(78ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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フライパンで☆さばの味噌漬け焼き さばの味噌漬け、オリーブオイル by はじゃじゃつくったよ 10
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鯖缶の唐揚げ 中華風粒マスタード風味 鯖水煮缶、ミニトマト、枝豆、⭐️はちみつ、⭐️粒マスタード、⭐️醤油、⭐️酢、⭐️ごま油、片栗粉、揚げ油 by あぽちょふ
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ネギとサバの味噌煮 サバ、ネギ、水、味噌、砂糖、しょうゆ、みりん、酒 by ユナミ
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焼き鯖の吸い物 鯖の干物、酒(下味用)、*長ネギ、*おろし生姜、だし汁、**酒、**醤油、**塩、大葉 by leopoo
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鯖の味噌・酒粕煮、山椒添え 鯖(薄塩)、山椒の葉、山椒の実、☆水、☆板酒粕(柔らか目)、☆味噌 by yushiYUTOT
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グリル不要!フライパンで簡単鯖の焼き方 鯖 by pコつくったよ 6
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超簡単!!焼き鯖寿司 セブンイレブン焼き鯖、お酢、砂糖、ご飯、塩、炒りごま、甘酢生姜なければ生姜チューブでもOK by shinyat603
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フライパンでふっくら塩さば 塩鯖、酒 by RIつくったよ 7
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しめ鯖の味噌酢サラダ しめ鯖、きゅうり、乾燥わかめ、味噌、酢、砂糖 by ピヨ's kitchen
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脂のりのり☆塩サバとエリンギとアスパラガスのソテー ノルウェー産骨なし塩サバ、エリンギ、アスパラガス、サラダ油、塩コショウ、小麦粉 by えだ豆カシューナッツ♪つくったよ 1
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サバの生姜煮 サバ、生姜、水、味噌、砂糖、酒、醤油 by rila7998つくったよ 2
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焼きサバの照り焼き風 サバ(塩焼き用三枚おろし)、A水、A砂糖、Aかつおしょうゆ、A酒、Aみりん by ぴさきのマリちゃん
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鯖 生姜 ライム 醤油 鯖、醤油、ライム、生姜 by レシピ♪
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ひと手間加えます☆炙りシメ鯖のおつまみ シメ鯖、大根のつま、パセリ、大葉、醤油 by えだ豆カシューナッツ♪
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鯖 ポン酢 鯖、ポン酢、ネギ by レシピ♪
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鯖の唐揚げ 鯖、生姜、にんにくすりおろし、醤油、酒、片栗粉 by よっちごはん
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サバのカレーソテー♪カリッと香ばしい! サバの切り身、カレー粉、片栗粉、塩コショウ、油 by 京たまご8836つくったよ 7
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鯖のみりん焼き 鯖の一夜干し、酒、みりん、醤油 by きばなつくったよ 1
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鯖の黒胡椒焼き さばフェーレ、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー by もぐもぐばばちつくったよ 1
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減塩☆焼き魚とだしおろし 魚(干物や切り身、今回は塩鯖)、大根、だし by はぁぽじつくったよ 2
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いわし缶のコロッケ じゃがいも、人参、玉ねぎ、高野豆腐の粉、いわし缶、小麦粉、卵、パン粉、油 by オリエンタルリリー
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鯖の味噌煮!定番 さば、味噌、水、酒、みりん、しょうゆ、砂糖、しょうが チューブ、さやえんどう by valigia5
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お肉の代わりに鯖缶でカレー バーモントカレー甘口、鯖缶、人参、玉ねぎ、水、牛乳、パセリ by RIつくったよ 1
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意外にピーマンが合う!さばの味噌煮 真鯖、ピーマン、生姜、水、酒、みりん、味噌、砂糖、醤油、ごま油 by おおくら
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時短&美味! レンジdeサバの味噌煮 サバの切り身、味噌、みりん、料理酒、黒砂糖、水、生姜スライス by Sin Syou
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味ぽん/マヨで 青のり散らして・塩サバのグリル焼き 塩サバ、マヨネーズ、味ぽん(MILD)、青のり by ぷ〜みぃまま♪
