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もやしときゅうりのナムル レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（2～3人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
もやしときゅうりのナムル
  • 100円以下

簡単に出来て、ごま風味で美味しく食べられます♪

作り方

  • 1

    もやしは塩・酢（分量外）を少々加えた熱湯でしんなりするまで茹で、ざるに上げてあら熱をとっておく。

  • 2

    きゅうりは斜め切りにしてから、端から千切にする。

  • 3

    ボールに水けを絞ったもやし、きゅうりを入れ、わかめを加えて、全ての調味料を入れ、全体的に和え、器に盛って白いりごまをふる。

きっかけ

あるもので作れる激安の一品。

おいしくなるコツ

よく水気をしぼること。

登録されているカテゴリ

食材：
野菜 > もやし
食材：
野菜 > きゅうり
各国料理：
韓国料理 > ナムル > もやしナムル
目的・シーン：
今日の献立 > 夕食の献立（晩御飯）

レシピID: 1870008317

公開日：2014.10.14

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つくったよレポート 14件(14人)

  • 2020.02.22

    子供も喜んで食べました。

    いいね

    人参入りですか？色合いが綺麗で美味しそうですね！つくレポありがとうございました♪

    お返事を見る

  • 2019.11.02

    とても美味しいナムルでした(*´ｰ`*)♡あるものでパパっと作れたのも助かりました...♪*ﾟさらにヘルシーでお腹いっぱいに。ありがとうございます！

    いいね

    他の材料も追加してさらに美味しそうです♪つくレポありがとうございました^^

    お返事を見る

  • 2019.10.13

    身体にも良さそうな一品ですね♪とても簡単で美味しかったです☆

    いいね

    つくレポありがとうございました♪とても綺麗な見た目で美味しそうです^^

    お返事を見る

  • 2019.08.25

    おいしくいただきました(^^)/

    いいね

    美味しく出来ましたようで良かったです^^つくレポありがとうございました♪

    お返事を見る

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関連情報

料理名
もやしときゅうりのナムル
料理用途
おつまみ
関連キーワード
もやしきゅうりわかめ白いりごま

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