もやしナムルのレシピ・作り方 (人気順)

もやしナムルのレシピ・作り方ページです。 韓国料理や焼肉には欠かせないナムル。栄養素が高くヘルシーなのが特長です。一般的なもやしやわらびなどの他にも、ホウレンソウやピーマンなどを使って手軽に作れるのも魅力。お酒のおつまみにも最適です!

もやしナムル
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  1. 1 完全再現 一風堂のもやしナムル
    完全再現 一風堂のもやしナムル もやし、●ごま油、●麺つゆ、●薄口醤油、●塩、●一味唐辛子、●おろしにんにく by AKKOのレシピ
    つくったよ 57
  2. 2 簡単一品!激ウマもやしのナムル
    簡単一品!激ウマもやしのナムル もやし、ごま油、醤油、鶏がらスープの素、すりごま by ピタちゃん6009
    つくったよ 1,310
  3. 3 PICK UP 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
    病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル もやし、ほうれん草、塩(野菜ボイル用)、■、ナムルダレ、鶏ガラスープの素(顆粒)、醤油、酒、ゴマ油、おろしニンニク(チューブ)、塩・黒コショウ、すりゴマ(白) by らるむ。
    つくったよ 1,128
  1. 4 ラーメンのトッピング用もやし
    ラーメンのトッピング用もやし もやし、ごま油、塩、こしょう by にゃーご30
    つくったよ 7
  2. 5 ピリ辛豚肉と三色ナムルのビビンバ♪
    ピリ辛豚肉と三色ナムルのビビンバ♪ 豚肉(こま切れ、切り落としなど)、ほうれん草、人参、もやし、卵黄、-肉下味用-、★醤油、★酒、★おろしにんにく、★白すりごま、-野菜のナムル用-、☆醤油、☆ごま油、☆白いりごま、-肉仕上げ用-、○醤油、○酒、○砂糖、○コチジャン、ごま油、ごはん by にゃんたろみかん
    つくったよ 79
  3. 6 胃袋をつかめ!やみつきもやしときゅうりのナムル
    胃袋をつかめ!やみつきもやしときゅうりのナムル きゅうり、もやし、塩、中華スープの素、ごま油、醤油、おろしにんにく、ごま by いわながのはは
    つくったよ 11
  4. 7 PICK UP <定番シリーズ・土鍋可>簡単ナムルで石焼きビビンバ
    <定番シリーズ・土鍋可>簡単ナムルで石焼きビビンバ ご飯、焼肉のタレ、卵、●豚挽き肉、●コチュジャン、酒、砂糖、●しょうゆ、●ニンニク(チューブ)、○もやし、○ゴマ油、○ニンニク(チューブ)、○炒りゴマ、○塩、★ほうれん草、★塩、★しょうゆ、ゴマ油、ニンニク(チューブ)、☆にんじん、☆唐辛子、☆砂糖、☆塩、☆酢、☆炒りゴマ by satosayon
    つくったよ 223
  5. 8 簡単副菜!にんじんともやしのナムル
    簡単副菜!にんじんともやしのナムル にんじん、もやし、にんにく、※ごま油、※しょうゆ、※みりん、※白ごま by 鶏のから揚げ
    つくったよ 26
  6. 9 きゅうりとキャベツのナムル♪
    きゅうりとキャベツのナムル♪ きゅうり、キャベツ、☆ごま油、☆しょうゆ、☆塩、☆いりごま by ta8316
    つくったよ 25
  7. 10 レンジで簡単!やみつき!無限もやしナムル
    レンジで簡単!やみつき!無限もやしナムル もやし、ごま油、醤油、鶏ガラスープの素、おろしニンニク、白すりごま by 薬剤師OL
    つくったよ 16
  8. 簡単一品☆きゅうりともやしのナムル
    簡単一品☆きゅうりともやしのナムル きゅうり、もやし、○ごま油、○鶏がらスープの素、○チューブにんにく、○すりごま by ゆぅふ
    つくったよ 12
