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もやし」を使って簡単絶品ランチ

もやしに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「丼もの」「チャーハン」「卵あんかけ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜もやしのレシピ情報もチェック。

INDEX
丼もの チャーハン 卵あんかけ

丼もの

もやしのシャキシャキ感がおいしい、丼ものです♪

  1. 1位

    【5分で出来る!】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼

    【5分で出来る!】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼

    <節約&時短>材料4つでできる!
    節約と時短の両方を兼ね備えたピリ辛肉味噌丼です。

    材料
    豚ひき肉、もやし、豆苗、(A)ごま油、(A)しょうがすりおろし
    時間
    5分以内
    費用
    300円前後
    つくったよ
    107

    投稿者:管理栄養士 藤原朋未

  2. 2位

    もやし丼

    もやし丼

    家計ピンチのお助け丼。

    材料
    もやし、豚ひき肉、酒、塩、黒胡椒、☆ナンプラー

    Pickup

    つくったよ
    29

    投稿者:まさきちデリカ

  3. 3位

    もやしと卵のうまうま丼

    もやしと卵のうまうま丼

    簡単で安いもやし丼です(^ω^*)
    ご飯が進んじゃいます

    材料
    卵、もやし、★めんつゆ、★みりん、★砂糖
    時間
    約15分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    3

    投稿者:リンゴ飴(´・ω・`)v

チャーハン

ごはんを減らして、もやしを増やすとよりヘルシーに仕上がります♪

  1. 1位

    もやしいり炒飯

    もやしいり炒飯

    もやしをいれたシャキシャキ炒飯

    材料
    ご飯、豚肉、たまご、ねぎ、もやし
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    投稿者:おきぬ

  2. 2位

    もやし納豆炒飯

    もやし納豆炒飯

    分量は適当です。

    材料
    豚ひき肉、納豆、もやし、にんじん、ごはん
    時間
    約10分

    投稿者:tommeg1202

  3. 3位

    もやしとたまねぎとウインナーとコーンと枝豆の炒飯

    もやしとたまねぎとウインナーとコーンと枝豆の炒飯

    分量は適当です。

    材料
    ごはん、ウインナー、もやし、たまねぎ、コーン
    時間
    約10分

    投稿者:tommeg1202

卵あんかけ

ヘルシーでボリューム満点のおかずです!

  1. 1位

    ☆桜海老もやし和え&明太子玉子あんかけ弁当☆

    ☆桜海老もやし和え&明太子玉子あんかけ弁当☆

    桜海老の香ばしさともやしのシャキシャキ感、
    明太子のプチプチ食感と玉子のまろやかさ♪
    色々な味わいが広がりますよ^-^

    材料
    <明太子玉子あんかけ>、ご飯、明太子、玉子、小葱
    時間
    約30分
    費用
    300円前後

    投稿者:ティア&アスラン

  2. 2位

    もやしの卵☆中華あんかけ

    もやしの卵☆中華あんかけ

    簡単で、とーっても美味しい、節約レシピです♪

    材料
    もやし、卵、ゴマ油、●味ぽん、●砂糖
    つくったよ
    30

    投稿者:mina☆914

  3. 3位

    もやしの卵あんかけ (我が家の味)

    もやしの卵あんかけ (我が家の味)

    卵・あんかけ・もやしの相性が抜群で、ご飯がすすみます。安価でヘルシーなもやしをモリモリ食べられるおすすめの1品。

    材料
    卵、もやし、片栗粉、中華スープの素、砂糖
    つくったよ
    1

    投稿者:さかな3103

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