(10ページ目) さばのレシピ・作り方 (人気順)
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焼きサバおにぎり ご飯、塩サバのほぐし身、しその葉、醤油 by しお.つくったよ 3
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ノルウェー産塩サバのふっくらグリル焼き 塩サバの切り身、サラダ油、酒、大根おろし、醤油 by sweet sweet ♡つくったよ 36
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鯖缶と納豆で☆ひっぱりそば? そば(乾麺)、鯖缶、納豆(ひきわりがお勧め)、めんつゆ(今回は3倍濃縮)、水、チューブ生姜、ゴマ by LisaLisa
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簡単シンプル!サバ缶で作るサバの炊き込みご飯♪ 米、サバ缶、酒、醤油、生姜チューブ by ふーたんめん
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★市販のしめさばで♡簡単バッテラ寿司★ しめさば、温かいご飯、すしのこ(粉末寿司酢) by ケイヤ@kieつくったよ 7
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冷凍でも美味しい!塩サバの焼き方★ 冷凍塩サバ、酒 by えみすけ0309つくったよ 6
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骨取りサバで簡単南蛮漬け 骨取りサバ、もやし、にんじん、玉ねぎ、お酢、砂糖、醤油、塩コショウ、片栗粉 by 紅にんじん
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フライパンでふっくら!塩サバの焼き方 塩さば、酒 by みひろれいかつくったよ 6
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子どもも大好き☆味しみサバ大根 ♪ サバ缶、大根、万能ネギ(小口切り)、☆水、☆砂糖、☆醤油・みりん・酒、☆しょうが(すりおろし)、お米の磨ぎ汁 by marimaricoffee
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鉄分たっぷり!サバ缶ひじきサラダ ひじき、サバ缶、大根、オクラ、マヨネーズ、麺つゆ by あ わつくったよ 20
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サバ缶と水菜の煮物 サバ缶(味付)、水菜、油揚げ、砂糖、しょうゆ、みりん、塩、きのこ類 by 三つ子ママ♪つくったよ 3
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減塩レシピ★塩サバの水煮 塩サバ、水、酒 by BOOF
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包丁要らず!フライパンひとつで鯖缶卵とじ 鯖水煮缶、冷凍カットほうれん草、たまご、水、だしの素、みりん、醤油 by 美容料理研究家 あゆつくったよ 1
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塩サバのパセリパン粉焼き 塩サバ(フィーレ)、こしょう、パン粉、パセリ、サラダ油(オリーブオイルでも) by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 1
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シンプル!鯖のごま油焼き++ 鯖、ごま油、酒、塩胡椒 by aoi++
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大葉入り さばサンド サンドイッチ用のパン、塩サバ、大葉、レタス、マヨネーズ、レモン汁、バター・粒マスタード by ジョンとポーク
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おうち居酒屋、鯖塩辛ポテト 鯖塩辛、じゃがいも、とろけるチーズ、塩、黒胡椒 by 酔いどれんぬつくったよ 2
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おうち居酒屋、鯖塩辛のホイル焼き 鯖の塩辛、葱、豆腐、椎茸、バター by 酔いどれんぬ
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鯖の塩麹 冷凍保存&解凍方法 鋏でチョッキング 鯖(生)、塩麹 by パクモリくんつくったよ 3
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胡麻油で香ばしく 塩鯖のフライパン焼き 塩さば(半身)、酒、胡麻油、大根おろし(お好みで) by liqueurつくったよ 40
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さばフレークとにんじん、玉ねぎのサラダ サバフレーク、にんじん、玉ねぎ、*塩、*砂糖、*酢、マヨネーズ、ドライディル、黒こしょう、塩 by mococo05
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しめ鯖の茗荷と大葉和え しめ鯖、みょうが、大葉、わさび、醤油、煮切り酒・みりん by よっちごはん
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我が家の常備菜!サバ缶とワカメの炒め煮 生ワカメ(乾燥でも。戻した分量)、サバ味噌缶、おろし生姜、胡麻油、①酒、①砂糖、①みりん、①鷹の爪or一味唐辛子、①醤油、炒りごま by kuwaco6811
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塩サバとマヨでご飯のお供 塩サバ(半身)、マヨネーズ by ばーちゃおつくったよ 2
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さばとじゃがいものトマト煮込み さばの切り身、じゃがいも、たまねぎ、しめじ、にんにく、トマトの水煮、オリーブ、薄力粉、白ワイン、塩、こしょう、オリーブ油 by まるっとまる
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シメサバのチーズ焼き シメサバ、トマト、バジル、とろけるチーズ、パセリ、クレイジーソルト by たかまさ20010911
