(76ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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鯖の唐揚げ 骨なし塩鯖、片栗粉、サラダ油 by さくらぐみつくったよ 4
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カリカリ&ジューシー☆塩サバ揚げ焼き ノルウェー産骨なし塩サバ、パン粉、小麦粉、卵、サラダ油 by えだ豆カシューナッツ♪
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ひと手間加えて☆モロヘイヤと炙りシメ鯖の和え物 シメ鯖、モロヘイヤ、醤油、チューブ生姜 by えだ豆カシューナッツ♪
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サバの味噌煮 鯖、◆味噌、◆みりん、◆砂糖、◆すりおろし生姜、◆酒 by さくらぐみつくったよ 1
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鯖といんげんのトマト煮 塩鯖、トマト缶、いんげん豆(半分切り)、生姜(千切り)、味噌 by Cocotte3
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鯖と玉ねぎの昆布漬け 鯖、塩、玉ねぎ、水、乾燥切昆布、酒醤油、シソ by けけり
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ノンフライ♬ 鯖のパン粉焼き 鯖(竜田揚げ用)、塩コショウ、小麦粉、水、パン粉、オリーブオイル、☆キャベツの千切り、☆プチトマト by ウキウキるんるんkitchenつくったよ 1
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鯖の赤味噌粕漬焼き。 鯖、赤味噌・酒粕、みりん、大根・青じそ by とりあえず乾杯
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ご飯がススム 鯖の味噌煮♪ 鯖、生姜の薄切り、水、酒、砂糖、みりん、みそ by ●まかろん●
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〆鯖ときゅうりの酢の物 〆鯖、きゅうり、塩、甘酢生姜漬け、米酢、パルスイート by wataばあば
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鯖のポン酢照り煮 鯖の半身(小)、●ポン酢、●料理酒、●水、砂糖、白ごま by ⊂(^-^)⊃つくったよ 1
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薄揚げの鯖パック・茗荷・大葉・チーズ焼き 薄揚げ、鯖の味噌煮パック、茗荷、大葉、卵、シュレッドチーズ by yushiYUTOT
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サバのカレームニエル サバ、小麦粉、カレー粉、バター by naruto
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サバの甘辛煮込み 塩さば、酒、みりん、醤油、しょうが(チューブ) by とうすけつくったよ 4
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茄子と鯖の水煮缶の煮物 茄子、鯖の水煮缶、みりん、醤油 by 葉な
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ブロッコリーと鯖フレークのサラダ ブロッコリー、鯖フレーク、マヨネーズ、塩コショウ、醤油 by シェリママ☆☆つくったよ 2
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家計の味方!お安いサバで絶品照り焼き サバ半身、醤油、みりん、酒、塩、小麦粉、サラダ油 by shimattsu
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焼きサバ寿司♪ サバ、ご飯、∟ゆずの絞り汁、∟砂糖、∟白ごま、梅干し、大葉 by 宇砂木いのこ
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さばの生姜焼き 生さば(2枚おろし)、生姜、醤油、日本酒、サラダ油 by 傘貸し
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大葉のせて ピリ辛・塩サバのグリル焼き 塩サバ(うす塩)、★追いがつおつゆ(ミツカン、2倍濃縮)、★マヨネーズ、大葉(無農薬)、七味唐辛子 by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 1
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醬油/マヨで おかかとゆかりの塩サバ 塩サバ(うす塩)、★濃口醬油、★マヨネーズ、●かつお節、●ゆかりのふりかけ by ぷ〜みぃまま♪
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サバの味噌付け焼き サバ、*味噌、*しょうゆ、*はちみつ、*酢、*生姜すりおろし by マダムそう
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鯖缶で!簡単炊き込みごはん 米、★鯖缶(水煮)、★しょうが(みじん切り)、★酒、★しょうゆ、★みりん、水、青ねぎ(小口切り) by あかね れしぴ
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簡単♪ フライパンで美味しいサバの味噌煮☆ サバ、味噌、醤油、酒、みりん、砂糖、生姜チューブ、水 by Maimai0305つくったよ 1
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さばの竜田揚げ さば(半身)、☆酒・醤油、☆砂糖、☆生姜・にんにく(すりおろし)、片栗粉 by 信楽やき
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大葉たっぷり♪サバとナスの南蛮漬け★ サバ半身(サバフィレでOK)、塩、小麦粉(片栗粉でもOK)、サラダ油、ナス、玉ねぎ、〇だし汁(水に顆粒出汁OK)、〇酢、/、醤油、〇みりん、/、砂糖、〇おろし生姜、大葉 by こぶた...
