(3ページ目) 海藻のレシピ・作り方 （人気順）
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夕飯の一品に簡単☆わさび菜の塩こん漬け わさび菜、☆塩昆布、☆酢、☆砂糖 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
塩こんぶで究極の冷奴☆美味しい☆簡単♪ 絹ごし豆腐（１５０ｇ）、ふじっ子（塩こんぶ）、ごま油 by Nao’sつくったよ 181 -
簡単！元沖縄料理屋店長のもずくの天ぷら☆ もずく、●小麦粉、●片栗粉、●塩、●水、揚げ油 by yuzupapa
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子供も喜ぶ♥明太子パスタ⭐ パスタ、☆水、☆塩、明太子、♡牛乳、♡生クリーム、♡マヨネーズ、♡薄口醤油、♡昆布茶、バター、味付け海苔 by mamacreamつくったよ 4 -
乾燥ワカメで！ツナ缶きゅうりのマヨネーズ和え♪ 乾燥ワカメ、きゅうり、塩、ツナ缶(総量70g)、○マヨネーズ、○白炒りゴマ by acchan66つくったよ 7 -
春雨わかめ☆シンプルサラダ 春雨、わかめ、☆濃縮めんつゆ、☆酢、いりごま、☆砂糖、ごま油 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 7 -
電子レンジでピーマンの塩昆布和え☆お弁当の隙間埋め ピーマン、☆塩昆布、☆ごま油 by si-ze2k -
白菜と塩昆布の浅漬け 白菜、塩昆布、塩 by ミルフィーユ0100つくったよ 13 -
包丁不要で超特急♡レタスわかめサラダ レタス、わかめ、☆にんにくチューブ、☆ごま油、☆醤油、☆白だし、白いりごま by Guuママつくったよ 34 -
これぞご飯のお供♡自家製♡海苔の佃煮 海苔、☆水、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆めんつゆ（3倍濃縮） by Guuママつくったよ 5 -
生もずくで作る☆もずく酢【ポン酢だと簡単♪】 生もずく、ポン酢、砂糖（お好みで）、かつお節 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
定番和食♡常備できない常備菜♡切り昆布の煮物 切り昆布（生）、油揚げ、にんじん、しいたけ、サラダ油、☆水、☆顆粒和風だしの素、☆酒、☆みりん、☆醤油、ごま油 by Guuママつくったよ 13 -
白味噌で作るお豆腐とワカメのお味噌汁 白味噌、★だしの素、★水、★豆腐、★乾燥ワカメ by amnos73つくったよ 200 -
茎わかめの下処理！塩抜き 茎わかめ、お酒、お水 by まあちゃんままつくったよ 8 -
紫大根のサッパリサラダ 紫大根、乾燥わかめ、かつお節、ぽん酢(またはお好みのドレッシング) by mikeneko288つくったよ 2 -
常備菜に＊ひじきとおかかのふりかけ ひじき、鰹節、ゴマ、ゴマ油、料理酒、めんつゆ by LisaLisaつくったよ 8 -
基本の簡単ひじきの煮物 乾燥ひじき、にんじん、麸 （油揚げ１枚でもOK）、☆だし汁、☆醤油、☆みりん、☆砂糖 by Nao’sつくったよ 3 -
簡単ヘルシー(^^)冷凍オクラとめかぶの酢の物♪ 冷凍オクラ(ホール。解凍済み。)、めかぶ、○水、○醤油、酢、○砂糖、○塩 by acchan66つくったよ 2 -
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一度食べたらやめられない♡ふわふわ手作りがんもどき 《10~12個分》、絹ごし豆腐、乾燥ひじき、人参(千切り)、茹で枝豆(鞘なし)、卵、お塩控えめのほんだし(普通のでも)、サラダ油(揚げる用) by 体脂肪率11%夫人つくったよ 45 -
簡単♪手作り味付け海苔 板のり、★砂糖、★めんつゆ(3倍濃縮)、★しょうゆ by riorioka -
ちくわのマヨ磯部焼き 竹輪、マヨネーズ、醤油、青のり by ゆきのしんつくったよ 2 -
【夫婦のおつまみ】枝豆とちくわのひじきの煮物 乾燥ひじき、冷凍枝豆、人参、油揚げ、ちくわ、★水、★醤油、★砂糖、★みりん、★顆粒だし、ごま油 by cocopoteitoつくったよ 40 -
冷凍餃子入りわかめスープ（水餃子風）❤︎ 冷凍餃子、わかめ、長ネギ、味覇（ウェイパー）、こしょう、いりゴマ、ごま油、水 by nekopariつくったよ 3 -