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辛子/醬油/マヨで 塩サバのグリル焼き・天かすのせ 塩サバ(うす塩)、練り辛子、★濃口醬油、★マヨネーズ、天かす by ぷ〜みぃまま♪
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醬油/黒酢/マヨで 塩サバのグリル焼き 塩サバ(うす塩)、★濃口醬油、★純玄米黒酢、★マヨネーズ、青のり by ぷ〜みぃまま♪
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フライパン1つで! サバ南蛮漬け☆ サバ半身(サバフィレでOK)、塩、小麦粉(片栗粉でもOK)、サラダ油、玉ねぎ、人参(あれば)、ピーマン(あれば)、〇だし汁(顆粒出汁(小さじ1)でも)、〇酢、〇醤油、〇砂糖、/、みりん、〇おろし生姜 by こぶた...つくったよ 32
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鯖の赤みそ漬け焼き。 鯖(三枚おろし)、赤味噌、砂糖・酒・みりん、大根・大葉 by とりあえず乾杯つくったよ 2
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さくさくに揚げて☆茄子とピーマンと塩サバの天ぷら 茄子、ピーマン、ノルウエー産骨なし塩サバ、小麦粉、水、氷、塩 by えだ豆カシューナッツ♪
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主婦の1人ご飯【サバ水煮缶のサンドイッチ】 食パン、サバ水煮缶、マヨネーズ、からしチューブ、レタス by Koyu*毎日の料理は簡単に*つくったよ 2
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サバの一夜干し 生サバ、★水、★塩 by 家飲み親父つくったよ 3
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しめサバとシソときゅうりの細巻き 海苔、ご飯、酢、砂糖、塩、しめサバ(スライス)、しそ、きゅうり、大根、ごま by けいちゃん088
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焼き塩鯖のきゅうりごまおろしのせ○糖質オフ 塩鯖、大根、きゅうり、いりごま by はぁぽじつくったよ 1
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ごまサバの竜田揚げ ごまサバ、しょうが、みりん、しょうゆ、片栗粉、油 by tommeg1202つくったよ 1
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塩鯖のフライパン焼き☆ごまおろしのせ○糖質オフ 塩鯖、本格焼酎(ウイスキー、酒でも)、大根、すりごま by はぁぽじつくったよ 1
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鯖のさっぱりしょうが焼き 鯖の切り身、しょうが、酢、醤油、みりん、砂糖 by ゆう38
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ガーリック風味のさばのから揚げ さば、ニンニク、醤油、小麦粉、菜種油 by pinkishsky
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鯖の醤油焼き 鯖、塩、醤油、みりん by 膝小僧つくったよ 1
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さばみりん干しの混ぜご飯 さばみりん干し(骨無し)、酒、ご飯 by とうすけつくったよ 5
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ストウブDe〜鯖の味噌煮 鯖(二枚開き)、◇水、◇酒、◇パルスイート、しょうがスライス、○和風だしの素、○醤油、○味噌 by mamichin555つくったよ 1
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ビールでどうぞ☆炙り鯖と新玉ねぎの和え物 しめ鯖、新玉ねぎ、大葉、醤油、チューブ生姜 by えだ豆カシューナッツ♪
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焼くよりこれ☆塩サバとえのきとエリンギのソテー ノルウエー産骨なし塩サバ、エリンギ、えのき、サラダ油、小麦粉、塩コショウ by えだ豆カシューナッツ♪つくったよ 2
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サバのスモークとレッドクリスピーのサラダ サバのスモーク(市販品)、レッドクリスピー、レタス、新玉ねぎ、トマト、*塩、*黒コショウ、*ホワイトバルサミコ酢、*オリーブオイル by mococo05
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ワインに♪ イタリアンしめ鯖 しめ鯖、オリーブオイル、オリーブ、粗挽き胡椒 by ひろぱんだ
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仕出し屋さんみたい♬ サバの塩麹焼き 鯖、塩麹 by ウキウキるんるんkitchenつくったよ 1
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トースターでかんたん☆塩サバの白ワイン蒸し焼き 塩サバの切り身、白ワイン by みずたまSweetつくったよ 5
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間違いないです☆塩サバのガーリック竜田揚げ ノルウエー産骨なし塩サバ、小麦粉、ガーリックシーズニング、レタス、トマト、サラダ油 by えだ豆カシューナッツ♪
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簡単に作れる鯖の味噌煮♪ 鯖、☆だしの素、☆しょうが(チューブ)、☆味噌、☆しょうゆ、☆酒、☆みりん、☆砂糖、水 by mamaちゃんちゃん
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
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