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野菜をプラス!栄養価UPの「ひじきの煮物」レシピ

ひじきの煮物に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「かぼちゃ」「里芋」「れんこん」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する人気メニュー煮物ひじきの煮物のレシピ情報もチェック。

INDEX
かぼちゃ 里芋 れんこん

かぼちゃ

甘みのあるかぼちゃを合わせるとぐっと食べやすくなります!

  1. 1位

    かぼちゃとひじきの煮物

    かぼちゃとひじきの煮物

    かぼちゃとひじきの煮物です。
    ひじきがかぼちゃに絡んで 知らず知らずのうちにたくさん海藻が食べられます。

    材料
    かぼちゃ、乾燥ひじき、だし汁、ごま油、(参考*だし汁レシピ
    時間
    約15分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    6

    投稿者:tukuyo93

  2. 2位

    かぼちゃとひじきの煮物

    かぼちゃとひじきの煮物

    ひじきとかぼちゃの美味しい煮物です

    材料
    かぼちゃ、乾燥ひじき、★めんつゆ(2倍濃縮タイプ)、★みりん、★水
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:amnos73

  3. 3位

    圧力鍋でかぼちゃと豚肉の煮物

    圧力鍋でかぼちゃと豚肉の煮物

    かぼちゃと豚肉の組み合わせも美味しいです

    材料
    かぼちゃ、豚こま切れ肉、ごま油、ニンジン、ひじき
    時間
    約30分
    費用
    300円前後

    投稿者:shigiken

里芋

里芋と合わせるだけでほっこりとした1品の完成!

  1. 1位

    里芋とひじきの煮物

    里芋とひじきの煮物

    和食な気分のときにどうぞ!

    材料
    里芋、にんじん、乾燥ひじき、●だし汁、●砂糖
    時間
    約30分

    投稿者:筋肉女子

  2. 2位

    ひじきと里芋の煮物

    ひじきと里芋の煮物

    ほっこりします
    (*´▽`*)

    材料
    ひじき(乾燥)、里芋(冷凍)、人参、油揚げ(長方形)、サラダ油
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    1

    投稿者:大福・あんこ

  3. 3位

    里芋とひじきのおかか煮

    里芋とひじきのおかか煮

    かつお節の旨味と、油揚げのコクで、肉類がなくても美味しいです^^
    里芋に含まれる栄養素は、風邪予防・滋養強壮にも良いらしいので、寒い時期にピッタリの煮物です。

    材料
    里芋、ひじき(伊勢志摩、伊勢ひじき)、人参、油揚げ
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    1

    投稿者:mama^^papa

れんこん

柔らかいひじきに歯触りのよいれんこんの食感がアクセントに!

  1. 1位

    蓮根とひじきの煮物

    蓮根とひじきの煮物

    蓮根がたっぷり入ってるのでボリュームありますよ^^

    材料
    ひじき、蓮根、人参、さつま揚げ(小)、ごま油
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    14

    投稿者:mane11

  2. 2位

    れんこんとひじきの煮物♪

    れんこんとひじきの煮物♪

    我が家の定番煮物♪しっかりめの味付けです。

    材料
    れんこん、人参、乾燥ひじき、薄揚げ、だし汁
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:ちーたまちー

  3. 3位

    蓮根と人参とひじきの煮物

    蓮根と人参とひじきの煮物

    蓮根がシャキシャキした栄養たっぷりのひじき煮です。

    材料
    蓮根、ひじき(ボイル)、人参、だし汁、☆砂糖
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    1

    投稿者:オレンジ77

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