豆乳のレシピ・作り方 (人気順)
豆乳のレシピ・作り方ページです。 豆乳に含まれている大豆たんぱくは、基礎代謝を活発化させる効果が期待できると言われ、ダイエットにはオススメの食材です。ココアやきなこを使ったスイーツや豆乳ドリンクを毎日の日課にどうぞ。体によいと言われる豆乳は、子供の成長もサポートしますよ。
豆乳のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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混ぜて置くだけ!さっぱりヘルシー☆豆乳クリーム 豆乳(無調整)、レモン果汁(しぼりたて)、てんさい糖 by よったんkitchenつくったよ 57
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キャベツともやしたっぷり!簡単坦々風豆乳スープ♪ キャベツ、もやし、豚ミンチ、絹とうふ、ゴマ油、しょうが(チューブ)、にんにく(チューブ)、水、豆乳、顆粒鶏がらスープ、味噌、塩コショー、白すりゴマ、ラー油 by ちえ'sキッチンつくったよ 230
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自家製ギリシャヨーグルトとホエーの有効利用 牛乳(生乳100%)、ヨーグルト(種菌)、●ホエー、●豆乳、●プロテイン(フルーツ系フレーバーが◎) by 余り物消費おじさんつくったよ 1
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簡単濃厚!豆乳カルボナーラ パスタ、ニンニク、オリーブオイル、★たまご(全卵)、★豆乳、★コンソメ、★塩胡椒、★粉チーズ、ベーコン、しめじ by sumisumieつくったよ 61
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材料2つだけ!超簡単★甘酒豆乳アイス 甘酒(米と米麹のもの)、豆乳 by よったんkitchenつくったよ 9
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元ヴィドフランス店員が作る黒ごまバナナジュース風☆ 豆乳または牛乳、バナナ、黒すりごま、はちみつ by KINOKIつくったよ 4
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簡単☆米粉豆乳パンケーキ 米粉、卵、砂糖、サラダ油、豆乳、ベーキングパウダー、バニラエッセンス by ひらりぃーつくったよ 17
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片栗粉でふわふわパンケーキ 薄力粉、片栗粉、砂糖、ベーキングパウダー、豆乳or牛乳、卵、サラダ油 by 大福・あんこつくったよ 39
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小麦・乳・卵不使用!離乳食に☆米粉パンケーキ 米粉、キビ糖(砂糖でも三温糖でも)、ベーキングパウダー、豆乳(牛乳や粉ミルクでも)、野菜パウダー(今回はほうれん草・コーン) by SATANORINGOつくったよ 14
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絶品!マスタードソースdeチキンソテー ■鶏モモ肉、★粒マスタード、★鶏ガラスープの素、★塩・こしょう、★水、豆乳、バター、■塩・粗挽き黒こしょう、■ニンニク、■オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 59
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もやし担々麺 豚ひき肉、酒、しょうゆ、甜麺醤、にら、もやし、サラダ油、豆乳(調整)、鶏ガラスープの素、水、白ねりごま、しょうゆ、酢、ラー油、白いりごま、中華めん(生) by 西友レシピ部 公式つくったよ 2
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全卵1/2個♪米粉で作る豆乳カスタードクリーム 溶き卵、砂糖、米粉、無調整豆乳 by 仄香♪つくったよ 1
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ほっこり甘い♡かぼちゃの豆乳スープ かぼちゃ(可食部)、玉ねぎ、にんじん、しめじ、コーン(缶でも冷凍でも)、ベーコン、オリーブオイル(炒める油)、□水、□コンソメキューブ、豆乳、バター、塩・こしょう、粗挽きブラックペッパー、ドライパセリ、粉チーズなど by にゃんころもち子つくったよ 1
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ゴクゴク飲めちゃう手作り、ごま豆乳鍋 豚肉、白菜、油揚げ、長ネギ、★豆乳、★水、★練りごま、★すりごま、★ウェイパー 又は、創味シャンタン、★だしの素、★味噌、★砂糖、★塩 by micoドキンちゃんつくったよ 287
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チーズ?豆腐の漬けもの☆ 木綿豆腐、味噌、みりん、砂糖、キッチンペーパー、タッパー by KEN1つくったよ 8
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豆乳プリン*黒蜜がけ 豆乳(無調整)、砂糖、粉ゼラチン、*黒砂糖(粉)、*水 by きばなつくったよ 50
