ナムルのレシピ・作り方 （人気順）
ナムルのレシピ・作り方ページです。 韓国料理や焼肉には欠かせないナムル。栄養素が高くヘルシーなのが特長です。一般的なもやしやわらびなどの他にも、ホウレンソウやピーマンなどを使って手軽に作れるのも魅力。お酒のおつまみにも最適です！
ナムルのレシピを絞り込む
種類、部位、調理方法、イベントなど様々な切り口からナムルで絞り込んだ各種カテゴリをご紹介します。
ナムルのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 PICK UP 
病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル もやし、ほうれん草、塩（野菜ボイル用）、■、ナムルダレ、鶏ガラスープの素（顆粒）、醤油、酒、ゴマ油、おろしニンニク（チューブ）、塩・黒コショウ、すりゴマ（白） by らるむ。つくったよ 737 -
2 位 
簡単一品！激ウマもやしのナムル もやし、ごま油、醤油、鶏がらスープの素、すりごま by ピタちゃん6009つくったよ 800 -
3 位 
韓国風きゅうりのナムル！！ きゅうり、韓国調味料（牛肉のダシダ）、ゴマ油、ゴマ by シャンテマリー
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4 位 PICK UP 
＜定番シリーズ・土鍋可＞簡単ナムルで石焼きビビンバ ご飯、焼肉のタレ、卵、●豚挽き肉、●コチュジャン、酒、砂糖、●しょうゆ、●ニンニク（チューブ）、○もやし、○ゴマ油、○ニンニク（チューブ）、○炒りゴマ、○塩、★ほうれん草、★塩、★しょうゆ、ゴマ油、ニンニク（チューブ）、☆にんじん、☆唐辛子、☆砂糖、☆塩、☆酢、☆炒りゴマ by satosayonつくったよ 121 -
5 位 PICK UP 
節約レシピ＠キャベツのピリ辛塩ナムル キャベツ、・塩、◎ゴマ油、◎塩、◎鶏ガラスープの素（顆粒）、◎酒、◎おろしニンニク（チューブ）、◎すりゴマ（白）、◎一味唐辛子 by らるむ。つくったよ 444 -
6 位 
簡単定番♡三色そぼろ丼 ご飯、【肉そぼろ】、豚ひき肉（鶏でもOK）、砂糖・しょうゆ、みりん・酒、生姜すりおろしかチューブ、【卵そぼろ】、卵、砂糖、塩、酒、豆乳（牛乳）、【ほうれん草のナムル炒め】、ほうれん草、砂糖・塩、麺つゆ（2倍濃縮）、ごま油、白すりごまか炒りごま by にゃんころもち子つくったよ 134 -
7 位 
三色ナムル☆彩りも栄養もバッチリ もやし、茹でたほうれん草、にんじん、ごま油、ごま、鶏ガラスープの素、塩(ナムル用、にんじん下処理用) by ぼーずの母ちゃんつくったよ 158 -
8 位 
きゅうりでお弁当(^^)ナムル風和え物♪ きゅうり、○ゴマ油、○チューブにんにく、○醤油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 7 -
9 位 
めちゃうま♪わらびのナムル あく抜きレシピあり 生わらび、重曹、ごま油、ニンニクすりおろし、醤油、ビミサン(めんつゆ)、白ごま by うちくるくるつくったよ 6 -
10 位 
ラーメンのトッピング用もやし もやし、ごま油、塩、こしょう by にゃーご30つくったよ 2 -
ピリ辛豚肉と三色ナムルのビビンバ♪ 豚肉(こま切れ、切り落としなど)、ほうれん草、人参、もやし、卵黄、－肉下味用－、★醤油、★酒、★おろしにんにく、★白すりごま、－野菜のナムル用－、☆醤油、☆ごま油、☆白いりごま、－肉仕上げ用－、○醤油、○酒、○砂糖、○コチジャン、ごま油、ごはん by にゃんたろみかんつくったよ 31 -
【夫婦のおつまみ】レンジで簡単！もやしのナムル もやし、★ごま油、★にんにくチューブ、★鶏ガラスープの素、★すりごま by cocopoteitoつくったよ 80 -