➿ツナマヨたっぷり おにぎり➿ ご飯、海苔、ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆ、塩 by はゆのごはんつくったよ 8 -
緊急！焼きのりから粉末青のりの作り方♡ 焼きのり by conori8282 -
めかぶのダシ醤油 生めかぶ、醤油、顆粒だし、みりん by ・ピクルス・つくったよ 2 -
スープジャーに入れるだけ☆春雨スープ ★乾燥ワカメ、★鶏がらスープの素、★白ごま、★おろし生姜、★醤油、★カイエンペッパーor一味唐辛子、★緑豆春雨、お湯 by 栗皮茶つくったよ 8 -
ひじき人参油揚げの煮物♪ ひじき（乾燥）、人参、油揚げ、ごま油、水、砂糖、しょう油、白だし by 宇砂木いのこつくったよ 5 -
超簡単時短のひじきの戻し方 乾燥ひじき、水 by 苺つくったよ 1 -
わさびが香る♪わかめだけシンプルサラダ わかめ、☆濃縮めんつゆ（３倍）、☆酢、いりごま、☆砂糖、ごま油、☆おろしわさび（練りわさびでも） by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 15 -
紫山芋の梅海苔和え 紫山芋(山芋)、梅(小粒)、海苔大判、胡麻 by ゅゃ -
1歳の息子が大好きひじき！ 干しひじき、にんじん、油揚げ、サラダ油、砂糖、醤油、水、ほんだし by milumilu6449つくったよ 5 -
とうがらしの醤油漬け 青とうがらし（生）、赤とうがらし（生）、昆布、醤油、酒 by きばなつくったよ 2 -
生のり胡麻油炒め 生のり、ごま油、酒、醤油、味の素、いりごま、白、一味 by 西野シオン -
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思わず『うまっ‼』って言っちゃう♡焼き椎茸 椎茸、★マヨネーズ、★塩昆布、★砂糖、醤油、ネギ by 凜姉つくったよ 13 -
もずくとしらす干しの雑炊【和食・主食】 ご飯、もずく（味付き）、しらす干し、卵、細ねぎ、梅干し、【A】だし、【A】みりん、【A】薄口しょうゆ、おろしわさび（好みで） by S_AND_Sつくったよ 1 -
海苔たこ焼き たこ焼き粉、水、たまご、青のり by 膝小僧つくったよ 1 -
【夫婦のおつまみ】ごま油と塩昆布で作るやみつき平茸 平茸、塩昆布、ごま油 by cocopoteitoつくったよ 5 -
鳥取県産ねばりっこレシピ！長芋のお焼き ねばりっこ、海苔、塩、白出汁、胡麻油 by もーこ29つくったよ 1 -
創味シャンタンで中華スープ 玉ねぎ、乾燥わかめ、白ネギ、冷凍コーン、創味シャンタン、ごま油、水 by あぽちょふつくったよ 7 -
おつまみに焼き長芋と国産チーズの海苔サンド 長芋、スライスチーズ「国産」、焼き海苔、しょうゆ、油 by Laonつくったよ 2 -
昆布×煮干し×かつお節の基本合わせダシ 昆布(縦10cm横3cm位)、煮干し、かつお節(10g位)、水 by ゆずジャムおばさんつくったよ 2 -
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居酒屋メニュー！焼き海苔で簡単春菊の磯部和え 春菊、だし汁、しょうゆ、焼き海苔 by 鶏のから揚げつくったよ 63 -
普通のひじきの煮物 乾燥ひじき、人参、油揚げ、●水、●和風だしの素、●酒、砂糖、しょうゆ、サラダ油 by メリッコつくったよ 200 -
カツオと昆布のだしがらで作る佃煮 昆布のだしがら、しぼった鰹節のだしがら、A、水、A、酒、A、砂糖、A、醤油、白ごま by colokitchenつくったよ 9 -
茎わかめのごま油炒め 茎わかめ、ごま油、いりごま、みりん、醤油 by tsukunioつくったよ 8 -
白菜としめじの味噌汁（昆布だし） 日高昆布、水、白菜、しめじ、味噌 by 林檎の木つくったよ 1 -
あおさの天ぷら あおさ、⭐︎、マヨネーズ、水、小麦粉 by しばざきまり -
目抜けの煮付け 目抜け、醤油、砂糖、みりん、料理酒、しょうが、水、わかめ by 紅蓮華つくったよ 5 -
離乳食完了期☆チーズ入りじゃがいもおやき じゃがいも、人参、青のり、スライスチーズ、片栗粉、牛乳、サラダ油 by はるあきママ
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