(20ページ目) 野菜のレシピ・作り方 総合情報
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種類、部位、調理方法、イベントなど様々な切り口から野菜で絞り込んだ各種カテゴリをご紹介します。
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【材料はもやしだけ！】もやし炒め【旨すぎ注意！笑】 もやし、（お好みでベーコンやハムなど） by airi.-v-*つくったよ 133 -
豚肉とニラのスタミナ丼 豚バラ肉（しゃぶしゃぶ用）、ニラ、人参、玉ねぎ、卵黄、◉、砂糖、◉、醤油、◉、酒、◉、みりん、白ゴマ、ごま油、ご飯 by hana☺︎つくったよ 4 -
PICK UP 
ほっこり♡カブのクリーム煮 カブ(葉付き)、バター、おろしニンニク、薄力粉、★牛乳、★顆粒コンソメ、★みりん、★黒胡椒、パセリ(あれば) by みさきらりんずつくったよ 46
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レンジで簡単♪ナスとトマトのさっぱりマリネ ナス（2cm輪切り）、オリーブオイル、★トマト（1cm角切り）、★みじん切大葉又は生バジル、乾燥バジル等、★醤油、酢、★砂糖、すりおろし生姜（チューブ可） by nyapikoxつくったよ 371 -
笹竹の茹で方（姫たけのこ） 笹竹、お湯 by ゆみたろう☆つくったよ 1 -
【二郎インスパイア】ラーメン二郎【男のラーメン】 つけ麺の麺、袋のスープ(豚骨醤油)、もやし、キャベツ、豚肉、牛脂、ニンニク、タマネギ、水 by やっさん0517つくったよ 2 -
海鮮カルパッチョ✰ 玉ねぎ、きゅうり、パプリカ、プチトマト、お造りサーモン、鮪、いか、ハマチ、いくら、イタリアンドレッシング↓↓、オリーブオイル、酢、レモン汁、ブラックペッパー、クレイジーソルト、にんにくチューブ、パルスイート by Tsu2ya8 -
とうもろこし♪簡単なコーンの取り方教えます♡ とうもろこし、割り箸 by こたなれつくったよ 58 -
たっぷり冬野菜のミネストローネ A：大根、A：人参、A：ごぼう、A：玉ねぎ、キャベツ、大豆（缶詰）、ベーコン、カットトマト缶、にんにく、油、水、コンソメ（顆粒）、トマトケチャップ、砂糖、塩・こしょう、乾燥パセリ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 92 -
PICK UP 
夏だ！トマト缶で簡単！キーマカレー 合挽き肉、ナス、ニンジン、玉ねぎ、パプリカ(あれば)、カットトマト缶、カレールー、カレーパウダー、豆板醤、オリーブオイル、ニンニク(チューブ)、しょうが(チューブ)、鷹の爪、ケチャップ、ウスターソース by まやん(゜.゜)つくったよ 226 -
ハンバーグやステーキの付け合せに！マッシュポテト ジャガイモ、牛乳、バター、塩コショウ by rrrrringoつくったよ 68 -
揚げない！フライパンdeベイクドポテト じゃがいも、油、食塩、パセリ（あれば） by cekつくったよ 1 -
お弁当のおかずに大活躍♪ちくわきゅうり ちくわ、きゅうり by *nob*つくったよ 8 -
ステーキを焼いた後の脂を使って にんにく醤油ソース ステーキを焼いた後の脂、醤油、酒、にんにく by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 7 -
やわらか★鶏むね肉とピーマンの中華炒め 鶏ムネ肉、ピーマン、○塩・こしょう、○酒・しょうゆ、○片栗粉、★酒、★みりん、★オイスターソース、★しょうゆ、★さとう、★にんにくチューブ、サラダ油、ごま油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 70 -
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簡単♪たけのこのバター醤油焼き 筍(下茹で済みのもの)、バター、醤油、木の芽 by ｈｓｈｍつくったよ 273 -
お肉なし☆炊き込みご飯☆ 米、しめじ、舞茸、にんじん、油揚げ、ほんだし、砂糖、醤油、みりん、酒、塩 by えころつくったよ 13 -
腐らせる前に冷凍保存！ナスの保存方法★冷凍ナス ナス、(新鮮なもの) by チヅつくったよ 52 -
ふっくら♪キハダマグロのガーリックバター照り焼き キハダマグロ切身、塩こしょう、片栗粉、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆水、バター、おろしにんにく by にゃんたろみかんつくったよ 17 -
もやしとウインナーの炒め物 もやし、ウインナー、ピーマン、★ガラスープの素、★オイスターソース、★塩・こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 14 -
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シャキ蓮根＆旨味凝縮つくね！レンコンのはさみ焼き レンコン、酢、片栗粉（まぶし用）、サラダ油、豚ひき肉、長ネギ、片栗粉（たね用）、塩、酒（蒸し煮用）、★酒・みりん・醤油、★梅干し、青ネギ・白いり胡麻 by oppeke22つくったよ 213 -
【離乳食後期】手づかみOK♪さつまいもスティック さつまいも by cocopoteitoつくったよ 10 -
冷凍大根の煮物 冷凍大根、●醤油、●出汁、●みりん、●酒、●砂糖 by のん７８６つくったよ 31 -
小松菜としらすのごま油炒め 小松菜、しらす、かつお節、ゴマ、ごま油、★塩、★こしょう、★しょう油 by お父さん、時々SEつくったよ 36 -