レンジで簡単♪小松菜とえのきのナムル✿ 小松菜、えのき、ごま油、塩、おろしにんにく、いりごま by はぁぽじつくったよ 27 -
もやしとこごみのナムル こごみ（下ごしらえしたもの）、もやし、中華スープの素、醤油、ゴマ、ごま油 by たかまさ20010911 -
電子レンジで(^^)簡単ヘルシー小松菜のナムル♪ 小松菜、○チューブニンニク、○鶏ガラスープの素、醤油、○ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 20 -
簡単おいしい！生にらのナムル にら、★醤油、★ごま油、★ごま、★にんにく、★豆板醤、★（甘めにしたいなら）みりん by nikukiuつくったよ 10 -
もやしときゅうりのナムル もやし、きゅうり、わかめ、塩・にんにくのすりおろし、しょうゆ、ごま油、白いりごま by *Ｌunaつくったよ 63 -
レンジで簡単☆激ウマ 一風堂もやし もやし、★ごま油、★醤油、★塩、★濃いだし本つゆ、★味の素、★にんにくチューブ、★一味唐辛子、★いりごま by やっすんつくったよ 7 -
ささっと簡単☆豆苗のナムル 豆苗、塩、鶏ガラスープの素、胡麻油、胡椒 by 米しま子つくったよ 29 -
レンジで♪ブロッコリーのナムル✿ ブロッコリー、塩、鶏がらスープの素、ごま油、ガーリックパウダー、いり白ごま(すりごまでも◎) by はぁぽじつくったよ 7 -
子供にも好評☆わさび菜のナムル わさび菜、ゴマ、ゴマ油、醤油、かつお節 by +うさうさ+つくったよ 11 -
豆もやしとツナのナムル 茹で豆もやし、ツナ、★おろし大蒜、★塩、★醤油、白ごま by きばなつくったよ 3 -
ニラの大量消費に！ニラ嫌いでも食べれるニラナムル ニラ、海苔、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★塩、★すりごま by Chicoroつくったよ 4 -
絶対美味しい♪ きゅうりとサラダチキンの塩ナムル きゅうり、・塩、サラダチキン、◎おろしにんにく(チューブ)、◎鶏がらスープの素（顆粒）、◎ゴマ油、◎黒コショウ、◎白ゴマ by らるむ。つくったよ 14 -
簡単野菜蒸しナムル 袋もやし、小松菜、カットわかめ（乾燥）、水、白だし、ごま油、白すりごま by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 7 -
箸が止まらない！絶品もやしナムル モヤシ、★鶏ガラスープの素(顆粒)、★塩、★胡椒、★ごま油、★にんにく すりおろし、★白ゴマ by ちー1231つくったよ 30 -
簡単☆つくりおき にんじんナムル♪ にんじん、☆ゴマ油、☆ごま、☆しょう油、☆塩、☆砂糖 by Cherry2005つくったよ 65 -
石焼ビビンバ風です☆フライパンで美味しいおこげを♪ 牛肉の切り落とし＋焼き肉のたれ、市販のナムルセット(ぜんまい入り)、キムチ、ほかほかごはん、ごま油、卵、炒りごま、☆コチュジャン、☆醤油 みりん ごま油、☆砂糖、【手作りナムル】、豆もやし 小松菜、＊創味シャンタン顆粒、＊大蒜チューブ、＊塩、ごま油、炒りごま by ゆんゆんゅんつくったよ 19 -
気軽につまめる コマキンパ(꼬마김밥) 【韓国】 ご飯、焼き海苔、たくあん(細切り)、ごま、ごま油、【ほうれん草のナムル】、ほうれん草、ごま油、塩、【人参のナムル】、人参、ごま油、塩、【豆もやしのナムル】、豆もやし、ごま油、塩、【中に入れるお肉】、豚こま切れ、すりおろし生姜、すりおろしにんにく、醤油、酒、みりん by pooonつくったよ 17 -
レンジで簡単★チンゲン菜のゴマナムル チンゲン菜、ごま、しょうゆ、ゴマ油、鶏がらスープの素、砂糖 by かぼゆずつくったよ 32 -
一風堂のもやしナムルを完全再現‼ もやし、●ごま油、●麺つゆ、●薄口醤油、●塩、●一味唐辛子、●おろしにんにく by AKKOのレシピ -
