スンドゥブのレシピ・作り方 (人気順)

スンドゥブのレシピ・作り方ページです。 スンドゥブは、おぼろ豆腐のような柔らかい豆腐を表します。その豆腐を入れた鍋料理がスンドゥブチゲです。具材には肉や野菜を入れますが、アサリやシジミを入れるとさらにコクのある味わいになるのでオススメです。

スンドゥブ
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  1. 1 お家で本格スンドゥブチゲ♡
    お家で本格スンドゥブチゲ♡ 豆腐(木綿でも絹でも)、ニラ、卵、水、☆味噌、☆豆板醤、☆酒、☆みりん、☆鶏ガラスープの素、☆ニンニク by やえまる
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  2. 2 PICK UP 豚バラ肉とごぼうと豆腐のキムチ鍋
    豚バラ肉とごぼうと豆腐のキムチ鍋 豚バラ肉、白菜キムチ(大根キムチも可)、ごぼう、木綿豆腐、水菜、・・調味料、A・・、水、鶏ガラスープ(顆粒)、・・調味料、B・・、味噌、コチュジャン、にんにく(すりおろし)、ごま油、・・・・・・、白すり胡麻 by はなまる子♪
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  3. 3 ピリ辛!スンドゥブチゲ風!牛肉と白菜の辛味噌鍋♪
    ピリ辛!スンドゥブチゲ風!牛肉と白菜の辛味噌鍋♪ 白菜、絹ごし豆腐、牛バラ肉、白ネギ、万能ねぎ、卵、★鍋つゆ、水、おろし生姜、コチュジャン、みりん、醤油、砂糖、ウェイパー by torezu
    つくったよ 4
  1. 4 具だくさんスンドゥブ、チゲ鍋‼
    具だくさんスンドゥブ、チゲ鍋‼ 豚薄切り肉、絹豆腐、しめじ、大根、白菜、ニラ、長ネギ、卵、キムチ、●水、●鶏ガラスープの素、●オイスターソース、●コチュジャン、ご飯 by yuzupoon117
    つくったよ 5
  2. 5 【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ!
    【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ! 豚ひき肉or豚バラ、きゃべつ、人参、玉ねぎ、白菜、えのき、絹どうふ、乾燥わかめ、ごま油、にんにくチューブ、豆板醤、酒、みりん、醤油、水、鶏ガラスープの素、ラー油、一味or七味 by araponyu
    つくったよ 1
  3. 6 具沢山!ダシダを使った簡単スンドゥブ
    具沢山!ダシダを使った簡単スンドゥブ 豚バラ肉、絹豆腐、キムチ、しめじ、ネギ、ウインナー、あさり(冷凍も可)、水、Aあさりのダシダ、Aコチュジャン、Aみりん、Aごま油、A粉唐辛子、A醤油、A酒、A砂糖、Aおろしにんにく(チューブも可)、Aネギみじん切り by flam6409
  4. 7 本場のスンドゥブチゲ
    本場のスンドゥブチゲ 絹ごし豆腐、牡蠣、アサリ、ホタテ(なくても可)、白ネギ、生卵、【ベース】、ごま油、豆板醤、おろしニンニク、おろししょうが、水、酒、みりん•砂糖•醤油、粉唐辛子 by はは 時々 おなご
  5. 8 スンドゥブチゲ♡
    スンドゥブチゲ♡ 豚バラ肉、木綿豆腐(絹でもOK)、ニラ、卵、水、☆味噌、☆豆板醤、☆鶏ガラスープの素、☆酒、☆砂糖 by やえまる
    つくったよ 3
  6. 9 簡単本格!韓国料理スンドゥブチゲ(豆腐チゲ)
    簡単本格!韓国料理スンドゥブチゲ(豆腐チゲ) 豆腐、キムチ、あさり、豚バラ肉、卵、長ネギ、水、★コチュジャン、★鶏ガラスープの素、ゴマ油 by uzuratukune3
    つくったよ 22
  7. 10 【一人鍋】納豆スンドゥブ
    【一人鍋】納豆スンドゥブ 絹豆腐、長ネギ、ニラ、納豆、卵、キムチ、☆水、☆鶏ガラスープの素、☆コチュジャン、☆醤油 by SOKOSOKOまぁち
  8. 豆腐とキムチで★旨辛★スンドゥブチゲ風スープ
    豆腐とキムチで★旨辛★スンドゥブチゲ風スープ 豆腐(木綿又は絹)、長ネギ、白菜キムチ、卵、◎水、◎醤油、◎鶏がらスープの素、◎みりん、ごま油、炒りごま by みさきらりんず
    つくったよ 2
  9. 簡単!スンドゥブの素でチゲうどん♪
    簡単!スンドゥブの素でチゲうどん♪ スンドゥブの素、冷凍うどん、白ねぎ、もやし、ニラ、豚薄切り肉、卵 by おるがん
    つくったよ 4
  10. おうちで簡単 美味しいスンドゥブチゲ