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トマト缶とサバ缶で【トマトのデトックススープ】 トマト缶、サバ缶(水煮)、こんにゃく、水煮の大豆、白菜、おから、水、塩・胡椒・粉末だし by 如月 凛つくったよ 4
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塩さばで簡単!さばの竜田揚げ 塩さば(寒サバ)、◎酒、◎醤油、◎生姜パウダー、片栗粉、揚げ油 by おいもマロンつくったよ 3
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サバと白ネギの煮付け(´Д`) サバ、お水、砂糖、みりん、しょうゆ、白ネギ by りぽひめつくったよ 2
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さばと玉ねぎのケチャップ煮 サバ(無塩)、玉ねぎ、塩・こしょう、小麦粉、☆水、☆顆粒コンソメ、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆みりん、☆さとう、☆こしょう、サラダ油 by mint✩(返レポお休み中)つくったよ 1
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しめさばとレタスのわさび風味サラダ しめサバ(きずし用)、レタス、・・ドレッシング、A・・、わさび(煉り)、しょうゆ、レモン汁、オリーブオイル(生食用) by はなまる子♪つくったよ 5
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釣りサバで!鯖ハンバーグ! 20cmくらいの小ぶりのサバ、卵、タマネギ、ねぎ、パン粉、塩、コショウ、酒、ショウガのすりおろし by maki♪♪♪
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マジックソルトで~サバのフライパン焼き~ 生サバ、マジックソルト、小麦粉、オリーブオイル by tnmsam
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ぱりぱりの皮まで美味しい☆塩麹サバのオーブン焼き サバ、塩麹 by アイールつくったよ 2
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フライパンで★さばの塩焼き さば(3枚おろし)、塩、大根おろし by shino8631つくったよ 16
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さっぱり!大根おろしとサバ缶のポン酢がけ 大根おろし、サバ水煮缶、三つ葉(青ネギでも)、お好みのポン酢 by Rose2420つくったよ 6
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和食の定番比率で作る♪さばの醤油煮 さば(切り身)、●水、●酒、●醤油、●みりん、●砂糖、●和風だし、しょうが(スライス) by GanGenつくったよ 8
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おにぎりの具に!塩サバマヨ 塩サバ、マヨネーズ by kumi-mama-つくったよ 2
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塩サバのチーズパン粉焼き 塩サバ、小麦粉、溶き卵、○パン粉、○粉チーズ、○乾燥パセリ、サラダ油 by risaっちつくったよ 23
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サバ☆チリソース サバ、小麦粉、長ネギ、チューブの生姜、チューブのにんにく、【チリソース】、ケチャップ、酒、醤油、酢、砂糖、豆板醤 by 杏衣つくったよ 4
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定番おかず★さばの味噌煮 さば2枚おろし、おろししょうが(チューブのものでOK)、水、味噌・砂糖、酒・みりん by r_chibicoつくったよ 26
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塩鯖 で作る 揚げない 鯖の竜田揚げ 塩鯖、大葉、☆酒、☆醤油、☆にんにくチューブ、☆しょうがチューブ、片栗粉、油 by @ちぃたん
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【バインミー風】焼き鯖サンド ソフトフランス、塩鯖、大根、にんじん、塩、ナンプラー、お酢またはレモン汁、オリゴ糖(砂糖でも可)、トマト、粒マスタード by MomoMama
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鯖のマリネ 塩鯖、☆酢、☆オリーブオイル、☆砂糖、☆塩コショウ、乾燥パセリ(生でも可)、玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、人参、小麦粉 by わかちゃんレシピ
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お弁当にぴったり!簡単さば照り焼き さば水煮缶、片栗粉、油、a、醤油、a、みりん、a、酒、a、砂糖、白いりごま by moomookaつくったよ 2
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塩サバの味噌煮 塩サバ切り身、●水、●味噌、●砂糖、●醤油、●みりん、●酒、●チューブ生姜 by のん786つくったよ 4
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甘塩さばのおかか煮 甘塩さばの切り身、★水、★生姜スライス、★みりん、鰹節 by Nicoつくったよ 1
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へしこ? 1週間だけ糠に漬けた鯖 冷凍塩鯖、ぬか床の糠 by ほこ9574
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さばカツの甘辛だれ 塩さばフィーレ(骨なし)、小麦粉・溶き卵・パン粉、《甘辛だれ》、醤油・みりん、砂糖、粉末かつおだし by u_smylesつくったよ 4
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【トルコ料理】パリッと焼いた鯖で♪サバサンド♪ 丸パン、バター、サバ切り身、キャベツ、玉ねぎ、酢、レモン、青じそ、塩、ブラックペッパー by りんね♪フードアナリスト
さばに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
さばに関する豆知識
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