  9. 簡単ヘルシー☆もやしと胡瓜のナムル
    簡単ヘルシー☆もやしと胡瓜のナムル もやし、きゅうり、鶏ガラスープの素、ごま油、醤油、すりごま、酢(茹でる用)、塩(揉み込み用) by cocoa◆
    つくったよ 165
  10. レンジで簡単☆激ウマ 一風堂もやし
    レンジで簡単☆激ウマ 一風堂もやし もやし、★ごま油、★醤油、★塩、★濃いだし本つゆ、★味の素、★にんにくチューブ、★一味唐辛子、★いりごま by やっすん
    つくったよ 16
  11. もやしととうもろこしのペペロンチーノナムル
    もやしととうもろこしのペペロンチーノナムル もやし、とうもろこし、オリーブオイル、にんにくチューブ、塩、一味 by れあMIX
  12. 作り置きおかず☆もやしと人参のサッサッと簡単ナムル
    作り置きおかず☆もやしと人参のサッサッと簡単ナムル にんじん、もやし、シャンタン又はウェイパー、ごま油、白ごま、白すりごま by toytoy*saori2005
    つくったよ 56
  13. 簡単おいしい!にらともやしとにんじんのナムル
    簡単おいしい!にらともやしとにんじんのナムル にら、もやし、にんじん、★醤油、★ごま油、★ごま(軽くすっておく)、★にんにく(すりおろし)、★豆板醤、★(甘めにしたいなら)みりん by nikukiu
    つくったよ 144
  14. 箸が止まらない!絶品もやしナムル
    箸が止まらない!絶品もやしナムル モヤシ、★鶏ガラスープの素(顆粒)、★塩、★胡椒、★ごま油、★にんにく すりおろし、★白ゴマ by ちー1231
    つくったよ 97
  15. もやしときゅうりのナムル
    もやしときゅうりのナムル もやし、きゅうり、わかめ、塩・にんにくのすりおろし、しょうゆ、ごま油、白いりごま by *Luna
    つくったよ 104
  16. 子どもぱくぱく もやしときゅうりのナムル
    子どもぱくぱく もやしときゅうりのナムル もやし、きゅうり、塩(きゅうり水切り用)、●、砂糖、●醤油、●お酢、●ごま油、いりごま by Kimuキッチン(^O^)
    つくったよ 9
  17. 韓国かぼちゃのナムル
    韓国かぼちゃのナムル 韓国かぼちゃ(ズッキーニで代用可)、にんにく、塩、さとう、ごま油、白すりごま by 2008orange
    つくったよ 5
  18. 豆もやしのピリ辛ナムル
    豆もやしのピリ辛ナムル 豆もやし、塩、●ごま油、●コチュジャン、●唐辛子粉、●すりおろしにんにく by メリッコ
    つくったよ 10
  19. 冷凍作り置きもできる!もやしのナムル
    冷凍作り置きもできる!もやしのナムル もやし、ごま油、鶏ガラの素、いりごま(すりごまでも可)、しょうゆ、ニンニクチューブ by shizurecipe
  20. 無限もやし!簡単節約ダイエット!
    無限もやし!簡単節約ダイエット! もやし、ポン酢、胡麻油 by とーーもーー
    つくったよ 3
  21. 節約おかず@もやしと韓国海苔のナムル
    節約おかず@もやしと韓国海苔のナムル もやし、・塩(茹で用)、韓国海苔、■、ナムルダレ、鶏ガラスープ(顆粒)、醤油、酒、ゴマ油、すりおろしニンニク(チューブ)、黒コショウ、すりゴマ、※辣油(好みで) by らるむ。
    つくったよ 24
  22. もやしとにんじんと葱のナムル☆
    もやしとにんじんと葱のナムル☆ もやし、にんじん、葱、★鶏ガラスープの素、★胡麻油、★塩コショウ by 梨花*
    つくったよ 1
  23. もやしとチキンのナムル
    もやしとチキンのナムル サラダチキン、もやし、塩、ごま油、すりごま by アヤアヤコ
    つくったよ 1
  24. 電子レンジで簡単❤️三色ナムル!鶏ガラ無しで!