    おうちで簡単 美味しいスンドゥブチゲ スンドゥブチゲ用の豆腐又は絹ごし豆腐、豚肉、長ネギ、キムチ、むきあさり、むき海老、卵、胡麻油、にんにく、唐辛子粉、酒、水、ダシダ、ほんだし、塩こしょう by kirakirakirarako
    つくったよ 8
  11. スンドゥブチゲ 韓国純豆腐鍋
    スンドゥブチゲ 韓国純豆腐鍋 絹ごし豆腐、あさり、キムチ、長ねぎ、☆コチュカル(韓国粉唐辛子)、☆コチュジャン、☆ダシダ又は顆粒だし、☆みりん(お好みで)、☆酒(お好みで)、☆おろしにんにく(お好みで)、☆胡麻油(お好みで)、☆塩、☆水 by liqueur
    つくったよ 3
  12. お一人鍋!本格っぽいけど簡単なスンドゥブチゲ
    お一人鍋!本格っぽいけど簡単なスンドゥブチゲ 絹ごし豆腐、あさりの水煮(缶詰)、薄切り豚肉、キムチ、長ねぎ、にんにく、生姜、コチュジャン、一味唐辛子、ごま油、酒、★水、★ダシダ、★砂糖、小ねぎ by nannu's kitchen
    つくったよ 8
  13. 私のスンドゥブ
    私のスンドゥブ 豚こま、ダシダ、粉唐辛子、ニンニクチューブ、コチュジャン、水、アサリむき身(冷凍)、絹豆腐、卵 by ぽちゃるまる
    つくったよ 1
  14. 身体あたたまる、長ねぎと豚肉のスンドゥブ
    身体あたたまる、長ねぎと豚肉のスンドゥブ スンドゥブの素、豚肉、こま切れ、長ネギ、豆腐、卵、すりごま (あれば) by ムッカリーナ
    つくったよ 4
  15. 簡単!スンドゥブ
    簡単!スンドゥブ ウインナー、卵、絹とうふ、もやし、水、ネギ、☆酒、☆しょうゆ、☆コチュジャン、☆おろしにんにく、☆おろししょうが、☆鶏がらスープのもと、☆一味唐辛子、☆ごま油 by よーすけ!3姉妹パパ
  16. スンドゥブ風鍋++
    スンドゥブ風鍋++ 豚ばら肉、※一味唐唐辛子、※にんにく(刻みorおろし)、※生姜(刻みorおろし)、※コチュジャン、ごま油、長ねぎ、豆腐、えのき、あさり(殻付き)、卵、★水、★酒、★塩 by aoi++
    つくったよ 2
  17. 激辛純豆腐!※辛いのが苦手な人はご遠慮下さい
    激辛純豆腐!※辛いのが苦手な人はご遠慮下さい 長ネギ、タマネギ、牛肉小間切れ、ごま油、ぶなしめじ、シーフードミックス、木綿豆腐、ニンニク、コチュジャン、サムジャン、ほんだし(出汁パックでも可)、山椒(胡椒でもok)、醤油、酒、ダジダ、唐辛子粉、水 by おきちまる
  18. スンドゥブスープの素で簡単煮込みうどん
    スンドゥブスープの素で簡単煮込みうどん エバラ、スンドゥブ、チゲの素、うどん、チルドタイプ、卵、絹ごし豆腐 by hideok888
  19. カレトック!作りおきに!
    カレトック!作りおきに! 上新粉、片栗粉、水、ごま油、塩、砂糖 by 菌活女子
  20. 本場の味!小松菜たっぷりキムチチゲ❤
    本場の味!小松菜たっぷりキムチチゲ❤ 豚バラ、キムチ、にんにく(包丁の背でつぶしておく)、たまねぎ(くし切り)、小松菜(ざく切り)、葱(太めの斜め切り)、豆腐(適当に切る)、エリンギ、A 味噌、A コチュジャン、A 醤油、A 酒、A 韓国中挽き唐辛子(粉唐辛子で代用可)、出汁、ナンプラー(魚醤)、ごま油 by 小さな森のおもてなし
  21. ちょい足しで美味しく豆乳たっぷりスンドゥブ
    ちょい足しで美味しく豆乳たっぷりスンドゥブ 豆乳たっぷりスンドゥブ、チゲスープの素、長ネギ、青梗菜の葉の部分、ゴマ油 by デラみーやん
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  22. 豆板醤と味噌で作る!スンドゥブ
    豆板醤と味噌で作る!スンドゥブ 鳥もも肉、木綿豆腐、しめじ、ニラ、ごま油、みりん、醤油、味噌、豆板醤、塩、水 by ぴーマン
  23. 温玉のせ☆辛旨!スンドゥブチゲラーメン
    温玉のせ☆辛旨!スンドゥブチゲラーメン スンドゥブチゲの素、豆腐、長ネギ、豚こま肉、卵、中華麺 by まいまい917
  24. コストコのチゲで❤本格的スンドゥブを
    コストコのチゲで❤本格的スンドゥブを 李王家のスンドゥブチゲ用、ごま油、コチュジャン、お水、トックというお餅、キムチ、豚バラ、木綿豆腐、きのこ類(えのき、しめじ、、ニラ、長ネギ、もやし、酒 by てぉちゃん
  25. 旨辛!スンドゥブ鍋♪
    旨辛!スンドゥブ鍋♪ ◯木綿豆腐、◯豚バラ肉の薄切り、◯長ネギ、卵、☆コチュジャン、☆醤油、☆にんにくチューブ、☆水、キムチ、もやし by レオルナ
    つくったよ 1
  26. あさりのダシダで!激うまスンドゥブ!
