(4ページ目) 海藻のレシピ・作り方 （人気順）
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もずくと豆腐のスープ 豆腐、もずく、小ねぎ、水、鶏がらスープの素、●しょうゆ、塩 by メリッコつくったよ 7 -
がごめ昆布の佃煮 がごめ昆布(納豆昆布、乾燥細切り)、水、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖 by liqueurつくったよ 1 -
簡単★ツナと塩昆布の和風パスタ ★ツナ缶（シーチキン油漬け）、★塩昆布（ふじっ子）、★大葉、★ミョウガ、★万能ネギ、ほんだし、バター、醤油、スパゲッティ（1.6㎜）、刻み海苔 by kouaya2319つくったよ 31
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もずく酢その9 もずく、酢、砂糖、醤油、きゅうり、明太切子 by mimi2395 -
茎わかめのポン酢和え 茎わかめ（塩蔵）、ポン酢、ごま油、白いりごま by メリッコつくったよ 3 -
沖縄もずくの卵焼き 卵、生もずく、ねぎ、だし醤油 by 管理栄養士きゃさりんつくったよ 10 -
超簡単時短のひじきの戻し方 乾燥ひじき、水 by 苺つくったよ 1 -
PICK UP 
簡単でウマウマ！☆韓国風マグロ丼☆ まぐろ、☆コチュジャン、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆ごま油、☆ごま、☆にんにくチューブ、きざみねぎ、きざみのり by nyanpyowつくったよ 129 -
コリコリ食感！茎ワカメ～味噌漬け 茎ワカメ、味噌、みりん by こぐま母 -
生わかめでᕷ* わかめとカニカマのナムルꕤ୭* 生わかめ、カニカマ、⭐ごま油、⭐にんにくみじん切り、⭐創味シャンタンDX、すりごま by Anoa -
わかめ塩昆布混ぜご飯 ご飯、乾燥わかめ、塩昆布、●塩、●ほんだし、●味の素 by のん７８６ -
つるんとさっぱり♡めかぶ豆腐 絹ごし豆腐、☆きざみめかぶ、☆めんつゆ、☆ごま油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 7 -
超特急サラダ♡材料3つだけ♡簡単トマトサラダ トマト、塩昆布、ごま油 by Guuママつくったよ 31 -
箸が止まらない！ 「わかめ生姜だし醤油」 茹でわかめ、新生姜、だし醤油（めんつゆでも）、※参照～ID:、1790009268、≪生わかめの茹で方≫、生わかめ、水、塩 by Startrekつくったよ 7 -
豚の茹で汁をremake☆「わかめスープ」 わかめ、エノキ、日本酒、豚茹で汁、※参照）レシピID:1790007805、ヤマサ 鮮度の一滴 特選しょうゆ、ほんだし、ブラックペッパー by Startrekつくったよ 4 -
もう一品に！豆苗の塩こんぶ和え 豆苗、しめじ、塩こんぶ、ごま by みーちゃん6914つくったよ 13 -
ちくわ＆人参入り＊きざみ昆布の煮物 きざみ昆布、人参、ちくわ、●醤油、●砂糖、●酒、●だしの素、水、サラダ油 by ななじまるつくったよ 18 -
＊大根と水菜の味噌汁＊ 大根、水菜、しめじ、わかめ、油揚げ、味噌、かつおぶし by ぶるぶるらぶつくったよ 6 -
漁師町のめかぶその保存方法 茎つきめかぶ、流水、野菜などの乾燥網かご by サクラノカタライ -
わかめ・カニカマの酢の物 生わかめ、カニカマ（ほぐし）、めんつゆ、酢、砂糖 by なな1151 -
■5分で..水菜と塩昆布のナムル 水菜、ごま油・煎りゴマ、塩昆布、塩コショウ by 星うさぎつくったよ 2 -
生青のりのペペロンチーノ アルデンテに茹でたスパゲッティ、生青のり、にんにく（薄切り）、鷹の爪（小口切り）、オリーブ油、★パスタの茹で汁、★顆粒昆布茶、塩 by ねこすけ -
【夫婦のおつまみ】ごま油と塩昆布で作るやみつき平茸 平茸、塩昆布、ごま油 by cocopoteitoつくったよ 5 -
ゴマ油風味♪お刺身ワカメと豆腐のサラダ お刺身ワカメ(戻してある状態)、豆腐(3個パック)、レタス、味ぽん(ポン酢醤油)、ゴマ油、白ごま by キャロット☆キャンディつくったよ 2 -
簡単 切り昆布とツナのサラダ ゆで切り昆布、ツナ缶、やさしいお酢、胡椒、白だし by 一点集中力つくったよ 16 -