    電子レンジで簡単❤️三色ナムル!鶏ガラ無しで! ほうれん草、人参、もやし、ごま油、砂糖、塩コショウ、醤油、すりごま、いりごま by 善ちゃん
    つくったよ 6
  25. レンジで簡単!小松菜と人参ともやしのナムル
    レンジで簡単!小松菜と人参ともやしのナムル もやし、小松菜、人参、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆にんにく(チューブ)、☆しょうが(チューブ)、☆白ごま(あれば) by りんごの台所
    つくったよ 22
  26. ニラともやしのネギ塩ダレ☆ナムル
    ニラともやしのネギ塩ダレ☆ナムル もやし、ニラ、★ネギ(小口切り)、★とりがらスープの素、★塩、★ごま油、白ゴマ by イ・シュリー
    つくったよ 9
  27. 栄養たっぷり♡小松菜ともやしとにんじんの3色ナムル
    栄養たっぷり♡小松菜ともやしとにんじんの3色ナムル 小松菜、にんじん、もやし、ダシダ(顆粒鶏ガラスープの素でもOK)、☆ごま油、☆醤油、☆砂糖、☆白いりごま by Guuママ
    つくったよ 15
  28. きゅうりともやしとワカメの中華サラダ
    きゅうりともやしとワカメの中華サラダ もやし、きゅうり、カットワカメ、酢、鶏ガラスープの素、しょうゆ、砂糖 by ユナミ
    つくったよ 1
  29. レンジでもやしの中華ごま和え
    レンジでもやしの中華ごま和え もやし、鶏ガラスープの素、醤油、胡椒、すりごま、ごま油 by まるはるお
    つくったよ 2
  30. 焼肉のたれで簡単ビビンバ
    焼肉のたれで簡単ビビンバ 豚挽き肉、小松菜、にんじん、もやし、焼肉のタレ、ごま油、鶏がらスープの素、ごはん by By餅子
    つくったよ 2
  31. ほうれん草、もやしのナムル
    ほうれん草、もやしのナムル ほうれん草、もやし、人参、ごま油、塩、ウェイパァー by アヤアヤコ
    つくったよ 3
  32. 【夫婦のおつまみ】レンジで簡単!もやしのナムル
    【夫婦のおつまみ】レンジで簡単!もやしのナムル もやし、★ごま油、★にんにくチューブ、★鶏ガラスープの素、★すりごま by cocopoteito
    つくったよ 188
  33. 本場の味  オモニの豆もやしナムル
    本場の味 オモニの豆もやしナムル 豆もやし、ごま油、◯白ごま、◯すりおろしにんにく、◯薄口醤油、◯塩、お好みで、一味 by 心太120
    つくったよ 3
  34. 蒸し鶏ともやし*きゅうりのピリ辛あえ
    蒸し鶏ともやし*きゅうりのピリ辛あえ 鶏むね肉、もやし、きゅうり、★食べるラー油、★しょうゆ、★鶏ガラスープの素、◎酒、◎塩 by KUROneco
  35. 気軽につまめる コマキンパ(꼬마김밥) 【韓国】
    気軽につまめる コマキンパ(꼬마김밥) 【韓国】 ご飯、焼き海苔、たくあん(細切り)、ごま、ごま油、【ほうれん草のナムル】、ほうれん草、ごま油、塩、【人参のナムル】、人参、ごま油、塩、【豆もやしのナムル】、豆もやし、ごま油、塩、【中に入れるお肉】、豚こま切れ、すりおろし生姜、すりおろしにんにく、醤油、酒、みりん by pooon
    つくったよ 33
  36. コチュジャン要らず!豚こまで簡単ビビンバ!
