ナムルのレシピ・作り方 (人気順)

ナムルのレシピ・作り方ページです。 韓国料理や焼肉には欠かせないナムル。栄養素が高くヘルシーなのが特長です。一般的なもやしやわらびなどの他にも、ホウレンソウやピーマンなどを使って手軽に作れるのも魅力。お酒のおつまみにも最適です!

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ナムル
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  1. 1 PICK UP 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
    病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル もやし、ほうれん草、塩(野菜ボイル用)、■、ナムルダレ、鶏ガラスープの素(顆粒)、醤油、酒、ゴマ油、おろしニンニク(チューブ)、塩・黒コショウ、すりゴマ(白) by らるむ。
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  2. 2 簡単一品!激ウマもやしのナムル
    簡単一品!激ウマもやしのナムル もやし、ごま油、醤油、鶏がらスープの素、すりごま by ピタちゃん6009
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  3. 3 韓国風きゅうりのナムル!!
    韓国風きゅうりのナムル!! きゅうり、韓国調味料(牛肉のダシダ)、ゴマ油、ゴマ by シャンテマリー
  1. 4 PICK UP <定番シリーズ・土鍋可>簡単ナムルで石焼きビビンバ
    <定番シリーズ・土鍋可>簡単ナムルで石焼きビビンバ ご飯、焼肉のタレ、卵、●豚挽き肉、●コチュジャン、酒、砂糖、●しょうゆ、●ニンニク(チューブ)、○もやし、○ゴマ油、○ニンニク(チューブ)、○炒りゴマ、○塩、★ほうれん草、★塩、★しょうゆ、ゴマ油、ニンニク(チューブ)、☆にんじん、☆唐辛子、☆砂糖、☆塩、☆酢、☆炒りゴマ by satosayon
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  2. 5 PICK UP 節約レシピ@キャベツのピリ辛塩ナムル
    節約レシピ@キャベツのピリ辛塩ナムル キャベツ、・塩、◎ゴマ油、◎塩、◎鶏ガラスープの素(顆粒)、◎酒、◎おろしニンニク(チューブ)、◎すりゴマ(白)、◎一味唐辛子 by らるむ。
    つくったよ 444
  3. 6 簡単定番♡三色そぼろ丼
    簡単定番♡三色そぼろ丼 ご飯、【肉そぼろ】、豚ひき肉(鶏でもOK)、砂糖・しょうゆ、みりん・酒、生姜すりおろしかチューブ、【卵そぼろ】、卵、砂糖、塩、酒、豆乳(牛乳)、【ほうれん草のナムル炒め】、ほうれん草、砂糖・塩、麺つゆ(2倍濃縮)、ごま油、白すりごまか炒りごま by にゃんころもち子
    つくったよ 134
  4. 7 三色ナムル☆彩りも栄養もバッチリ
    三色ナムル☆彩りも栄養もバッチリ もやし、茹でたほうれん草、にんじん、ごま油、ごま、鶏ガラスープの素、塩(ナムル用、にんじん下処理用) by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 158
  5. 8 きゅうりでお弁当(^^)ナムル風和え物♪
    きゅうりでお弁当(^^)ナムル風和え物♪ きゅうり、○ゴマ油、○チューブにんにく、○醤油、白炒りゴマ by acchan66
    つくったよ 7
  6. 9 めちゃうま♪わらびのナムル あく抜きレシピあり
    めちゃうま♪わらびのナムル あく抜きレシピあり 生わらび、重曹、ごま油、ニンニクすりおろし、醤油、ビミサン(めんつゆ)、白ごま by うちくるくる
