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もやし」を使って簡単絶品ランチ

もやしに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「丼もの」「チャーハン」「卵あんかけ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜もやしのレシピ情報もチェック。

INDEX
丼もの チャーハン 卵あんかけ

丼もの

もやしのシャキシャキ感がおいしい、丼ものです♪

  1. 1位

    【5分で出来る!】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼

    【5分で出来る!】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼

    <節約&時短>材料4つでできる!
    節約と時短の両方を兼ね備えたピリ辛肉味噌丼です。

    材料
    豚ひき肉、もやし、豆苗、(A)ごま油、(A)しょうがすりおろし
    時間
    5分以内
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    138

    投稿者:管理栄養士 藤原朋未

  2. 2位

    もやし丼

    もやし丼

    家計ピンチのお助け丼。

    材料
    もやし、豚ひき肉、酒、塩、黒胡椒、☆ナンプラー

    Pickup

    つくったよ
    36

    投稿者:まさきちデリカ

  3. 3位

    もやしたっぷり豚丼

    もやしたっぷり豚丼

    野菜はさっと炒めて食感を生かし、
    お肉は濃いめの味で引き締めました。

    材料
    豚バラ肉、もやし、ピーマン、タマネギ、ご飯
    つくったよ
    4

    投稿者:しまうマン

チャーハン

ごはんを減らして、もやしを増やすとよりヘルシーに仕上がります♪

  1. 1位

    簡単!旨い!☆もやしのソース炒飯☆

    簡単!旨い!☆もやしのソース炒飯☆

    ウスターソースの香りが食欲をそそります!醤油の炒飯とはまた違う味わいがあってとてもおいしいです(^v^)

    材料
    ご飯、もやし、卵、オリーブオイル、鶏ガラスープ(顆粒)
    時間
    5分以内

    投稿者:nyanpyow

  2. 2位

    もやしでボリューミー♪あんかけチャーハン★

    もやしでボリューミー♪あんかけチャーハン★

    ご飯と卵をよく混ぜてから強火で炒めると、簡単にパラパラチャーハンができます。もやしのあんかけでさらにボリュームアップ!フライパン一つで出来るのも魅力的。

    材料
    ごはん、ねぎ、にんじん、卵、もやし
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    3

    投稿者:やまふぁ

  3. 3位

    もやしあんかけチャーハン

    もやしあんかけチャーハン

    すっごくおいしいです\(^^)/

    材料
    ご飯、たまご、もやし、水、鶏ガラスープの素
    つくったよ
    1

    投稿者:u-nyan*

卵あんかけ

ヘルシーでボリューム満点のおかずです!

  1. 1位

    もやしの中華風卵&甘酢あんかけ★ポン酢で簡単

    もやしの中華風卵&甘酢あんかけ★ポン酢で簡単

    かにの入っていないかに玉をもやしにかけました(^-^)
    2015/04/29 調味料の量&表記を修正しました。

    材料
    もやし、ゴマ油、塩コショウ、卵、サラダ油
    時間
    約10分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    1

    投稿者:kurage*

  2. 2位

    簡単☆もやしの玉子あんかけ

    簡単☆もやしの玉子あんかけ

    もやしと玉子を使った中華風あんかけです。
    シャキシャキもやしと、とろーり玉子あんかけ♪
    簡単でコスト安、フライパン1つで作れます☆

    材料
    もやし、玉子、小ネギ、☆醤油、酒、みりん、☆鶏ガラスープの素(顆粒)
    時間
    約15分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    4

    投稿者:ミルク白うさぎ

  3. 3位

    もやしの卵あんかけ★

    もやしの卵あんかけ★

    シャキシャキとろ~り★美味しいです!

    材料
    もやし、卵、醤油、砂糖、酢
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下
    つくったよ
    4

    投稿者:えだまめ大好き!

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