節約料理×もやしのレシピ

簡単！節約！ニラもやし炒め

材料

もやし、ニラ、豚ひき肉、サラダ油、塩・コショウ

時間

5分以内

費用

300円前後

投稿者：はなこばこ

節約＆時短！鶏ささみとモヤシのポン酢和え

材料

鶏ささみ、もやし、ねぎ、ポン酢

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：sakura2480

簡単一品！激ウマもやしのナムル

材料

もやし、ごま油、醤油、鶏がらスープの素、すりごま

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：ピタちゃん6009

もやしの中華サラダ

材料

もやし、ニンジン、玉ねぎ、ピーマン、しょう油

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：＊hana＊mama＊

ご飯がすすむ♪超簡単!もやしのピリ辛炒め

材料

もやし、合挽き肉(豚でも牛でもOK)、刻みネギ、★醤油、★酒

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：あんこ(´-ω-｀)

【5分で出来る！】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼

材料

豚ひき肉、もやし、豆苗、（A）ごま油、（A）しょうがすりおろし

時間

5分以内

費用

300円前後

投稿者：管理栄養士　藤原朋未

もやしと人参の中華スープ

材料

もやし、人参(小)、わかめ(乾燥)、ごま油、水

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：だいふく・あんこ

レンジでチン♫もやしとえのきのポン酢和え

材料

もやし、えのき茸、万能ネギ、ポン酢

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：みさきらりんず

シャキッともやしと牛細切れ肉で青椒肉絲風炒め

材料

牛または豚の細切れ肉、もやし、A、生姜の絞り汁、A

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：keimiohiro

5分で速攻！もやしだけdeとん平焼き☆

材料

もやし、卵、塩胡椒、おたふくソース（お好み焼きソース）、マヨネーズ

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：かばちゃーん

キャベツともやしのコンソメとろみスープ

材料

キャベツ、もやし、*コンソメ（キュープ）、*水、*粉生姜

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：アルプスの乙女

簡単＆居酒屋メニュー☆もやしのとん平焼き

材料

もやし、卵、豚バラ薄切り肉、塩こしょう、とんかつソース

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：きのこのみみ

簡単もう１品☆もやし・豆苗の塩昆布おかか和え

材料

もやし、豆苗、削り節、塩昆布、えごま油

時間

5分以内

費用

100円以下

投稿者：アルプスの乙女

もやしだけのシンプルナムル

材料

もやし、ごま油、塩、醤油、鶏がらスープの素

時間

約15分

費用

100円以下

投稿者：ミルミント

こくウマ～！もやし・豚肉・青菜・卵の中華炒め

材料

もやし、●豚肉（豚コマ・モモなど）、●料理酒、青菜（これは小松菜）、卵

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：mama^^papa

山盛りキャベツ&もやしでヘルシー‼︎豚しゃぶ鍋

材料

キャベツ、もやし、豆苗、豚しゃぶ肉、トップバリュ

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：aka.ru☆

簡単レンジでもやしごまマヨあえ

材料

もやし、めんつゆ、マヨネーズ、黒ごま

時間

約10分

投稿者：あおあおまる