    つくったよ 6
  7. 10 ラーメンのトッピング用もやし
    ラーメンのトッピング用もやし もやし、ごま油、塩、こしょう by にゃーご30
    つくったよ 2
  8. ピリ辛豚肉と三色ナムルのビビンバ♪
    ピリ辛豚肉と三色ナムルのビビンバ♪ 豚肉(こま切れ、切り落としなど)、ほうれん草、人参、もやし、卵黄、-肉下味用-、★醤油、★酒、★おろしにんにく、★白すりごま、-野菜のナムル用-、☆醤油、☆ごま油、☆白いりごま、-肉仕上げ用-、○醤油、○酒、○砂糖、○コチジャン、ごま油、ごはん by にゃんたろみかん
    つくったよ 31
  9. 【夫婦のおつまみ】レンジで簡単!もやしのナムル
    【夫婦のおつまみ】レンジで簡単!もやしのナムル もやし、★ごま油、★にんにくチューブ、★鶏ガラスープの素、★すりごま by cocopoteito
    つくったよ 80
  10. レンジで簡単♪小松菜とえのきのナムル✿
    レンジで簡単♪小松菜とえのきのナムル✿ 小松菜、えのき、ごま油、塩、おろしにんにく、いりごま by はぁぽじ
    つくったよ 27
  11. もやしとこごみのナムル
    もやしとこごみのナムル こごみ(下ごしらえしたもの)、もやし、中華スープの素、醤油、ゴマ、ごま油 by たかまさ20010911
  12. 電子レンジで(^^)簡単ヘルシー小松菜のナムル♪
    電子レンジで(^^)簡単ヘルシー小松菜のナムル♪ 小松菜、○チューブニンニク、○鶏ガラスープの素、醤油、○ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66
    つくったよ 20
  13. 簡単おいしい!生にらのナムル
    簡単おいしい!生にらのナムル にら、★醤油、★ごま油、★ごま、★にんにく、★豆板醤、★(甘めにしたいなら)みりん by nikukiu
    つくったよ 10
  14. もやしときゅうりのナムル
    もやしときゅうりのナムル もやし、きゅうり、わかめ、塩・にんにくのすりおろし、しょうゆ、ごま油、白いりごま by *Luna
    つくったよ 63
  15. レンジで簡単☆激ウマ 一風堂もやし
    レンジで簡単☆激ウマ 一風堂もやし もやし、★ごま油、★醤油、★塩、★濃いだし本つゆ、★味の素、★にんにくチューブ、★一味唐辛子、★いりごま by やっすん
    つくったよ 7
  16. ささっと簡単☆豆苗のナムル
    ささっと簡単☆豆苗のナムル 豆苗、塩、鶏ガラスープの素、胡麻油、胡椒 by 米しま子
    つくったよ 29
  17. レンジで♪ブロッコリーのナムル✿
    レンジで♪ブロッコリーのナムル✿ ブロッコリー、塩、鶏がらスープの素、ごま油、ガーリックパウダー、いり白ごま(すりごまでも◎) by はぁぽじ
    つくったよ 7
  18. 子供にも好評☆わさび菜のナムル
    子供にも好評☆わさび菜のナムル わさび菜、ゴマ、ゴマ油、醤油、かつお節 by +うさうさ+
    つくったよ 11
  19. 豆もやしとツナのナムル
    豆もやしとツナのナムル 茹で豆もやし、ツナ、★おろし大蒜、★塩、★醤油、白ごま by きばな
    つくったよ 3
  20. ニラの大量消費に!ニラ嫌いでも食べれるニラナムル
    ニラの大量消費に!ニラ嫌いでも食べれるニラナムル ニラ、海苔、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★塩、★すりごま by Chicoro
    つくったよ 4
  21. 絶対美味しい♪ きゅうりとサラダチキンの塩ナムル