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とろ~り♡湯葉丼 生湯葉、だし汁、卵、水溶き片栗粉、ごはん、しょうが・わさび・カット青ネギ・もみ海苔 by あ わつくったよ 9
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節約レシピ♪牛乳とコンソメだけ!簡単クリームパスタ パスタ、牛乳(豆乳、アーモンドミルク等)、コンソメ by ららぁ's キッチンつくったよ 2
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卵不使用!米粉のバナナケーキ バナナ、米粉、牛乳(または豆乳)、菜種油(または米油)、てんさい糖、ベーキングパウダー、レーズン、くるみ by cucuminつくったよ 1
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すぐできる☆簡単☆豆乳ぷるぷるプリン風 豆乳、片栗粉、砂糖 by もよーに
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簡単♪(^^)きなこたっぷりマメマメ豆乳もち♪ ○無調整豆乳、○砂糖、○片栗粉、▲砂糖、きなこ、黒蜜 by acchan66
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サバ缶で簡単!豆乳味噌煮込みうどん♪ 袋ゆでうどん、サバ味噌煮込み缶、玉ねぎ、豆乳、水、酒、顆粒昆布だし、しょうが(チューブ)、青ネギ(小口切り)、七味唐辛子 by ちえ'sキッチンつくったよ 47
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豆乳のベイクドチーズケーキ ✳クッキー、✳マーガリン、クリームチーズ、上白糖、卵、薄力粉、無調整豆乳、レモン汁 by hina4mama7つくったよ 1
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【糖質制限&グルテンフリー】基本のおからシチュー ☆シチューの具材(一例です)、たまねぎ、にんじん、菊芋(じゃがいもの代わり)、しめじ、ブロッコリー、鶏肉、☆ホワイトソースの材料、おからパウダー、白ワイン(あれば)、バターorオイル、水、ブイヨンorコンソメ、豆乳or牛乳、塩胡椒(味をみて必要であれば)、☆トッピング、パセリ by *初陽*つくったよ 3
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レンジで簡単❣️豆乳とオオバコの低糖質わらび餅 豆乳(無糖)、ラカントS(入れなくてもOK)、オオバコ、◉きな粉、◉ラカントS(きな粉用)、◉塩 by はしぽよ
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キムチクリームうどん 冷凍うどん、キムチ(こくうまがオススメ)、豚バラまたは豚こま、玉ねぎ、★しょうゆ、★みりん、★鶏ガラスープの素、★豆乳または牛乳、ごま油、塩•こしょう、大葉(あれば) by rin's kitchenつくったよ 2
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ワンパン!米粉と豆乳のグラタン! 【具材】、玉ねぎ、鶏もも肉、とろけるチーズ、【ホワイトソース】、米粉、豆乳(牛乳)、粉チーズ、コンソメスープの素、塩胡椒 by nachura
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レンジで5分 マグカップで作る豆乳カスタードプリン ■砂糖、■水、■お湯、☆全卵、☆砂糖、☆豆乳、☆(お好みで)バニラオイルかエッセンス by ヘルムートつくったよ 8
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鹹豆漿 シェントウジャン 台湾豆乳スープ 無調整豆乳、☆酢、☆胡麻油、☆醤油、青ねぎ、干し海老、油條 by liqueurつくったよ 22
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バター薫る♪豆乳とツナの丸麦リゾット 丸麦、米、フランス産バター、●にんにく(みじん切り)、●玉ねぎ(みじん切り)、ツナ缶、コンソメ(顆粒)、塩・胡椒、豆乳、パセリ(みじん切り) by ayatoyつくったよ 1
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絶品!海老のトマトクリームパスタ パスタ、エビ、ホールトマト、豆乳、タマネギ、ニンニク、コンソメの素、塩・こしょう、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 33
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マッシュポテトの素を使ったポタージュスープ 玉ねぎ、バター、☆固形コンソメの素、☆ローリエの葉、☆塩、お湯、マッシュポテトの素、豆乳、粒こしょう by デラみーやん
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簡単 豆乳スープ 豆乳、ブロッコリー、にんじん、ブイヨンもしくはコンソメ (顆粒)、チーズ、塩コショウ by ムッカリーナつくったよ 2