    あさりのダシダで!激うまスンドゥブ! あさり、ニラ、豆腐、すしあげ、卵、☆にんにく(チューブ)、☆豆板醤(チューブ)、キムチ、あみの塩辛、★ダシダ、★あさりのダシダ、★醤油、★水 by SU-MO'S キッチン
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  27. スンドゥブチゲの素de手軽に♪韓国風おでん
    スンドゥブチゲの素de手軽に♪韓国風おでん ★スンドゥブの素、★水、★和風だしの素、★しょうゆ、★キムチ、<具>、ちくわ、さつまあげ、揚げボールなど、こんにゃく、うずらの卵(卵でも可)、ウィンナー、厚揚げ(焼き豆腐でも可) by グルヤマ
    つくったよ 1
  28. 白菜のスンドゥブ
    白菜のスンドゥブ スンドゥブの素、分量通りの水、白菜、豚肉、アサリ、長ネギ、豆腐、卵、ごま油 by こたつん
    つくったよ 1
  29. 簡単夕飯*ランチにも♪ごま豆乳スンドゥブ
    簡単夕飯*ランチにも♪ごま豆乳スンドゥブ 豚肉、白菜キムチ、豆腐、もやし、ニラ、卵、★水、★豆乳、★ねりごま、★しょうゆ、★酒、★鶏ガラスープの素、ごま油 by KUROneco
  30. 1食でタンパク質約27g摂取可能 節約スンドゥブ
    1食でタンパク質約27g摂取可能 節約スンドゥブ 木綿豆腐 絹よりも高タンパク質なので、えのき、にら、卵、牛ダシダ、めんつゆ、砂糖、ナンプラー(あれば)、韓国粉唐辛子 (なければ一味唐辛子)、水 by Nene7
    つくったよ 1
  31. コストコのスンドゥブでえのきたっぷりスンドゥブ
    コストコのスンドゥブでえのきたっぷりスンドゥブ スンドゥブの素、水、えのき、豚バラ薄切り、長ネギ、豆腐、卵 by みちこ8786
    つくったよ 1
  32. 粉末唐辛子なしの一味唐辛子でスンドゥブチゲ
    粉末唐辛子なしの一味唐辛子でスンドゥブチゲ 豚肉、たまねぎ、ニラ、あさり、絹豆腐、冷凍ロールイカ、❤︎にんにくチューブ、❤︎生姜チューブ、ごま油、♡水、♡コチュジャン、♡ダシダ、♡しょうゆ、♡酒、♡砂糖、♡一味唐辛子 by 124
  33. 土鍋で海鮮スンドゥブチゲ
    土鍋で海鮮スンドゥブチゲ 豚こま肉、アサリ(今回はむきアサリ)、海老、ホタテ、絹ごし豆腐、ニラ、ネギ、きのこ(しめじ、舞茸など)、キムチ、卵、水、醤油、コチュジャン、みりん、ラー油、塩、砂糖 by ばっしー84
  34. 誰でも失敗なし!簡単スンドゥブチゲ
    誰でも失敗なし!簡単スンドゥブチゲ 絹ごし豆腐、豚ロース、白菜キムチ、あさり、えのき、長ネギ、玉ねぎ、にんにく、唐辛子粉、塩、ごま油、だし汁、沖縄豚肉みそ、卵 by 沖縄調味料屋 赤マルソウ商店 楽天市場
    つくったよ 4
  35. 《激辛レシピ》牛すじで♡うま!辛!豆腐チゲ
    《激辛レシピ》牛すじで♡うま!辛!豆腐チゲ 海鮮チゲスープ ランチサイズの、牛すじ、ニラ、豆腐、春雨 こぶしサイズになってるもの、青なんばん、一味唐辛子、キムチの素、塩麹 by necomanma
    つくったよ 1
  36. 旨辛やみつき☆スンドゥブチゲ風鍋
    旨辛やみつき☆スンドゥブチゲ風鍋 豚バラ肉、キャベツ、豆腐、長ねぎ、にんじん、もやし、油揚げ、生卵、★水、★コチュジャン、★創味シャンタン、★ゴマ油、★醤油、★酒、★砂糖、★にんにくチューブ、★一味唐辛子 by 農家の嫁