    絶対美味しい♪ きゅうりとサラダチキンの塩ナムル きゅうり、・塩、サラダチキン、◎おろしにんにく(チューブ)、◎鶏がらスープの素(顆粒)、◎ゴマ油、◎黒コショウ、◎白ゴマ by らるむ。
    つくったよ 14
  22. 簡単野菜蒸しナムル
    簡単野菜蒸しナムル 袋もやし、小松菜、カットわかめ(乾燥)、水、白だし、ごま油、白すりごま by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式
    つくったよ 7
  23. 箸が止まらない!絶品もやしナムル
    箸が止まらない!絶品もやしナムル モヤシ、★鶏ガラスープの素(顆粒)、★塩、★胡椒、★ごま油、★にんにく すりおろし、★白ゴマ by ちー1231
    つくったよ 30
  24. 簡単☆つくりおき にんじんナムル♪
    簡単☆つくりおき にんじんナムル♪ にんじん、☆ゴマ油、☆ごま、☆しょう油、☆塩、☆砂糖 by Cherry2005
    つくったよ 65
  25. 石焼ビビンバ風です☆フライパンで美味しいおこげを♪
    石焼ビビンバ風です☆フライパンで美味しいおこげを♪ 牛肉の切り落とし+焼き肉のたれ、市販のナムルセット(ぜんまい入り)、キムチ、ほかほかごはん、ごま油、卵、炒りごま、☆コチュジャン、☆醤油 みりん ごま油、☆砂糖、【手作りナムル】、豆もやし 小松菜、*創味シャンタン顆粒、*大蒜チューブ、*塩、ごま油、炒りごま by ゆんゆんゅん
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  26. 気軽につまめる コマキンパ(꼬마김밥) 【韓国】
    気軽につまめる コマキンパ(꼬마김밥) 【韓国】 ご飯、焼き海苔、たくあん(細切り)、ごま、ごま油、【ほうれん草のナムル】、ほうれん草、ごま油、塩、【人参のナムル】、人参、ごま油、塩、【豆もやしのナムル】、豆もやし、ごま油、塩、【中に入れるお肉】、豚こま切れ、すりおろし生姜、すりおろしにんにく、醤油、酒、みりん by pooon
    つくったよ 17
  27. レンジで簡単★チンゲン菜のゴマナムル
    レンジで簡単★チンゲン菜のゴマナムル チンゲン菜、ごま、しょうゆ、ゴマ油、鶏がらスープの素、砂糖 by かぼゆず
    つくったよ 32
  28. 一風堂のもやしナムルを完全再現‼
    一風堂のもやしナムルを完全再現‼ もやし、●ごま油、●麺つゆ、●薄口醤油、●塩、●一味唐辛子、●おろしにんにく by AKKOのレシピ
  29. 簡単おいしい!にらともやしとにんじんのナムル
    簡単おいしい!にらともやしとにんじんのナムル にら、もやし、にんじん、★醤油、★ごま油、★ごま(軽くすっておく)、★にんにく(すりおろし)、★豆板醤、★(甘めにしたいなら)みりん by nikukiu
    つくったよ 110
  30. 主夫がつくるほうれん草のナムル
    主夫がつくるほうれん草のナムル ほうれん草、塩、ごま油、醤油、にんにく(すりおろし)、鶏がらスープ、ごま by 主夫マコト
    つくったよ 3
  31. 本場の味  オモニの豆もやしナムル
    本場の味 オモニの豆もやしナムル 豆もやし、ごま油、◯白ごま、◯すりおろしにんにく、◯薄口醤油、◯塩、お好みで、一味 by 心太120
    つくったよ 2
  32. 春キャベツのネギ塩ダレナムル
    春キャベツのネギ塩ダレナムル 春キャベツ、★ネギ(小口切り)、★とりがらスープの素、★塩、★ごま油、白ゴマ by イ・シュリー
    つくったよ 16
  33. 韓国風海苔巻き(キンパ)
    韓国風海苔巻き(キンパ) 焼き海苔、ごま油、塩、豚こま肉、A)醤油、A)酒、A)Dressing、Mix、ガーリック、サラダ油、にんじん、冷凍ほうれん草、B)ごま油、B)Dressing、Mix、ガーリック、白飯、キムチ、たくわん、山椒(お好みで) by 楽天出店店舗:香味館ひびき屋 楽天市場
