もやしナムルのレシピ・作り方 （人気順）
もやしナムルのレシピ・作り方ページです。 韓国料理や焼肉には欠かせないナムル。栄養素が高くヘルシーなのが特長です。一般的なもやしやわらびなどの他にも、ホウレンソウやピーマンなどを使って手軽に作れるのも魅力。お酒のおつまみにも最適です！
もやしナムルのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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1 位 
完全再現 一風堂のもやしナムル もやし、●ごま油、●麺つゆ、●薄口醤油、●塩、●一味唐辛子、●おろしにんにく by AKKOのレシピつくったよ 75 -
2 位 
胃袋をつかめ！やみつきもやしときゅうりのナムル きゅうり、もやし、塩、中華スープの素、ごま油、醤油、おろしにんにく、ごま by いわながのははつくったよ 14 -
3 位 
簡単一品！激ウマもやしのナムル もやし、ごま油、醤油、鶏がらスープの素、すりごま by ピタちゃん6009つくったよ 1,354
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4 位 PICK UP 
病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル もやし、ほうれん草、塩（野菜ボイル用）、■、ナムルダレ、鶏ガラスープの素（顆粒）、醤油、酒、ゴマ油、おろしニンニク（チューブ）、塩・黒コショウ、すりゴマ（白） by らるむ。つくったよ 1,168 -
5 位 
ラーメンのトッピング用もやし もやし、ごま油、塩、こしょう by にゃーご30つくったよ 8 -
6 位 
子どもぱくぱく もやしときゅうりのナムル もやし、きゅうり、塩(きゅうり水切り用)、●、砂糖、●醤油、●お酢、●ごま油、いりごま by Kimuキッチン(^O^)つくったよ 9 -
7 位 
きゅうりとキャベツのナムル♪ きゅうり、キャベツ、☆ごま油、☆しょうゆ、☆塩、☆いりごま by ta8316つくったよ 25 -
8 位 
レンジで簡単！小松菜と人参ともやしのナムル もやし、小松菜、人参、☆鶏ガラスープの素、☆ごま油、☆にんにく(チューブ)、☆しょうが(チューブ)、☆白ごま(あれば) by りんごの台所つくったよ 29 -
9 位 
ピリ辛豚肉と三色ナムルのビビンバ♪ 豚肉(こま切れ、切り落としなど)、ほうれん草、人参、もやし、卵黄、－肉下味用－、★醤油、★酒、★おろしにんにく、★白すりごま、－野菜のナムル用－、☆醤油、☆ごま油、☆白いりごま、－肉仕上げ用－、○醤油、○酒、○砂糖、○コチジャン、ごま油、ごはん by にゃんたろみかんつくったよ 84 -
10 位 
栄養たっぷり♡小松菜ともやしとにんじんの3色ナムル 小松菜、にんじん、もやし、ダシダ(顆粒鶏ガラスープの素でもOK)、☆ごま油、☆醤油、☆砂糖、☆白いりごま by Guuママつくったよ 29 -
無限にいける！やみつき！【中華風もやし】 もやし、(A)醤油、ごま油、砂糖、酢、(A)コチュジャン、(A)鶏ガラスープ顆粒、(A)白ごま、(A)もみ海苔 by さよ｜ワンパンごはんと米粉グルテンフリーおやつ 公式つくったよ 7 -
簡単一品☆きゅうりともやしのナムル きゅうり、もやし、○ごま油、○鶏がらスープの素、○チューブにんにく、○すりごま by ゆぅふつくったよ 14 -
豆もやしのピリ辛ナムル 豆もやし、塩、●ごま油、●コチュジャン、●唐辛子粉、●すりおろしにんにく by メリッコつくったよ 10 -
