(76ページ目) 魚のレシピ・作り方 総合情報
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焼きせいこ蟹で晩酌膳 茹でて冷蔵してあるせいこ蟹、※純米酢、※尚代 たまり醤油、※手摘み 粉山椒、生ワサビ、李白 蔵出し生酒 by あけぼのマジック -
骨まで食べれる真あじ焼き♪ 真あじの開き、片栗粉、油、大根おろし、ポン酢 by うみ ひまつくったよ 2 -
えんがわ 柚子胡椒和え お刺身用えんがわ（かれい）、ゆず胡椒、ポン酢醤油、砂糖 by ぐち*つくったよ 1
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働くママの★冷凍サンマの開き！何分焼けばいい？ サンマの開き by セ ボーンつくったよ 3 -
あさりとほうれん草のバターしょうゆパスタ パスタ、あさりの剥き身、ほうれん草、にんにく、鷹の爪、バター、醤油、酒、塩、胡椒 by auaaaつくったよ 4 -
サワラの照り焼き！激ウマ料理 サワラ、塩胡椒、片栗粉、酒、醤油、みりん、きび砂糖(砂糖でも◎) by みゆ7690つくったよ 6 -
鮭のちゃんちゃん焼き Chan Chan Yaki 鮭、塩・こしょう、キャベツ、たまねぎ、にんじん、油、バター、A)味噌、A)砂糖、A)酒、A)にんにくすりおろし、---English---、Serves:、2、servings、2、(7、oz)、pieces、of、A、dash、of、A、dash、of、2、(3、1/2、oz)、1/2、1/5、1/2、Tbsp.、1/2、oz、A:、2、Tbsp.、A:、1、Tbsp.、A:、1、1/2、Tbsp.、A:、1、Tsp. by 楽天レシピ 公式つくったよ 50 -
定番おつまみ！タコとブロッコリーのガーリック炒め ボイルたこ、ブロッコリー、徳島産、粗びきガーリック、岩塩、ブラックペッパー、オリーブオイル、白ワイン by toytoy＊saori2005つくったよ 33 -
【離乳食 完了期】しらすチャーハン ご飯、卵、冷凍しらす(無塩)、醤油、すりごま、ごま油 by 34522222 -
綺麗に焼けて失敗なし！★赤魚のマヨネーズ焼き★ 冷凍赤魚、塩、マヨネーズ by なな1151つくったよ 1 -
☆★サーモンのたたき丼～★☆ ご飯、☆砂糖、☆塩、☆酢、サーモン、★しょうゆ、★みりん、★砂糖、小ネギ、きざみのり、わさび(お好みで) by ピッ君0129 -
エビとえのきのバター醤油炒め エビ、エノキ、白ネギ、だし醤油、バター by mayu..12 -
ホイルで簡単☆鮭のちゃんちゃん焼き 鮭のアラ、キャベツ、玉ねぎ、人参、しめじ、☆味噌、☆みりん・酒 by nori-nokoつくったよ 3 -
海鮮ちらし寿司♪ マグロ、サーモン、むきエビ、刻み穴子、いくら、胡瓜、白ごま、焼き海苔、☆玉子焼き、玉子、塩、★寿司酢、酢（米酢or黒酢など）、砂糖、塩 by ゆうちゃん8167つくったよ 21 -
海老と三つ葉のかき揚げ むき海老、玉ねぎ、三つ葉、★小麦粉、★水 by くろねこ♪かふぇ -
昔ながらの鱈汁（醤油味） 真鱈、豆腐、板こんにゃく、長ネギ、日本酒、醤油、塩 by redwhiteorengeつくったよ 1 -
イカ大根、玉コンニャク煮 大根、イカ、玉コンニャク、☆水、☆醤油、ミリン又は日本酒、☆砂糖、出汁の素 by ブルーボリジつくったよ 4 -
☆アオリイカのバターしょうゆ焼き アオリイカ、バター、醤油、七味、マヨネーズ by ドラざえもん009つくったよ 1 -
厚揚げとキャベツ海老の中華炒め 厚揚げ、キャベツ、たまねぎ、にんじん、バナメイ海老、ピーマン、☆水、☆鶏ガラスープの素、☆オイスターソース、☆おろしにんにく（チューブ）、☆こしょう、片栗粉、サラダ油、ごま油 by mint✩（返レポお休み中） -
金目鯛のかぶと煮 金目鯛のアラ（頭）、醤油、酒、みりん、水、はちみつ、粉末生姜 by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 2 -
簡単！おつまみ！お弁当に！ボイルイカのしょうが焼き ボイルしたイカ、サラダ油、おろししょうが、しょう油 by みずたまSweetつくったよ 5 -
大好き☆筋子おにぎり ご飯、筋子、味塩、焼き海苔（全形） by ブルーボリジつくったよ 5 -
ニギスの塩焼き ニギス、塩 by mumupuuつくったよ 1 -
ぶりかま 塩焼き コツ ポイント 簡単下ごしらえ ぶりのかま、塩 by hideok888つくったよ 7 -