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辛子マヨ/ゆずポン/おかかで 塩サバのグリル焼き 塩サバ(うす塩)、★マヨネーズ、★練り辛子、ゆずポン酢、かつお節 by ぷ〜みぃまま♪
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簡単 ! 基本のサバの味噌煮 サバの切身、⚫酒、⚫水、⚫みりん、⚫味噌、⚫醤油、⚫生姜チューブ、みょうが(斜め切り) by イク9110
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【ひと手間おむすび】きゅうりと焼き鯖ほぐし 米、焼き鯖ほぐし、きゅうり、塩、砂糖、酢、だし by おうち料理愛好家mamayumi
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鯖のオレンジソースかけ。ポテト添え 鯖、塩、ジャガイモ、塩胡椒、100%オレンジジュース by けけり
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サバのさっぱりおろしポン酢 サバ、大根、塩麹、液体のもの、ポン酢 by ともちんリボーン
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鯖のスタミナ揚げ焼き☆ 鯖フィーレ、片栗粉、味ぽん、にんにくチューブ、胡麻油 by nano0305
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脂ギッシュでも美味しい☆塩サバとオクラのソテー ノルウェー産骨なし塩サバ、オクラ、サラダ油、塩コショウ、小麦粉 by えだ豆カシューナッツ♪
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白ワインに日本酒に、〆鯖のタルタル 〆鯖、きゅうり、大葉、菜種油、塩、マスタードシード by 酔いどれんぬつくったよ 1
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サバの生姜煮 サバの切身、★水、★しょうゆ、★料理酒、★砂糖、生姜 by にゃりんabc
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時短で出来る鯖味噌煮 鯖、味噌、酒、砂糖、麺つゆ、おろし生姜、みりん by toku-jiro-0707つくったよ 1
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圧力鍋 小骨も食べられる鯖の煮物 鯖の切り身、酒、生姜、水、だししょうゆ by およねこ45
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サバ缶とトマトのスパゲティ スパゲティ、サバ缶、カットトマト缶、たまねぎ、にんにく、塩、砂糖、塩こしょう、乾燥バジル、サラダ油 by けいちゃん088つくったよ 3
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塩サバのラビコットソースかけ 塩サバ、玉ねぎ、トマト、きゅうり、パプリカ(黄)、フェンネル、<調味料A>、りんご酢、塩、ポッカレモン、はちみつ by 植さん
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サバのカレームニエル☆トマト&バジル添え 鯖、※白ワイン、※酢、※カレー粉、※ハーブソルト、オリーブオイル、バジルの葉、ミディトマト by あけぼのマジックつくったよ 1
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さばとたまねぎの串揚げ さば、たまねぎ、小麦粉、卵、パン粉、油 by tommeg1202
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簡単 サバのカレー粉焼き サバ、小麦粉、カレー粉、塩 by コック明星つくったよ 1
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簡単!サバの竜田揚げ風(ゴマ付) 塩サバ、★酒、しょうゆ、★しょうがチューブ、片栗粉、黒ごま by jun.つくったよ 1
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大葉で包んだ塩サバの☆サクサク天ぷら ノルウェー産骨なし塩サバ、大葉、茄子、さつまいも、小麦粉、水、氷、岩塩 by えだ豆カシューナッツ♪
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鯖味噌煮ワカメ蒸し ※水、※酢、☆金時生姜パウダー、ガーリックパウダー、☆七味唐辛子、シナモン、鯖味噌煮、乾燥ワカメ by あけぼのマジック
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鯖の照り焼き 鯖、塩、サラダ油、※醤油、※みりん、※酒、※おろし生姜 by たにみおレシピ
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ご家庭の食卓がお寿司屋さんのカウンターに!鯖寿司 しめさば、米、昆布、サラダ油(米炊き用)、★塩、★米酢、白いり胡麻、大葉 by oppeke22つくったよ 1
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塩サバの玉ねぎ酒蒸し 塩サバ、玉ねぎ、酒、しょうゆ、おろし生姜、万能ネギ、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 1
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さばの塩焼き さば、酒、塩 by ユナミ
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今夜の夕飯にいかがですか☆塩サバとトマトの南蛮漬け ノルウェー産骨なし塩サバ、トマト、玉ねぎ、ピーマン、人参、小麦粉、サラダ油、☆調味料、醤油、みりん、酢、料理酒 by えだ豆カシューナッツ♪つくったよ 5
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
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