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昆布のレシピ・作り方(人気順)
昆布のレシピや作り方をご紹介。昆布にはビタミン、ミネラル、食物繊維など体に欠かせない栄養がいっぱい。特にカルシウムは牛乳の約７倍。しかも低カロリー。美容にも、健康にも威力を発揮する食材だから、だしを摂った後も佃煮などにして捨てることなく食べつくしましょう。
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昆布のレシピ・作り方人気ランキング
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切り干し大根のはりはり漬け
- 材料
- 切り干し大根(乾燥)、納豆昆布、☆切り干し大根の戻し汁、☆酢、☆しょうゆ
- 時間
- 約30分
- 費用
- 100円以下
投稿者：だいふく・あんこ
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昆布の佃煮
- 材料
- 昆布(ダシをとったあとの物)、☆しょうゆ、☆みりん、☆料理酒、☆酢
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：りんごくんママ
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とろろ昆布汁
- 材料
- とろろ昆布、醤油、水、ダシの素
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：momotarou1234
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がごめ昆布のふりかけ
- 材料
- がごめ昆布(納豆昆布、乾燥細切り)、水、☆酒、☆醤油、☆砂糖
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 300円前後
投稿者：liqueur
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枝豆と昆布のおにぎり
- 材料
- 温かいご飯、〇昆布の佃煮(市販)、〇ごま油、枝豆(冷凍を解凍済み)
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：はじゃじゃ
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五目ご飯
- 材料
- 米、昆布、ごぼう、人参、椎茸
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 300円前後
投稿者：ゆかんち☆
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とろろ昆布でも☆OPA豆腐
- 材料
- 絹ごし豆腐、とろろ昆布、長ねぎ、濃縮めんつゆ（３倍）、マヨネーズ
- 時間
- 5分以内
投稿者：ＹＡＭＡＴ☆
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だし昆布の甘辛煮
- 材料
- だしをとったあとの昆布、★酒、砂糖、みりん、★醬油、★水
- 時間
- 約15分
投稿者：ひかりMAM
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切り昆布とにんじんの簡単和え物
- 材料
- 切り昆布、にんじん、生姜、＠めんつゆ （ 希釈したもの ）、＠ゴマ油
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：もりくーん
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