ハムときゅうりともやしの中華サラダ レシピ・作り方

ハムときゅうりともやしの中華サラダ
  • 5分以内
イ・シュリー
イ・シュリー
ヘルシーでおいしい!シャキシャキもやしが最高です!

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 もやしを水で洗う。鍋に水を入れ、もやしを入れ火にかけ、沸騰してきて10秒経ったらザルにあげておく。
  2. 2 ★の調味料を全て混ぜ合わせておく。
  3. 3 ハムときゅうりは細く切っておく。
  4. 4 もやしとハムときゅうりを2に入れよく混ぜて白ゴマを振ったら出来あがり!

きっかけ

もやしの酢の物を食べたかったので。

おいしくなるコツ

調味料と材料を混ぜ合わせてちょっとおくと、もやしに味がなじんでおいしいです。

  • レシピID:1320006279
  • 公開日:2014/06/04

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もやしその他のサラダ
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中華サラダ もやし ハム きゅうり
料理名
ハムともやしときゅうりの中華サラダ
イ・シュリー
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つくったよレポート(152件)

  • キティ1632
    キティ1632
    2021/04/04 01:37
    ハムときゅうりともやしの中華サラダ
    もやしの大量消費に役立ち助かりました◎
    家族にも美味しいと言われ常備菜にしようと思ったのですが1日でペロッとなくなりました♡
  • みなちゃん。
    みなちゃん。
    2021/03/29 19:38
    ハムときゅうりともやしの中華サラダ
    子供が美味しいと沢山食べてました。簡単に作れました。
  • のり48
    のり48
    2021/03/18 19:37
    ハムときゅうりともやしの中華サラダ
    さっぱり美味しくいただきました
    ささっと作れて簡単ですね
    ありがとうございました
  • えなまめたんく
    えなまめたんく
    2021/03/02 17:20
    ハムときゅうりともやしの中華サラダ
    早くも2回目です(笑)
    もやしを耐熱容器でレンチン…水気を切って、その容器のまま味付けして手抜きしました(^^;)

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