超簡単＿大量消費＿茎わかめの佃煮 茎わかめ、すき焼きのもと、水、白ゴマ by stewnabe -
ごはん進む！もずくキムチ もずく（味付け無し）、キムチ、A.酢、A.みりん、A.しょうゆ、A.だし（4倍濃縮）、↑＊だしが濃縮でない場合 by ムッカリーナ -
デパ地下風！ひじきとブロッコリーのサラダ ブロッコリー、乾燥ひじき、にんじん、ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆ（2倍濃縮）、塩 by sae_422 -
無限わかめ ＊簡単おつまみ＊ 乾燥わかめ、ごま油（お好きな油でもOK）、チューブにんにく、鶏がらスープの素 by ＊くろすけ＊つくったよ 4 -
おかかと塩昆布の目玉焼き 卵、かつお節、塩昆布、醤油、ごま油、水 by はじゃじゃつくったよ 6 -
ひじきと豆腐で白和え ひじき、人参、インゲン、豆腐、ごま油、醤油、砂糖 by time77777つくったよ 39 -
かいわれ大根と塩昆布の納豆 納豆、かいわれ大根、塩昆布、〇納豆付属のタレ、〇納豆付属の辛子、〇レモン汁 by はじゃじゃつくったよ 4 -
超簡単！手作りワカメふりかけ 乾燥ワカメ、鰹節、ごま、醤油、みりん、酒、ごま油 by のぐちけのごはんつくったよ 1 -
麺つゆで海苔の佃煮 焼き海苔、水、☆砂糖、☆みりん、醤油、麺つゆ by marochan＊ -
もずく酢ときゅうり♩もずく酢パックが一品に☆ もずく(三杯酢味付け)、きゅうり、生姜、塩 by maro_mee *つくったよ 20 -
PICK UP 
きゅうりとオクラとトマトの酢の物 オクラ、トマト、きゅうり、◎塩、わかめ(乾燥)、★白だし、★砂糖、★酢、★すりごま by ゆかんち☆つくったよ 206 -
※茎ワカメの佃煮 茎ワカメ、本だし、お酒、みりん、しょうゆ、さとう by 多種多彩 -
生ワカメで作る自家製ふりかけ 生ワカメ、白ごま、★粉末だし、★しょうゆ、★めんつゆ、★みりん by yana❤︎つくったよ 2 -
捨てないで！出汁を取ったあとの昆布で昆布の佃煮 出汁がら昆布、★水、★醤油、★みりん、★酢、★はちみつ(または砂糖)、★鷹の爪(輪切り)、ごま by にゃんぺこつくったよ 5 -
しっとり美味しいおからパウダーで卯の花 おからパウダー、水、ごぼう、にんじん、乾燥しいたけ、乾燥ひじき、青ねぎ、ごま油、●醤油、●砂糖、●ほんだし、●しいたけの戻し汁 by AKKOのレシピつくったよ 2 -
モリモリ食べられる！ほうれん草ともやしの海苔ナムル ほうれん草、もやし、焼き海苔、●ごま油、●にんにく（すりおろし）、●しょうゆ、●塩、白いりごま by ayatoyつくったよ 4 -
■5分で..茎わかめ茹でてポン酢かけるだけ 茎ワカメ、熱湯、お好みのポン酢(佐吉のたれ) by 星うさぎ -
きのう何食べた？ ひじきとツナのトマト煮 ひじき、玉ねぎ、鷹の爪、にんにく、ツナ缶、大豆水煮、コーン缶、ホールトマト缶、酒、水、こしょう、コンソメキューブ、オリーブオイル by airi5399つくったよ 3 -
メカブの茎の佃煮 メカブの茎、水、砂糖、醤油、ダシ粉 by mococo05つくったよ 2 -
簡単すぐできる!玉ねぎとワカメの☆コンソメ卵スープ 玉ねぎ、乾燥ワカメ、卵、胡麻、コンソメスープ、塩コショウ、水 by アボカドプリンつくったよ 59 -
茎わかめと人参と油揚げの煮物 茎わかめ（塩蔵、細切り）、人参、油揚げ、鷹の爪、●水、●和風だしの素、●酒、砂糖、みりん、●しょうゆ、ごま油 by メリッコつくったよ 4 -
めかぶの中華炒め 生めかぶ、ごま油、ウェイパー、塩コショウ by 4045g -
茎わかめの甘辛煮＋＋ 茎わかめ、さつま揚げ、棒揚げ（油揚げ）、サラダ油、※酒、※みりん、※砂糖、※醤油 by aoi++ -
外サクッ！中もちもちっ！ねばりっこの磯辺焼き ねばりっこ（ねばりの強い長いもでもＯＫ）、焼き海苔、めんつゆ・醤油・塩などお好みで by nikukiuつくったよ 4 -
糸切り昆布と大豆の煮物 大豆(ドライパック)、糸切り昆布、刻み油揚げ、にんじん、酒、しょうゆ、砂糖、みりん、ほんだし、水 by にゃーご30つくったよ 2
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