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もやし」を使って簡単絶品ランチ

もやしに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「丼もの」「チャーハン」「卵あんかけ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜もやしのレシピ情報もチェック。

INDEX
丼もの チャーハン 卵あんかけ

丼もの

もやしのシャキシャキ感がおいしい、丼ものです♪

  1. 1位

    【5分で出来る!】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼

    【5分で出来る!】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼

    <節約&時短>材料4つでできる!
    節約と時短の両方を兼ね備えたピリ辛肉味噌丼です。

    材料
    豚ひき肉、もやし、豆苗、(A)ごま油、(A)しょうがすりおろし
    時間
    5分以内
    費用
    300円前後
    つくったよ
    109

    投稿者:管理栄養士 藤原朋未

  2. 2位

    やみつき☆もやし丼

    やみつき☆もやし丼

    ほんのり甘い醤油味☆パクパク食べちゃいました♪( ´▽`)

    材料
    もやし、合挽肉、塩、醤油、砂糖
    時間
    約10分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    1

    投稿者:shirausagi

  3. 3位

    明太ネギ納豆もやしネギ人参ベーコン丼

    明太ネギ納豆もやしネギ人参ベーコン丼

    もやしネギ人参ベーコン炒めの残りを使ってリメイク☆

    材料
    ご飯、明太子、納豆、もやしネギ人参ベーコン炒め、青ネギ
    時間
    約15分
    費用
    100円以下

    投稿者:とも^ ^

チャーハン

ごはんを減らして、もやしを増やすとよりヘルシーに仕上がります♪

  1. 1位

    もやしと椎茸の☆紅生姜炒飯

    もやしと椎茸の☆紅生姜炒飯

    侮るなかれ。激ウマ紅生姜炒飯です。

    材料
    もやし、紅生姜、椎茸、ご飯、長ネギ
    時間
    約10分
    費用
    100円以下

    投稿者:さといもストロベリー♩

  2. 2位

    もやしいり炒飯

    もやしいり炒飯

    もやしをいれたシャキシャキ炒飯

    材料
    ご飯、豚肉、たまご、ねぎ、もやし
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    投稿者:おきぬ

  3. 3位

    もやし納豆炒飯

    もやし納豆炒飯

    分量は適当です。

    材料
    豚ひき肉、納豆、もやし、にんじん、ごはん
    時間
    約10分

    投稿者:tommeg1202

卵あんかけ

ヘルシーでボリューム満点のおかずです!

  1. 1位

    100円未満☆もやしのたまごあんかけ

    100円未満☆もやしのたまごあんかけ

    安くておいしいご飯がすすむ節約レシピができました*^^*

    材料
    もやし、たまご、豆乳、だし汁 (めんつゆ+水)、片栗粉
    時間
    約15分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    2

    投稿者:barba

  2. 2位

    ☆桜海老もやし和え&明太子玉子あんかけ弁当☆

    ☆桜海老もやし和え&明太子玉子あんかけ弁当☆

    桜海老の香ばしさともやしのシャキシャキ感、
    明太子のプチプチ食感と玉子のまろやかさ♪
    色々な味わいが広がりますよ^-^

    材料
    <明太子玉子あんかけ>、ご飯、明太子、玉子、小葱
    時間
    約30分
    費用
    300円前後

    投稿者:ティア&アスラン

  3. 3位

    もやしの卵あんかけ (我が家の味)

    もやしの卵あんかけ (我が家の味)

    卵・あんかけ・もやしの相性が抜群で、ご飯がすすみます。安価でヘルシーなもやしをモリモリ食べられるおすすめの1品。

    材料
    卵、もやし、片栗粉、中華スープの素、砂糖
    つくったよ
    1

    投稿者:さかな3103

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