  37. スンドゥブラーメン(韓国インスタントラーメンで)
    スンドゥブラーメン(韓国インスタントラーメンで) 韓国インスタントラーメン、豆腐(絹ごし)、アサリ、玉ねぎ、長ネギ、ニンニクのみじん切り、サラダ油、粉唐辛子、コショウ(お好みで))、卵 by cookim
  38. 韓国ウチごはん 簡単!本格スンドゥブチゲ
    韓国ウチごはん 簡単!本格スンドゥブチゲ 絹ごし豆腐又はおぼろ豆腐、砂抜きしたアサリ、玉ねぎ、長ねぎ、ズッキーニ又はエホバク゚(なくても可)、ニンニクのみじん切り、サラダ油、粉唐辛子、しょう油、砂糖、塩・コショウ、水、卵 by cookim
  39. あさり出汁が決め手!本格!簡単!激ウマ純豆腐チゲ♪
    あさり出汁が決め手!本格!簡単!激ウマ純豆腐チゲ♪ 絹ごし豆腐、あさり、豚肉、白菜、油揚げ、ネギ、大根、しめじ、もやし、ニラ、たまご、コチュジャン、ごま油、おろしにんにく、ダシダ(だしの素、ウエイパーでも)、醤油、水、塩 by おーちゃーど
    つくったよ 15
  40. 【簡単】うまうま海鮮スンドゥブ♡♡♡
    【簡単】うまうま海鮮スンドゥブ♡♡♡ 豚肉、あさり(砂抜き済み)、えび(処理済)、卵、豆腐(小さいサイズ)、にんにくチューブ、しょうがチューブ、醤油、ダシダ、鷹の爪、コチュジャン、ごま油、水 by 328ちゃん
    つくったよ 1
  41. スンドゥブチゲ
    スンドゥブチゲ 豚肉、白菜、玉ねぎ、えのき、ニラ、絹ごし豆腐、○水、○コチュジャン、酒、みりん、味噌、○辛味醤油、にんにく、生姜、卵黄 by mayu..12
  42. 冷凍あさりで♪簡単スンドゥブチゲ
    冷凍あさりで♪簡単スンドゥブチゲ 冷凍あさり、絹ごし豆腐、白菜、もやし、えのき茸、ねぎ、☆水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆コチュジャン、☆にんにくすりおろし、ごま油 by なおのり♪
  43. ダシダとシーフードミックスでスンドゥブチゲ
    ダシダとシーフードミックスでスンドゥブチゲ 豆腐、シーフードミックス、お湯、ダシダ、キムチ、粉唐辛子、コチュジャン、卵、刻みネギ、料理酒 by 結后
  44. 魚介の白いスンドゥブ
    魚介の白いスンドゥブ 生タラ、塩、酒、エノキ、ごま油、⭐️水、⭐️鶏ガラスープの素、⭐️酒、アサリの缶汁、缶のアサリノむき身、絹ごしどうふ、又はおぼろ豆腐、塩、黒こしょう、温泉卵、粗挽きの韓国の粉唐辛子、白ネギ by あぽちょふ
    つくったよ 1
  45. 市販の素できのこのスンドゥブ
    市販の素できのこのスンドゥブ 市販のスンドゥブチゲの素、豆腐、豚肉薄切り、ねぎ、卵、しめじ by あぽちょふ
    つくったよ 5
  46. 本格的なスンドゥブ⁈コチュジャンもなし!
    本格的なスンドゥブ⁈コチュジャンもなし! ★水、★コンソメ、★醤油、★砂糖、★酒、★みじん切りニンニク、★みじん切りネギ、★粉唐辛子、★合わせ味噌、★ごま油、あさり、豚肉、木綿豆腐もしくは絹ごし、白ネギ、ごま油 by asa*****
  47. 野菜たっぷり!ヘルシー!スンドゥブ!チゲ!
    野菜たっぷり!ヘルシー!スンドゥブ!チゲ! 豚バラ肉、もやし、長ネギ、ニラ、木綿豆腐、☆水、☆鶏ガラスープ、☆キムチの素、☆めんつゆ、☆砂糖、☆キムチ by ココはなちゃん
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