくったよ 5 -
ポン酢で☆洗いもずく 洗いもずく、きゅうり、玉ねぎ、カニかま、☆ポン酢、☆砂糖、☆だし汁 by とぐち -
沖縄太もずくのもずく酢☆ もずく、◎三温糖(上白糖でも可)、◎だし醤油、◎お酢、すりおろししょうが by 実季 -
キャベツとモズク酢と鰹節のサラダ キャベツ、モズク酢、鰹節、黄金生姜 by 4045g -
ザ・ズボラ一人飯！もずく酢ご飯のおろし納豆丼♡ もずく酢、納豆、大根、ご飯、青しそ、だし醤油 by *kuuuma*つくったよ 4 -
沖縄のおかず！もずくの天ぷら 生もずく、たまねぎ、紅しょうが、天ぷら粉、水、塩胡椒、揚げ油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 4 -
もずくうどん 冷凍うどん、生モズク、青ネギの小口切り、＊水、＊鰹節、＊昆布、＊塩、＊砂糖、＊醤油 by mococo05つくったよ 1 -
くずし豆腐 〜かにかまと、もずく酢〜 絹ごし豆腐、かにかま、味付けもずく酢、刻み青ねぎ by おくやマんつくったよ 1 -
もやしときゅうりのもずく和え きゅうり、◎塩、もやし、もずく、★薄口醤油、★しょうゆ、★酢、★すりごま、★砂糖、★ごま油、★和風だしの素 by ゆかんち☆ -
もずくと豆腐のサラダ 洗いもずく、豆腐、レタス、きゅうり、プチトマト、ポン酢、ごま油 by mococo05つくったよ 1 -
めんつゆで簡単3分☆トマトのもずく酢 もずく（味付けでないもの）、トマト、☆酢（黒酢でもOK）、☆めんつゆ、☆砂糖 by MOYO's キッチンつくったよ 8
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