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豆乳で♡基本のチキンマカロニグラタン ショートパスタ(マカロニ、、ペンネなど)、↳♭湯+塩、鶏肉(モモ、・ムネお好みで)、↳♯塩・こしょう、玉ねぎ、しめじ、白ワインor酒、シュレッドチーズ(溶けるチーズ)、粉チーズ、お好みでドライパセリ、■■■ホワイトソース■■■、マーガリン(orバター)、薄力粉、豆乳(or牛乳)、コンソメキューブ、塩・こしょう、お好みでナツメグパウダー by にゃんころもち子
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【とろろ芋消費】とろろ芋と豆乳のスープ 豆乳、とろろ芋(長芋・山芋・大和芋)、塩こうじ、コショウ、オリーブオイル by 余り物消費おじさんつくったよ 34
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離乳食 さつまいもと小松菜の豆乳ポタージュ♩ さつまいも、小松菜、玉ねぎ、無調整豆乳 by わいぴー
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♪これで卵は固まらない♡全卵豆乳カルボナーラ♪ スパゲティ、卵、ベーコン、☆にんにく(チューブでも)、☆マーガリン(無塩でも)、★固形コンソメ、★ピザ用チーズ、★無調整豆乳(牛乳でも)、★こしょう by 体脂肪率11%夫人つくったよ 11
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小麦粉・HM不要でしっとり抹茶ガトーショコラ ホワイトチョコ板チョコ、卵、抹茶、豆乳 by sunnieつくったよ 34
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ざる蕎麦☆簡単胡麻だれ 乾麺蕎麦、麺つゆ2倍希釈、豆乳、すりごま、納豆、卵黄、天かす、青ネギ小口切り、もみ海苔 by きのこのみみつくったよ 12
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トッピングはレンチンで☆焼きそば麺で豆乳坦々麺 ●豚ひき肉、●水(ひき肉を加熱の際に使用)、▲ニラみじん切り、▲醤油、▲豆板醤、▲すりおろしにんにく(チューブ)、▲すりおろししょうが、▲ごま油、◎豆乳、◎水、◎醤油、◎すり胡麻、◎こうじ味噌、◎香味ペースト、焼きそば麺(蒸し)、ラー油(お好みでトッピング) by ななじまる
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パイン缶と豆乳のヘルシーラッシー 調製豆乳、パイン缶スライス、パイン缶シロップ、ミント by Lelaboratoire お菓子教室・製菓衛生師つくったよ 3
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台湾スイーツ・バナナの豆花(トウファ) 豆乳、バナナ、砂糖、ゼラチン、ゼラチンふやかす水、黒砂糖、水、くるみ by sumisumieつくったよ 8
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豆乳コーンチャウダー コーン缶、にんじん、玉ねぎ、バター、コンソメ、塩、ブラックペッパー、豆乳、薄力粉、ドライパセリ by liqueurつくったよ 3
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豆腐ハンバーグ 木綿豆腐、牛肉薄切り、玉ねぎ、パン粉、塩コショウ、オイスターソース、ハンバーグソース、油 by サラ2011
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豆腐と豚バラのうま煮。 豆腐、豚バラ肉、長ねぎ、にんじん、たけのこ水煮、しいたけ、おろしにんにく、おろししょうが、水、鶏がらスープの素、酒、砂糖、塩・こしょう、醤油、オイスターソース、水溶き片栗粉、ごま油、酢 by もっちっち。
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鶏とさつまいも、レタスの豆乳鍋 鶏もも肉、さつまいも、レタス、塩蔵わかめ、油揚げ、水、無調整豆乳、ガラスープの素、酒、淡口しょうゆ by かかりつけ管理栄養士 中野照規つくったよ 1
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子ども喜ぶ!ブロッコリーの豆乳ポタージュ ブロッコリー、玉ねぎ、バター、水、★豆乳、★しあわせスープだし【国産野菜】 by ありキッチン
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簡単!フレンチトースト! 食パン、♡豆乳、♡溶き玉子、♡バニラエッセンス、♡グラニュー糖、バター、粉砂糖 by さくたん72つくったよ 1
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バニラ風味きな粉ソイラテ きな粉、砂糖、塩、調整豆乳、バニラエッセンス by お料理ビギナーつくったよ 8
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豆乳ドーナツ♪ふんわり♪ 薄力粉、ベーキングパウダー、●グラニュー糖、●豆乳、●油(ドーナツ生地用)、●卵、油 by 京たまご8836つくったよ 4
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