韓国かぼちゃのナムル 韓国かぼちゃ（ズッキーニで代用可）、にんにく、塩、さとう、ごま油、白すりごま by 2008orangeつくったよ 5 -
きゅうりともやしとワカメの中華サラダ もやし、きゅうり、カットワカメ、酢、鶏ガラスープの素、しょうゆ、砂糖 by ユナミつくったよ 1 -
レンジで簡単！やみつき！無限もやしナムル もやし、ごま油、醤油、鶏ガラスープの素、おろしニンニク、白すりごま by 薬剤師OLつくったよ 17 -
もやしのゆかりナムル もやし、ゆかり、鶏ガラスープの素、ごま油 by びいままつくったよ 10 -
さっぱり♪もやしとトマトの梅マリネ もやし、トマト（中）、梅干し、しその葉（梅干しと一緒に漬けてあるもの）、☆酢、☆昆布茶、☆いりごま by KASUMI -vegefru Recipe- -
冷凍作り置きもできる！もやしのナムル もやし、ごま油、鶏ガラの素、いりごま(すりごまでも可)、しょうゆ、ニンニクチューブ by shizurecipe -
レンジで簡単♡鰹節必須♡もやしと穂先メンマのナムル もやし、穂先メンマ、かつお節、鶏がらスープの素、☆亜麻仁オイル(ごま油でもOK)、☆醤油、☆砂糖 by Guuママつくったよ 6 -
もやしのねぎあえ【中華/和食・副菜】 もやし、長ねぎ、にんにく（すりおろす）、【A】鶏ガラスープの素（顆粒）、【A】塩、【A】こしょう、【A】ごま油 by S_AND_S -
お吸い物の素を使って、超簡単もやしのナムル もやし、お吸い物の素、ごま油、豆板醤 ※お好みで、白ごま by Seika Aつくったよ 2 -
コチュジャン要らず！豚こまで簡単ビビンバ！ もやし、人参、ほうれん草、☆しょうゆ、☆ごま油、☆鶏ガラ(顆粒)、白ごま、豚こま、サラダ油、●酒、●砂糖、●しょうゆ、●味噌、●みりん、●豆板醤、●にんにく(チューブ)、●しょうが(チューブ)、ご飯、卵黄 by へやぎつくったよ 1 -
もやしとちくわのナムル！ もやし、ちくわ、☆鶏ガラスープのもと、☆ごま油、☆にんにくチューブ、☆塩、いりごま、○酒、○ごま油 by 海かめちゃんつくったよ 18 -
電子レンジで簡単❤️三色ナムル！鶏ガラ無しで！ ほうれん草、人参、もやし、ごま油、砂糖、塩コショウ、醤油、すりごま、いりごま by 善ちゃんつくったよ 6 -
【夫婦のおつまみ】レンジで簡単！もやしのナムル もやし、★ごま油、★にんにくチューブ、★鶏ガラスープの素、★すりごま by cocopoteitoつくったよ 201 -
節約おかず＠もやしと韓国海苔のナムル もやし、・塩（茹で用）、韓国海苔、■、ナムルダレ、鶏ガラスープ（顆粒）、醤油、酒、ゴマ油、すりおろしニンニク（チューブ）、黒コショウ、すりゴマ、※辣油（好みで） by らるむ。つくったよ 25 -
モリモリ食べられる！ほうれん草ともやしの海苔ナムル ほうれん草、もやし、焼き海苔、●ごま油、●にんにく（すりおろし）、●しょうゆ、●塩、白いりごま by ayatoyつくったよ 5 -
ほんだしで★もやしのナムル もやし、塩、胡椒、ほんだし、ごま油、炒りごま by ++めい++つくったよ 16 -
♡ヘルシー簡単♪ささみときゅうりともやしの梅和え♡ ささみ、きゅうり、もやし、★ごま油、★白ごま、★ポン酢、★梅ぼし、★鶏がらスープの素 by ♡あいあい♡つくったよ 5 -
簡単副菜！にんじんともやしのナムル にんじん、もやし、にんにく、※ごま油、※しょうゆ、※みりん、※白ごま by 鶏のから揚げつくったよ 28 -
無限もやし！簡単節約ダイエット！ もやし、ポン酢、胡麻油 by とーーもーーつくったよ 3 -
PICK UP 