簡単おいしい！にらともやしとにんじんのナムル にら、もやし、にんじん、★醤油、★ごま油、★ごま（軽くすっておく）、★にんにく（すりおろし）、★豆板醤、★（甘めにしたいなら）みりん by nikukiuつくったよ 110 -
主夫がつくるほうれん草のナムル ほうれん草、塩、ごま油、醤油、にんにく（すりおろし）、鶏がらスープ、ごま by 主夫マコトつくったよ 3 -
本場の味 オモニの豆もやしナムル 豆もやし、ごま油、◯白ごま、◯すりおろしにんにく、◯薄口醤油、◯塩、お好みで、一味 by 心太120つくったよ 2 -
春キャベツのネギ塩ダレナムル 春キャベツ、★ネギ（小口切り）、★とりがらスープの素、★塩、★ごま油、白ゴマ by イ・シュリーつくったよ 16 -
韓国風海苔巻き(キンパ) 焼き海苔、ごま油、塩、豚こま肉、A)醤油、A)酒、A)Dressing、Mix、ガーリック、サラダ油、にんじん、冷凍ほうれん草、B)ごま油、B)Dressing、Mix、ガーリック、白飯、キムチ、たくわん、山椒(お好みで) by 楽天出店店舗：香味館ひびき屋 楽天市場つくったよ 4 -
ホットプレートで簡単ビビンバ☆ ご飯、もやし、人参、ほうれん草、ひき肉（何でも◎）、ごま、ごま油、塩、味の素、★焼肉のタレ、★塩コショウ、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ、卵黄、焼肉のタレ、コチュジャン by ないあa8i5n1つくったよ 1 -
ごま油が香る♪わらびのナムル♪ わらび(水煮)、★ニンニク(チューブ)、★しょうゆ、★酒、★みりん、★ごま、★一味 by sakanaちゃんつくったよ 2 -
新玉ねぎと大葉のガーリックナムル 新玉ねぎ、大葉、鶏がらスープの素(顆粒)、ガーリックパウダー、めんつゆ(２倍濃縮)、ごま油 by yayucotiつくったよ 1 -
我が家の常備菜 春菊のナムル 春菊、塩、ゴマ油、にんにく by しの&つくったよ 36 -
冷凍作り置きもできる！もやしのナムル もやし、ごま油、鶏ガラの素、いりごま(すりごまでも可)、しょうゆ、ニンニクチューブ by shizurecipe -
きゅうりとキャベツのナムル♪ きゅうり、キャベツ、☆ごま油、☆しょうゆ、☆塩、☆いりごま by ta8316つくったよ 12 -
レンジで簡単！ 人参だけ～さっぱりナムル★ 新人参(人参でも)、塩、〇ごま油、〇牛ダシダ(なければ鶏ガラスープの素)、〇酢、/、三温糖、or、砂糖、〇煎りゴマ by こぶた...つくったよ 14 -
保育園給食レシピ☆五色和え もやし、小松菜、人参、キャベツ、冷凍コーン、ちくわ、醤油、ごま油、鰹節 by みにまむ３８つくったよ 4 -
ニラのナムル ニラ、ごま油、しょうゆ、炒りゴマ、塩・こしょう by hiroppy10つくったよ 1 -
作り置きおかず☆もやしと人参のサッサッと簡単ナムル にんじん、もやし、シャンタン又はウェイパー、ごま油、白ごま、白すりごま by toytoy＊saori2005つくったよ 45 -
酢もやし 安ウマ簡単常備菜 もやし、白ゴマ、酢、塩、ごま油、こしょう by ミスチバス8823つくったよ 14 -
＜定番シリーズ＞5分で作る！簡単もやしナムル もやし、塩、ニンニク（チューブ）、ごま油、炒りごま、刻みネギ（省略可能） by satosayonつくったよ 94 -
レンジ3分で超簡単★基本のナムル ほうれん草、人参、もやし、酒、★ごま油、★鶏がらスープの素、★塩、いりごま by Ykitchenつくったよ 4 -
簡単おいしい！にらのナムル にら、★醤油、★ごま油、★ごま（軽くすっておく）、★にんにく（すりおろし）、★豆板醤、★（甘めにしたいなら）みりん by nikukiuつくったよ 19
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