サバの味噌煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
鯖を半分に切って、十字に切り込みを入れる。
熱湯を回しかける。 - 2 フライパンに◆を入れて、沸々したら、鯖を入れて中火で3分煮る。
- 3 裏かえして、弱火で3分煮たら完成。
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楽天太郎。2019/09/28 17:14
お弁当に♡
とっても美味しかったです(๑´ڡ`๑)
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