    つくったよ 4
  34. ホットプレートで簡単ビビンバ☆
    ホットプレートで簡単ビビンバ☆ ご飯、もやし、人参、ほうれん草、ひき肉(何でも◎)、ごま、ごま油、塩、味の素、★焼肉のタレ、★塩コショウ、★にんにくチューブ、★しょうがチューブ、卵黄、焼肉のタレ、コチュジャン by ないあa8i5n1
    つくったよ 1
  35. ごま油が香る♪わらびのナムル♪
    ごま油が香る♪わらびのナムル♪ わらび(水煮)、★ニンニク(チューブ)、★しょうゆ、★酒、★みりん、★ごま、★一味 by sakanaちゃん
    つくったよ 2
  36. 新玉ねぎと大葉のガーリックナムル
    新玉ねぎと大葉のガーリックナムル 新玉ねぎ、大葉、鶏がらスープの素(顆粒)、ガーリックパウダー、めんつゆ(2倍濃縮)、ごま油 by yayucoti
    つくったよ 1
  37. 我が家の常備菜 春菊のナムル
    我が家の常備菜 春菊のナムル 春菊、塩、ゴマ油、にんにく by しの&
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  38. 冷凍作り置きもできる!もやしのナムル
    冷凍作り置きもできる!もやしのナムル もやし、ごま油、鶏ガラの素、いりごま(すりごまでも可)、しょうゆ、ニンニクチューブ by shizurecipe
  39. きゅうりとキャベツのナムル♪
    きゅうりとキャベツのナムル♪ きゅうり、キャベツ、☆ごま油、☆しょうゆ、☆塩、☆いりごま by ta8316
    つくったよ 12
  40. レンジで簡単! 人参だけ~さっぱりナムル★
    レンジで簡単! 人参だけ~さっぱりナムル★ 新人参(人参でも)、塩、〇ごま油、〇牛ダシダ(なければ鶏ガラスープの素)、〇酢、/、三温糖、or、砂糖、〇煎りゴマ by こぶた...
    つくったよ 14
  41. 保育園給食レシピ☆五色和え
    保育園給食レシピ☆五色和え もやし、小松菜、人参、キャベツ、冷凍コーン、ちくわ、醤油、ごま油、鰹節 by みにまむ38
    つくったよ 4
  42. ニラのナムル
    ニラのナムル ニラ、ごま油、しょうゆ、炒りゴマ、塩・こしょう by hiroppy10
    つくったよ 1
  43. 作り置きおかず☆もやしと人参のサッサッと簡単ナムル
    作り置きおかず☆もやしと人参のサッサッと簡単ナムル にんじん、もやし、シャンタン又はウェイパー、ごま油、白ごま、白すりごま by toytoy*saori2005
    つくったよ 45
  44. 酢もやし 安ウマ簡単常備菜
    酢もやし 安ウマ簡単常備菜 もやし、白ゴマ、酢、塩、ごま油、こしょう by ミスチバス8823
    つくったよ 14
  45. <定番シリーズ>5分で作る!簡単もやしナムル
    <定番シリーズ>5分で作る!簡単もやしナムル もやし、塩、ニンニク(チューブ)、ごま油、炒りごま、刻みネギ(省略可能) by satosayon
    つくったよ 94
  46. レンジ3分で超簡単★基本のナムル
    レンジ3分で超簡単★基本のナムル ほうれん草、人参、もやし、酒、★ごま油、★鶏がらスープの素、★塩、いりごま by Ykitchen
    つくったよ 4
  47. 簡単おいしい!にらのナムル
    簡単おいしい!にらのナムル にら、★醤油、★ごま油、★ごま(軽くすっておく)、★にんにく(すりおろし)、★豆板醤、★(甘めにしたいなら)みりん by nikukiu
    つくったよ 19
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