＜定番シリーズ・土鍋可＞簡単ナムルで石焼きビビンバ ご飯、焼肉のタレ、卵、●豚挽き肉、●コチュジャン、酒、砂糖、●しょうゆ、●ニンニク（チューブ）、○もやし、○ゴマ油、○ニンニク（チューブ）、○炒りゴマ、○塩、★ほうれん草、★塩、★しょうゆ、ゴマ油、ニンニク（チューブ）、☆にんじん、☆唐辛子、☆砂糖、☆塩、☆酢、☆炒りゴマ by satosayonつくったよ 239 -
ビビンバ用もやしのナムル もやし、調味料、胡麻油、塩、鶏ガラスープの素、ニンニク(すりおろし) by クッキングBABA -
箸が止まらない！絶品もやしナムル モヤシ、★鶏ガラスープの素(顆粒)、★塩、★胡椒、★ごま油、★にんにく すりおろし、★白ゴマ by ちー1231つくったよ 101 -
三色ナムル☆彩りも栄養もバッチリ もやし、茹でたほうれん草、にんじん、ごま油、ごま、鶏ガラスープの素、塩(ナムル用、にんじん下処理用) by ぼーずの母ちゃんつくったよ 238 -
きゅうりともやしとちくわとわかめの和え物 きゅうり、もやし、わかめ、ちくわ、●めんつゆ、●酢、●鶏がらスープの素、●ごま油、●おろしにんにくチューブ by kaede*つくったよ 3 -
海苔納豆もやしナムル もやし、納豆、韓国のり、にら、塩コショウ、ごま油、麺つゆ、生姜 by 膝小僧 -
もやしとモロヘイヤの簡単ナムル もやし、モロヘイヤ、塩、*ごま油、*醤油、*おろしニンニク、*ゴマ by leopooつくったよ 2 -
もやしだけのシンプルナムル もやし、ごま油、塩、醤油、鶏がらスープの素、いりごま by ミルミントつくったよ 104 -
作り置きおかず☆もやしと人参のサッサッと簡単ナムル にんじん、もやし、シャンタン又はウェイパー、ごま油、白ごま、白すりごま by toytoy＊saori2005つくったよ 58 -
【酢なし】簡単中華サラダ もやし、きゅうり、ハム、ごま油、醤油、砂糖、粉末だし by ASAKA -
本場の味 オモニの豆もやしナムル 豆もやし、ごま油、◯白ごま、◯すりおろしにんにく、◯薄口醤油、◯塩、お好みで、一味 by 心太120つくったよ 3 -
ワンパン！チャプチェ もやし、にんじん、ニラ、春雨、豚細切れ肉、★ごま油、★鶏ガラ、★砂糖、★醤油、★酒、★みりん、★生姜チューブ、★にんにくチューブ、塩コショウ by ニッコリさんつくったよ 1 -
包丁不要♡節約♡ピリ辛♡もやしと納豆のナムル もやし、納豆、☆ごま油、☆にんにくチューブ、☆顆粒鶏ガラスープの素、☆ラー油 by Guuママつくったよ 10 -
レンジで簡単☆激ウマ 一風堂もやし もやし、★ごま油、★醤油、★塩、★濃いだし本つゆ、★味の素、★にんにくチューブ、★一味唐辛子、★いりごま by やっすんつくったよ 18 -
PICK UP 
もやしたっぷり！海苔と大葉の韓国風ナムルサラダ 豆もやし、「味」、すりごま、ごま油、しょうゆ、コチュジャン、塩、「トッピング」、大葉、味付け海苔 by パパイズム/月額3万節約ごはんつくったよ 5 -
ほうれん草ともやしの磯和え ほうれん草、もやし、★麺つゆ(2倍濃縮)、★しょうゆ、★和風だしの素、海苔 by ゆかんち☆ -
もやしとほうれん草のナムル☆ もやし、ほうれん草(冷凍)、★鶏ガラスープの素、★胡麻油、塩コショウ、いりごま by 梨花*つくったよ 2 -
100均のレンジ調理器で簡単もやしナムル もやし、わかめ、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油 by ISHIHO
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