手軽さが魅力！めんつゆで♪イカと大根の煮物 するめいか、大根、大根の葉(あれば)、★しょうが、★めんつゆ、★水 by どらこ。つくったよ 1 -
【レンジで簡単】ムール貝の白ワイン蒸し ムール貝、白ワイン（辛口）、イタリアンパセリ、A エキストラバージンオリーブオイル、A ニンニク、A コショウ、A 塩 by Seika Aつくったよ 1 -
親ガニの茹で方＆晩酌の〆「カニ雑炊」 ≪カニ雑炊≫、ゆで親ガニ、日本酒、水、ごはん、ブナシメジ、春菊、砂糖、塩、ほんだし、≪ゆで親ガニ≫、親ガニ（生）、水、塩 by Startrekつくったよ 1 -
りんごとボイルいかのサラダ～柿マヨソース ボイルいか、りんご、パプリカ、玉ねぎ、☆柿（とても熟れたもの）、☆キユーピーマヨネーズ、☆塩、☆タイム（お好みで）、ピーナッツ by ごまるっち -
☆ちょっと贅沢❤ 濃厚いくらの卵かけごはん☆ ご飯、いくらの醤油漬け、卵黄、大葉、わさび by げんきノンタンつくったよ 2 -
大葉たっぷり☆鮭のちらし寿司 酢飯、鮭、炒りごま、大葉、ミョウガ by きのこのみみつくったよ 2 -
わかさぎの天ぷら わかさぎ、塩、小麦粉、≪衣用≫小麦粉、冷水、揚げ油、天つゆや塩など by メリッコつくったよ 6 -
ぶりの生姜醤油漬け ぶりの切り身、生姜、みりん、しょうゆ、サラダ油（フライパンで焼く場合） by メリッコつくったよ 3 -
✿鮭と長ねぎとしめじのホイル焼き❤ 塩鮭（甘口）、長ねぎ、しめじ、ピーマン、ポン酢、バター、塩こしょう by ラズベリっちつくったよ 2 -
冷凍カレイのふっくらムニエル♬ 冷凍カレイ、塩・胡椒、小麦粉、ﾊﾞﾀｰ by ゆーひーちょん -
鮭白子煮 鮭の白子、万能ねぎ、油、～～ 漬けだれ ～～、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆砂糖、☆ほんだし by そらまる14つくったよ 13 -
簡単おいしい あゆの甘露煮 鍋ひとつで 鮎、おろしショウガ、醤油、酒、砂糖、みりん、水 by ミスチバス8823 -
マテ貝の酒蒸し マテ貝、酒 by きゅぅぽん -
鯖のみぞれ煮 鯖干物、大根、○酒、○醤油、○みりん、○出し汁、小ネギ by bapaksanつくったよ 2 -
真だらこを冷凍ストック 真だらこ、塩 by ポッケ。 -
大根と中華くらげのサラダ 中華くらげ（味付）、大根、レタス、白いりごま、塩、●ごま油、砂糖、醤油など by メリッコつくったよ 1 -
ほんのりガーリック！チヌ（クロダイ）のムニエル チヌ（クロダイ）、薄力粉、塩こしょう、●バター、●オリーブオイル、●にんにく（チューブ）、タルタルソース by ほぉみぃ?つくったよ 8 -
カリッとサクサク！冷凍赤魚の唐揚げ、ねぎソース♪ 冷凍の骨取り赤魚の小切れ、片栗粉、★軟白ねぎ(柔らかい長ネギ)、★醤油、★酢、★ごま油、★砂糖、甘長唐辛子もしくはししとう、サラダ油 by ponta634つくったよ 11 -
とってもおいしい☆レンコダイの唐揚げ レンコダイ、片栗粉、サラダ油 by 桃の香り -
お好きな魚で♪白身魚のソテー 和風玉ねぎソース 白身魚（たら、鯛、むきかれいなど）、塩、小麦粉、玉ねぎ、★しょうゆ、★みりん、★酒、★水、★砂糖、バター、しいたけ、水菜、ほうれん草などの付け合せ野菜 by ばじるひよこつくったよ 9 -
旨み倍増、冷凍しじみの潮汁 *しじみ、*水＋だし昆布 1時間浸す、*酒、塩、淡口醤油、ねぎ by k5b4つくったよ 9 -
お手軽！！鱈のバターポン酢ソテー 鱈、バター、ポン酢、酒 by ひろぱんだつくったよ 4 -
歯応え絶品☆ 本マグロ「大トロのスジ焼」 マグロの腹膜？、塩、わさび by Startrekつくったよ 1 -
骨まで食べれる♪丸ごとキスフライ キス、小麦粉、卵、パン粉、塩コショウ、揚げ油 by ぺるく〜ろつくったよ 3 -
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あったかほっこり”牡蠣の土手鍋” 牡蠣（むき身）、（片栗粉１/２ｶｯﾌﾟ、水1ℓ+塩30g、木綿豆腐、長ねぎ、しめじ、まいたけ、春菊、・・土手味噌、Ａ・・、白味噌、赤味噌、みりん、・・だし汁、Ｂ・・、水、和風だしの素（顆粒）、酒 by はなまる子♪つくったよ 42 -
新巻鮭使いきりメニュー 新巻鮭のワイン蒸し 新巻鮭、キャベツ、たまねぎ、人参、しめじ、ワイン、コショウ、ポン酢 by ぽるちーにたま
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