失敗無しの簡単焼きネギ 根深ネギ、ごま油、塩コショウ、醤油 by ミルミントつくったよ 80 -
素麺などのおとも！椎茸の甘煮☆ 干し椎茸、椎茸の戻し汁、砂糖、醤油、酒 by も る す けつくったよ 5 -
電子レンジde(^^)豚肉とキャベツの塩だれ蒸し♪ 豚肉(薄切りor切り落とし)、▲酒、片栗粉、キャベツ、○水、○鶏ガラスープの素、○粗塩(or食卓塩)、○コショウ、粗挽き黒コショウ by acchan66つくったよ 10 -
あると便利！栄養満点大根葉の冷凍保存 大根葉、塩、ジップロックなどの保存袋 by kouaya2319つくったよ 126 -
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揚げ焼きでカリホク！長芋フライ⭐ 長芋、⭐︎片栗粉、⭐︎青のり、⭐︎塩 by IO mamaつくったよ 19 -
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一度食べたらやめられない♡ふわふわ手作りがんもどき 《10~12個分》、絹ごし豆腐、乾燥ひじき、人参(千切り)、茹で枝豆(鞘なし)、卵、お塩控えめのほんだし(普通のでも)、サラダ油(揚げる用) by 体脂肪率11%夫人つくったよ 43 -
山ふきのアク取り(下処理) 山ぶき、茹で水 by aki's Kitchen -
めんつゆで簡単おいしい♪ニラ玉 ニラ、卵、★水、★めんつゆ（濃縮５倍）、★みりん by れいちゃっつくったよ 40 -
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寒い朝はコレ！鶏ガラスープのしょうが入りにゅうめん そうめん、鶏ガラスープの素、★しょうゆ、みりん、酒、しょうが、ホウレンソウ、塩 by Mina★つくったよ 168 -
おばあちゃんから伝わる、生姜の味噌漬け 生姜、塩、味噌、砂糖 by トライアスリート父ちゃんつくったよ 5 -
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つや照り!!豚バラの肉巻きごぼう 豚バラスライス、ごぼう(直径2.5～3cmの太いもの)、★水、★醤油、★日本酒、★みりん、★砂糖、ごま油、チューブにんにく by momocha5585つくったよ 59 -
鶏もも肉とミニチンゲンサイの柚子胡椒味ポン炒め 鶏もも肉、ミニチンゲンサイ、味ポン酢、柚子胡椒 by ポイボスつくったよ 2 -
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鶏胸肉で柔らかジューシー♪にんにく味噌カレーチキン 鶏胸肉、★味噌、★ゼロカロリー甘味料、★料理酒、★にんにく すりおろし ※、ハウス 味付け カレーパウダー、レモン汁 by ラムちゃん1224つくったよ 67 -
簡単おつまみ⭐︎ヤングコーンのバターしょうゆ焼き ヤングコーン、バター、塩胡椒、しょうゆ、ブラックペッパー by も〜も〜 -
春の山菜！灰or重曹or木炭で基本の灰汁抜き！ わらび等の山菜、水、☆灰を使って灰汁抜き、・木灰・わら灰等…有害成分の混ざらない物、☆重曹を使って灰汁抜き、・重曹、☆炭を使って灰汁抜き、・BBQ等に使う木炭 by nkkmarineつくったよ 8 -
梅酢がなくても梅干しと酢で可愛いピンクの紅ショウガ ★新生姜、★お酢、○自家製梅干し、○お酢 by ramjetcityつくったよ 2 -
冷凍そら豆のガーリック炒め 冷凍そら豆、片栗粉、にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩こしょう by Kimuキッチン(^O^)つくったよ 3 -
めんつゆで簡単♪きざみ昆布の煮物★ 乾燥きざみ昆布、にんじん、油揚げ、水、めんつゆ(三倍濃縮)、砂糖、ごま油 by ピッ君0129つくったよ 18 -
簡単♪ジャガイモと厚揚げの煮物 厚揚げ、ジャガイモ(中)、●だし汁、●酒、●砂糖、●みりん、●醤油 by キャロット☆キャンディつくったよ 12 -
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アスパラとベーコンのチーズ焼き アスパラガス、ベーコン、塩コショウ、ピザ用チーズ by カゲジジつくったよ 143 -
冷凍えんどう豆で☆美味しい豆ご飯 米、冷凍えんどう豆、料理酒、塩 by amnos73つくったよ 36 -
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ガッツリ！茄子と鶏肉のニンニク味噌炒め 鶏肉、茄子、ピーマン、★味噌、★酒、★醤油、★砂糖、★おろしニンニクチューブ可）、すりごま by Ykitchenつくったよ 225 -
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レンジで時短☆かぼちゃの挽き肉あんかけ かぼちゃ、ごま油、生姜チューブ、牛豚合挽き肉、長ネギ、●白だし、●みりん、●醤油、●水溶き片栗粉 by すたーびんぐつくったよ 318 -
簡単、うまい！節約 コンソメスープスパゲッティ パスタ、水、ベーコン、玉葱、コンソメ、パセリ、胡椒 by assy1984つくったよ 63 -
鶏もも肉のマヨ照り焼き 鶏もも肉、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆さとう、☆にんにくチューブ、☆マヨネーズ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 12 -
塩蔵ワラビのフックラ塩抜き法 塩蔵ワラビ、水 by ブルーボリジつくったよ 14
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