    コチュジャン要らず!豚こまで簡単ビビンバ! もやし、人参、ほうれん草、☆しょうゆ、☆ごま油、☆鶏ガラ(顆粒)、白ごま、豚こま、サラダ油、●酒、●砂糖、●しょうゆ、●味噌、●みりん、●豆板醤、●にんにく(チューブ)、●しょうが(チューブ)、ご飯、卵黄 by へやぎ
    つくったよ 1
  37. 豚しゃぶと野菜のナムル風
    豚しゃぶと野菜のナムル風 豚肉ロースしゃぶしゃぶ用、ほうれん草、にんじん、豆もやし、酒、A:ポン酢しょうゆ、A:コチュジャン、A:ごま油、A:おろしにんにく(チューブ)、A:砂糖、白いりごま by 西友レシピ部 公式
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  38. もやしのナムル(減塩)
    もやしのナムル(減塩) 茹でもやし、長ねぎ、鶏ガラ顆粒、ごま油 by ☆ねここ☆
    つくったよ 1
  39. おこげもおいしい*石焼ビビンバ
    おこげもおいしい*石焼ビビンバ ご飯、✢ぴり辛肉そぼろ✢、牛肉か豚肉の細切り肉か挽き肉、★しょうゆ、★砂糖、★酒、★にんにく、★コチュジャン、★豆板醤、★ごま油、✢ぜんまいのナムル✢、ぜんまい水煮、☆しょうゆ、☆酒、☆砂糖、☆コチュジャン、☆にんにく、☆ごま油、✢もやしのナムル✢、豆もやし、♡すりごま、♡砂糖、♡塩、♡鶏ガラスープの素、♡ごま油、✢ほうれん草のナムル✢、ほうれん草、❀しょうゆ、❀砂糖、❀ごま油、✢大根と人参の2種類のナムル✢、大根、人参、✱酢、✱砂糖、✱塩、✱すりごま、ごま油(塗る用)、卵黄(トッピング用)、コチュジャン(かける用) by mochico*
  40. 簡単ヘルシー!(^^)もやしとワカメのナムル♪
    簡単ヘルシー!(^^)もやしとワカメのナムル♪ 【電子レンジもやし】、乾燥ワカメ、○ゴマ油、○白炒りゴマ、○鶏ガラスープの素、○チューブニンニク、○粗塩(or食卓塩) by acchan66
    つくったよ 30
  41. 豆もやしのピリ辛和え♩
    豆もやしのピリ辛和え♩ 豆もやし、◎粉唐辛子、◎醤油、◎ごま油、◎鶏ガラ by ciciino
    つくったよ 1
  42. ほんだしで★もやしのナムル
    ほんだしで★もやしのナムル もやし、塩、胡椒、ほんだし、ごま油、炒りごま by ++めい++
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  43. ビビンバ用もやしのナムル
    ビビンバ用もやしのナムル もやし、調味料、胡麻油、塩、鶏ガラスープの素、ニンニク(すりおろし) by クッキングBABA
  44. 豆もやしとスプラウトのナムル
    豆もやしとスプラウトのナムル 豆もやし、ブロッコリースプラウト、ごま油、鶏ガラスープの素、醤油 by Laon
  45. もやしのピリ辛ナムル
    もやしのピリ辛ナムル もやし、☆ごま油、☆醤油、☆おろしにんにく、☆鶏ガラスープ、☆豆板醤、☆塩、☆すりごま by maruga0
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  46. 作り置きおつまみ★わかめともやしのナムル
    作り置きおつまみ★わかめともやしのナムル 湯通しわかめ、もやし、鶏ガラスープの素、ゴマ油、ごま、にんにくチューブ by れあMIX
    つくったよ 8
  47. 一気作る!節約3色ナムル♪豆苗もやし人参
    一気作る!節約3色ナムル♪豆苗もやし人参 人参、豆苗、もやし、顆粒中華だし、ごま油、白ごま by furu__rina
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